資源簡(jiǎn)介 蒜 小朋友們,平時(shí)吃我的哪一部分 小朋友們,平時(shí)吃我的哪一部分 小朋友們,平時(shí)吃我的哪一部分 小朋友們,平時(shí)吃我的哪一部分 小朋友們,平時(shí)吃我的哪一部分 小朋友們,平時(shí)吃我的哪一部分 植物的葉(白菜、菠菜) 白菜:——外邊的葉子是綠色的,里面的葉子是黃白色。葉片呈橢圓或長(zhǎng)圓形,葉子較大,表面凹凸不平,葉子的邊緣象波浪,葉子很多,葉子一層層緊緊的包裹在一起。葉柄寬,厚,白色。大白菜有營養(yǎng),味道鮮美,可以做湯和菜。 植物的塊莖(土豆、藕、) 土豆:——是不規(guī)則的長(zhǎng)圓形,有大有小,外皮薄,顏色為淺褐色或淺紅色,上邊有幾個(gè)小淺坑,里邊的肉是黃白色的。土豆?fàn)I養(yǎng)好,可以做菜和湯,也可以當(dāng)糧食吃。土豆發(fā)了芽時(shí)有毒,不能吃,如果芽很小,可以把芽和周圍的肉剮干凈,才可以吃。 植物的果實(shí)(西紅柿、黃瓜、茄子、辣椒) 西紅柿:——呈圓形或扁圓形,紅色或黃色,皮薄而光滑,下邊有一個(gè)小坑。西紅柿里面有好多的籽,水分多,味酸、甜。西紅柿營養(yǎng)好,可以做菜和湯,也可以生吃 蔬菜含有豐富的維生素,如:VA、VB、VC、VE、VK等;礦物質(zhì),如:鋅、鐵、鉀、鈣等,及粗纖維,是任何食物所不能代替的。 蓮藕去痘 中醫(yī)認(rèn)為,生藕性寒,有清熱除煩之功,特別適合因血熱而長(zhǎng)“痘痘”的患者食用。煮熟后由涼變溫,有養(yǎng)胃滋陰,健脾益氣養(yǎng)血的功效,是一種很好的食補(bǔ)佳品,特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現(xiàn)為肌膚干燥、面色無華的人。 紅薯 紅薯含有豐富的纖維素,能排毒養(yǎng)顏,減緩機(jī)體衰老,國外研究成果還表明:紅薯中所含一種叫“脫氫表雄酮”的物質(zhì),對(duì)防止癌癥有一定效果。但紅薯不宜生吃,因?yàn)殡y于消化,要跟米和面搭配吃,互補(bǔ)蛋白質(zhì) 謎語 又紅又圓象蘋果,酸酸甜甜營養(yǎng)多,既能做菜吃,又能當(dāng)水果。 一個(gè)黃媽媽, 一生手段辣, 老來愈厲害, 小孩最怕他。 身材模樣翹, 身披黑紫袍, 頭戴小綠帽。 紅臉戴綠帽, 營養(yǎng)價(jià)值高。 土里發(fā)現(xiàn)它, 還需用力拔。 不是蔥,不是蒜, 一層一層裹紫鍛, 說蔥比蔥長(zhǎng)得矮, 說蒜就是不分瓣。 做游戲:找朋友 家庭吃蔬菜調(diào)查表 關(guān)于蔬菜的問卷調(diào)查表(家長(zhǎng)) 感德中心小學(xué) 鄭金瑛 馬鈴薯(土豆) 蔥 根 莖 葉 果實(shí) 花 種子 紫色樹,開紫花, 開過紫花結(jié)紫瓜, 紫瓜里面裝芝麻。 瘦長(zhǎng)的身材, 翠綠的皮膚, 全身是疙瘩, 丑了自己美了別人。 紅漆桶,地下埋, 綠的葉子頂上栽, 切開紅漆桶, 清甜可口好小菜。 紅口袋, 綠口袋 有人怕 有人愛。 ——姜 ——茄子 ——胡蘿卜 關(guān)于蔬菜的問卷調(diào)查表(菜市場(chǎng)攤主) ? …… ? (你自己想問的其他問題) ? 您認(rèn)為,怎樣才能讓更多的顧客來買你的菜? ? 蔬菜的銷售與季節(jié)有關(guān)系嗎? ? 哪些蔬菜您賣得比較快? ? 你銷售的蔬菜主要有哪些? 記錄 調(diào)查項(xiàng)目 算一算,全家一周吃了_____種蔬菜,大約有______ 千克。全家______口人。平均每天每人大約吃蔬菜________? 千克。 ? ? 星期日 ? ? 星期六 ? ? 星期五 ? ? 星期四 ? ? 星期三 ? ? 星期二 ? ? 星期一 重量(千克) 吃了哪些蔬菜 時(shí)間 ? 媽媽(或爸爸)怎樣挑選蔬菜? ? 買菜時(shí)重視蔬菜價(jià)格,還是蔬菜質(zhì)量? ? 做菜時(shí)是否注意蔬菜營養(yǎng)的搭配? ? 我們家每天吃多少蔬菜? ? 我們家常吃哪些蔬菜? 記錄 調(diào)查項(xiàng)目 展開更多...... 收起↑ 資源預(yù)覽 縮略圖、資源來源于二一教育資源庫