資源簡介

(共17張PPT)
吸煙有害健康
綜合實踐活動
黃桂芳
如何悉心照顧身體
請回答下列問題
1、你是否從事體育鍛煉，一周進行多少次體育運動？
2、每天你是否至少吃三種蔬菜、兩種水果？
3、你每晚是否有八小時的睡眠？
4、你是否能正確處理壓抑的狀態，而不是熟 視無睹？你是如何調整自己的情緒？
5、你的大部分時間是否都是快樂的？
6、你遇到問題時是否有朋友和家人可以求助？你會向誰求助，效果如何？
7、你認為什么是“健康”？
健康的組成
健康有三個組成部分：生理健康、精神健康、社會關系健康。
生理健康——由身體的功能決定的。當身體處于良好狀態時，你就有精力完成每日的工作。
思考：你會采取一些什么方法預防疾病，確保自己的生理健康？
心理健康
精神健康——包括感覺和情緒，自我感覺、為人處事的態度。精神健康的人能很好地處理壓力，通常自我感覺良好。
社會關系健康——能與他人和諧地相處。社會關系健康的人善于交友，尊重他人，與家人關系良好，能時常給予他人幫助或得到幫助。
案例分析
小明是學校足球隊的隊員。他每天都堅持長跑和練球，球技很好。在最近的一場比賽中，他踢進了一個關鍵球，球隊獲得了冠軍，他感到很興奮、快樂和自豪。隊友都熱烈地向他祝賀，他們還買了很多吃的東西搞了一個聚會慶祝一番。
問題：這段話里面描寫生理健康、精神健康、社會關系健康的內容有哪些？
“拒絕香煙”小組主題活動一
角色扮演：學會拒絕，向煙草說“不”。
廣告設計：在以下三項中選擇一項設計一個反對吸煙的廣告。一，告訴兒童吸煙的危害；二，告誡青少年遠離煙草；三，鼓勵成年人戒煙。
小品：向香煙說“不”（一）
在一間電子游戲室里，你正在沉迷于游戲時，兩個嘴刁著香煙的青年向你走來搭訕：“喂，小子，怎么樣，玩得很開心是吧。想不想再hai一點，來給你嘗嘗這個。”他們把一根香煙硬塞到你的手上，你不想吸，但又怕他們。這時，你該怎么辦呢？
請問：這時你該怎么辦？如果你不想吸煙，請設計一個情景對話，如何婉絕香煙的誘惑。
小品：向香煙說“不”（二）
你和爸爸一起出去吃飯，你爸爸忍不住煙癮，就在飯桌上點起香煙吞云吐霧。你們的旁邊坐著一個帶著小孩的婦女，她把小孩的身子盡量遠離煙霧，但由于坐得比較近，怎么也躲不了那煙霧。這一切你都看見了，你怎么說服你爸爸把香煙熄滅。
小品：向香煙說“不”（三）
今天你的心情很不好，剛與父母吵了架，測驗成績不好，被老師批評了一通，還與同學鬧矛盾。放學路上，你一直低著頭，真想好好發泄一番。這時，有人拍了拍你的肩膀，一看原來是小學的一位同學，他正刁著香煙望著你：“看起來心情很DOWN，來試試它，又不貴，包你好心情。”這時你會怎樣處理呢？
廣告設計
要求：
1、精確地表達出吸煙的危害性。
2、描述促使人們開始或繼續吸煙的原因。
3、用另人信服的語言和極具感染力的圖片，將你的廣告向同學們展示。
準備工作：
先確定廣告的類型。如：墻報、宣傳畫、雜志廣告、電視宣傳片等。然后才開始構思廣告方案。
“拒絕香煙”小組主題活動二
調查統計：吸煙所造成的經濟壓力 。
信息收集與處理：上網收集吸煙的危害等方面的資料，進行整理，并以網頁或幻燈片的形式展示。
調查一：青少年對香煙的態度
方法：
以青少年為調查對象，了解他們對吸煙的態度：包括1、吸煙者首次吸煙的原因、年齡、吸煙的頻率、地點、煙錢來源，對吸煙影響身體的看法等。2、未吸煙者對香煙的認識和態度（如：健康、交友、對吸煙者的看法、是否有堅決的態度拒絕香煙等）。
準備工作：
先設計一份調查的問題，然后確定人選，爭取他們的積極配合，如實回答問卷的問題。最后將數據進行分析處理，寫出調查報告。
調查二：成年人對吸煙的態度
方法：
以吸煙的成年人為對象。調查他們吸煙的起始年齡，吸煙的原因，每天吸煙的數量、牌子、每月買煙花費的錢，他們對吸煙的危害性的看法，以及他們對青少年吸煙的態度。
準備工作：
先設計一份調查的問題，然后確定人選，爭取他們的積極配合，如實回答問卷的問題。最后將數據進行分析處理，寫出調查報告。
“吸煙危害健康”資料展示
要求：
通過上網收集吸煙的危害等方面的資料，進行整理，并以網頁、電腦報、幻燈片的形式展示。
內容必須包括：香煙中有哪些致命的物質？它們是這樣危害人體健康的？長期吸煙會導致哪些疾病。被動吸煙者會有受到怎樣的危害？等。
“拒絕香煙”小組主題活動三
辯論賽：
題目：社會是否應該售賣香煙？
正方：社會應該售賣香煙。（1.3.5.7組)
反方：社會不應該售賣香煙。（2.4.6.8組）
要求：通過小組討論，尋找支持論點的論據，把論據寫在記錄表內，此外還要想好辯論的策略，每組選出一名主辯，一名結辯，其他同學為副辯，做好準備。于下周進行比賽。
“拒絕香煙”小組主題活動四
以“維護身體健康，拒絕香煙”或“健康生活”為主題，設計一份手抄報或一份電腦報。向同學們展示香煙的各種危害性，包括身體上的、心理上的、行為上的、形象上的、等顯性危害以及潛在的危害等。使同學們能夠自覺地抵制香煙的誘惑，遠離香煙。

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