資源簡介

(共45張PPT)
保護(hù)水資源
雙 手 抓 不 起，
有 刀 切 不 開，
煮 飯 和 洗 衣，
都 要 請 他 來。
謎語
一、水與生命
水是生命體的重要組成部分
94%
97%
78%
70%
80%
75%
97%
84%

水在動植物體內(nèi)占很高的比例

人體中的水含量隨年齡的增大而減少，因此年齡越大，越需要補水。
水是構(gòu)成人體的重要成分，不可缺的營養(yǎng)素
沒有水就沒有生命
95%
75%
60%
55%
50%

成年人一日水平衡量
人體中存在水平衡，每日水的攝入量與排出量保持一致。
數(shù)據(jù)來源：中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南》
體內(nèi)水?dāng)z入（每天）
來源 攝入量（毫升）
飲水 1200
食物 1000
內(nèi)生水 300
合計 2500
體內(nèi)水排出（每天）
排出部位 排出量（毫升）
腎臟（尿） 1500
皮膚（蒸發(fā)） 500
肺（呼氣） 350
大腸（糞便） 150
合計 2500

失水體重下降（%） 癥 狀
1% 感到口渴
2% 重度口渴、食欲降低
3% 口干
5% 頭痛、煩躁、困乏
12% 昏迷、休克、死亡
“口干”其實是缺水的最后征兆。
有些上了年紀(jì)的人，不容易感覺到口干。經(jīng)常提醒爺爺奶奶注意喝水！
感覺到失水了嗎？缺水引起的癥狀
不要大口吞咽

不要感覺口渴了再喝

不要吃飯時和吃飯后喝

不要劇烈運動后馬上喝

睡前少喝，起床后多喝

不要將喝飲料代替飲水
健康的喝水方法
合理的喝水時間：
起床后，睡眠中身體缺水，喝第一杯水幫助身體排毒
9:00 上學(xué)路上消耗體力，缺水，喝第二杯水
10:30 課間休息，補充第三杯水，放松緊張的學(xué)習(xí)情緒
13:00 午飯后半小時，喝第四杯水，加強消化功能
15:00 下午的課間休息，補充第五杯水，提神醒腦
16:30 放學(xué)時喝第六杯水，增加飽足感，避免晚飯暴飲暴食
19:30 晚飯后半小時，喝第七杯水，加強消化功能
20:00 睡前一個小時喝第八杯水，避免夜間上廁所影響睡眠
少量多次飲水，不要等口渴才喝水！
正確的飲水方法及時間
水參與人體內(nèi)營養(yǎng)素的消化。
人體內(nèi)的消化液包括唾液、胃液、膽汁、胰液、腸液等主要由水構(gòu)成。
體內(nèi)的無機(jī)鹽和各種有機(jī)化合物，各種酶和激素都需要水來溶解。
食物被消化后，伴隨著水被人體吸收
水不僅是體內(nèi)營養(yǎng)和代謝產(chǎn)物的溶劑，同時也將各種物質(zhì)通過循環(huán)運輸?shù)缴眢w各個部位。
并通過尿液、汗液、糞便等形式將代謝產(chǎn)生的廢棄物排出體外。
人體內(nèi)的水可以調(diào)節(jié)體溫
人體體溫恒定37℃
寒冷時，水分將熱量傳遞到全身
炎熱時，汗水蒸發(fā)帶走多余熱量
水可以減少關(guān)節(jié)、臟器及組織細(xì)胞的摩擦，保持運動協(xié)調(diào)的狀態(tài)。如淚液、唾液的分泌。
同時水具有很強的親和力，當(dāng)人體脫水時，水最先進(jìn)入脫水細(xì)胞
溶
解
消
化
調(diào)
節(jié)
抑
制
代
謝運輸
潤滑親和
水在人體中的作用
約21種礦物元素對人體是必需的
礦物質(zhì)是構(gòu)成機(jī)體組織的重要成分，調(diào)節(jié)體內(nèi)的滲透壓和酸堿平衡，維持正常的生理活動。
如果缺少了某種礦物質(zhì)，人就容易得病。

硒
碘
鈣
錳
銅
鎂
鈉
鐵
鉀
鋅
硼
鉻
鎳
硅
釩
氯
鉬
磷
氟
水中存在的礦物質(zhì)對人體很重要

鎂Mg

硅Si

鈣Ca

氟F

構(gòu)成人體骨骼的重要元素，幫助小朋友快快長高

神經(jīng)細(xì)胞和肌肉細(xì)胞需要鎂維持正常功能，幫助小朋友成長

保護(hù)心血管
延緩衰老

保護(hù)牙齒
預(yù)防蛀牙
天然礦物質(zhì)對人體的作用
人體從水中獲取的礦物質(zhì)
占總攝入量的5~20%。
天然水中含有天然礦物質(zhì)，
是人體礦物元素的重要的來源。
人體內(nèi)不能自行合成礦物質(zhì)，必須由外界環(huán)境供給。








硒
碘
鈣
錳
銅
鎂
鈉
鐵
鉀
鋅
硼
鉻
鎳
硅
釩
氯
鉬
磷
氟
食物 與 飲水 是人體攝入礦物質(zhì)的兩大途徑
食物
飲水
水對生命如此重要，到哪里去尋找它們？

地球上有很多水，是不是都適合飲用？


地球上雖然有很多水，但是真正能被利用的水資源并不多
水資源非常珍貴，優(yōu)質(zhì)的淡水資源更是少之又少
地球上的水資源
地球上水的總量約有 1400000000 立方千米
其中絕大部分是咸澀的海水，淡水資源僅有小小的3%

3%

在這些淡水資源中，有80%在南北極和冰川的皚皚冰雪中，只有20%為未冰凍的淡水 。

20%
在這些未被冰雪覆蓋的淡水中，有75%位于深層的地下，僅有25%是人類能接觸的地表水與淺層地下水。
25%
中國水資源總量為2.8萬億立方米，居世界第六位。
但中國人口眾多，人均水資源量只有2240立方米，約為世界人均的1/4，在153個國家中僅居第88位。
在中國，優(yōu)質(zhì)的天然水源尤為珍貴。
資料來源：http://amuseum.cdstm.cn/AMuseum/diqiuziyuan/wr0_4.html
中國的水資源
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二、水與生活

生活中常見的飲用水

包裝飲用水
自來水
城郊的泉水和井水
煮沸后才能飲用
城郊的泉水與井水
直接飲用城郊的泉水、井水有可能不夠清潔，因為沒有進(jìn)行規(guī)范的管理及消毒殺菌，容易污染病菌。
因此城郊的泉水、井水需要煮沸后才能飲用。
同學(xué)們現(xiàn)在是不是感覺頭大了呢？這么多種類的水，他們之間到底有什么區(qū)別，我們又該怎樣選擇對自身健康有益的水飲用呢？
包裝飲用水的幾種類型
飲用天然水
飲用天然礦泉水
飲用天然山泉水

來自于天然水源

一般來自于自來水系統(tǒng)
飲用純凈水

飲用礦物質(zhì)水

天然水 與 純凈水 的區(qū)別


天然水
取自天然優(yōu)質(zhì)水源，經(jīng)過粗過濾、膜過濾等工藝處理而成。
水中存在多種人體所需的天然礦物元素，適合人體長期飲用。
純凈水
一般以城市自來水為水源,經(jīng)過反滲透處理，完全去除水中的天然礦物元素。純凈水的普及多用于工業(yè)、科研等領(lǐng)域。


天 然 水



純凈水

優(yōu)質(zhì)自然水源水
自來水
加入人工礦物質(zhì)（礦物質(zhì)水）
天然水/天然礦泉水
純凈水

天然礦物質(zhì)
得到保留
天然礦物質(zhì)
完全去除

天然水與純凈水的生產(chǎn)工藝流程


天 然 水



純凈水

長期飲用天然水或純凈水，對生命會有什么樣的影響？

《世界衛(wèi)生組織》報告：飲用純凈水不僅不能補充礦物質(zhì),
反而會導(dǎo)致體內(nèi)鈉、鉀、氯、鈣和鎂等離子的排泄量的增加。
德國營養(yǎng)協(xié)會：
不宜長期飲用純凈水。飲用純凈水和人體缺乏電解質(zhì) 導(dǎo)致營養(yǎng)不良有關(guān)。人感到疲勞、虛弱、頭痛、肌肉痙攣和心律不齊，出現(xiàn)上述癥狀可能是每天飲用大量純凈水所致。
三、辨別天然水與純凈水



方法一：看標(biāo)簽

自然來源的天然水







純凈水






水的酸堿度由溶解于水中的物質(zhì)所決定。
當(dāng)水中含有鉀、鈣、鈉、鎂等天然礦物元素，水質(zhì)呈弱堿性。當(dāng)水中不含礦物元素，水質(zhì)呈酸性。
天然水中含有礦物元素，呈弱堿性。
純凈水中無礦物元素，呈弱酸性。
采用pH試紙進(jìn)行水測試，能用不同的顏色顯現(xiàn)結(jié)果來辨別水的酸性與堿性。
因此，我們可以利用pH試紙來辨別天然水與純凈水。


天然水呈弱堿性
含有天然礦物元素的水，多呈弱堿性
不含天然礦物元素的水，多呈弱酸性
方法二：用pH試紙進(jìn)行水測試
利用pH試紙來辨別天然水與純凈水
向透明的杯子中
倒入適量的水
撕下一張pH精密試紙
放入水中
晃動水杯 觀察水的顏色變化
純凈水不含天然礦物元素，為弱酸，顯黃色
天然水含有天然礦物元素，為弱堿，顯綠色
null
《水測試實驗步驟》
null
是不是很神奇？

同學(xué)們想不想親自體驗這個實驗過程?
水知識總結(jié)
1、水是生命之源，也是補充人體礦物元素的重要來源。
2、優(yōu)質(zhì)淡水資源非常珍貴，保護(hù)水資源就是保護(hù)我們的生命。
3、天然水：水中存在鉀、鈣、鈉、鎂等多種人體所需的天然礦物元素，呈弱堿性，適合長期飲用。
4、純凈水：不含任何礦物元素，呈弱酸性。長期飲用，不僅不能幫助身體補充礦物元素，還會帶走體內(nèi)的礦物元素。
5、通過看標(biāo)簽與水測試，可以簡單地分辨天然水與純凈水。
四、保護(hù)水資源，從我做起
水資源面源污染
無固定污染排放點
降雨和雨水徑流沖刷
污染貢獻(xiàn)率大于工業(yè)污染
概念

來源
地下水硝酸鹽污染
飲用水水源污染
水體富營養(yǎng)化-水生生物死亡，水質(zhì)惡化

危害
城市源
農(nóng)村源-農(nóng)村居民生活
-農(nóng)業(yè)生產(chǎn)
危害
國務(wù)院發(fā)布《水污染防治行動計劃》，嚴(yán)格措施，加大水污染防治力度。
到2020年，全國水環(huán)境質(zhì)量階段性改善；
到2030年力爭全國水環(huán)境質(zhì)量總體改善，水生態(tài)系統(tǒng)功能初步恢復(fù)。
國家積極治理水污染，改善水環(huán)境質(zhì)量
強化地方政府水環(huán)境保護(hù)責(zé)任，落實排污單位主體責(zé)任；依法強化環(huán)境信息公開；加強社會監(jiān)督。
水是關(guān)系到人類生存和社會發(fā)展的基本物質(zhì)條件，是有限的、不可替代的寶貴資源，也是實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展的重要保證。節(jié)水潔水，人人有責(zé)；倡導(dǎo)綠色消費新風(fēng)尚；節(jié)約用水，購買使用節(jié)水產(chǎn)品和環(huán)境標(biāo)志產(chǎn)品。
全民行動，節(jié)水潔水、人人有責(zé)
節(jié)水小竅門
先摘菜后洗菜：洗菜前先摘去菜根及爛葉，對于削皮的青菜先削皮，操作完后在清洗，減少清洗次數(shù)，一步到位，從而節(jié)水。
節(jié)水小竅門
用水解凍改為用冷藏室解凍：大家都知道冰箱冷凍的東西，放到水盆中或者流水下就可以慢慢解凍，但是如果我們提前將冷凍的東西拿出放到冷藏，利用原有的資源解凍，就能避免用水解凍，從而節(jié)約水資源。
1、樹立節(jié)水意識，節(jié)約生活用水，不浪費水資源。

2、樹立環(huán)保意識，不亂扔垃圾，減少水資源的污染。

3、樹立生態(tài)意識，不破壞植被，涵養(yǎng)更多優(yōu)質(zhì)的水資源。
保護(hù)水資源，就是保護(hù)我們的生命。
節(jié)約是美德。樹立節(jié)水意識，珍惜用水是每個人的責(zé)任。從身邊的點滴小事開始節(jié)水行動吧。
除了以上幾點外，你們還知道生活中有哪些節(jié)水小竅門呢？請小朋友們舉例說明
清清流水別糟蹋，節(jié)約用水靠大家； 用水之時擰開匣，洗完手后關(guān)緊它； 洗滌瓜果用盆裝，洗好衣服擦門窗； 洗完臉后洗鞋襪，淘完米后再澆花； 關(guān)掉龍頭擦香皂，節(jié)約用水來洗澡； 洗完澡后擦地板，洗車改用濕布擦； 龍頭損壞及時換，嚴(yán)格預(yù)防清水冒； 大家動手來環(huán)保，果皮紙屑不亂倒； 流水清清源不斷，家園環(huán)境更美好； 合理使用不匱乏， 節(jié)約用水人人夸。
節(jié)約用水的兒歌
保護(hù)水環(huán)境,珍惜水資源，從身邊的點滴小事開始節(jié)水行動吧！讓我們的生命之水永不枯竭，讓我們的家園更美好！

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