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專題一認(rèn)識自我（五）

一、選擇題
1.（2019·福建）下圖《互相嘲笑》啟示我們要（ ）

①勇于揭露他人缺點(diǎn) ②學(xué)會欣賞他人優(yōu)點(diǎn)
③敢于挑戰(zhàn)他人權(quán)威 ④全面客觀認(rèn)識自己
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】C
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自己的意義，認(rèn)識自己的途徑及其意義
【解析】漫畫中互相嘲笑的行為是沒有正確認(rèn)識自己，不尊重他人的表現(xiàn)，這警示我們要學(xué)會欣賞接納他人，全面客觀地正確認(rèn)識自己，②④符合題意，正確。①③不符合漫畫的寓意主旨，應(yīng)排除。故答案為：C。
2.（2019·盤錦）據(jù)研究，在人的一生中，一個(gè)人的大腦可以容納下5億本書的知識。即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。這啟示我們，做更好的自己要（ ）
A.揚(yáng)長避短 B.不斷激發(fā)潛能 C.學(xué)會接納自己的全部 D.重視他人的評價(jià)
【答案】B
【考點(diǎn)】如何做更好的自己，激發(fā)自己的潛能
【解析】題文中指出“即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿”強(qiáng)調(diào)了人的潛能是巨大的，做更好的自己要不斷激發(fā)自己的潛能。B符合題意，正確；A、C、D不符合題意，排除。故答案為：B。
3.（2019·齊齊哈爾）接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會很難。我們應(yīng)（ ）
A.總是認(rèn)定自己不如別人 B.持有樂觀的心態(tài)，悅納自己
C.認(rèn)為只有我的想法是對的 D.欣賞自己，覺得我是最優(yōu)秀的
【答案】B
【考點(diǎn)】接納、欣賞自己
【解析】依據(jù)教材內(nèi)容，接納自己滿意的部分很容易，接納自己不滿意的部分有時(shí)候很難。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧，因此B選項(xiàng)題意。ACD說法錯(cuò)誤。故答案為：B。
4.（2019·株洲）吳克明先生在《快樂在哪里》一文中提到，“你不必和別人比較，比你強(qiáng)或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有進(jìn)步，你就應(yīng)該有信心。每天都有所收獲，快樂自然就會溢滿心中”。對這段話的理解，正確的是（ ）
①我們需要和自己的過去比較，看到自己的進(jìn)步，有利于樹立自信
②自我接納是一個(gè)人健康成長的前提
③任何時(shí)候都不要和他人比，和他人比較都不利于我們快樂成長
④正確認(rèn)識自我，我們常要學(xué)會自我比較
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
【答案】D
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自己的意義，接納、欣賞自己
【解析】從材料中可以看出，要成長，就要看到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，全面認(rèn)識自我，接納自己，正視自己，逐步培養(yǎng)自信。和他人相比是為了更好的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，從而正確認(rèn)識自我，故③表述錯(cuò)誤，排除。故答案為：D
5.（2019·海南）當(dāng)我們對自己的看法與他人對我們的看法不相符的時(shí)候，合理的想法應(yīng)該是（ ）
A.“看!我多優(yōu)秀!” B.“唉!我真無用!”
C.“哼!你們根本就不了解我!” D.“嗯!我要好好反思一下!”
【答案】D
【考點(diǎn)】正確對待他人的評價(jià)
【解析】根據(jù)所學(xué)，我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。D符合題意，正確。A不符合題意，是自傲的表現(xiàn)。B不符合題意，是自卑的表現(xiàn)。C不符合題意，是不能聽取他人意見的表現(xiàn)，故答案為：D。
6.（2017·舟山）圖1漫畫《鏡子里的我》啟示我們要（ ）

A.多照鏡子，注意儀表 B.客觀評價(jià)，認(rèn)識自我
C.多看優(yōu)點(diǎn)，忽視缺點(diǎn) D.冷靜分析，聞贊則喜
【答案】B
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自我
【解析】漫畫中，一只貓?jiān)谡甄R子，鏡子里出現(xiàn)的卻是一只獅子的圖像。這啟示我們要正確地認(rèn)識自己，要實(shí)事求是，客觀地進(jìn)行評價(jià)，既不要高估自己，也不要低估自己。
故答案為B。
7.（2017·紹興）游泳運(yùn)動(dòng)員傅園慧賽后接受采訪時(shí)說：“我已經(jīng)超越自己，我覺得（成績)還是挺好的……我對自己的表現(xiàn)很滿意”。這說明傅園慧（ ）
①能正確地認(rèn)識自己 ②能客觀對待他人評價(jià)
③安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取 ④具有健康的競爭意識
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】B
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自我，競爭與合作
【解析】傅園慧在比賽中能超越自我，盡力拼搏說明她具有健康的競爭意識，能正確地認(rèn)識自己。①④符合題意。②③觀點(diǎn)錯(cuò)誤，故選B。
8.（2018·恩施）4月4日，在中央電觀臺舉辦的第三季《中國詩詞大會》總決賽上，外賣小哥雷海為擊敗來自北京大學(xué)的文學(xué)碩士彭敏，一舉奪冠，全中國都被感動(dòng)。雷海為做過工地小工、洗車工倸安…他一直堅(jiān)持休息的間隙讀詩，讓詩詞填充了生活里的每一處空間。他的故事啟迪我們（ ）
①要有“我能行，我還能做得更好”的自信心
②“金無足亦，人無完人”，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢
③要有“苔花如米小，也學(xué)牡丹開”的執(zhí)著和進(jìn)取精神
④只要有超越“極限”的膽識，就一定能創(chuàng)造人生奇跡
A.②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②③④
【答案】B
【考點(diǎn)】如何做更好的自己，自信及其意義
【解析】題文中“外賣小哥”雷海為的經(jīng)歷體現(xiàn)了他的自信和拼搏進(jìn)取的精神。故事告訴我們要善于發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，發(fā)揚(yáng)積極進(jìn)取的精神和采取堅(jiān)持不懈的態(tài)度，最終才能走向成功，①②③觀點(diǎn)正確；④觀點(diǎn)太絕對，創(chuàng)造人生奇跡需要我們有超越極限的膽識，但這不是創(chuàng)造人生奇跡的唯一條件，故答案為：B。
9.（2017·海南）馬云說：“沒有人是完美的，社會不可能完美，因?yàn)樯鐣怯伤胁煌昝赖娜私M成的。”這句話啟示我們（　　）
A.保持自尊自信，自傲自負(fù) B.正確認(rèn)識自我，悅納自我
C.放大自己優(yōu)勢，相信自我 D.保持謙卑態(tài)度，依賴他人
【答案】B
【考點(diǎn)】接納、欣賞自己
【解析】題干中馬云的話，說明了每個(gè)人都會有缺點(diǎn)和不足，啟示我們，要正確認(rèn)識自己，全面客觀，接納自己。B說法正確，符合題意。A說法錯(cuò)誤，自傲自負(fù)是不良品質(zhì)；C說法錯(cuò)誤，不能夸大優(yōu)勢；D說法錯(cuò)誤，依賴他人不利于自立自強(qiáng)。故選B。
10.（2017?杭州）杭州作家麥家在《致信兒子》中寫道：“關(guān)于愛，你必須要做它的主人，你要愛自己，更要愛他人，愛你不喜歡的人……”與這段話相符的觀點(diǎn)是（ ）
①自尊自愛，悅納自己 ②防范侵害，遠(yuǎn)離他人
③與人為善，包容他人 ④相互理解，關(guān)愛他人
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】C
【考點(diǎn)】接納、欣賞自己
【解析】結(jié)合教材及題意得知：“你要愛自己”說明了我們要學(xué)會悅納自我，自尊自愛，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)；接受自己的不足．“更要愛他人，愛你不喜歡的人”．這說明了我們要學(xué)會關(guān)心、關(guān)愛、理解他人，與他人和睦相處．因此選項(xiàng)①③④正確；選項(xiàng)②不符題意，故選C．
二、非選擇題
1.（2018·舟山）世界因生命而精彩，生命因獨(dú)特而絢麗。閱讀材料，回答問題材料一：霍金21歲時(shí)，患上不治之癥，最后全身癱瘓，不能言語。但他并未消沉，他說：“我的目標(biāo)很簡單，就是把宇宙弄個(gè)明白，”他全身心投入到宇宙論和黑洞研究中，目前，“霍金輻射”理論深刻影響著全世界。
材料二：舟山77歲的郭玲娣，一直熱心公益，她組織志愿者巡視值勤，對三輪車亂停亂放等不文明現(xiàn)象進(jìn)行勸阻；為圓農(nóng)民工子女的藝術(shù)夢，她和她的團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持為孩子們免費(fèi)輔導(dǎo)。她認(rèn)為服務(wù)社會開啟了人生第二春。
（1）依據(jù)材料一，指出霍金對待生命的態(tài)度和戰(zhàn)勝挫折的方法。
（2）聯(lián)系材料二，從維護(hù)正義角度，分析郭玲娣行為的價(jià)值。
（3）霍金和郭玲娣的事跡啟示我們應(yīng)如何展現(xiàn)自己獨(dú)特的生命魅力？
【答案】（1）尊重、悅納、珍愛自己的生命；樹立正確的人生目標(biāo)、激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。
（2）正義要求我們尊重人的基本權(quán)利，遵守社會規(guī)則和程序，做有正義感的人。郭玲娣勸導(dǎo)市民遵守社會規(guī)則，免費(fèi)為農(nóng)民工子女輔導(dǎo)，尊重他們的受教育權(quán)，維護(hù)了社會正義。
（3）每個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式是與眾不同的。我們要根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的、獨(dú)特的閃光的成長之路，努力為社會作出貢獻(xiàn)。
【考點(diǎn)】珍愛和尊重生命，正確認(rèn)識自我，社會主義精神文明建設(shè)，我們的理想與責(zé)任
【解析】（1）本題考查的是珍愛生命和戰(zhàn)勝挫折的有關(guān)知識。分析材料并結(jié)合所學(xué)知識可知，霍金對待生命的態(tài)度和戰(zhàn)勝挫折的方法有：尊重、悅納、珍愛自己的生命；樹立正確的人生目標(biāo)、激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。
（2）本題考查的是正義的有關(guān)知識。分析材料并結(jié)合所學(xué)知識可知，正義要求我們尊重人的基本權(quán)利，遵守社會規(guī)則和程序，做有正義感的人。郭玲娣勸導(dǎo)市民遵守社會規(guī)則，免費(fèi)為農(nóng)民工子女輔導(dǎo)，尊重他們的受教育權(quán)，維護(hù)了社會正義。
（3）本題考查的是對材料的分析理解能力。分析材料并結(jié)合所學(xué)知識可知，每個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式是與眾不同的。我們要根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的、獨(dú)特的閃光的成長之路，努力為社會作出貢獻(xiàn)。
2.（2019·濟(jì)寧）☆品味學(xué)習(xí)生活
彈指一揮間，初中三年生活一晃就要過去了。笑笑同學(xué)在自己的日記中，寫下了難忘的“記憶”……
--我是一個(gè)“愛笑”的女孩。初中第二學(xué)期，有兩次平時(shí)測驗(yàn)失利，突然笑不起來了，覺得自己是不是很“笨”？但我沒有灰心喪氣，在老師和同學(xué)的幫助下分析了自己失利的原因，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。我笑了，我成功了！
--我是一個(gè)“好動(dòng)”的女孩。盡管我的身體稍胖些，但我知道經(jīng)常鍛煉就會提高自己的體育成績，老師同學(xué)也說我的耐力好、有韌性。因此，三年來我每天堅(jiān)持長跑訓(xùn)練，風(fēng)雨無阻，從不間斷。在全市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會中，我還兩次獲得過長跑冠軍呢！
--我是一個(gè)“追夢”的女孩。我的理想是成為奧運(yùn)會冠軍，為此，我必須刻苦努力，不畏艱難，升入理想的高一級學(xué)校，繼續(xù)奮發(fā)進(jìn)取，砥礪前行。幸福都是奮斗出來的!我相信我能行!因?yàn)槲沂切聲r(shí)代的奔跑者和追夢人！
結(jié)合所學(xué)的知識分析，你心目中的笑笑是一個(gè)怎樣的女孩？
【答案】她正確對待挫折、冷靜分析造成挫折的原因，在他人的幫助下找到戰(zhàn)勝挫折的方法；她善于調(diào)控情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)；她能夠全面認(rèn)識自己，正確對待他人的評價(jià)；她具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，加強(qiáng)自我管理；她具有艱苦奮斗的美德，艱苦奮斗是通向理想的必經(jīng)之路；她具有自信的品質(zhì)。
【考點(diǎn)】情緒的調(diào)節(jié)，如何克服挫折，少年夢想的特點(diǎn)及意義，正確對待他人的評價(jià)，增強(qiáng)生命韌性的方法
【解析】從題干材料中“愛笑”的女孩說明她能正確對待和戰(zhàn)勝挫折，善于調(diào)控情緒，正確對待他人的評價(jià)，從“好動(dòng)”的女孩可知她具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，從是一個(gè)追夢的女孩可知她是一個(gè)有理想的女孩子。具體從這些方面展開分析說明即可。
3.（2019·日照）初中三年是人生旅途中一段難忘而又美好的經(jīng)歷。回首三年，小港感慨萬千。曾因?qū)W習(xí)任務(wù)重、壓力大，致使考試成績一落千丈，連好朋友都認(rèn)為他不是學(xué)習(xí)的料；看到同學(xué)在足球場上縱橫馳騁很是羨慕，便報(bào)名參加學(xué)校足球隊(duì)，卻因沒能通過體能測試遭拒……漸漸地，他對自己失去信心，感覺自己的人生很黯淡，于是變得非常焦慮，動(dòng)輒發(fā)脾氣。后來，在學(xué)校和老師的幫助下，他調(diào)整了心態(tài)，逐漸走出了心理陰影，實(shí)現(xiàn)了自我超越，被學(xué)校評為“美德少年”。展望未來，小港決心以更加昂揚(yáng)的姿態(tài)，向著心中的夢想，搏擊風(fēng)浪，迎接挑戰(zhàn)，書寫青春的華章。
小港初中生活歷程，給你哪些有益的啟示？
【答案】①積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)，正確對待學(xué)習(xí)壓力。②正確對待挫折，增強(qiáng)生命的韌性。③合理表達(dá)、主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)。④正確對待他人評價(jià)，客觀認(rèn)識自我。⑤自尊、自信、自強(qiáng)，積極向上。⑥樹立崇高的人生追求（理想、目標(biāo)）并為之奮斗。⑦正確對待老師的表揚(yáng)與批評，主動(dòng)改正缺點(diǎn)與錯(cuò)誤。⑧珍惜青春，涵養(yǎng)品德，增強(qiáng)本領(lǐng)。⑨珍惜受教育權(quán)利，履行受教育義務(wù)。
【考點(diǎn)】情緒的調(diào)節(jié)，如何克服挫折，文化教育權(quán)利，正確對待他人的評價(jià)，師生交往，增強(qiáng)生命韌性的方法，緩解考試壓力的方法
【解析】分析的題干材料，本題可以從積極面對學(xué)習(xí)壓力，正確對待挫折，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，正確對待他人評價(jià)和老師的批評，珍惜受教育權(quán)等方面回答即可。
4.（2018·咸寧）閱讀下列材料，結(jié)合七年級《思想品德》上冊有關(guān)知識回答問題。
材料一：人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，未被發(fā)掘。就算愛因斯坦、愛迪生等天才人物，一生中也不過遠(yuǎn)用了他們不到2%的潛能力量。
材料二：有一個(gè)小孩在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡。”多年后，這個(gè)孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計(jì)師。
（1）材料一說明了什么？研究證明，每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能，請列舉兩例。
（2）材料二反映了哪一種發(fā)掘潛能的方法？我們還可以采用哪些方法發(fā)掘自己的潛能？
【答案】（1）①材料一說明人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值連城；
②每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能：語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識智能。
（2）材料二反映的挖掘潛能的辦法是在心中想象一個(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)斗志，釋放潛能；另外挖掘潛能的方法有：
①經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣；
②在實(shí)踐中激發(fā)潛能，培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。
【考點(diǎn)】七個(gè)智能，激發(fā)自己的潛能
【解析】（1）從題文中我們可以看出人是不斷發(fā)展的，我們每個(gè)人都有很大的發(fā)展空間，人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值連城。根據(jù)所學(xué)知識，人的潛能是多方面的，有研究表明，每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能：語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、人際交往智能和自我認(rèn)識智能，回答出任意兩個(gè)即可。
（2）本問題文中的小孩把自己想象成一名設(shè)計(jì)師，最終成為了著名的建筑設(shè)計(jì)師，體現(xiàn)了他激發(fā)自己潛能的方式是在心中想象一個(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)斗志和激發(fā)潛能。根據(jù)所學(xué)知識，學(xué)生可圍繞經(jīng)常給予自己積極的暗示、在實(shí)踐中激發(fā)潛能等角度組織答案。

一、選擇題
1.（2019年金華市東陽縣吳寧基地學(xué)校模擬）某導(dǎo)演在其博客中寫道：很多人失敗不是因?yàn)椴粌?yōu)秀，而是因?yàn)閷ψ约赫J(rèn)識不正確，而我卻知道自己適合做導(dǎo)演！這告訴我們（ ）
A.正確認(rèn)識自己，才能發(fā)掘自己的潛能
B.只有名人才能做到正確認(rèn)識自己
C.不斷變換自己的社會角色才能正確認(rèn)識自己
D.既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要看到自己的缺點(diǎn)
【答案】A
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自我
【解析】本題考查的是正確認(rèn)識自己。從材料中可以看出，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，因此我們不能只看到自己的缺點(diǎn)，還要看到自己的閃光點(diǎn)，發(fā)掘出自己的潛能，把握好自己的人生之路，從而獲得成功，所以A符合題意；B說法錯(cuò)誤；正確認(rèn)識自己的方法和途徑有多種，所以C表述錯(cuò)誤；D與題意無關(guān)。故選A。
2.（2019年舟山市定海區(qū)模擬） “牛不知角彎，馬不知臉長。”這句諺語啟示我們要通過（ ）
A.自我評價(jià)認(rèn)識自己 B.他人評價(jià)認(rèn)識自己
C.興趣愛好認(rèn)識自己 D.外在體征認(rèn)識自己
【答案】B
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自我
【解析】本題考查的是認(rèn)識自己的有關(guān)知識。“牛不知角彎，馬不知臉長”表達(dá)需要通過他人認(rèn)識自己。故選B。
3.（2019年紹興市楊汛橋鎮(zhèn)中學(xué)模擬）下圖漫畫告訴我們，要做好自己必須（）

A.根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢B.消除忌妒心理，做合格競爭者
C.肯定他人的價(jià)值，尊重他人的人格D.學(xué)會換位思考，懂得欣賞他人
【答案】A
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自我
【解析】本題考查的是做更好的自己。漫畫中“好多人做不好自己，是因?yàn)榭傁胫鰟e人”，寓意是我們樹立正確的自我觀念，要根據(jù)自己的特點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，做好自己，所以A說法正確，符合題意。其它選項(xiàng)都與漫畫寓意無關(guān)，不合題意。故答案為：A。
4.（2019·粵西模擬）中學(xué)生李某有一點(diǎn)齙牙，被個(gè)別同學(xué)調(diào)侃后，每次出門都戴個(gè)口罩。其實(shí)，班里不少女生都特別羨慕她：眼大，笑起來像月牙一樣可愛；腿長，穿裙子特別好看。對此，下列觀點(diǎn)你認(rèn)同的有（ ）
①李某應(yīng)正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信 ②李某要樹立良好形象，必須整容
③對他人的態(tài)度與評價(jià)，不能盲從 ④善于接納和欣賞自己，完善自我
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
【答案】B
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自己的意義，認(rèn)識自己的途徑及其意義，接納、欣賞自己
【解析】分析材料，李某對自己有齙牙被他人調(diào)侃感到羞愧，但是她沒有看到自身的優(yōu)點(diǎn)。所以，李某應(yīng)該正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信；善于接納自己；對待他人評價(jià)不能盲從；①③④是正確的；②樹立良好形象必須整容是錯(cuò)誤的，要保持自己的特點(diǎn)，內(nèi)外兼修，提升氣質(zhì)。故答案為：B。
5.（2019·東莞模擬）如圖漫畫告訴我們（ ）

A.要正確認(rèn)識自己的長處和短處 B.要多講自己的長處少講自己的短處
C.要相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，獲得成功 D.揚(yáng)長避短一定能成功
【答案】A
【考點(diǎn)】認(rèn)識自己的途徑及其意義，如何做更好的自己
【解析】漫畫中小鴨認(rèn)為自己邊一片竹葉都畫不出來，就認(rèn)為自己很笨，是沒有正確認(rèn)識自己的表現(xiàn)，這啟示我們要正確認(rèn)識自己的長處和短處，A符合題意，正確。B錯(cuò)誤，我們要正確認(rèn)識自己的長處和短處，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)，而不是少講自己的短處。C不符合題意，排除。D觀點(diǎn)太絕對，是錯(cuò)誤的。故答案為：A。
6.（2019·惠陽模擬）九年級學(xué)生王華數(shù)學(xué)成績一直不理想，他請數(shù)學(xué)老師幫他分析原因，數(shù)學(xué)老師批評他缺乏鉆研精神，王華難過極了；轉(zhuǎn)念一想“塞翁失馬，焉知非福”，老師的評價(jià)有利于他改正缺點(diǎn)，提高成績，于是破涕為笑。王華認(rèn)識自我和調(diào)控情緒的方法分別是（ ）
A.自我反省注意轉(zhuǎn)移法 B.目標(biāo)升華意志控制法
C.他人評價(jià)認(rèn)知調(diào)節(jié)法 D.他人評價(jià)合理宣泄法
【答案】C
【考點(diǎn)】情緒的調(diào)節(jié)，認(rèn)識自己的途徑及其意義
【解析】題干中王華請數(shù)學(xué)老師幫他分析原因，是咨詢他人；他轉(zhuǎn)念一想“塞翁失馬，焉知非福”，老師的評價(jià)有利于他改正缺點(diǎn)，提高成績，于是破涕為笑，是用認(rèn)識改變法調(diào)控情緒。C符合題意，正確。ABD說法不合題意。故答案為：C。
7.（2019·南海模擬）生活中的許多現(xiàn)象，譬如盲人的聽覺、觸覺、嗅覺都要比一般人靈敏；失去雙臂的人的平衡感更強(qiáng)，雙腳更靈巧。所有這一切，仿佛都是上帝安排好的，如果你不缺少這些，你就無法得到它們。有時(shí)候一個(gè)人的缺陷就是他的成功原因。這說明（ ）
A.青春期身體缺陷是正常的，要接納正常的生理現(xiàn)象
B.金無足赤、人無完人，不完美才能成就偉大的人生
C.我們既要看自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看自己的缺點(diǎn)和不足
D.一個(gè)人的缺點(diǎn)與不足往往是他通向成功的重要因素
【答案】D
【考點(diǎn)】如何做更好的自己
【解析】“一個(gè)人的缺陷就是他的成功原因”告訴我們要正確對待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，一個(gè)人的缺點(diǎn)與不足往往是他通向成功的重要因素，故D符合題意；
AC與題意不符，題干材料未涉及身體缺陷、“既要看自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看自己的缺點(diǎn)和不足”等內(nèi)容，B太絕對，是錯(cuò)誤的。故答案為：D。
8.（2019·江都模擬）小青認(rèn)為，自己書法不如小林，長跑不如小華，唱歌不如小強(qiáng)……簡直一無是處。你應(yīng)該建議他（ ）
A.要看到自己的發(fā)展 B.全面看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)
C.從單方面了解自己 D.要正確對待他人的評價(jià)
【答案】B
【考點(diǎn)】認(rèn)識自己的途徑及其意義
【解析】對于題干中的小青，要學(xué)會全面客觀的看待自己，全面看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，要揚(yáng)長避短，B符合題意；AD與題干不符；C錯(cuò)誤，要多全面了解自己。故答案為：B。
9.（2019·慶云模擬）清朝詩人袁枚的《苔》，“白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。”表達(dá)了既使如米粒一般微小的苔花，也要像牡丹一樣自豪地綻開。這首孤獨(dú)了300年的小詩最近被鄉(xiāng)村教師梁俊和山里孩子們在中央電視臺節(jié)目演繹后，一夜之間便火了。這首詩給你的啟示是（ ）
①要認(rèn)識到生命的獨(dú)特性 ②學(xué)會懂得欣賞接納他人
③要養(yǎng)成自信的生活態(tài)度 ④學(xué)會展現(xiàn)自己獨(dú)特風(fēng)采
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
【答案】C
【考點(diǎn)】接納、欣賞自己
【解析】題干中“苔花如米小，也學(xué)牡丹開”，說明了每個(gè)人的生命都是獨(dú)特的，都有自己的獨(dú)特價(jià)值，啟示我們要學(xué)會悅納自我，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，樹立自信，綻放生命的精彩。①③④說法正確，符合題意。②材料中沒有體現(xiàn)，材料體現(xiàn)的是要悅納自己。故答案為：C。
10.（2019·河?xùn)|模擬）正確認(rèn)識自己，對于我們的成長非常重要。在生活中，可以幫助我們認(rèn)識、了解自己的方法是（）
①自我評價(jià) ②他人評價(jià) ③否定自己 ④身心變化
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
【答案】C
【考點(diǎn)】認(rèn)識自己的途徑及其意義
【解析】認(rèn)識自己的方式有很多，一般來說，當(dāng)局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態(tài)度與評價(jià)，能幫助我們認(rèn)識、了解自己。我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià)，冷靜地分析，通過他人了解自己。①②④觀點(diǎn)正確；③“否定自己”不利于正確認(rèn)識、了解自己。故答案為：C。
11.（2018·玄武模擬）“不必仰望別人，自己亦是風(fēng)景。”這句話啟示我們應(yīng)（??? ）
①認(rèn)識到生命的獨(dú)特性??? ②學(xué)會客觀地認(rèn)識自我
③養(yǎng)成自信的生活態(tài)度??? ④寬容自己、悅納自己
A.①②③???? B.②③④???? C.①③④??? D.①②③④
【答案】 D
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自己，接納、欣賞自己
【解析】題文中的觀點(diǎn)表明，我們要認(rèn)識到每個(gè)人的生命都是獨(dú)特的，我們要客觀的認(rèn)識自己，寬容和悅納自己，養(yǎng)成自信樂觀的生活態(tài)度，所以①②③④觀點(diǎn)都正確， 故答案為：D。
12. （2018·北京模擬）小麗通過思維導(dǎo)圖來認(rèn)識自己，這種認(rèn)識自己的途徑是（??? ）

A.通過自我觀察認(rèn)識自己?????B.通過他人的評價(jià)認(rèn)識自己
C.通過集體活動(dòng)認(rèn)識自己??? ?D.通過與他人的比較認(rèn)識自己
【答案】 A
【考點(diǎn)】認(rèn)識自己的途徑及其意義
【解析】從材料中“我的基本資料、我的優(yōu)點(diǎn)、我的缺點(diǎn)”等關(guān)鍵詞中可以看出，小麗是通過自我觀察來認(rèn)識自己，A的說法正確且符合題意，應(yīng)入選。BCD的說法材料中沒有體現(xiàn)這些途徑，應(yīng)排除。故答案為：A。
13. （2018·石景山模擬）超市里，一個(gè)小男孩不小心碰掉了一盒牛奶，牛奶灑得滿地都是，他的媽媽生氣地說：“你是個(gè)笨孩子！”；另一個(gè)男孩不小心碰掉了一瓶蜂蜜，蜂蜜灑得滿地都是，這位媽媽說：“你做了一件笨事情！”。從兩個(gè)媽媽對自己孩子的評價(jià)中得到的啟示是（??? ）
①別人的態(tài)度和評價(jià)非常重要，需要全部認(rèn)同
②客觀分析別人的評價(jià)需要全面認(rèn)識自己的優(yōu)劣
③對他人做出評價(jià)時(shí)需要就事論事，避免夸大
④別人評價(jià)中不好聽的可以不聽，忽略不計(jì)
A.①②??? B.②③???? C.②④??? D.③④
【答案】B
【考點(diǎn)】正確對待批評與議論
【解析】本題背景材料中的兩位媽媽面對孩子在生活中出現(xiàn)的過錯(cuò)，不同的評價(jià)會產(chǎn)生不同的效果。由此我們可以看出，我們應(yīng)該客觀地看待他人的錯(cuò)誤，也應(yīng)該冷靜地分析他人對自己的評價(jià)，所以②③符合題意；①“全部認(rèn)同”的說法錯(cuò)誤，故應(yīng)排除；④的說法錯(cuò)誤，我們應(yīng)冷靜地對待他人的評價(jià)，有則改之，無則加勉。故答案為：B。
14. （2018·福建模擬）在填寫綜合素質(zhì)評價(jià)表時(shí)，班主任組織學(xué)生開展互評活動(dòng)。這一做法屬于認(rèn)識自我途徑中的（??? ）
A.自我評價(jià)????B.不斷追求進(jìn)步??? C.克服缺點(diǎn)??? D.傾聽他人評價(jià)
【答案】D
【考點(diǎn)】認(rèn)識自己的途徑及其意義
【解析】題文中學(xué)生開展互評活動(dòng)屬于通過他人的評價(jià)認(rèn)識自我，D符合題意，正確。
ABC不符合題意，排除。故答案為：D。
15. （2018·東莞模擬）每個(gè)人都有不完美的地方，能接受自己的不完美是_____的表現(xiàn)。（ ???）
A.悅納他人??? B.孤芳自賞??? C.悅納自己??? D.自命清高
【答案】C
【考點(diǎn)】接納、欣賞自己
【解析】每個(gè)人都有自己的長處和短處，對于自己不完美的地方而又難以改變的，我們要坦然接受，這是悅納自己的表現(xiàn)，C既正確又符合題意，ABD不符合題意，故答案為：C。
二、非選擇題
1.（2019年溫州外國語學(xué)校三模）閱讀材料，回答問題。
【案例一】2018年10月28日，重慶萬州22路公交車在運(yùn)營中墜江。據(jù)調(diào)查：公交車行駛中，乘客劉某因玩手機(jī)坐過站，蠻橫要求司機(jī)臨時(shí)停車，在遭到拒絕后，她持手機(jī)擊打司機(jī)，司機(jī)還手期間，打錯(cuò)方向盤，致使車輛墜江，造成重大人員傷亡。劉某與司機(jī)爭執(zhí)時(shí)，其他乘客無人上前阻攔。
【案例二】2019年1月，山東一輛公交在行駛途中，車上一名醉漢突然起身將司機(jī)抱住，并猛掐司機(jī)脖子。危急時(shí)刻，車上高三學(xué)生徐海洋沖了上去拉住醉漢，此時(shí)對面一輛大貨車呼嘯而過。后來，醉漢因涉嫌危害公共安全罪，被公安機(jī)關(guān)刑事拘留。

【法律鏈接】2019年1月10日，我國印發(fā)了《關(guān)于依法懲治妨害公共交通工具安全駕駛違法犯罪行為的指導(dǎo)意見》，對于乘客實(shí)施“搶奪方向盤、變速桿等操縱裝置，毆打、拉拽駕駛?cè)藛T”等具有高度危險(xiǎn)性的妨害安全駕駛行為的，按以危險(xiǎn)方法危害公共安全罪定罪處罰。
（1）結(jié)合材料，聯(lián)系所學(xué)知識分析案例一中公交車墜江事故是“誰”之過？（從乘客、司機(jī)、女乘客中選擇一個(gè)進(jìn)行分析即可）
（2）請從個(gè)人與社會的關(guān)系角度，評析案例二徐海洋的行為。
（3）請從自由與法治的關(guān)系角度，結(jié)合上述案例談兩點(diǎn)啟示。
【答案】（1）是乘客劉某之過。她沒有合理地調(diào)控情緒，在蠻橫要求下車被拒后，以擊打司機(jī)作為發(fā)泄情緒的方法是不正確的。而且她的行為侵犯了司機(jī)的生命健康權(quán)，擾亂了社會秩序，危害了公共安全，違反了法律的相關(guān)規(guī)定。
是司機(jī)的過錯(cuò)。因?yàn)樗緳C(jī)在自身權(quán)利受到侵犯的時(shí)候，沒有合理調(diào)控情緒，在車輛行駛中進(jìn)行還擊，缺少職業(yè)道德。
是車上乘客的過錯(cuò)。當(dāng)劉某擊打司機(jī)時(shí)，車上乘客無一人上前制止，充當(dāng)“看客”，缺乏社會責(zé)任感，沒有同違法犯罪作斗爭的勇氣，并為此付出了生命的代價(jià)。

（2）徐海洋的做法是正確的。我們每一個(gè)人都是社會的成員。個(gè)人離不開社會。社會的發(fā)展和進(jìn)步需要每個(gè)社會成員的關(guān)愛、努力和推動(dòng)。材料中的徐海洋在危急關(guān)頭拉住醉漢，不僅救了自己的生命，更拯救了全車人，避免了悲劇重演。
（3）自由與法治相互聯(lián)系，不可分割。法治既規(guī)范自由又保障自由，案例一中的女乘客為了下車的自由觸碰了法律的紅線，最終釀成了大禍。這啟示我們要法治標(biāo)定了自由的界限，不能觸碰法律的紅線；案例二中醉漢受到了法律的制裁，啟示我們法治是自由的保障，我們要學(xué)會拿起法律武器保障自身的合法權(quán)利和自由。
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自我，依法治國與依法參與政治生活，權(quán)利和義務(wù)
【解析】（1）本題考查的是對材料的分析理解能力。分析案例一可知，案例一中公交車墜江事故中乘客劉某有過。她沒有合理地調(diào)控情緒，在蠻橫要求下車被拒后，以擊打司機(jī)作為發(fā)泄情緒的方法是不正確的，而且她的行為侵犯了司機(jī)的生命健康權(quán)，擾亂了社會秩序，危害了公共安全，違反了法律的相關(guān)規(guī)定；司機(jī)也有過錯(cuò)，因?yàn)樗緳C(jī)在自身權(quán)利受到侵犯的時(shí)候，沒有合理調(diào)控情緒，在車輛行駛中進(jìn)行還擊，缺少職業(yè)道德；車上乘客也有過錯(cuò)，當(dāng)劉某擊打司機(jī)時(shí)，車上乘客無一人上前制止，充當(dāng)“看客”，缺乏社會責(zé)任感，沒有同違法犯罪作斗爭的勇氣，并為此付出了生命的代價(jià)。
（2）本題考查的是對材料的分析理解能力。分析案例二可知，徐海洋的做法是正確的。我們每一個(gè)人都是社會的成員。個(gè)人離不開社會。社會的發(fā)展和進(jìn)步需要每個(gè)社會成員的關(guān)愛、努力和推動(dòng)。材料中的徐海洋在危急關(guān)頭拉住醉漢，不僅救了自己的生命，更拯救了全車人，避免了悲劇重演。
（3）本題考查的是自由和法治的有關(guān)知識。分析材料并結(jié)合所學(xué)知識可知，自由與法治相互聯(lián)系，不可分割。法治既規(guī)范自由又保障自由，案例一中的女乘客為了下車的自由觸碰了法律的紅線，最終釀成了大禍。這啟示我們要法治標(biāo)定了自由的界限，不能觸碰法律的紅線；案例二中醉漢受到了法律的制裁，啟示我們法治是自由的保障，我們要學(xué)會拿起法律武器保障自身的合法權(quán)利和自由。
2.（2019·江蘇模擬）面對下列生活鏡頭，請運(yùn)用《發(fā)現(xiàn)自己》的知識參與探討。
鏡頭一：小李獨(dú)自一人，默默坐在角落中發(fā)呆。
旁白：小李小時(shí)候被燙傷過，臉上至今還留有疤痕，她十分在意自己的外表，上課不舉手發(fā)言，各種文體活動(dòng)和集體活動(dòng)都不參加，她認(rèn)為自己的形象太丟臉面了。
鏡頭二：音樂課上，小雪眉頭緊皺，悶悶不樂。
旁白：音樂課是小雪最不愿意上的課程。因?yàn)樗枧苷{(diào)，她成天拿自己跟別人比較，感覺自己處處不如別人，找不到自己的優(yōu)點(diǎn)，每天都郁郁寡歡。
（1）請你為本次討論會設(shè)置一個(gè)主題。
（2）在討論會上，有人提出，接納自己就是接納自己的缺點(diǎn)，你同意這一觀點(diǎn)嗎？為什么？
（3）請你針對鏡頭一，鏡頭二中的情形，為了讓她們做更好的自己，向她們兩個(gè)提出一些合理化建議。
【答案】（1）接納自己，欣賞自己；展示自我風(fēng)采，做更好的自己。
（2）不同意，接納自己要接納自己的全部。接納自己，既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去；接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
（3）做更好的自己，要揚(yáng)長避短；主動(dòng)改正缺點(diǎn)；不斷激發(fā)自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。
【考點(diǎn)】接納、欣賞自己，如何做更好的自己
【解析】（1）分析題干材料，本次討的主題是接納自己，因此可以設(shè)置為接納自己，欣賞自己；展示自我風(fēng)采，做更好的自己。只要與悅納自己相符即可。
（2）本題可以從如何接納自己的角度進(jìn)行分析，即接納自己的全部，包括優(yōu)點(diǎn)、不完美、性格、身材、相貌、現(xiàn)在、過去等。
（3）做更好的自己根據(jù)所學(xué)，可以從揚(yáng)長避短；主動(dòng)改正缺點(diǎn)；激發(fā)自己的潛能，在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的，等角度進(jìn)行分析說明即可。
3.（2018·石景山模擬）閱讀材料，回答問題材料一：《苔》清·袁枚：“白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。”這首詩歌把苔蘚這種小小的隱花植物作了傳神的描述：苔蘚生長于陰暗潮濕、陽光也照不到的地方，但也能憑自身的力量開花，雖然花如米粒般細(xì)小，但并未因環(huán)境惡劣而喪失生發(fā)的勇氣。

材料二：《苔》這首詩由支教老師梁俊和他在貴州支教的學(xué)生小梁送上了《經(jīng)典詠流傳》首期的舞臺。梁俊在貴州省新中小學(xué)（位于貴州的烏蒙山區(qū)，屬于國家級特困地區(qū)）支教兩年的時(shí)間里，把一首首經(jīng)典古詩詞譜上曲，教給山區(qū)學(xué)生傳唱，鼓勵(lì)孩子們：雖然生活在貧困山區(qū)，擁有的不是很多，但也不要小看了自己，內(nèi)心也不能沒有夢想，依然可以像牡丹花一樣綻放!正是無數(shù)和梁俊一樣的鄉(xiāng)村教師們默默無聞的無私奉獻(xiàn)，讓更多山村的孩子們擁抱美好明天，如牡丹般勇敢怒綻！
（1）結(jié)合《苔》這首詩，從認(rèn)識自我、認(rèn)識生命等角度，談?wù)勥@首詩歌給予你的啟示。
（2）結(jié)合梁俊支教的經(jīng)歷，談?wù)剬ι鼉r(jià)值的思考。
【答案】（1）①每個(gè)人都是獨(dú)特的，要客觀、全面、發(fā)展地認(rèn)識自我，接納、欣賞自我，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能創(chuàng)造自己的人生價(jià)值。
②每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，珍愛生命需要熱愛、肯定、尊重自己的生命。
③面對困境和挫折需要自尊、自信而不自卑，樹立正確的人生目標(biāo)，自強(qiáng)不息地活出尊嚴(yán)。
（2）生命的價(jià)值在于對社會的貢獻(xiàn)。對他人的關(guān)愛，與此同時(shí)豐富自己生命的內(nèi)涵，活出精彩。在日常生活中我們要用認(rèn)真、堅(jiān)持、負(fù)責(zé)任的態(tài)度書寫自己的人生價(jià)值。
【考點(diǎn)】如何克服挫折，正確認(rèn)識自己，生命的意義人生的價(jià)值，接納、欣賞自己，自強(qiáng)及其意義
【解析】（1）抓住題文中的關(guān)鍵詞“苔花如米小，也學(xué)牡丹開”，這是在向我們說明，雖然自己微不足道，但也要看到自己的力量，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。所以，我們要認(rèn)識到自己的獨(dú)特性，學(xué)會欣賞自己，全面的認(rèn)識自己，善于發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，實(shí)現(xiàn)生命的意義。結(jié)合教材知識，回答本問，需要我們圍繞著“全面認(rèn)識自己”“肯定生命的意義與價(jià)值”“勇敢面對挫折的挑戰(zhàn)”等角度具體進(jìn)行回答，組織問題的答案。
（2）依據(jù)教材知識，生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻(xiàn)。支教老師梁俊立足于山區(qū)教育的陣地，無私奉獻(xiàn)，為了落后地區(qū)的教育事業(yè)奉獻(xiàn)出了自己的青春和熱血，實(shí)現(xiàn)了生命的價(jià)值。為此，圍繞上述內(nèi)容具體組織答案。
4.（2018·朝陽模擬）“白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。”投身支教事業(yè)的梁老師和他的孩子們走上央視舞臺，為觀眾傾情演繹這首小詩——《苔》。閱讀材料，回答問題。材料一：梁老師是通過這首詩告訴孩子們：“我們即使擁有的不是最多，但依然可以像牡丹花一樣綻放，我們不要小看了自己。”
材料二：“老師不能教孩子們一輩子，起碼要在孩子們想到我的時(shí)候，能夠想起這首詩。”正是因?yàn)榱豪蠋煈汛н@一信念，才使得這些孩子如牡丹一般，快樂而富有光彩地綻放。
（1）梁老師的話給你的生命成長以怎樣的啟示？
（2）請你結(jié)合材料，談?wù)劺蠋煹淖饔谩?br/>【答案】（1）啟示：任何生命都是有價(jià)值的；培養(yǎng)自信的品質(zhì)，養(yǎng)成自信的生活態(tài)度；正確認(rèn)識自我，學(xué)會找到自己的優(yōu)勢，從生活點(diǎn)滴做起，不斷自我完善。
（2）教師傳播人類文明，不僅傳授給學(xué)生知識與技能，更是育人塑造人格，教給學(xué)生做人的道理和幫助學(xué)生精神成長，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展等。
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自己，生命的意義人生的價(jià)值，知師愛師敬師，自信及其意義
【解析】（1）解答此問分析詩詞，從實(shí)現(xiàn)生命價(jià)值、自信、正確認(rèn)識自我等角度組織答案。
（2）教師任務(wù)是教書育人，分析“老師不能教孩子們一輩子，起碼要讓孩子們想到我的時(shí)候，能夠想起這首詩”說明教師不僅傳授給學(xué)生知識與技能，更是育人塑造人格，教給學(xué)生做人的道理和幫助學(xué)生精神成長，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展等，組織答案。


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專題一認(rèn)識自我（五）

一、選擇題
1.（2019·福建）下圖《互相嘲笑》啟示我們要（ ）

①勇于揭露他人缺點(diǎn) ②學(xué)會欣賞他人優(yōu)點(diǎn)
③敢于挑戰(zhàn)他人權(quán)威 ④全面客觀認(rèn)識自己
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
2.（2019·盤錦）據(jù)研究，在人的一生中，一個(gè)人的大腦可以容納下5億本書的知識。即使一個(gè)人用其一生的時(shí)間和精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。這啟示我們，做更好的自己要（ ）
A.揚(yáng)長避短 B.不斷激發(fā)潛能 C.學(xué)會接納自己的全部 D.重視他人的評價(jià)
3.（2019·齊齊哈爾）接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會很難。我們應(yīng)（ ）
A.總是認(rèn)定自己不如別人 B.持有樂觀的心態(tài)，悅納自己
C.認(rèn)為只有我的想法是對的 D.欣賞自己，覺得我是最優(yōu)秀的
4.（2019·株洲）吳克明先生在《快樂在哪里》一文中提到，“你不必和別人比較，比你強(qiáng)或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有進(jìn)步，你就應(yīng)該有信心。每天都有所收獲，快樂自然就會溢滿心中”。對這段話的理解，正確的是（ ）
①我們需要和自己的過去比較，看到自己的進(jìn)步，有利于樹立自信
②自我接納是一個(gè)人健康成長的前提
③任何時(shí)候都不要和他人比，和他人比較都不利于我們快樂成長
④正確認(rèn)識自我，我們常要學(xué)會自我比較
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
5.（2019·海南）當(dāng)我們對自己的看法與他人對我們的看法不相符的時(shí)候，合理的想法應(yīng)該是（ ）
A.“看!我多優(yōu)秀!” B.“唉!我真無用!”
C.“哼!你們根本就不了解我!” D.“嗯!我要好好反思一下!”
6.（2017·舟山）圖1漫畫《鏡子里的我》啟示我們要（ ）

A.多照鏡子，注意儀表 B.客觀評價(jià)，認(rèn)識自我
C.多看優(yōu)點(diǎn)，忽視缺點(diǎn) D.冷靜分析，聞贊則喜
7.（2017·紹興）游泳運(yùn)動(dòng)員傅園慧賽后接受采訪時(shí)說：“我已經(jīng)超越自己，我覺得（成績)還是挺好的……我對自己的表現(xiàn)很滿意”。這說明傅園慧（ ）
①能正確地認(rèn)識自己 ②能客觀對待他人評價(jià)
③安于現(xiàn)狀不思進(jìn)取 ④具有健康的競爭意識
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
8.（2018·恩施）4月4日，在中央電觀臺舉辦的第三季《中國詩詞大會》總決賽上，外賣小哥雷海為擊敗來自北京大學(xué)的文學(xué)碩士彭敏，一舉奪冠，全中國都被感動(dòng)。雷海為做過工地小工、洗車工倸安…他一直堅(jiān)持休息的間隙讀詩，讓詩詞填充了生活里的每一處空間。他的故事啟迪我們（ ）
①要有“我能行，我還能做得更好”的自信心
②“金無足亦，人無完人”，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢
③要有“苔花如米小，也學(xué)牡丹開”的執(zhí)著和進(jìn)取精神
④只要有超越“極限”的膽識，就一定能創(chuàng)造人生奇跡
A.②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②③④
9.（2017·海南）馬云說：“沒有人是完美的，社會不可能完美，因?yàn)樯鐣怯伤胁煌昝赖娜私M成的。”這句話啟示我們（　　）
A.保持自尊自信，自傲自負(fù) B.正確認(rèn)識自我，悅納自我
C.放大自己優(yōu)勢，相信自我 D.保持謙卑態(tài)度，依賴他人
10.（2017?杭州）杭州作家麥家在《致信兒子》中寫道：“關(guān)于愛，你必須要做它的主人，你要愛自己，更要愛他人，愛你不喜歡的人……”與這段話相符的觀點(diǎn)是（ ）
①自尊自愛，悅納自己 ②防范侵害，遠(yuǎn)離他人
③與人為善，包容他人 ④相互理解，關(guān)愛他人
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
二、非選擇題
1.（2018·舟山）世界因生命而精彩，生命因獨(dú)特而絢麗。閱讀材料，回答問題材料一：霍金21歲時(shí)，患上不治之癥，最后全身癱瘓，不能言語。但他并未消沉，他說：“我的目標(biāo)很簡單，就是把宇宙弄個(gè)明白，”他全身心投入到宇宙論和黑洞研究中，目前，“霍金輻射”理論深刻影響著全世界。
材料二：舟山77歲的郭玲娣，一直熱心公益，她組織志愿者巡視值勤，對三輪車亂停亂放等不文明現(xiàn)象進(jìn)行勸阻；為圓農(nóng)民工子女的藝術(shù)夢，她和她的團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持為孩子們免費(fèi)輔導(dǎo)。她認(rèn)為服務(wù)社會開啟了人生第二春。
（1）依據(jù)材料一，指出霍金對待生命的態(tài)度和戰(zhàn)勝挫折的方法。
（2）聯(lián)系材料二，從維護(hù)正義角度，分析郭玲娣行為的價(jià)值。
（3）霍金和郭玲娣的事跡啟示我們應(yīng)如何展現(xiàn)自己獨(dú)特的生命魅力？
2.（2019·濟(jì)寧）☆品味學(xué)習(xí)生活
彈指一揮間，初中三年生活一晃就要過去了。笑笑同學(xué)在自己的日記中，寫下了難忘的“記憶”……
--我是一個(gè)“愛笑”的女孩。初中第二學(xué)期，有兩次平時(shí)測驗(yàn)失利，突然笑不起來了，覺得自己是不是很“笨”？但我沒有灰心喪氣，在老師和同學(xué)的幫助下分析了自己失利的原因，找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。我笑了，我成功了！
--我是一個(gè)“好動(dòng)”的女孩。盡管我的身體稍胖些，但我知道經(jīng)常鍛煉就會提高自己的體育成績，老師同學(xué)也說我的耐力好、有韌性。因此，三年來我每天堅(jiān)持長跑訓(xùn)練，風(fēng)雨無阻，從不間斷。在全市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會中，我還兩次獲得過長跑冠軍呢！
--我是一個(gè)“追夢”的女孩。我的理想是成為奧運(yùn)會冠軍，為此，我必須刻苦努力，不畏艱難，升入理想的高一級學(xué)校，繼續(xù)奮發(fā)進(jìn)取，砥礪前行。幸福都是奮斗出來的!我相信我能行!因?yàn)槲沂切聲r(shí)代的奔跑者和追夢人！
結(jié)合所學(xué)的知識分析，你心目中的笑笑是一個(gè)怎樣的女孩？
3.（2019·日照）初中三年是人生旅途中一段難忘而又美好的經(jīng)歷。回首三年，小港感慨萬千。曾因?qū)W習(xí)任務(wù)重、壓力大，致使考試成績一落千丈，連好朋友都認(rèn)為他不是學(xué)習(xí)的料；看到同學(xué)在足球場上縱橫馳騁很是羨慕，便報(bào)名參加學(xué)校足球隊(duì)，卻因沒能通過體能測試遭拒……漸漸地，他對自己失去信心，感覺自己的人生很黯淡，于是變得非常焦慮，動(dòng)輒發(fā)脾氣。后來，在學(xué)校和老師的幫助下，他調(diào)整了心態(tài)，逐漸走出了心理陰影，實(shí)現(xiàn)了自我超越，被學(xué)校評為“美德少年”。展望未來，小港決心以更加昂揚(yáng)的姿態(tài)，向著心中的夢想，搏擊風(fēng)浪，迎接挑戰(zhàn)，書寫青春的華章。
小港初中生活歷程，給你哪些有益的啟示？
4.（2018·咸寧）閱讀下列材料，結(jié)合七年級《思想品德》上冊有關(guān)知識回答問題。
材料一：人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，未被發(fā)掘。就算愛因斯坦、愛迪生等天才人物，一生中也不過遠(yuǎn)用了他們不到2%的潛能力量。
材料二：有一個(gè)小孩在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡。”多年后，這個(gè)孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計(jì)師。
（1）材料一說明了什么？研究證明，每個(gè)人至少有七個(gè)方面的智能，請列舉兩例。
（2）材料二反映了哪一種發(fā)掘潛能的方法？我們還可以采用哪些方法發(fā)掘自己的潛能？

一、選擇題
1.（2019年金華市東陽縣吳寧基地學(xué)校模擬）某導(dǎo)演在其博客中寫道：很多人失敗不是因?yàn)椴粌?yōu)秀，而是因?yàn)閷ψ约赫J(rèn)識不正確，而我卻知道自己適合做導(dǎo)演！這告訴我們（ ）
A.正確認(rèn)識自己，才能發(fā)掘自己的潛能
B.只有名人才能做到正確認(rèn)識自己
C.不斷變換自己的社會角色才能正確認(rèn)識自己
D.既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要看到自己的缺點(diǎn)
2.（2019年舟山市定海區(qū)模擬） “牛不知角彎，馬不知臉長。”這句諺語啟示我們要通過（ ）
A.自我評價(jià)認(rèn)識自己 B.他人評價(jià)認(rèn)識自己
C.興趣愛好認(rèn)識自己 D.外在體征認(rèn)識自己
3.（2019年紹興市楊汛橋鎮(zhèn)中學(xué)模擬）下圖漫畫告訴我們，要做好自己必須（）

A.根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢B.消除忌妒心理，做合格競爭者
C.肯定他人的價(jià)值，尊重他人的人格D.學(xué)會換位思考，懂得欣賞他人
4.（2019·粵西模擬）中學(xué)生李某有一點(diǎn)齙牙，被個(gè)別同學(xué)調(diào)侃后，每次出門都戴個(gè)口罩。其實(shí)，班里不少女生都特別羨慕她：眼大，笑起來像月牙一樣可愛；腿長，穿裙子特別好看。對此，下列觀點(diǎn)你認(rèn)同的有（ ）
①李某應(yīng)正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信 ②李某要樹立良好形象，必須整容
③對他人的態(tài)度與評價(jià)，不能盲從 ④善于接納和欣賞自己，完善自我
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
5.（2019·東莞模擬）如圖漫畫告訴我們（ ）

A.要正確認(rèn)識自己的長處和短處 B.要多講自己的長處少講自己的短處
C.要相信自己能夠戰(zhàn)勝困難，獲得成功 D.揚(yáng)長避短一定能成功
6.（2019·惠陽模擬）九年級學(xué)生王華數(shù)學(xué)成績一直不理想，他請數(shù)學(xué)老師幫他分析原因，數(shù)學(xué)老師批評他缺乏鉆研精神，王華難過極了；轉(zhuǎn)念一想“塞翁失馬，焉知非福”，老師的評價(jià)有利于他改正缺點(diǎn)，提高成績，于是破涕為笑。王華認(rèn)識自我和調(diào)控情緒的方法分別是（ ）
A.自我反省注意轉(zhuǎn)移法 B.目標(biāo)升華意志控制法
C.他人評價(jià)認(rèn)知調(diào)節(jié)法 D.他人評價(jià)合理宣泄法
7.（2019·南海模擬）生活中的許多現(xiàn)象，譬如盲人的聽覺、觸覺、嗅覺都要比一般人靈敏；失去雙臂的人的平衡感更強(qiáng)，雙腳更靈巧。所有這一切，仿佛都是上帝安排好的，如果你不缺少這些，你就無法得到它們。有時(shí)候一個(gè)人的缺陷就是他的成功原因。這說明（ ）
A.青春期身體缺陷是正常的，要接納正常的生理現(xiàn)象
B.金無足赤、人無完人，不完美才能成就偉大的人生
C.我們既要看自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看自己的缺點(diǎn)和不足
D.一個(gè)人的缺點(diǎn)與不足往往是他通向成功的重要因素
8.（2019·江都模擬）小青認(rèn)為，自己書法不如小林，長跑不如小華，唱歌不如小強(qiáng)……簡直一無是處。你應(yīng)該建議他（ ）
A.要看到自己的發(fā)展 B.全面看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)
C.從單方面了解自己 D.要正確對待他人的評價(jià)
9.（2019·慶云模擬）清朝詩人袁枚的《苔》，“白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。”表達(dá)了既使如米粒一般微小的苔花，也要像牡丹一樣自豪地綻開。這首孤獨(dú)了300年的小詩最近被鄉(xiāng)村教師梁俊和山里孩子們在中央電視臺節(jié)目演繹后，一夜之間便火了。這首詩給你的啟示是（ ）
①要認(rèn)識到生命的獨(dú)特性 ②學(xué)會懂得欣賞接納他人
③要養(yǎng)成自信的生活態(tài)度 ④學(xué)會展現(xiàn)自己獨(dú)特風(fēng)采
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
10.（2019·河?xùn)|模擬）正確認(rèn)識自己，對于我們的成長非常重要。在生活中，可以幫助我們認(rèn)識、了解自己的方法是（）
①自我評價(jià) ②他人評價(jià) ③否定自己 ④身心變化
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
11.（2018·玄武模擬）“不必仰望別人，自己亦是風(fēng)景。”這句話啟示我們應(yīng)（??? ）
①認(rèn)識到生命的獨(dú)特性??? ②學(xué)會客觀地認(rèn)識自我
③養(yǎng)成自信的生活態(tài)度??? ④寬容自己、悅納自己
A.①②③???? B.②③④???? C.①③④??? D.①②③④
12. （2018·北京模擬）小麗通過思維導(dǎo)圖來認(rèn)識自己，這種認(rèn)識自己的途徑是（??? ）

A.通過自我觀察認(rèn)識自己?????B.通過他人的評價(jià)認(rèn)識自己
C.通過集體活動(dòng)認(rèn)識自己??? ?D.通過與他人的比較認(rèn)識自己
13. （2018·石景山模擬）超市里，一個(gè)小男孩不小心碰掉了一盒牛奶，牛奶灑得滿地都是，他的媽媽生氣地說：“你是個(gè)笨孩子！”；另一個(gè)男孩不小心碰掉了一瓶蜂蜜，蜂蜜灑得滿地都是，這位媽媽說：“你做了一件笨事情！”。從兩個(gè)媽媽對自己孩子的評價(jià)中得到的啟示是（??? ）
①別人的態(tài)度和評價(jià)非常重要，需要全部認(rèn)同
②客觀分析別人的評價(jià)需要全面認(rèn)識自己的優(yōu)劣
③對他人做出評價(jià)時(shí)需要就事論事，避免夸大
④別人評價(jià)中不好聽的可以不聽，忽略不計(jì)
A.①②??? B.②③???? C.②④??? D.③④
14. （2018·福建模擬）在填寫綜合素質(zhì)評價(jià)表時(shí)，班主任組織學(xué)生開展互評活動(dòng)。這一做法屬于認(rèn)識自我途徑中的（??? ）
A.自我評價(jià)????B.不斷追求進(jìn)步??? C.克服缺點(diǎn)??? D.傾聽他人評價(jià)
15. （2018·東莞模擬）每個(gè)人都有不完美的地方，能接受自己的不完美是_____的表現(xiàn)。（ ???）
A.悅納他人??? B.孤芳自賞??? C.悅納自己??? D.自命清高
二、非選擇題
1.（2019年溫州外國語學(xué)校三模）閱讀材料，回答問題。
【案例一】2018年10月28日，重慶萬州22路公交車在運(yùn)營中墜江。據(jù)調(diào)查：公交車行駛中，乘客劉某因玩手機(jī)坐過站，蠻橫要求司機(jī)臨時(shí)停車，在遭到拒絕后，她持手機(jī)擊打司機(jī)，司機(jī)還手期間，打錯(cuò)方向盤，致使車輛墜江，造成重大人員傷亡。劉某與司機(jī)爭執(zhí)時(shí)，其他乘客無人上前阻攔。
【案例二】2019年1月，山東一輛公交在行駛途中，車上一名醉漢突然起身將司機(jī)抱住，并猛掐司機(jī)脖子。危急時(shí)刻，車上高三學(xué)生徐海洋沖了上去拉住醉漢，此時(shí)對面一輛大貨車呼嘯而過。后來，醉漢因涉嫌危害公共安全罪，被公安機(jī)關(guān)刑事拘留。

【法律鏈接】2019年1月10日，我國印發(fā)了《關(guān)于依法懲治妨害公共交通工具安全駕駛違法犯罪行為的指導(dǎo)意見》，對于乘客實(shí)施“搶奪方向盤、變速桿等操縱裝置，毆打、拉拽駕駛?cè)藛T”等具有高度危險(xiǎn)性的妨害安全駕駛行為的，按以危險(xiǎn)方法危害公共安全罪定罪處罰。
（1）結(jié)合材料，聯(lián)系所學(xué)知識分析案例一中公交車墜江事故是“誰”之過？（從乘客、司機(jī)、女乘客中選擇一個(gè)進(jìn)行分析即可）
（2）請從個(gè)人與社會的關(guān)系角度，評析案例二徐海洋的行為。
（3）請從自由與法治的關(guān)系角度，結(jié)合上述案例談兩點(diǎn)啟示。
2.（2019·江蘇模擬）面對下列生活鏡頭，請運(yùn)用《發(fā)現(xiàn)自己》的知識參與探討。
鏡頭一：小李獨(dú)自一人，默默坐在角落中發(fā)呆。
旁白：小李小時(shí)候被燙傷過，臉上至今還留有疤痕，她十分在意自己的外表，上課不舉手發(fā)言，各種文體活動(dòng)和集體活動(dòng)都不參加，她認(rèn)為自己的形象太丟臉面了。
鏡頭二：音樂課上，小雪眉頭緊皺，悶悶不樂。
旁白：音樂課是小雪最不愿意上的課程。因?yàn)樗枧苷{(diào)，她成天拿自己跟別人比較，感覺自己處處不如別人，找不到自己的優(yōu)點(diǎn)，每天都郁郁寡歡。
（1）請你為本次討論會設(shè)置一個(gè)主題。
（2）在討論會上，有人提出，接納自己就是接納自己的缺點(diǎn)，你同意這一觀點(diǎn)嗎？為什么？
（3）請你針對鏡頭一，鏡頭二中的情形，為了讓她們做更好的自己，向她們兩個(gè)提出一些合理化建議。
3.（2018·石景山模擬）閱讀材料，回答問題材料一：《苔》清·袁枚：“白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。”這首詩歌把苔蘚這種小小的隱花植物作了傳神的描述：苔蘚生長于陰暗潮濕、陽光也照不到的地方，但也能憑自身的力量開花，雖然花如米粒般細(xì)小，但并未因環(huán)境惡劣而喪失生發(fā)的勇氣。

材料二：《苔》這首詩由支教老師梁俊和他在貴州支教的學(xué)生小梁送上了《經(jīng)典詠流傳》首期的舞臺。梁俊在貴州省新中小學(xué)（位于貴州的烏蒙山區(qū)，屬于國家級特困地區(qū)）支教兩年的時(shí)間里，把一首首經(jīng)典古詩詞譜上曲，教給山區(qū)學(xué)生傳唱，鼓勵(lì)孩子們：雖然生活在貧困山區(qū)，擁有的不是很多，但也不要小看了自己，內(nèi)心也不能沒有夢想，依然可以像牡丹花一樣綻放!正是無數(shù)和梁俊一樣的鄉(xiāng)村教師們默默無聞的無私奉獻(xiàn)，讓更多山村的孩子們擁抱美好明天，如牡丹般勇敢怒綻！
（1）結(jié)合《苔》這首詩，從認(rèn)識自我、認(rèn)識生命等角度，談?wù)勥@首詩歌給予你的啟示。
（2）結(jié)合梁俊支教的經(jīng)歷，談?wù)剬ι鼉r(jià)值的思考。
4.（2018·朝陽模擬）“白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。”投身支教事業(yè)的梁老師和他的孩子們走上央視舞臺，為觀眾傾情演繹這首小詩——《苔》。閱讀材料，回答問題。材料一：梁老師是通過這首詩告訴孩子們：“我們即使擁有的不是最多，但依然可以像牡丹花一樣綻放，我們不要小看了自己。”
材料二：“老師不能教孩子們一輩子，起碼要在孩子們想到我的時(shí)候，能夠想起這首詩。”正是因?yàn)榱豪蠋煈汛н@一信念，才使得這些孩子如牡丹一般，快樂而富有光彩地綻放。
（1）梁老師的話給你的生命成長以怎樣的啟示？
（2）請你結(jié)合材料，談?wù)劺蠋煹淖饔谩?br/> 8

專題一 認(rèn)識自我（五）

課程標(biāo)準(zhǔn) 1-1-7 了解自我評價(jià)的重要性，能夠客觀地認(rèn)識自我，積極接納自我，形成客觀、完整的自我概念
一、正確認(rèn)識自己
1.正確認(rèn)識自己的重要性、意義、原因(自我評價(jià)的重要性)
(1)正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn) 。有助于我們増強(qiáng)對自己的 ，更好地發(fā)展 。
(2)正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與 。有助于我們認(rèn)識到自己離不開 從而更好地 、 和 他人，與他人積極互動(dòng)。
2.正確認(rèn)識自己的角度和途徑(如何正確認(rèn)識自己)
(1)認(rèn)識自己的角度:從 、 、 等方面來認(rèn)識自己
① ：即身體特征和生理狀況，如自己的身材、相貌、體能、性別等。
② ：即個(gè)性心理特征，如性格、氣質(zhì)等。
③ ：即在群體中的關(guān)系，如自己在家庭或班級中的角色等。
(2)認(rèn)識自己的途徑: 、 。
①通過 來認(rèn)識自己
對自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)? ，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
②通過 來認(rèn)識自己
是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。 有助于我們形成對自己更為
的認(rèn)識。
3.正確對待他人的態(tài)度與評價(jià)
我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既 ，也 。用 的心態(tài)面對他人的評價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。我們可以通過 、
、 等方法正確對待他人的評價(jià)。
二、做更好的自己
1.接納和欣賞自己
(1)原因:世界上沒有完全相同的兩個(gè)人，我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。
(2)做法:(如何接納與欣賞自己)
①接納自己，需要接納 ；需要 ，更需要 。
②欣賞自己，需要欣賞自己的 、 、 、
。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。既能展現(xiàn) ，也能看到 ；既能為 ，也能為 。
2.做更好的自己(如何飛得更高)
(1)要 。
(2)要 。
(3)要 。
(4)要在和他人 的過程中不斷成長，更要在為他人、為社會 的過程中實(shí)現(xiàn)。

2
(共13張PPT)
專題一 認(rèn)識自我（五）
中考一輪復(fù)習(xí) 浙江專版
思維導(dǎo)圖
課程標(biāo)準(zhǔn) 1-1-7 了解自我評價(jià)的重要性，能夠客觀地認(rèn)識自我，積極接納自我，形成客觀、完整的自我概念
知識梳理
1.正確認(rèn)識自己的重要性、意義、原因(自我評價(jià)的重要性)
(1)正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。有助于我們増強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
(2)正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)

一、正確認(rèn)識自己
知識梳理
2.正確認(rèn)識自己的角度和途徑(如何正確認(rèn)識自己)
(1)認(rèn)識自己的角度:從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己
①生理：即身體特征和生理狀況，如自己的身材、相貌、體能、性別等。
②心理：即個(gè)性心理特征，如性格、氣質(zhì)等。
③社會：即在群體中的關(guān)系，如自己在家庭或班級中的角色等。
(2)認(rèn)識自己的途徑:自我評價(jià)、他人評價(jià)。
①通過自我評價(jià)來認(rèn)識自己
對自己有一個(gè)恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑;能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。

一、正確認(rèn)識自己
知識梳理
2.正確認(rèn)識自己的角度和途徑(如何正確認(rèn)識自己)
(1)認(rèn)識自己的角度:從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己
(2)認(rèn)識自己的途徑:自我評價(jià)、他人評價(jià)。
②通過他人評價(jià)來認(rèn)識自己
他人評價(jià)是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。他人評價(jià)有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識
3.正確對待他人的態(tài)度與評價(jià)
我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。我們可以通過用心聆聽勇于面對、平靜拒絕等方法正確對待他人的評價(jià)。
一、正確認(rèn)識自己
知識梳理
1.接納和欣賞自己
(1)原因:
世界上沒有完全相同的兩個(gè)人，我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。
(2)做法:(如何接納與欣賞自己)
①接納自己，需要接納自己的全部；需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
②欣賞自己，需要欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自已鼓掌，也能為他人喝彩。

二、做更好的自己
知識梳理
2.做更好的自己(如何飛得更高)
(1)要揚(yáng)長避短。
(2)要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。
(3)要不斷激發(fā)自己的潛能。。
(4)要在和他人共同生活的過程中不斷成長，更要在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)。
二、做更好的自己
知識拓展
1.自我評價(jià)的方法:
自我觀察和分析;與他人比較
2.正確對待他人評價(jià)的方法:
用心聆聽;勇于面對;平靜拒絕
3.改正缺點(diǎn)的方法:
(1)具體描述自己的塊點(diǎn)
(2)從最容易改正的缺點(diǎn)開始
(3)及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力。
(4)請一個(gè)自己信任的人來協(xié)助。
(5)在公開場合做出改正缺點(diǎn)的承諾。
(6)運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。
知識拓展
4.如何激發(fā)潛能:
(1)通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；
(2)通過廣泛參與多方面的活動(dòng)、發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；
(3)通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)
考點(diǎn)精講
（2019?宿遷）“孤芳自賞時(shí)，天地自然小。”給我們的啟示是（ ）
①從多方面了解自己 ②正確對待他人評價(jià)
③正確看待自己優(yōu)缺點(diǎn) ④要自尊自信悅納自己
A. ①②④ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③
【答案】 B
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自己的意義，接納、欣賞自己
【解析】“孤芳自賞時(shí)，天地自然小。意思是要悅納自我，樹立自信，這樣有利于發(fā)展自我，啟示我們要正確認(rèn)識自己，從多方面了解自己， ①③④符合題意，正確。②不符合題意，排除。故答案為：B
【點(diǎn)評】本題考查對正確認(rèn)識自己和悅納自己的認(rèn)識，主要考查學(xué)生的理解能力，本題解題的關(guān)鍵在于正確理解題干中名言的含義，據(jù)此，不難選出正確的答案。
考點(diǎn)：正確認(rèn)識自己的意義，接納、欣賞自己
考點(diǎn)精講
（2019?昆明）中國古代思想家老子云：“知人者智，自知者明。”“自知”就是要正確認(rèn)識自己。對此，理解正確的是（ ）
①要全面認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和不足
②要用發(fā)展的眼光看待自己
③他人對自己的評價(jià)一定是準(zhǔn)確的
④自知的前提必須塑造完美的自己
A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④
【答案】 A
【考點(diǎn)】正確認(rèn)識自己的意義，認(rèn)識自己的途徑及其意義
【解析】根據(jù)所學(xué)， “知人者智，自知者明。” 就是要正確認(rèn)識自己，即：要實(shí)事求是、全面客觀，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又看到自己的缺點(diǎn)，還要用發(fā)展的眼光看待自己。 ①②符合題意，正確。③觀點(diǎn)錯(cuò)誤，他人對自己的評價(jià)不一定是準(zhǔn)確的，所以我們既不能盲從，也不能忽視。④錯(cuò)誤，自知有助于塑造完美的自己。塑造完美的自己不是自知的前提。故答案為：A。
【點(diǎn)評】本題考查對正確認(rèn)識自己的認(rèn)識，主要考查學(xué)生的理解能力，正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
考點(diǎn)：正確認(rèn)識自己的意義，認(rèn)識自己的途徑及其意義
考點(diǎn)精講
（2019?大慶）下面漫畫中的同學(xué)很苦惱，你給他的建議是（ ）

①揚(yáng)長避短
②主動(dòng)改正缺點(diǎn)
③不接納自己的不完美
④不斷激發(fā)自己的潛能
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
【答案】 B
【考點(diǎn)】如何做更好的自己
【解析】根據(jù)所學(xué)，做更好的自己要做到學(xué)會接納自己，欣賞自己，揚(yáng)長避短，主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不斷激發(fā)自己的潛能。 ①②④符合題意，正確。③錯(cuò)誤，我們既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也要接納自己的不完美。故答案為：B。
【點(diǎn)評】本題考查對做更好的自己的認(rèn)識，主要考查學(xué)生的理解能力，本題分析題肢選項(xiàng)，根據(jù)所學(xué)知識，用排除法比較容易選出正確的答案。
考點(diǎn)：正確認(rèn)識自己的意義，認(rèn)識自己的途徑及其意義
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