資源簡(jiǎn)介

(共30張PPT)
七年級(jí)上冊(cè)第一單元
悄悄變化的我
第一課 青春的邀約
你是否了解自己身體發(fā)生的變化？想一想：這些變化說(shuō)明了什么？
一年前的我 現(xiàn)在的我
身高
體重
肺活量
奔跑速度
跳繩個(gè)數(shù)
……
兒時(shí)的王俊凱
上小學(xué)時(shí)的的王俊凱
上中學(xué)時(shí)的王俊凱

青春期
上大一的王俊凱
伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。這說(shuō)明了我們開(kāi)始進(jìn)入青春期。
閱讀教材P3。青春期是指哪個(gè)年齡階段呢？
青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中，介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。

長(zhǎng)高了
長(zhǎng)胖了
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
消化系統(tǒng)
內(nèi)分泌系統(tǒng)
(一)身體變化
這個(gè)時(shí)期的我們和以前有什么不同呢？
1. 青春期身體變化的主要表現(xiàn)
身體迅速長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯
（1）身體外形的變化。
1. 青春期身體變化的主要表現(xiàn)
（2）內(nèi)部器官的完善。
　　運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。
1. 青春期身體變化的主要表現(xiàn)
（3）性機(jī)能的成熟
一分鐘性教育：初潮是什么
一分鐘性教育：男孩為什么“撐帳篷”
青春期的含義：
伴隨著身體外形的明顯變化，我們開(kāi)始進(jìn)入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期，我們的變化表現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。
小組討論
青春期的這些生理變化有沒(méi)有給你帶來(lái)哪些影響呢？
說(shuō)說(shuō)你是怎樣對(duì)待這些變化的？
生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。
青春帶來(lái)旺盛的生命力
青春期帶來(lái)的積極影響
青春期帶來(lái)的消極影響
處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來(lái)煩惱。（P4）
變胖
長(zhǎng)不高
青春痘
青春期里，部分同學(xué)生理變化帶來(lái)的一些煩惱：

如：①我的個(gè)子怎么沒(méi)有別人高。②我不想出門(mén)了，臉上長(zhǎng)了痘痘，難看死了。③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。④我不敢在公共場(chǎng)所說(shuō)話了，我的聲音可難聽(tīng)了。
影響身體發(fā)育的主要原因
姚明身高223cm，葉莉身高190cm，女兒8歲身高160+
遺傳
營(yíng)養(yǎng)
鍛煉
應(yīng)對(duì)方法：我們需要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重；在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
悅納
反抗與依賴
我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情，可是，當(dāng)我遇到麻煩時(shí)，還是渴望“他們”出現(xiàn)！
閉鎖與開(kāi)放
升入初中以來(lái)，我有心里話不愿意對(duì)別人講了，其實(shí)我挺希望有人能理解我！
勇敢與怯懦
我從小學(xué)四年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)擊劍，今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎(jiǎng)牌。班長(zhǎng)讓我在班會(huì)上給大家表演，我卻不敢“亮劍”！
你有沒(méi)有遇到過(guò)類似的矛盾心理？
與同學(xué)討論問(wèn)題出現(xiàn)的原因以及解決方式有哪些？
自主探究
原因：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。
表現(xiàn)：
反抗與依賴：產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，對(duì)成人的意見(jiàn)有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒(méi)有完全擺脫對(duì)他人的依賴。

閉鎖與開(kāi)放：內(nèi)心活動(dòng)豐富，但表露于外的東西少，將自己的內(nèi)心封閉起來(lái)。容易感到孤獨(dú)和寂寞，希望得到關(guān)心和理解。

勇敢與怯懦：有時(shí)勇敢有時(shí)怯懦、比較害羞。
矛盾心理
情景一：我每天把自己一天的快樂(lè)和煩惱，記錄到自己的日記本里。
情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。放學(xué)后，我去操場(chǎng)和別人打球，這讓我忘記了煩惱。
情景三：我個(gè)子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂(lè)失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。有一天，我看潘長(zhǎng)江的專訪，聽(tīng)他講自己的經(jīng)歷，他也曾被別人嘲笑身高矮，但是他卻說(shuō)“濃縮的都是精華”。從此以后，當(dāng)別人再嘲笑我，我也用“濃縮的都是精華”來(lái)反駁他們。我再也不為個(gè)子矮而煩惱了。
情景四：同桌把我心愛(ài)的鉛筆盒碰到地上，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發(fā)生矛盾。
對(duì)癥下藥
面對(duì)矛盾心理
想一想：他們是通過(guò)什么方式調(diào)節(jié)自己的煩惱的？
嘗試自我調(diào)節(jié)（P7）
記錄下來(lái)
體育活動(dòng)
自我解嘲
自我暗示
處理青春期的矛盾心理的方法
處理青春期的矛盾心理的方法
1.參加集體活動(dòng)
2.求助他人
3.培養(yǎng)興趣
怎樣正確化解矛盾心理？
（1）參加集體活動(dòng)、在集體的溫暖中放松自己。
（2）可以通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。
（3）可以通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意、接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。
（4）學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
矛盾心理的兩面性
煩惱
為成長(zhǎng)提供契機(jī)
我們能做的：積極面對(duì)，正確處理

悄悄變化的我
生理變化


青春期矛盾心理
青春期生理變化會(huì)帶來(lái)旺盛的生命力，也會(huì)帶來(lái)煩惱
心理矛盾
（1）參加集體活動(dòng)
（2）求助他人
（3）培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意
（4）學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)

悅納身體變化
身體變化的主要表現(xiàn)
積極面對(duì)和正確處理矛盾心理

課堂總結(jié)
身體外形的變化
內(nèi)部器官的完善
性機(jī)能的成熟

★反抗與依賴
★閉鎖與開(kāi)放
★勇敢與怯懦

1.伴隨著生理發(fā)育，我們的心理也會(huì)不斷發(fā)生變化，
出現(xiàn)矛盾和困惑，導(dǎo)致我們出現(xiàn)矛盾心理的變化
有（ ）
①自我意識(shí)不斷增強(qiáng) ②認(rèn)知能力得到發(fā)展
③情感世界愈加豐富 ④說(shuō)話聲音發(fā)生變化
A．①②④ B．①③④
C．①②③ D．②③④
C
課堂練習(xí)
　　2.青春期是生理和心理發(fā)展的“疾風(fēng)暴雨期”。下列表述中屬于青春期生理發(fā)展特點(diǎn)的是（ ）
　　A. 個(gè)子猛長(zhǎng)，出現(xiàn)了喉結(jié)，臉上還長(zhǎng)了不少令人討厭的小痘痘
　　B. 覺(jué)得自己長(zhǎng)大了，似乎成熟了，可情緒不穩(wěn)定，為點(diǎn)小事就沖動(dòng)
　　C. 開(kāi)始厭煩父母和老師的嘮叨，與他們對(duì)著干，總覺(jué)得他們落后于時(shí)代
　　D. 開(kāi)始關(guān)注和了解異性，對(duì)某個(gè)女同學(xué)很有好感，愿意與她接近
A
3.下列能夠消除青春期煩惱、解決心理矛盾的有 （ ）
①向老師、家長(zhǎng)、親友及社會(huì)尋求幫助
②增強(qiáng)自我調(diào)控能力
③不斷豐富自我
④順其自然、自暴自棄
A．①②③ B．①②④
C．②③④ D．①②③④
A







中小學(xué)教育資源及組卷應(yīng)用平臺(tái)


7年級(jí)下 1.1悄悄變化的我 課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)

課題 悄悄變化的我 單元 第一單元 學(xué)科 道德與法治 年級(jí) 7年級(jí)
學(xué)習(xí) 目標(biāo) 知識(shí)目標(biāo)：了解青春期的一些基本的生理和心理常識(shí)；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。 2、能力目標(biāo)：能從容面對(duì)青春期的生理和心理的變化；正確對(duì)待自己的心理變化，自覺(jué)減少心理上的混亂與恐慌，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展。 3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)人的身體和心理發(fā)展變化的規(guī)律，擺脫不必要的煩惱和憂慮，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接青春期的到來(lái)。
重點(diǎn) 讓學(xué)生體驗(yàn)青春期的心理和生理變化。
難點(diǎn) 讓學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問(wèn)題，學(xué)會(huì)解決矛盾，保持心理健康。

教學(xué)過(guò)程
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 設(shè)計(jì)意圖
導(dǎo)入新課 播放視頻《青春修煉手冊(cè)》教師總結(jié)：青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來(lái)。在這個(gè)時(shí)期，我們的身體會(huì)發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會(huì)面對(duì)一些新的問(wèn)題，我們看待自然和社會(huì)的觀點(diǎn)也會(huì)有所改變。這一節(jié)課就讓我們來(lái)探討悄悄變化的我這個(gè)的話題。 觀看視頻，思考感悟
講授新課 目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：悅納生理變化 （一）身體變化 比一比： （1）不同時(shí)期的我們有不同嗎？這說(shuō)明什么？ 提示：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。我們開(kāi)始進(jìn)入青春期。 （2）除了照片體現(xiàn)了身體外形的變化，閱讀教材，這一時(shí)期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 身體迅速長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯；運(yùn)動(dòng)能力、消化系統(tǒng)等器官不斷成熟；性器官發(fā)育和成熟。 （3）青春期是指哪個(gè)年齡階段呢？在這一階段身體發(fā)生哪些變化？ 提示：青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中，介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在： a、身體外形的變化:身高,體重等;b、身體內(nèi)部器官的完善:心臟,肺臟,腦;c性機(jī)能的成熟。 （二）青春帶來(lái)旺盛的精力 活動(dòng)二：分享青春期 （多媒體顯示圖片） 說(shuō)一說(shuō)： 學(xué)生說(shuō)出體驗(yàn)每種場(chǎng)景的感受。 提示：結(jié)合實(shí)際場(chǎng)景回答 教師講述：生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。 （三）正確對(duì)待生理變化 （多媒體顯示問(wèn)題）在青春期部分同學(xué)生理變化帶來(lái)的一些煩惱： 如：①我的個(gè)子怎么沒(méi)有別人高。 ②我不想出門(mén)了，臉上長(zhǎng)了痘痘，難看死了。 ③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。 ④我不敢在公共場(chǎng)所說(shuō)話了，我的聲音可難聽(tīng)了。 想一想： （1）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？ 提示：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來(lái)煩惱。 （2）你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱？說(shuō)出你的理解。 活動(dòng)四：自主探究 （多媒體顯示教材p5探究與分享） 思考： （1）你遇到過(guò)類似的問(wèn)題嗎？ （2）這些情況具體表現(xiàn)是什么？ 教師講述：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……… 這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑，具體表現(xiàn)在：反抗與依賴；閉鎖與開(kāi)放；勇敢與怯懦 活動(dòng)五：對(duì)癥下藥 （對(duì)媒體顯示情景） 情景一：我每天把自己一天的快樂(lè)和煩惱，記錄到自己的日記本里。 情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。下學(xué)后，我去操場(chǎng)和別人打球，讓我忘記了煩惱。 情景三：我個(gè)子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂(lè)失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。有一天，我看潘長(zhǎng)江專訪，聽(tīng)他講自己經(jīng)歷，他也有被別人嘲笑個(gè)子低，但是他卻說(shuō)“濃縮的都是精華”。從此以后，當(dāng)別人再嘲笑，我也說(shuō)“濃縮的都是精華”來(lái)反駁他們。我再也不為個(gè)子低而煩惱了。 情景四：同桌把我心愛(ài)的鉛筆盒碰掉，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發(fā)生矛盾。 (1)根據(jù)情景顯示我是怎么調(diào)節(jié)我的煩惱的？ 教師講述：面對(duì)心理煩惱我們可以這樣做: ①參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己； ②通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法； ③通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力； ④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生。” 閱讀材料 交流討論5分鐘 小組學(xué)生代表回 教師講解 交流討論5分鐘 小組學(xué)生代表回 教師講解

課堂小結(jié)
板書(shū)











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