資源簡介

(共29張PPT)
猜猜他是誰?
ta 經歷了什么?
第一課 青春的邀約
1、青春期的身體變化表現在哪些方面？
2、青春期的生理變化帶來哪些影響？
3、怎樣正確看待青春期生理的變化？
4、青春期矛盾心理有哪些表現？產生矛盾心理的原因是什么？
5、怎樣積極面對和處理青春期心理矛盾？
悅納生理變化
運用你的經驗
請完成下列比較
你是否了解這些變化？想一想：這些變化說明了什么?
自己身體的變化說明了我們開始進入青春期。
伴隨著身體外形的明顯變化，我們在經歷人的一生中身體發育的重要時期。
一年前的我 現在的我
身高
體重
肺活量
奔跑速度
聲音
身體外形的變化
A
性機能的成熟
1.青
春
期
的
身體變化
B
C
內部器官的完善
身體迅速長高、
長壯。
運動系統、心血管系統、消化系統、等不斷成熟。
男孩兒長出喉結、胡須，
聲音變粗；
女孩兒乳房突起，聲調變高。
小組討論
（1）青春期的這些生理變化有沒有帶給你什么影響呢？
（2）說說你是怎樣對待這些變化的？
（1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。
2.青春期的生理變化帶來的影響
怎么我還沒有長高啊？
怎么我還不長胡子啊？
（2）處于青春期的我們，往往會更加關注自己的外表。一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。
2.青春期的生理變化帶來的影響
（1）該不該談論青春期的生理變化呢？
（2）如果你被別人取笑，你會有什么感受？
不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。
3.正確看待青春期生理的變化
（1）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；
（2）不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；
（3）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重；
（4）在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。
1）飲食均衡：早餐要豐盛，中餐要適當，晚餐不過量。
2）適當的運動與休息。
3）良好的衛生習慣。
4）有疑問要詢問。
5）有病及時求醫。
青春期特別提醒
直面矛盾心理
根據下列情境，概括青春期遇到的心理矛盾
反抗
與
依賴
其實我挺希望有人能理解我。有的事情也想與爸爸、媽媽平等交流，但又不知如何訴說。
閉鎖
與
開放
勇敢
與
怯懦
你有沒有遇到過類似的矛盾心理?
與同學討論問題出現的原因和解決方式有哪些？
探究思考
勇敢
與
怯懦
閉鎖
與
開放
反抗
與
依賴
認知能力得到發展， 自我意識不斷增強，
情感世界愈加豐富
原因
煩惱
為成長提供契機
矛盾心理的兩面性
我們能做的：積極面對，正確處理
?參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。（集體）
集體活動
2.積極面對青春期的心理矛盾
?求助他人，學習化解煩惱的方法。（他人）
2.積極面對青春期的心理矛盾
?培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。（我）
培養興趣愛好
2.積極面對青春期的心理矛盾
④還可以學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。（我）
自我解嘲
把想法寫下來
自我暗示
體育活動
自我調節
2.積極面對青春期的心理矛盾
討論：
有的心理學家把青春期稱為“心理斷乳期”。結合自己的實際，與同學一起討論這種說法。
拓展提高
青春期的心理變化
青春期的生理變化
悄悄變化的我
青春期生理變化的影響
怎樣對待青春期的生理變化
為什么要處理矛盾心理？
怎樣處理青春期矛盾心理？
課堂總結
1.進入青春期，我們的身體在悄悄變化，我們的心理也發生著一系列的變化。下列心理變化現象中，我們應盡快糾正的是……………………… （ ）
A.渴望獨立，有“成人感” B.思維活躍，想象豐富
C.遇到挫折，悲觀失望 D.珍惜友誼，渴望交際
C
2.青春期的身體變化主要表現在………… （ ）
①自我意識的增強 ②身體外形的變化 ③身體內部器官的完善 ④性機能的成熟
A.①②③?? ? B.②③④? ??C.①②④??? ?D.①③④
B
課堂練習
3.“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好。”但步入青春期，煩惱和心理矛盾隨之產生，處理不好就會成為我們前進的阻力。因此要……………………（??? ）

①尋求社會幫助　 ②不理會別人的評價　 ③多參加文體活動　 ④多讀書轉移注意力
A.①②③?? ?B.②③④??? ?C.①②④? ???D.①③④
D
謝謝
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部編版道德與法治七下1.1悄悄變化的我教學設計
課題 1.1悄悄變化的我 單元 第一單元 學科 道德與法治 年級 七年級下冊
學習 目標 1．了解青春期身體變化的主要表現。? 2．認識青春期生理變化對我們的影響，學會正確看待青春期的生理變化，欣然接受青春花蕾的綻放。? 3．認識青春期我們心理的矛盾和困惑，學會積極面對和正確處理青春期心理矛盾。? 4．培養學生積極接納自我，調適自我的情感，做陽光快樂的中學生。
重點 能正確青春期的心理和生理變化。?
難點 能正視自身存在心理衛生問題，學會解決矛盾，保持心理健康。??

教學過程
教學環節 教師活動 學生活動 設計意圖
導入新課 展示圖片 猜猜他是誰？他經歷了什么? 學生參與活動，猜出圖片中的人物。 通過玩游戲的方式，激發學生的學習熱情。
講授新課 一、悅納生理變化運用你的經驗:請完成下列比較你是否了解這些變化？想一想：這些變化說明了什么? 總結：自己身體的變化說明了我們開始進入青春期。 伴隨著身體外形的明顯變化，我們在經歷人的一生中身體發育的重要時期。 歸納：1.青春期的身體變化 講解相關鏈接 小組討論：（1）青春期的這些生理變化有沒有帶給你什么影響呢？ （2）說說你是怎樣對待這些變化的？ 2.青春期的生理變化帶來的影響 （1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。 展示材料，歸納;（2）處于青春期的我們，往往會更加關注自己的外表。但這些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。展示材料：（1）該不該談論青春期的生理變化呢？ （2）如果你被別人取笑，你會有什么感受？ 青春期特別提醒 歸納：正確看待青春期生理的變化 不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。 二、直面矛盾心理 根據下列情境，概括青春期遇到的心理矛盾 歸納：1、青春期心理矛盾的表現和原因 探究思考：你有沒有遇到過類似的矛盾心理? 與同學討論問題出現的原因和解決方式有哪些？【合作探究】（1）原因： ①認知能力得到發展；②自我意識不斷增強；③情感世界愈加豐富。（2）解決措施：①參加集體活動；（出示圖片） ②求助他人；（出示圖片） ③培養興趣；（出示圖片） ④自我調節。（出示圖片）4.自我調節的方法與技能：①把自己的想法寫下來；②參加體育活動；③學習自我暗示；④試試自我解嘲。5.拓展空間：P7頁 1.查找相關資料，進一步了解青春期成長的生理變化和心理變化。 2.有的心理學家把青春期稱為“心理斷乳期”。結合自己的實際，與同學一起討論這種說法。 歸納：2.積極面對青春期的心理矛盾 結合自身實際談談發生的變化。 對所學知識進行小結。學生分享自己體驗到的青春活力。 小組合作共同探討問題，并分享解決煩惱的經驗。 學生自主分享，全班交流。 查找相關資料并結合實際情況與同學討論。 從學生自身實際出發，這樣可以更加便于學生對于青春期的理解，也更容易接受青春期發生的變化。 通過學生自身實際，讓學生意識到，青春是充滿活力的。 聯系學生實際，為學生正確面對青春期的問題和找尋解決方式做鋪墊。 進入青春期的我們內心也會發生變化，用故事和圖片等方式，讓學生直面內心矛盾，從而正確認識矛盾、解決矛盾。 在學習相關知識過后再次查閱資料，可以加深學生對知識的理解掌握和的程度。
拓展提高 見課本
課堂小結 通過這節課的學習，我們知道了青春期的生理變化和心理變化。我們要正確對待這些變化。要理解青春期的生理和心理變化是正常現象，掌握解決心理矛盾的方法，要學會選擇不同的方法解決青春煩惱，做自己的心理醫生，更好地度過自己最美好的青春年華，不虛度青春。
板書











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