資源簡介

中小學(xué)教育資源及組卷應(yīng)用平臺


1-1 悄悄變化的我 導(dǎo)學(xué)案

課型設(shè)置：【自研·互動·表現(xiàn)40分鐘】
課時： 1 課時
一、【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
1、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：認(rèn)識到自我身體發(fā)生的變化，并學(xué)會欣然接受這些變化。
2、能力目標(biāo)：能夠客觀地看待自己心理的發(fā)展，培養(yǎng)思辨能力。
3、知識目標(biāo)：知道青春期身體變化的表現(xiàn)。
二、【重點難點】
1、重點：青春期心理的變化。
2、難點：悅納生理變化。
三、【定向?qū)W(xué)·互動展示·當(dāng)堂反饋】
（一）自研自探環(huán)節(jié)（課前自主完成，限時10分鐘）
閱讀感知、自主學(xué)習(xí)——閃自主之光
【導(dǎo)學(xué)1】——閱讀教材P1-7頁的內(nèi)容，完成下列填空。
1-1 悄悄變化的我
1、青春期的含義？（是什么）P3
青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的 。
2、青春期身體變化的主要表現(xiàn)？（是什么）P3
（1）身體外形的變化：身體迅速長高、長壯。
（2）內(nèi)部器官的完善：運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。
（3）性機(jī)能的成熟：生殖器官發(fā)育和成熟。
3、青春期生理變化帶來的影響？（是什么）P3-4
（1）積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿渴望，感覺生活擁有 。
（2）消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來 。（例如：變聲、長青春痘等）
4、青春期的身體發(fā)育情況為什么存在差異？（為什么）P5
受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。
5、如何對待青春期的生理變化？——悅納（怎么做）P5
（1）我們要 身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；
（2）不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；
（3）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重；
（4）青春期的我們追求美。在追求形體、儀表等有 的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
6、青春期為什么會產(chǎn)生矛盾心理？（為什么）P5
伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展， 不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。
7、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)？（是什么）P6
（1）反抗與依賴；
（2）閉鎖與開放；
（3）勇敢與怯弱。
所以，青春期矛盾心理的出現(xiàn)是 現(xiàn)象。
8、為什么要正確認(rèn)識青春期的矛盾心理？（為什么）P6
青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。 和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。
9、如何正確處理青春期的心理矛盾？（怎么做）P6
（1）可以參加 ，在集體的溫暖中放松自己；
（2）可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；
（3）可以通過培養(yǎng)興趣愛好 ，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；
（4）可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
10、嘗試自我調(diào)節(jié)的方法？（是什么）P7
（1）把自己的想法寫下來；
（2）參加體育活動；
（3）學(xué)習(xí)自我暗示；
（4）試試自我解嘲。
【導(dǎo)學(xué)2】——學(xué)有余力的同學(xué)，拓展延伸
請你進(jìn)一步研讀教材，把你的疑惑寫在下面，向同學(xué)展示質(zhì)疑，使我們共同提高。

（二）合作探究環(huán)節(jié)（課中合作完成）
研討質(zhì)疑、交流提升——閃協(xié)作之光
【探究1】比較“以前的我”與“現(xiàn)在的我”
? 說說你自己身體發(fā)生了變化？（可從身高、體重、運(yùn)動速度等方面）
? 想一想：這些變化說明了什么？（請寫下來）




【探究2】青春活力
（提前觀看視頻：《一群初中生表演的舞蹈《青蘋果樂園》太有活力了》）
? 觀看視頻《一群初中生表演的舞蹈《青蘋果樂園》太有活力了》，請你分別從運(yùn)動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實踐等方面說說你所體驗到的青春活力，用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。（請寫下來）



【探究3】身體發(fā)育的困惑（探究與分享 P4-5）
? 結(jié)合自身實際，說說應(yīng)該怎樣看待這些身體的變化。（請寫下來）








【探究4】青春期的矛盾心理
? （提前觀看視頻：《女兒：媽媽，我好累啊。媽媽：上個學(xué)有啥累的！》）
? 你遇到過類似的問題嗎？為什么會產(chǎn)生這樣的矛盾心理呢？當(dāng)面對這些問題，你是怎么應(yīng)對的？（請寫下來）






（三）檢測反饋環(huán)節(jié)（課后鞏固提升, 限時15分鐘）
成功體驗、過關(guān)檢測——閃智慧之光
★【基礎(chǔ)闖關(guān)全練】
1.不經(jīng)意間,我們已經(jīng)跨入青春期的大門,開始了人生最美麗的春天。下列對青春期理解正確的是( )
①青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期
②青春期是童年向成年的過渡時期
③青春期是人生第二個生長發(fā)育的高峰期
④青春期是煩惱多于快樂的時期
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
2.青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。下列生理現(xiàn)象中能說明我們成長的有( )
①身體外形的變化 ②身高迅速增長
③第二性征的出現(xiàn) ④出現(xiàn)逆反心理
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
★★【能力提升全練】
3.進(jìn)入青春期后,我們的運(yùn)動系統(tǒng)、 心血管系統(tǒng)、 消化系統(tǒng)等不斷成熟,這些變化屬于( )
A.心理變化 B.身體外形的變化
C.身體內(nèi)部器官的完善 D.性機(jī)能的成熟
4.進(jìn)入青春期,同學(xué)們開始在意自己的容貌。有的同學(xué)為長痘痘而自卑,有的同學(xué)為長得胖而煩惱。以下有利于解決煩惱的做法有( )
①正視身體的變化 ②減少與他人的交往
③體現(xiàn)青春的內(nèi)在美 ④不再追求外在美
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
★★★【核心素養(yǎng)全練】
5、活動探究題
【體會美好青春】
青春,是人生畫卷最華美的篇章。為了順利度過青春期,育才中學(xué)開展了系列主題教育活動,請完成下列問題。
【青春之歌】
青春是一首/永不言敗的歌;青春是一條/永不停息的河流;青春是一本/讀不厭的書;青春是一杯/品不盡的茶;青春是一座/屹立在民族之林的高峰,刻印千千萬萬青年的足跡;青春是一座/知識的寶塔,灑下千千萬萬青年的汗水;青春是一棵/正在茁壯成長的樹,備受風(fēng)吹雨淋的考驗;青春是一朵/含苞欲放的花蕾,欲向世界展現(xiàn)獨(dú)自的風(fēng)姿;我用一顆熱情奔放的青春之心送給自己一份青春禮物……
(1)有同學(xué)認(rèn)為,進(jìn)入青春期就意味著我們已經(jīng)長大成人了,在面對青春期矛盾心理的時候,我
們不需要他人的幫助。這種觀點對嗎?為什么?
【惱人的“痘痘”】
朱琪同學(xué)在日記中寫道:“前幾天,臉上時不時冒出來幾顆紅痘痘,又紅又腫,現(xiàn)在開始迅速成長,從原來只有筆尖點大小,一下子長成砂子般大小,白紅相間,在陽光下閃耀著星點,它得意洋洋地占領(lǐng)著我的鼻梁,顯得格外引人注目。這些痘痘難看極了,我很傷心,什么時候才能去掉痘痘呢?”
(2)假如你是老師,你會怎么勸說他正確看待這些痘痘?
(3)結(jié)合所學(xué)知識,談?wù)勄啻浩谥饕心男┥碜兓?br/>



















四、學(xué)生收獲·每課一思
1、參與討論了嗎？
2、提出了哪些問題？
3、學(xué)到了什么？
4、有哪些感悟？










答案：
【自研自探】導(dǎo)學(xué)1
1、過渡期 3、無限可能 煩惱 5、正視 外在美 6、自我意識 正常 8、積極面對 9、集體活動 轉(zhuǎn)移注意力
【檢測反饋】
1、D 2、A 3、C 4、B
5、(1)①這種觀點是錯誤的。 ②青春期的我們身心發(fā)育尚未成熟,自我調(diào)適能力還比較弱,面對青春期的矛盾心理,還需要父母、老師和其他長輩給予我們必要的幫助和指導(dǎo)。正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長。
(2)進(jìn)入青春期,臉上長痘痘屬于正常的生理現(xiàn)象,不必過于在意;我們要正視身體的變化,學(xué)會悅納生理變化。
(3)身體外形的變化,身體內(nèi)部器官的完善,性機(jī)能的成熟。












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1-1 悄悄變化的我 教案
課型：新授課
課時：1課時
一、【教學(xué)目標(biāo)】
1、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：認(rèn)識到自我身體發(fā)生的變化，并學(xué)會欣然接受這些變化。
2、能力目標(biāo)：能夠客觀地看待自己心理的發(fā)展，培養(yǎng)思辨能力。
3、知識目標(biāo)：知道青春期身體變化的表現(xiàn)。
二、【重點難點】
1、重點：青春期心理的變化。
2、難點：悅納生理變化。
三、【教法學(xué)法】
1、教法：講授法。
2、學(xué)法：自主學(xué)習(xí)法、合作探究法。
四、【教學(xué)過程】
（一）導(dǎo)入新課——（齊讀單元導(dǎo)語P1，理清教材思路,把握住關(guān)鍵詞）
（設(shè)計意圖：通過朗讀，初步理解單元的主要內(nèi)容，初步感知關(guān)鍵詞）
（二）講授新課
【活動1】比較“以前的我”與“現(xiàn)在的我”
展示圖片：長高了、跑的更快了、跳的更遠(yuǎn)了
? 說說你自己身體發(fā)生了變化？（可從身高、體重、運(yùn)動速度等方面）
? 想一想：這些變化說明了什么？
（拓展視頻：《青春期我在變化》，根據(jù)授課情況選擇是否播放）
（設(shè)計意圖：學(xué)生通過聯(lián)系自身實際，感知到自身發(fā)生的變化）
【活動2】青春活力
（提前觀看視頻：《一群初中生表演的舞蹈《青蘋果樂園》太有活力了》）
? 觀看視頻《一群初中生表演的舞蹈《青蘋果樂園》太有活力了》，請你分別從運(yùn)動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實踐等方面說說你所體驗到的青春活力，用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。
（設(shè)計意圖：觀看視頻，學(xué)生能夠聯(lián)系自身實際感受到青春的活力）
【活動3】身體發(fā)育的困惑（探究與分享 P4-5）
? 結(jié)合自身實際，說說應(yīng)該怎樣看待這些身體的變化。
（設(shè)計意圖：通過學(xué)生的分享，不斷引導(dǎo)學(xué)生正視身體的變化，并學(xué)會尊重別人的變化）
【活動4】青春期的矛盾心理
（提前觀看視頻：《女兒：媽媽，我好累啊。媽媽：上個學(xué)有啥累的！》）
? 你遇到過類似的問題嗎？為什么會產(chǎn)生這樣的矛盾心理呢？當(dāng)面對這些問題，你是怎么應(yīng)對的？
（設(shè)計意圖：通過觀看視頻，調(diào)動學(xué)生積極性，聯(lián)系自身生活經(jīng)驗，說說遇到的心理矛盾及應(yīng)對的方法）
（三）小結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了我們每個人的身體在青春都會發(fā)生變化，這種變化因人而異。身體的變化也會帶來心里的變化，我們應(yīng)該知道去如何應(yīng)對這些變化。
五、【板書設(shè)計】

六、布置作業(yè)——思考問題：青春期的美只需要形體、儀表等的外在美？
七、【教學(xué)反思】
（略）





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(共22張PPT)
部編版 七年級下冊
1-1 悄悄變化的我
青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個時期，我們的身體會發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會面對一些新的問題，我們看待自然和社會的觀點也會有所改變。所有這一切，都是成長的機(jī)遇。面對青春的邀約，你準(zhǔn)備好了嗎？
1-1 悄悄變化的我
第一課 青春的邀約
第一單元 青春時光
自學(xué)目標(biāo) P1~7
1、青春期的含義是什么？
2、青春期身體變化的主要表現(xiàn)是什么？
3、青春期生理變化帶來的影響是什么？
4、青春期的身體發(fā)育情況為什么存在差異？
5、如何對待青春期的生理變化？
6、青春期為什么會產(chǎn)生矛盾心理？
7、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)是什么？
8、為什么要正確認(rèn)識青春期的矛盾心理？
9、如何正確處理青春期的心理矛盾？
10、嘗試自我調(diào)節(jié)的方法有哪些？
要求：帶著下列問題快速閱讀課本
比較“以前的我”與“現(xiàn)在的我”
說說你自己身體發(fā)生了變化？（可從身高、體重、運(yùn)動速度等方面）
想一想：這些變化說明了什么？
一、悅納生理變化
1、青春期的含義？P3
青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期之后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。
是什么
一、悅納生理變化
2、青春期身體變化的主要表現(xiàn)？P3
伴隨著身體外形的明顯變化，我們開始進(jìn)入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：
是什么
（1）身體外形的變化：身體迅速長高、長壯。
（2）內(nèi)部器官的完善：運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。
（3）性機(jī)能的成熟：生殖器官發(fā)育和成熟。男孩兒睪丸發(fā)育成熟，出現(xiàn)第一次遺精；女孩兒卵巢發(fā)育成熟，月經(jīng)來潮。這是青春期生殖器官發(fā)育成熟的標(biāo)志。同時，男孩兒和女孩兒發(fā)育的外部特征也開始出現(xiàn)：男孩兒長出喉結(jié)、胡須，聲音變粗；女孩兒乳房突起，聲調(diào)變高。
青春活力
觀看視頻《一群初中生表演的舞蹈《青蘋果樂園》太有活力了》，請你分別從運(yùn)動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實踐等方面說說你所體驗到的青春活力，用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。
一、悅納生理變化
3、青春期生理變化帶來的影響？P3-4
（1）積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿渴望，感覺生活擁有無限可能。
是什么
身體發(fā)育的困惑（探究與分享 P4-5）
結(jié)合自身實際，說說應(yīng)該怎樣看待這些身體的變化。
一、悅納生理變化
3、青春期生理變化帶來的影響？P3-4
（1）積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿渴望，感覺生活擁有無限可能。
是什么
（2）消極影響：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。（例如：變聲、長青春痘等）
4、青春期的身體發(fā)育情況為什么存在差異？P5
受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。
為什么
一、悅納生理變化
5、如何對待青春期的生理變化？P5
（1）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；
怎么做
（2）不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；
——悅納
（3）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重；
（4）青春期的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
牛刀小試
升入初中之后,我們發(fā)現(xiàn)自己與青春開始了更親密的接觸身心每天都在悄悄發(fā)生變化。有的同學(xué)說,這些變化都是青春的贈禮。下列屬于青春贈禮的是( )
①身體變化明顯 ②獨(dú)立意識不斷增強(qiáng)
③強(qiáng)烈渴望成長 ④盲目追隨明星
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
解析　青春的贈禮包括青春期生理和心理的變化,①屬于生理變化,②③屬于心理變化,④觀點錯誤,故選A。
青春期的矛盾心理
你遇到過類似的問題嗎？為什么會產(chǎn)生這樣的矛盾心理呢？當(dāng)面對這些問題，你是怎么應(yīng)對的？
二、直面矛盾心理
6、青春期為什么會產(chǎn)生矛盾心理？P5
伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富（心理發(fā)展的表現(xiàn)）……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。
為什么
7、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)？P6
（1）反抗與依賴；（2）閉鎖與開放；（3）勇敢與怯弱。
是什么
所以，青春期矛盾心理的出現(xiàn)是正?，F(xiàn)象。
8、為什么要正確認(rèn)識青春期的矛盾心理？P6
青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機(jī)。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。
為什么
二、直面矛盾心理
9、如何正確處理青春期的心理矛盾？P6
（1）可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；
（2）可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；
（3）可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；
（4）可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。
怎么做
10、嘗試自我調(diào)節(jié)的方法？P7
（1）把自己的想法寫下來；
（2）參加體育活動；
（3）學(xué)習(xí)自我暗示；
（4）試試自我解嘲。
是什么
牛刀小試
某報針對“如何應(yīng)對孩子叛逆行為”的話題進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果表明,93%的家長發(fā)現(xiàn)孩子在不同年齡段表現(xiàn)出了“不聽話”“不愿交流”等問題。處理青春期的心理矛盾,不可取的是(　　)
A.向老師、家長、親友以及社會尋求幫助
B.自己也要學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”
C.聽音樂或者打打球,轉(zhuǎn)移自己的不良情緒
D.堅持己見,與父母針鋒相對
解析　本題考查調(diào)節(jié)青春期矛盾心理的方法。 A、 B、 C 是正確的做法,D 錯誤,。故選D。
1-1 悄悄變化的我
悅納
生理變化
身體變化的主要表現(xiàn)、產(chǎn)生的影響
欣然接受身體發(fā)育狀況存在差異
悅納青春期生理變化
矛盾心理的產(chǎn)生原因及表現(xiàn)
積極面對和正確處理矛盾心理
悄悄變化的我
直面
矛盾心理
拓展思考：青春期的美只需要形體、儀表等的外在美？
拓展思考：青春期的美只需要形體、儀表等的外在美？
（1）內(nèi)在美：又稱心靈美、道德美、性格美。它包括人的思想、品德、志趣、情操、才能、學(xué)識、氣質(zhì)的美。人的內(nèi)在美是在后天的實踐中形成的，它可以通過主觀努力、修養(yǎng)和學(xué)習(xí)加以改造。人的內(nèi)在美是人的美的根本，它對人的美丑起著決定作用。如果一個人頗有才華，但為人不正，那在人們的心目中的形象就不美。
（2）外在美：又稱儀表美。它可以分為兩個層次：第一層是先天的形體美，如人的身材、容貌、膚色的美。第二層是后天的風(fēng)度美，包括語言、舉止、裝飾的美。我們應(yīng)當(dāng)追求的外在美除發(fā)育正常、體魄健全、精力充沛、生命力旺盛外，還要求有相應(yīng)的風(fēng)度美，即語言舉止、姿態(tài)等來充實。
（3）內(nèi)在美和外在美的關(guān)系：兩者作為人的美的兩個組成部分。它們是相互聯(lián)系、相互支持、相得益彰的。內(nèi)在美是內(nèi)容，外在美是形式，內(nèi)在美是根本，外在美不可缺少，兩者必須和諧統(tǒng)一才能實現(xiàn)人的美。青春期我們追求的美應(yīng)該是形體、儀表的等的外在美和品德、文化修養(yǎng)的內(nèi)在美和諧統(tǒng)一的美。
謝謝
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