資源簡介

《情緒的管理》教學設計
【教學目標】
知識目標：
認識到人與人之間的情緒會相互感染；
掌握調節情緒的方法；
認識到情緒對人際關系的影響。
能力目標：
掌握一些調節情緒的有效方法，能夠較理智地調控自己的情緒；
能夠幫助他人改善情緒。
情感、態度價值觀目標：
體會情緒表達對人際關系的影響，能夠有效控制自己的情緒，合理地進行情緒表達。
【教學重點】
調節情緒的方法
【教學難點】
合理地進行情緒表達
【教學方法】
情景教學法、案例分析法、探究法、小組合作討論法。
【教學資源】
網絡資源 ，視頻
教 學 過 程
環節一：情境賞析，自主感悟
課件1展示：視頻《踢貓效應》片段，“踢貓效應”給我們什么啟示？
[學生活動]學生討論此問題，回答。
[設計意圖] 通過賞析視頻《踢貓效應給學生以感官上的震撼，引發學生的情感共鳴和思考，激發學生的思考和感悟。
課件2展示：課題
環節二：師生互動，合作探究
課件3展示：活動一：情緒表演
欣賞校園情景劇《考試風波》
課件4展示：
探究一：
1、同桌的小平為什么也哭了？這說明了什么？
2、小芳出現了哪些情緒？長期處于這樣的情緒會對她帶來什么影響？
[學生活動]學生分組討論，并展示討論成果。
[設計意圖] 通過貼近學生實際生活情景劇的展示以及生活中人們應用情緒感染的事例，幫助學生深入理解“人與人之間的情緒會相互感染”的觀點，形象地引導學生，要注意情緒表達對他人造成的影響。
課件5展示：知識點一：為什么要學會以恰當的方式表達情緒？
1、人與人之間的情緒會相互感染。
2、情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往。
3、在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受他們，并學會以恰當的方式表達出來。
[學生活動]學生總結，并齊讀內容。
[設計意圖]讓學生自主探討歸納解決問題。
課件6展示：活動二：情緒體驗
探究二：
1、小紅表達情緒的方式正確嗎？假如你是小紅，面對這次考試結果，你會以什么的心態面對自己的情緒感受？
2、你贊同小芳表達情緒的方法嗎？如果是你，你又如何面對自己的負面情緒呢？
[學生活動]學生合作交流，并討論問題，積極回答。
[設計意圖]
通過小紅和小芳不同情緒感受，引導學生明白長期處于負面情緒對身心健康的不利影響。
課件7展示：知識點二：為什么要正確對待自己的情緒感受？（正確對待自己的情緒感受有什么意義？）
1、正面情緒能讓人保持積極的心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。
2、適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件。但持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。
[學生活動]學生總結，并齊讀內容。
課件8展示：活動三：情緒醫生
探究三：假如你是小芳，你會如何來調節自己的負面情緒？
[學生活動]學生合作交流，并討論問題，積極回答。
[設計意圖]
幫助學生掌握情緒調節的方法，特別是對憤怒情緒的管控方法。
課件9展示：知識點三：調節情緒的方法主要有哪些？
[學生活動]學生總結，并齊讀內容。
[設計意圖] 鍛煉學生歸納知識點的能力，加深對調節情緒的理解和掌握。
課件10展示：活動四：情緒良方
探究四：
1、你作為小芳的好朋友，你可以為她做些什么來幫她走出不良情緒？
2、合理調節情緒對我們有什么作用？
[學生活動]學生合作交流。
[設計意圖] 幫助學生掌握幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境的方法
課件11展示：知識點四：學會合理調節情緒的意義是什么？
1、學會合理地調節情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發生一定的變化，
有助于我們更好地適應環境。
2、運用情緒調節的方法，我們還可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心
境。
[學生活動]學生總結，并齊讀內容。
環節四：分享收獲，升華提高
課件12展示：收獲平臺
[學生活動]學生談學習完教學內容的感受。
[設計意圖]讓學生明確本框題的內容和問題，更好地總結。讓學生來談感受和收獲，通過總結全課，升華主題，實現本課目標。
課件13展示：課堂小結 知識歸納
[設計意圖]對知識的再次整體感知，系統化。



(共14張PPT)
課程名稱：情緒的管理
學 科：道德與法制
年 級：七年級
上 下 冊：下冊
版 本：人民教育出版社

第四課 揭開情緒的面紗
情緒的管理
思考：談一談這則視頻給我們什么啟示?
看視頻“踢貓效應”
第四課 揭開情緒的面紗
第二框 情緒的管理
教學目標
1、知道要以恰當的方式表達情緒。
2、知道正確對待情緒感受。
3、掌握合理調節情緒的方法。
活動一：情緒表演
欣賞校園情景劇《考試風波》
探究一：
1、同桌小平為什么也哭了？這說明了什么？
2、小芳出現了哪些情緒？長期處于這樣的情緒會對她帶來什么影響？
知識點一：為什么要學會以恰當的方式表達情緒？

3、在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受他們，并學會以恰當的方式表達出來。

2、情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往。


1、人與人之間的情緒會相互感染。

活動二：情緒體驗

探究二：
1、小紅表達情緒的方式正確嗎？假如你是小紅，面對這次考試結果，你會以什么的心態面對自己的情緒感受？
2、你贊同小芳表達情緒的方法嗎？如果是你，你又如何面對自己的負面情緒呢？
知識點二：為什么要正確對待自己的情緒感受？（正確對待自己的情緒感受有什么意義？）
　　1、正面情緒能讓人保持積極的心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。
2、適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件。但持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。
活動三：情緒醫生
探究三：假如你是小芳，你會如何來調節自己的負面情緒？
改變認
知評價
轉移
注意
合理
宣泄
放松
訓練
知識點三：調節情緒的方法主要有哪些？
活動四：情緒良方
探究四：
1、你作為小芳的好朋友，你可以為她做些什么來幫她走出不良情緒？
2、合理調節情緒對我們有什么作用？
知識點四：學會合理調節情緒的意義是什么？
1、學會合理地調節情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發生一定的變化，有助于我們更好地適應環境。
2、運用情緒調節的方法，我們還可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。
本課小結
通過本節課的學習談談你的收獲
情緒的管理
情緒的表達
情緒的調節
學會正確表達情緒
正確看待各種情緒感受
情緒調節的方法
學會調節情緒的意義

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