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《心理健康和道德教育》專題復習
（一）調節和控制情緒
一、考點解讀：
考點1 理解情緒對人影響的兩重性（b）
1. 情緒的含義
情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。
2. 基本情緒：
人的情緒種類有很多，但最基本的情緒只有喜、怒、哀、懼四大類。
在這四種情緒的基礎上，又可以組成很多復雜的情緒。
3. 情緒是雙刃劍
情緒對人影響的兩重性：
⑴積極作用：積極的情緒會使自我感覺良好、精神振奮、身體機能協調、心態平靜、舒暢，整個身心處于良好狀態。
⑵消極作用：消極的情緒則可能引起種種生理和心理疾病。但是過分強烈的情緒反應，也會使人的健康受到不良影響。
所以情緒的表達要適當，不能過頭，積極健康的情緒應該是平和、穩定、愉悅的狀態，只有這樣才能有利于我們的身心健康發展。
考點2 學會調控情緒（c）
1. 情緒是可以調適的——通過改變心態來控制情緒。
情緒與個人的態度是緊密相連的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。一個持厭世悲觀態度的人，往往會有更多的消極沮喪的情緒表現。所以，在生活中，我們可以通過改變自己的態度來調控自己的情緒。
2、我們中學生可以用以下方法來控制自己的不良情緒：
（1） 注意轉移法：當人的情緒激動時，為了使它不至于爆發和難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上。
例如:改變注意焦點，分散注意力； 做自己平時最感興趣的事；改變環境，到風景秀麗的野外去散步等。
（2）合理發泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來，或將不良情緒通過別的途徑與方式宣泄出來。
例如:在適當的場合哭一場；向他人傾訴；進行劇烈運動；放聲歌唱或大聲喊叫。
（3）理智控制法：在陷入不良情緒時，主動調動理智這道“閘門“的力量，控制不良情緒，并盡力使自己愉悅起來。
例如： 自我解嘲，自我安慰 ；自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產生； 在困難和逆境面前，有效地進行自我激勵，以從不良情緒中擺脫出來；心理換位，與對方交換一個位置，站到對方的角度想問題；學會升華，將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點聯系起來，將不良情緒轉化為積極而有益的行動。
（4）心理放松法。一般分成呼吸放松法，語言暗示法，部位肌肉放松法，靜坐放松法，笑樂放松法，等等。
3、 排解不良情緒，學會理解與寬容。
（1）理解他人，就是超越狹隘的個人經驗和個人好惡，以開放的胸懷去體察他人的處境、感受和想法，從而消除誤解與隔閡，造就和諧融洽的人際關系。
（2）寬容，就是以一種諒解和包容的心態、行為去對待與自己不同的觀點和意見，與自己不同的性格和志趣，甚至是別人的過錯和冒犯，達到人與人的多樣化的共處與合作。
4. 調控情緒，培養寬容精神。
（1）培養寬容精神需要正確認識自己，理解個人知識和能力的局限性，對不同意見保持謙虛的態度。
（2）培養寬容精神需要不斷求知。
（3）培養寬容精神要學會把握自己的情緒。
5、樹立自尊健全的人性。
自尊是健康人格的基石，是人的基本心理需要，自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感。
二、試題回放
（08金華卷）小兵和小明計劃去打球，結果下雨了……結合漫畫回答1、2題。
1、同樣一場雨，反應不一樣。這表明（ D ）
①情緒表現形式是多種多樣的
②情緒完全抑制人的活動能力
③情緒與個人的態度是有關的
④情緒對人的影響具有兩重性
A、①②③ B、②③④ C、①②④ D、①③④
2、小明樂觀對待生活，保持良好心境。他調控情緒的方法是（ C ）
A、改變環境 B、合理發泄
C、自我安慰 D、確立目標
3．（2008湖州卷）《說岳全傳》中描述金軍元帥兀術被宋將牛皋活捉后，極度氣惱而亡，而牛皋卻因高興過度而死，后來民間就有了“氣死金兀術，笑殺老牛皋”的故事。這主要啟示我們（ A ）
A． 要善于用理智調控情緒
B. 要做到喜怒哀樂不形于色
C. 喜和怒都屬于不良情緒
D. 要喜怒哀樂不忘關心他人
4．（08溫州卷）【弘揚美德，肩負責任】(13分)
2008年5月12日14時28分．四川汶川發生8級地震．地動山搖之間．一座座樓房夷為平地，成千上萬的生命被廢墟掩埋，一幕幕自救、互救、救援的場景感動著我們。
場景一：一位初中女生被埋在度墟里，但她堅信自己能獲救，為了緩解心中的害怕，打開手電筒看書，直到被成功救出。
(1)該同學面對災難采取了怎樣的態度 她的做法屬于哪一種調控情緒的方法 (4分)
場景二：汶川大地震發生后，黨和國家領導人立即趕赴災區。多次召開中共中央政治局常務委員會會議，舉全國之力抗震救災，黨員干部始終堅守在救災第一線。
(2)在抗震救災中，我們的領導核心是什么 (2分)
場景三：汶川大地震以來，來自全國各地20多萬志愿者奮戰在抗震救災的各個崗位，全國人民踴躍捐款獻愛心。
(3)上述行為體現了中華民族哪些傳統美德 請寫出兩個方面。(2分)
場景四：北川中學的王甜甜同學是地震的幸存者。在離開一片度墟的北川時，她在日記中這樣寫到：“北川，我的家，我們會回來看你，你養育了我，你的建設我一定會參與．你是我們的家，永遠的家!”
(4)王甜甜同學這番話語感動了大家。得到人們的贊賞。從社會責任的角度談談人們為什么贊賞她 (5分)
參考答案：
(1)積極的態度(勇敢面對災難等亦可)。注意轉移法(自我疏導、冷靜對待亦可)。
(2)中國共產黨
(3)言之有理，均可。如：一方有難八方支援的團結互助精神；公而忘私的奉獻精神；天下興亡，匹夫有責的愛國情操等。
(4)因為她是負責任的公民。負責任是一個人的立身之道，一個人正是在對責任的承擔中才體現出社會價值和人生意義；負責任才能建立一個更美好的社會，做負責任的公民，對于祖國建設非常重要。
(答題需要從個人和社會的角度闡述)
5． （2008嘉興卷）【案情實錄】
（8分）據《南湖晚報》2008年2月18日報道：昨天傍晚，姚華與王祥（均為化名）等人在城南街道長新村打牌取樂時，兩人發生爭吵。姚華說王祥作弊，而王祥說姚華耍賴。爭著爭著，姚華火了：“你自己作弊，還瞎說，我一刀捅死你。”王祥又頂了幾句，這下把姚華惹急了，隨手在屋里拿起一把水果刀，捅向王祥……經搶救，王祥脫離了生命危險。姚華不僅要賠償醫療等費用，還將受到法律的制裁。
聯系材料，回答下列問題：
（1）用心理健康知識，先概括姚華用刀捅王祥的原因，再對原因的產生作具體分析。（4分）
（2）請對上題中姚華行為的性質作出判斷：（4分）
A. 一般違法行為B. 犯罪行為
C. 正當防衛D. 不良行為
你判斷的結果是，用法律知識闡明理由。
參考答案：（1）原因：姚華沒有學會正確地調控自己的情緒（或姚華失去理智）。
分析：當人處于不良情緒狀態時，容易失去理智，缺乏自制力。（4分）
（2）B有嚴重社會危害性、違反刑事法律、應受刑罰處罰的行為（4分）
三、模擬訓練
1．當我們在比賽或考試緊張時，可以這樣提醒自己：“不要緊張，要沉住氣！”這種方法是（ ）
A．合理發泄法 B．自我暗示法 C．心理換位法 D．注意轉移法
2．有兩個同學在單元測驗中均不合格，都非常難過。但一天后甲就振奮精神，認真反思失敗的原因，重新開始復習功課，把錯題一一修改。而乙卻一直情緒低落，唉聲嘆氣，愁眉苦臉。這個事例說明了（ ）
①要學會調控情緒，學會反省自己
②積極的情緒會給我們帶來積極的影響
③要從多方面去找客觀原因
④要做情緒的主人，不要成為情緒的奴隸
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
3．小張在日記里寫道：“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲是刺耳的。”這說明（ ）
A、鈴聲通常會導致積極情緒　　　B、鈴聲一般會引起消極情緒
C、不同的情境會產生不同的情緒　D、任何事物都會產生不同情緒
4．“劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳”，詩中反映的情緒是（ ）
A、喜悅 B、悲哀 C、憤怒 D、恐懼
5． “生活好比一面鏡子，你對它笑它就笑，你對它哭它就哭?！边@句話說明（　?。?br/>Ａ．鏡子可以照出實物的原樣來
Ｂ．情緒猶如雙刃劍
Ｃ．情緒表現方式是豐富多樣的
Ｄ．情緒可以充實人們的生活
6．歌德說：“人生是由無數小煩惱組成的念珠，達觀者是微笑著數完這串念珠的?！边@一耐人尋味的話給我們的啟迪是（ ）
A．情緒對人的影響具有兩重性
B．人生難免有煩惱和挫折
C．逆境往往引起情緒的波動
D．人生需要保持良好的情緒
7．當我們的意見得到別人肯定的時候，心里總是美滋滋的。但聽到不順耳的話時，你又是一種怎樣的反應呢？下列錯誤的做法是（ ）
A、用禮貌的方式詢問批評者，耐心聽聽別人的批評
B、如果你覺得對方批評毫無道理，也要等他說完以后再心平氣和作答辯
C、不管你同意不同意，都要讓對方認為你聽進去了
D、運用你的智慧和口才立即辯駁對方，過后再考慮接受與否
8．“人生不如意事十之八九”，關鍵在于學會調節和控制情緒，下列做法不可取的是（ ）
A、當與同學發生誤會時，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣
B、與父母發生矛盾時，告誡自己要冷靜，想一想自己有沒有錯
C、考試考砸了，把考卷撕得粉碎，以發泄心中不快
D、在學校被老師批評了，回到家躲進自己的房間大哭一場
9．根據材料回答問題：
材料一：這是一組汶川地震后的圖片
材料二：小麗是成都的一位白領，原本在21層的寫字樓工作，但汶川大地震發生以后小麗卻不得不把工作辭了。原因的她現在一走進電梯就手腳發軟，站在21層的辦公室里就覺得房子在搖晃，象是地震了一樣。辭掉工作以后，小麗為了擺脫這種情況，她選擇了到杭州來旅游，讓自己忘掉這一切。
（1）圖片體現了人類的什么基本情緒？
（2）小麗辭了工作說明情緒有什么作用呢？
（3）小麗到杭州旅游是用什么方法來調節情緒？
10．我來編題：
材料一：對韓國影星崔真實的自殺的原因，網上爆料說，崔真實是逼死安在煥的直接責任人。這個傳言還說得有鼻子有眼，說什么崔真實從很久以前就開始涉足高利貸行業，近日她通過好友鄭善熙（也就是安在煥的妻子）將25億韓元的高利貸放給了安在煥，而這筆高利貸正是促使安在煥自殺的主要原因。　　
對此，崔真實憤怒至極．．．．．．
材料二:環球時報駐韓國特約記者沈松報道: 韓國影星崔真實自殺后，韓國的各百貨商店紛紛為自己的大客戶--家庭主婦們忙碌起來?！冻r日報》的報道稱，這是因為崔真實自殺身亡后，主婦們的憂郁癥成為了社會問題，因此百貨商店文化中心的職員們積極尋訪國內著名的精神科醫生、心理系教授及人際關系專家。
請根據材料編寫兩個跟材料相關的題目。如:
（1）從材料一爆料的崔真實自殺的原因看出不良情緒有什么消極作用
（2）請你為百貨商店文化中心的職員們想幾個幫助客戶有效調節情緒的方法.
（二）磨礪堅強意志
一、考點解讀：
考點3 懂得如何培養良好的意志品質（b）
1．優良的意志品質的特點和作用：
意志是人的重要的個性心理品質。意志品質有優劣、強弱之分，優良的意志品質包括自覺性、堅韌性、果斷性、自制性等。它對一個人的健康成長和事業成功起著關鍵作用。
2．堅強意志的表現：
⑴堅持不懈。以頑強的精神，不屈不撓地為實現目標而努力奮斗。
⑵處事果斷。對發生的情況迅速地進行判斷很快地作出處理決定，而不是猶豫不決。
⑶不怕困難。面對困難毫不懼怕，經濟想辦法克服困難。
⑷善于自制。自覺地支配、調整、約束自己的情緒和言行，朝著既定目標前進。
3. 堅強意志的作用：
堅強意志是成功的保證。一個意志堅強的人，能在艱難的條件下，甚至在逆境中做出優異成績。古往今來，許多仁人志士、文化巨匠、科技專家、體壇名將，無一不是意志堅強的人。
4.如何培養和鍛煉自己意志品質？
⑴明確提出鍛煉意志的任務。（2）培養良好的行為習慣。（3）培養自我控制、自我調節的能力。（4）持之以恒，善始善終。
考點4 學會客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應對方法（c）
1. 造成挫折的因素：
⑴自然因素；⑵社會因素；⑶個人因素；
2．挫折和逆境對人的影響有兩重性：
⑴它給我們的身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦；
⑵它也使我們經受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉折點。
3.面對挫折，人們的兩種不同態度及導致的結果：
（1）消極態度：向挫折屈。 結果：遺憾（自暴自棄）、失敗。
（2）積極態度：不屈不撓。 結果：成功（成為強者）。
4.培養戰勝挫折的心理素質：
（1）挫折是普遍存在的，關鍵是怎樣應對。如果我們對可能遇到的困難和挫折早有心理準備，隨時迎接困難和失敗的挑戰，一旦遇到挫折，就不致驚慌失措。
（2）同時，我們應該認識到，經受一些挫折，并不完全是壞事，它可以提高我們扭轉逆境、克服困難、適應社會生活的能力。
所以，我們應當自覺、有意識地鍛煉和培養自己面對挫折的心理承受能力，當挫折來臨時，勇敢面對，培養開拓進取的優良品質。
4． 掌握應對挫折的方法：
古今中外，人們積累了無數戰勝挫折和逆境的經驗。當挫折來臨時，我們可以嘗試以下方法：
⑴冷靜對待：在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重樹信心。
⑵自我疏導：不過于自責，善于自我排解，使情緒得到調節。
⑶請求幫助：主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學傾訴，這是解開心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法。
⑷精神升華：奮發圖強去取得學習、工作和事業上的成功，這是應對挫折最積極的態度。
二、試題回放
（08麗水卷）1．龍泉籍大學生楊曉麗，父親早逝、母親癱瘓，她克服困難，多年“背母求學”，當選“2007·中國 ( http: / / action. / c / c.php r=http%3A / / www. / s%3Fwd%3D%25C0%25F6%25CB%25AE%25C1%25FA%25C8%25AA+++%25B1%25B3%25C4%25B8%25C9%25CF%25D1%25A7&aid=6090&sid=6235007045043088&click=1&url=http%3A / / unionafa. / main / adfclick%3Fdb%3Dunionafa%26bid%3D493%2C141%2C23%26cid%3D6601%2C309%2C1%26sid%3D362%26show%3Dignore%26url%3Dhttp%3A / / / promotion_0318.php%3Fcid%3D15&v=0&s=http%3A / / news.zj.com / zhejiang / gdxwhc / 2008-03-06 / 936591.html&rn=42233&k=%u4E2D%u56FD" \o "車運通文字-20080409-2@" \t "_parent )大學生年度人物”。楊曉麗的成長經歷告訴我們( )　　　　　　　　　
A．逆境是不可能轉變為順境的 B．面對挫折要正確對待，學會堅強
C．只有不依賴別人，才能走向自強 D．只要有了困難和挫折，就一定會取得成功
2．面對挫折，我們要學會自我疏導。下列方法正確的有( )
①參加喜歡的體育運動　 ②自我激勵，不氣餒，不抱怨　
③知難而退，及時放棄目標 ④約同學去郊游，欣賞美景
A．①②③ 　B．①②④ C．②③④ D．①③④
（2008寧波卷）3．我們青少年要學會堅強，不向困難低頭，就應該( )
①學會用正確的方法調控自己的情緒
②正確面對挫折與逆境
③依賴黨與政府的救助
④鍛煉自己的意志品質
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
三、模擬訓練
1、《尚書》上說：“為山九仞，功虧一簣?！币馑际钦f堆九仞高的土山，只差一筐土而沒有堆成。個別青少年在學業上功虧一簣的原因在于（ ）
A、意志松懈，未能堅持不懈 B、沒有主見，沒有明確的目標和計劃
C、優柔寡斷，喪失時機 D、魯莽沖動，情緒不健全
2. 下面是一些同學意志品質的表現，請找出你認為是意志品質薄弱表現的選項（ ）
①堅持正確的目標，能抵制各種不良影響
②制訂的計劃常常束之高閣，不能如期完成
③體育課上練長跑時，常常不能堅持跑到終點
④能長時間的做一件事，但卻只是自己感興趣的事
A．②③④ B. ①② C. ①③④ D. ③④
3．哥白尼寫《天體運行記》用了36年，達爾文寫《物種起源》用了27年，馬克思寫《資本論》用了40年，李時珍寫《本草綱目》用了27年。這說明①堅持不懈才能取得成功 ②堅強的意志是事業成功的保證③要想做出成就，必須花費終生精力④善于抓住時機是事業成功的關鍵（ ）
A.、①②③④ B、②③④ C、①② D、②④
4．遇到挫折，有的人陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；也有的人冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。其中主要原因在于是否有（ ）
A、健康的體魄 B、戰勝挫折的積極態度 C、豐富的生活經驗D、認真訓練
5．屈原為讒言所害，被貶官放逐，造就了他成為一代文豪；蒲松齡科舉失意，埋頭收集整理民間傳說故事，創作出《聊齋志異》，司馬遷遭遇腐刑后著成《史記》。這些事例說明（ ）
A、遇到挫折才能成功 B、挫折越多越好
C、挫折能磨煉人的意志，激發人的進取精神 D、挫折能夠增長人的聰明才智
D、考試分數高的人往往意志薄弱
6．《尚書》上說：“為山九仞，功虧一簣?！币馑际钦f堆九仞高的土山，只差一筐土而沒有
7．情景一：數學試卷發下來了，因為最后兩道大題沒解出來，數學課代表黃萍只得了72分，惱羞成怒的她將試卷撕毀后跑出教室號啕大哭。
情景二：李紅的強項外語在第一次月考中考砸了，她后悔的流下了眼淚。試卷發下來后，她冷靜的分析了失利的原因，認認真真把試卷重新做了一遍。為了加深理解，她還在筆記本上記下了做錯的問題和產生錯誤的原因，使這次失敗的記錄成為今后她鞭策自己的動力。
（1）以上兩位同學受到了什么樣的挫折？
（2）他們對待挫折的態度和方法誰對誰錯？為什么？
（3）請告訴他們戰勝挫折的方法和途徑？
（三）塑造良好道德
一、考點解讀：
考點5 知道我國公民的基本道德規范（a）
我國公民的基本道德規范：
《公民道德建設實施綱要》，把公民的基本道德規范集中概括為二十個字：愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻。這一基本道德規范的形成，是我們黨對建立與社會主義市場經濟體制相適應的道德體系的最新認識成果，標志著我國公民的道德建設進入一個新的發展階段。
考點6 學會正確對待合作與競爭（ c ）
1、談談你對競爭的理解（競爭對人的發展和社會進步有何作用）
（1）競爭有積極作用：竟爭是前進的動力，能激發人的上進心和創造力，使個人的智慧與力量得到發掘和施展，能使我們的集體更富有生氣，加速各項事業的發展，加快社會的進步。
（2）競爭有消極影響：它使獲勝者滋長驕傲自大情緒，使失敗者喪失信心，產生自卑感；競爭的壓力可產生心情的緊張和焦慮，產生忌妒心理，甚至為了取勝而不擇手段，做出有損人格的事情。
2．為什么社會離不開競爭？
（1）社會群體中的競爭能夠激發人們的上進心和創造力，使個人的智慧與力量得到充分的發掘和施展。
（2）通過你追我趕的競爭，群體也就能獲得更快的發展進步。
（3）對于國家和社會團體而言，建立良好的競爭機制，可以加速各項事業的發展，加快社會的進步。
3．面對競爭的壓力，我們該怎么辦？
（1）要鍛煉頑強的毅力，樹立堅定的信心。
（2）要鍛煉自己的心理素質：學會面對競爭，不膽怯，不逃避。
（3）學會選擇正確的競爭目標。
（4）面對競爭的壓力，我們還必須采取正當的方式，堅守自己的人格。
4、為什么社會生活既要競爭,也離不開團結合作 (團結合作的重要性和意義是什么)
答： （1)社會生活中，每個人都需要他人的幫助,都離不開集體的力量。
（2）古往今來的偉大事業大多成就于團結合作。
（3）重視團結合作是中華民族的優良傳統。
（4）合作是一種能力。一個人只有學會合作，才能融于集體之中。所以，我們應在日常生活、學習生活、體育競賽、社會活動中培養我們的合作精神，鍛煉集體合作技巧。
（5)創造共享共贏的美好社會要具備兩個條件:一是良好的競爭激勵機制，二是人們之間又富于團結互助精神。
考點7．懂得誠信的基本要求，做一個誠信的人（b）
1、誠實是做人的基本原則
（1）誠實守信是每個人一輩子都應恪守的基本道德規范，誠實是人們彼此交往時最重要的品德；誠實是做人的基本原則；是美好道德的核心；是各種良好品格的基礎。
（2）什么是誠實？
誠實意味著實事求是，表里如一，說實話，做實事，不虛偽，不夸大其辭，不文過飾非，不自欺斯人。
（3）誠實的重要性：
①只有在一顆誠實的心中才能夠生長出善良、正直、勇敢、謙遜；②才能信守諾言，履行約定，獲得他人的信任與尊重；③才能建立良好的人際關系，打下牢靠的事業基礎，取得堅實的人生業績；④社會秩序才能有條不紊，文明進步才有可能。
2．在日常學習生活中，我們要怎樣做一個誠實守信的人？
（1）在日常學習生活中，要實事求是，表里如一，說實話，做實事，不虛偽，不夸大其辭，不文過飾非。
（2）不弄虛作假，要言而有信。
（3）不撒謊，懂得承諾的重要性（無論大事小事，承諾一經作出就應該兌現。沒有能力做的、不打算做的、不應該做的決不能去承諾。）；
（4）不排除必要的沉默。人應該誠實，但是不等于無所顧忌地、不適當地說出一切，應該懂得在適當的場合和對象面前適當地說話。
（5）在某些情況下，需要“善意的謊言”。出于安慰、鼓勵、幫助他人的目的，是與人為善的行為，與不負責、不講信用、損人利己的撒謊行為完全不能相提并論。
（6）正確看待社會生活中的不誠信行為，堅守誠信的美德。我們要學會做一個誠實的人，誠懇地待人，誠實地學習、生活。（讓我們的內心沐浴美好道德的陽光，使我們的社會成為信任和友誼的綠洲，以自己美好的人格和行為為一個誠信的社會增光添彩。）
3．如果在某些特定情況下，講誠信讓你吃虧或受到損失，你會如何選擇？簡要談談你的看法。
　堅持誠實守信原則。也許在某些特定時候，講誠信使自己暫時吃虧受到損失，但卻能贏得別人的信任和良好的信譽。如果因為貪一時小利而失信，就很難立足于社會，甚至可能受到法律制裁。
二、試題回放：
1．（2008臺州卷）2007年度“感動中國”人物謝延信，始終如一地信守對亡妻的承諾——照顧喪失勞動能力的岳母、癱瘓的岳父和呆傻且生活不能自理的妻弟。在他身上體現出 ▲ 的道德品質。
A．愛國守法 B．明禮誠信 C．團結友善 D．敬業愛崗
（2008嘉興卷）在兩岸關系論壇閉幕式上，著名經濟學家厲以寧發表了精彩演講。其中引用了新“龜兔賽跑”的故事：陸地上，兔子不打瞌睡兔子贏，遇到過河，烏龜贏。最終，比賽出了奇招，陸地上，兔子背著烏龜跑，過河時，烏龜馱著兔子游，雙方共同到達終點，雙贏?；卮?—3題。
2.傳統的“龜兔賽跑”結果是兔子輸了，而新“龜兔賽跑”的結果是雙贏，之所以能達到雙贏，關鍵在于（ ）
A.兔子不再打瞌睡了 B.比賽場地起了變化
C.比賽激發相互競爭 D.各自優勢得到互補
3.新“龜兔賽跑”的結果給我們的啟示是（ ）
A.人的競爭與動物不同 B.競爭別忘記互相合作
C.競爭就難免會有失敗 D.競爭結果必然是雙贏
4．(2008衢州卷 )2008年5月，“衢州市十大道德模范”評選活動正式啟動。本次活動將評出衢州市“助人為樂模范”、“見義勇為模范”、“誠實守信模范”、“敬業奉獻模范”和“孝老愛親模范”等。
（1）評選道德模范屬于哪一文明建設？對衢州市構建和諧社會有何意義？（4分）
（2）為配合此次評選活動，某校開展“校園道德模范評選”。請你補充完成以下兩份評選計劃書。（4分）
參考答案：（1）精神文明建設。（2分）有利于提高人民群眾的思想道德素質，為構建和諧社會提供精神動力和思想保證。（2分）（2）A的設獎理由：誠實守信是社會主義的基本道德規范；堅守誠信才能建立良好的人際關系，促進社會和諧。（2分）B的評選標準：尊重、維護社會規則；尊重、維護他人的自由與權利；關心社會，積極承擔社會責任。（2分。列舉某些具體正義行為亦酌情給分）
三、模擬訓練：
1.在劉翔缺席的北京奧運會男子１１０米欄決賽中，失去強勁對手的世界紀錄保持者羅伯斯以１２秒９３的成績取得勝利，但并未刷新劉翔保持的１２秒９１的奧運會紀錄。而此前他曾跑出了12秒87的成績。這給我們的啟示是( )
①社會生活需要競爭 ②缺少競爭對手會使人精神沮喪
③競爭對手的存在,可以激勵人們不斷進步,奮發向上
④競爭有利于發掘自身潛能,不斷完善自我
A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
2.右圖表明,面對當前的金融危機,需要( )
A.加強貿易保護
B.強化國際合作
C.加強合作,減少競爭
D.自力更生,艱苦奮斗
3.2008年9月23日,國內109家奶制品企業和207家流通企業,向社會發布“中國奶制品產銷企業質量誠信宣言”,作出食品質量和安全承諾. 由三鹿奶粉事件引發的人們對奶制品行業的信任危機從一個側面說明( )
A.食品安全主要靠企業質量誠信宣言來保障
B.我國食品生產企業普遍缺乏責任意識,不能做到誠信經營
C.誠實守信是人們在經濟活動中的一項基本原則,是企業的立業之本
D.重塑奶制品行業的質量誠信要靠各個企業的合作
4．右圖中甲的行為，你應該告訴他（ ）
①承諾是一件嚴肅的事情
②踐約守信是我們誠實做人的要求
③輕易承諾卻不兌現是一種不良品質
④偶爾失約可以原諒，但不能經常失約
A、①②③ 　B、①②④　 C、②③④　　D、①③④
5、在第29屆北京奧運會上，乒乓求選手王楠、張怡寧既是競爭對手，又是雙打選手。她們既密切配合，又相互競爭，多次取得奧運會金牌。這說明（ ）
①在合作中競爭、在競爭中合作能得到不斷發展和進步 ②既競爭又合作，能最終達到雙贏③競爭與合作是矛盾的，要競爭就不能有合作，要合作就不能有競爭④競爭與合作是相輔相成、相互促進的
A、①②③　　　B、①②④　　　C、②③④　　D、①③④
6.競爭對于每個人來說都是壓力，要把壓力變為動力，就需要（ ）
①培養健康的心理 ②鍛煉強壯的體魄
③鍛煉頑強的意志 ④ 樹立堅定的信心
Ａ、①②③　?。?、①②④　?。谩ⅱ冖邰堋　。?、①②③④
7．“言必信，行必果”、“一言既出，駟馬難追”。這些流傳了千百年的古話，都表達了（ ）　　　
①中華民族誠實守信的品質　?、谌藗円泻玫娜穗H關系，必須做到言行如一，遵守諾言　　③在當代中國，誠實守信的美德也應該發揚光大　?、苋藗儾坏珵檎\實守信的美德大唱頌歌，而且努力地身體力行
Ａ、①②③　　Ｂ、①②④?。谩ⅱ冖邰?Ｄ、①②③④
8．近年來，我國食品安全事件頻發。 “蘇丹紅”辣醬、毛發醬油、石蠟火鍋底料、瘦肉精、毒大米、地溝油、三聚氰胺奶粉……“問題食品”之多、涉及范圍之廣、造成惡果之重，已到了令人談“食”色變的地步。
閱讀材料，結合所學知識，請你對下列問題進行探究：
（1）“問題食品”之多、涉及范圍之廣，深究其因，既有無知種養戶只顧眼前利益、濫用高毒藥物所致，也有不法生產經營者見利忘義、摻毒造假使然，這些均折射出一種什么社會現象？
（2）消費者可以通過哪些正確途徑維護自己的權益？
（3）請你為能讓老百姓吃上放心食品，老百姓的餐桌真正安全，向有關部門提一些合理化建議？
參考答案：（1）這折射出相當一部分人道德滑坡、誠信失范的社會現象。
（2）與經營者協商和解；請求消費者協會調解；也可以向有關行政部門申訴；可以根據與經營者達成的協議提請仲裁機構仲裁；或向司法部們提起法律訴訟。
（3）①加強社會主義精神文明建設，提高人們的思想道德素質，在全社會尤其是在生產經營者中形成誠實守信、合法經營的良好氛圍，使違法者無機可乘，肇事者人人喊打。
②加強社會主義榮辱觀教育，以誠實守信為榮，以見利忘義為恥。
③加強社會主義法制建設，加大懲罰力度，使違法者付出沉重代價。
④建立健全以食品安全法為基礎的食品安全法律保障體系。
9．根據下面的調查材料，回答問題：
校園中“誠信”情況調查統計表（調查人數50人）
抄襲作業 考試舞弊 言而無信
從未出現 30 34 24
偶爾出現 15 10 16
經常出現 5 6 10
(1)表中的調查統計結果反映了什么問題？
(2)請你為解決以上問題提兩條建議。
參考答案：（1）說明在學生中存在著不誠信的現象。
（2）學校：①對學生加強誠信是中華民族傳統美德的教育②組織觀看優秀電影、電視片、聽先進人物報告會③舉辦以誠信為主題的演講比賽、故事會、班級辯論會、師生實話實說討論會、征文競賽等④校內墻壁、櫥窗張貼誠實守信的名言警句⑤班級出一期以誠信為主題的黑板報⑥家庭、社會、學校結合，請有關社會人士和家長做相關報告。
青少年自身：①加強品德修養，提高自身素質，增強誠信意識，從小培養誠實守信的良好品質。②要學法、知法、守法、依法律己。③積極參加以誠信為主題的道德實踐活動。從身邊小事做起，在日常生活中說老實話，辦老實事、做老實人，言而有信。要尊重他人，拾金不昧、不抄作業、考試不作弊。
復習建議：學生要讀懂考試條目，把握考試要求，注重聯系生活、重在運用。老師要把握主干知識，聯系實際，注重針對性，解決學生的實際問題；復習時要有情境，注重提高學生的運用能力等。
評選計劃書B
●榮譽稱號：校園正義之星
●設獎理由：正義是公平的保障；堅守正義才能維護社會穩定、促進社會發展。
●評選標準：
▲
評選計劃書A
●榮譽稱號：校園誠信之星
●設獎理由：
▲
●評選標準：言行一致，真誠待人，遵守承諾，講究信用，拒絕謊言。
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