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課件8張PPT。暈暈科學知識講堂
——陳赟濤游泳后眼睛容易泛紅？那可能不是氯的緣故，而是你的尿……夏天太熱了，除了在空調房里呆著，去游泳也不錯。不過提到游泳，很多人顧慮重重，覺得泳池味道好大，而且水里的氯會搞得眼睛紅紅的。其實，氯對于泳池衛生必不可少，刺激眼睛的可并不是氯本身，而是尿液和氯的結合物。在泳池里游泳，去衛生間噓噓國疾病預防控制中心（CDC）的健康游泳項目負責人赫拉夫薩（Michele Hlavsa）說：“在游泳池里加入氯和其他消毒劑是為了殺滅細菌，而尿液對于泳池中的氯會產生損耗，同時這也是導致人們游泳后眼睛發紅的主要刺激源。”
具體來說，尿液、汗液以及游泳者身上的污物中存在含氮化合物，這些化合物與泳池水中的氯結合而成的物質，才是導致游泳后眼睛發紅的元兇。這種物質不僅會刺激眼睛，還會刺激皮膚和呼吸系統。——而解決方案，則是加入更多的氯來分解刺激物。氯也解決不了全部問題泳池里盡管已經采取了氯化消毒的措施，但是氯化消毒并不具備“立竿見影”的屬性。在合適的pH及濃度下，氯可以在1小時以內殺滅大多數細菌，然而還有一些對氯化消毒“反應遲緩”甚至“無動于衷”的微生物存在，比如隱孢子，在已經過消毒處理的泳池中，它依舊能存活數日。而海邊或者湖邊的水并沒有經過消毒，所含有的微生物更是不可計數。當這些微生物通過各種途徑（如喝進池水、吸入泳池水汽等）進入人體時，就會誘發一系列健康問題，統稱“娛樂用水相關性疾病”。
最常見的形式是感染，感染部位包括消化系統、皮膚、耳朵、呼吸系統、眼睛等，而最常見的感染為腹瀉。此外，泳池中的某些化學物質也可能誘發相關的健康問題。平均來講，每個人的菊花處會殘留有0.14克便便，腹瀉的人若是去游泳，這些殘留的便便會將大量細菌帶入泳池。所以，腹瀉時就別去游泳了！健康游泳小貼士可見，除了氯化消毒，泳池中的每個人都需要采取一些行動，來保護自己和他人的健康。
如果你患有腹瀉，不要去游泳
在開始游泳前，洗一個澡
不要在泳池里排尿、排便
不要吞飲池水
游泳過程中每個小時休息一次
補抹防曬品
多攝入液體
到正規的游泳場所游泳謝謝大家

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