資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺
課時教學設計
課 題 部編版《道德與法治》七年級上冊第一課第二框《規劃初中生活》
一、教材解析 學生即將跟隨成長的節拍，迎接新的學習生活。本課內容《規劃初中生活》旨在引導學生了解中學生活的變化，迎接并接受中學生活的種種精彩與可能，了解中學生活的規劃，掌握如何規劃初中生活，珍惜中學時代，珍惜中學生活。
二、學情分析 對于剛剛步入中學校門的學生而言，中學階段是一個全新的人生階段的開始。此時的他們，具有既幼稚又成熟、半兒童半成人的特點，內心活動是極其豐富的，也是復雜多變的。一方面，從主觀愿望來看，他們對新生活充滿新奇和期待，希望自己能盡快融入新生活中，使自己的中學生活有一個良好的開始；另一方面，從客觀現實來看，學生需要面對初中生活范圍逐漸擴展帶來的變化，需要處理新生活中日益增多的各種關系。面對成長中的問題，有的學生能夠積極應對，有的會產生擔心、害怕、不安甚至緊張等復雜情緒。對此，在教學中，教師應該給予理解、關懷、引導和支持，為他們提供必要的幫助，與他們一起獲得新的成長經驗，共同體會成長的美好，共同應對成長中的問題。同時幫助學生了解中學生活的規劃，掌握如何規劃初中生活，珍惜中學時代，珍惜中學生活。
三、教學目標 道德修養：正確認識初中階段做好規劃的重要意義。 健全人格：做好初中生活規劃，珍惜新的起點，積極應對初中階段生活的各種挑戰。 責任意識：做好初中生活規劃，以積極的態度迎接初中階段學習生活的到來。
四、教學重點與難點 教學重點:做好初中生活規劃的方法。 教學難點:做好初中生活規劃的原因。
五、資源與工具 多媒體教學、多個圖文視頻資源
六、方法與策略 教法：案例分析法、任務驅動法 學法：合作探究法、自主學習法等
七、教學內容設計
導入
預設過程（約3分鐘）
教師活動 學生活動
展示小明學長的求助來信，創設課堂情境。 教師點評學生回答，言語引導，呈現學習主題，展示學習目標。 閱讀內容，思考教師問題，初步感知規劃的必要性。 明確學習主題，了解學習目標。
環節一：初識困局 問題診斷
教學內容：規劃的含義和重要性？
預設過程（7分鐘）
教師活動 學生活動
展示小明學長的困局描述（成績差、生活無序、目標模糊等），提問：“小明失敗的根本原因是什么？沒有規劃的生活可能帶來哪些后果？” 引導學生積極討論，形成 “困局路徑圖”。 展示小明學長的困局描述（成績差、生活無序、目標模糊等）。 4.教師言語過渡，引導學生理解知識點：規劃的含義和重要性。 1.學生思考后發言（預設：“根本原因是沒有規劃，后果是浪費時間、學業下滑、追悔莫及”）。 2.學生進一步感知小明學長的困局形成。 3.記錄筆記，劃記關鍵詞（含義、重要性）
環節二：規劃解碼 智慧筑基
教學內容：如何做好初中生活規劃？
預設過程（20分鐘）
教師活動 學生活動
展示 “小明的目標九宮格”，提問：“這些目標存在哪些問題？” 引導學生從 “具體性、可量化、可行性” 等角度分析。 2.教師點撥小明的目標問題：含糊不清、不可衡量的、目標達成性低、小目標與主要目標相關性低、目標實現沒有期限等。 3.介紹 “SMART 計劃法”（S 具體、M 可量化、A 可行、R 相關、T 有時限），結合 “減肥” 案例對比講解。 4.發放 “目標九宮格” 模板，要求學生在 3 分鐘內填寫個人初中目標（需符合 SMART 原則），并邀請學生上臺分享。 5.展示更正后的小明目標九宮格，以啟發更多學生正向制定目標。 6.教師言語過渡，引導學生理解知識點：做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標。 7.展示小明學長之前的作息時間表，提問：“這份時間表存在哪些問題？” 8.引出 “時間四象限法”（重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急），強調 “長期應將 50% 以上時間用于重要但不緊急的事”，并播放講解視頻。 9.組織小組合作，用 “時間四象限法” 重新規劃小明的作息時間（3分鐘討論，1 人記錄，1 人發言）；展示優化后的時間表，總結 “制定行動方案的要求”（分解目標、明確細節、列出時間表）。 10.展示小明學生作息時間表前后對比，幫助學生牢固掌握科學規劃時間的方法。 11.教師言語過渡，引導學生理解知識點：做好初中生活規劃，還應當制訂切實可行的行動方案。 1.觀察表格后發言（預設：“目標含糊、沒有期限、與大目標無關”） 2.明確小明學長的目標確定問題，以對照自己之后的目標設定。 3.理解 SMART 原則，以更好幫助自己設定目標。 4.填寫目標九宮格（預設：“本學期期末數學提高 10 分，每天做 10 道習題”），小組內互相點評，并積極上臺分享。 5.了解更正后的小明目標九宮格，啟發自己正向制定目標。 6.記錄筆記，劃記:在老師和家長的幫助下，結合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設定合理的發展目標。 7.分析時間表（預設：“玩游戲時間過多，做題時間不足，分不清主次”）。 仔細了解 “時間四象限法”，認真觀看視頻。 小組討論后展示規劃結果（預設：“將‘完成練習題’歸為重要且緊急，‘運動’歸為重要但不緊急”）。 在師生互動下，了解學生作息時間表前后對比，掌握科學管理時間的法則。 記錄筆記，劃記:做好初中生活規劃，還應當制訂切實可行的行動方案。我們可以根據實際情況對發展目標進行分解，明確實施細節，列出時間表，形成具體的行動計劃。
環節三：行動宣言 能量驛站
教學內容：有了規劃，如何實現規劃？努力的方法？
預設過程（10分鐘）
教師活動 學生活動
提出辯題 “正方：規劃可以隨時調整 vs 反方：規劃必須嚴格執行”，要求學生選擇立場并說明理由。 總結學生發言，重點闡述：規劃需靈活調整，但核心目標需堅持。 發放 “目標分級表”（初中目標、本學期、本月、本周），要求學生結合 SMART 原則填寫；邀請學生分享，點評目標的合理性。 結合學生分享，強調 “實現規劃需持之以恒”，展示 “努力的方法”（合理規劃時間、勞逸結合、每天進步、學思并進、團隊合作），指導學生記錄筆記：如何實現規劃。 分組辯論（預設正方：“實際情況變化需調整”；反方：“隨意調整會導致目標落空”）。 在教師的幫助下，得出結論：規劃需靈活調整，但核心目標需堅持。 填寫表格（預設：“本學期目標：英語及格；本周目標：背 50 個單詞”），上臺分享。 記錄筆記：為者常成，行者常至。我們更應當持之以恒，向著既定目標前進。將“努力”落實在每一天的具體行動中；標記自己最需要改進的方面（如 “勞逸結合”）。
板書設計（課堂小結）
八、作業設計 1．“凡事預則立，不預則廢。”這句話告訴我們（ A ） A．要制訂好學習計劃，科學安排學習時間 B．要集中注意力，提高學習效率 C．要提高收集、整理、運用信息的能力 D．要有遠大的學習目標 2．高爾基說“一個人追求的目標越高，他的才能就發揮的越快，對社會就越有益”對這句話理解正確的是（ C ） A．目標制定的越高越好 B．每個人都應根據自己的實際制定奮斗目標 C．目標實現了，要及時提出更高的目標，才能有利于個人發展，有益于貢獻社會 D．成才的關鍵在于確定遠大目標 3．小茗最近很煩，每天都有做不完的作業，總感覺時間不夠，每次作業總拖到快交時才急急忙忙去做，常常丟三落四，為此總受到老師的批評。造成他煩惱的原因是（ B ） A．沒有父母陪伴，自己做不了 B．沒有合理規劃和管理時間 C．初中作業太多了，根本做不完 D．中學課程多，學習任務重 4.初中三年，是收獲的三年，是成長的三年，也可能是有些遺憾的三年。未來的路，你會有多種選擇，如何規劃初中生活才更合理（A） ①結合社會需要設定合理的發展目標 ②結合自己的性格、能力、興趣愛好等自身條件設定合理的發展目標 ③制訂切實可行的行動方案 ④完全聽從父母和老師的安排 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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