資源簡介

部編版《道德與法治》新教材七年級上冊
第1課 　開啟初中生活
1.2《規劃初中生活》教學設計
課題 規劃初中生活 單元 第一單元 少年有夢 學科 道德與法治 年級 七年級
教材 分析 本課為七年級上冊第一單元 少年有夢 第一課 開啟初中生活的第二框，本框內容圍繞初中生活規劃展開，內容清晰且實用。先解釋規劃的內涵，讓學生明白規劃就是提前安排未來的事情，這是理解后續內容的基礎。接著講規劃的意義，直接點明沒有規劃生活容易亂，合理規劃能讓初中生活更順利，讓學生認識到規劃的重要性。重點在于如何規劃初中生活，分三步講解。第一步告訴學生要先確定個人發展目標，第二步教學生制訂行動方案，第三步強調有了規劃要堅持，把努力落實到每天的行動中，讓學生明白光有計劃不行動不行。最后介紹 “努力” 的方法，從時間管理、學習方法、學習態度和團隊合作等方面給出建議，幫助學生更好地實現規劃，讓學生知道努力也是有竅門的。這些內容層層遞進，能幫助學生系統地學會規劃初中生活。
學情 分析 剛進入初中的學生，對新的學習環境和生活充滿好奇，但也容易感到迷茫。他們大多還沒有養成自主規劃生活和學習的習慣，做事情可能比較隨意，想到什么做什么，不太清楚自己初中三年要達到什么目標。 在確定目標方面，學生可能不太了解自己的興趣、能力，也不太清楚社會對人才的需求，所以設定的目標可能不切實際。在制訂行動方案時，學生可能缺乏經驗，不知道怎么把目標變成具體的計劃，容易出現計劃太籠統或者不具備可操作性的情況。 而且初中生往往意志力相對薄弱，在執行規劃的過程中，遇到困難或者誘惑時，很容易放棄。不過，初中生也有很強的可塑性，只要引導得當，他們能夠學會規劃初中生活，逐步養成良好的習慣，為未來的學習和生活打下基礎。
核心 素養 目標 健全人格：引導學生認識自己的興趣、性格和能力，在規劃初中生活時，能夠基于對自身的清晰了解，確立適合自己的發展目標，培養自我認知能力，逐步形成獨立思考、合理定位的意識 ，增強對自我成長的掌控感。 道德修養：在規劃過程中，鼓勵學生珍視團隊合作，在與同學、老師和家長的溝通協作中，學會尊重他人意見，理解不同觀點，培養寬容、友善的品德，增強團隊意識和集體榮譽感，形成良好的人際交往能力和道德品質。
重點 規劃的含義和重要性
難點 規劃初中生活的做法
教學 環節 教師活動
導入 新課 每天被作業追著跑，根本不知道該先顧哪頭！ 寫不完，根本寫不完 明明花了很多時間學習，可成績卻沒什么起色 明天應該干些什么？ 今天什么都沒做時間怎么就過去了 同學們，這些煩惱是不是特別熟悉？是不是也正困擾著你？其實啊，這些問題都藏著同一個答案 —— 那就是我們需要學會規劃初中生活。今天這節課，老師就和大家一起聊聊，怎樣通過合理規劃，告別手忙腳亂，讓我們的初中生活變得井井有條、充實又高效！
講授 新課 總議題：如何用規劃點亮成長之路？ 分議題 1：探秘十四五智慧，解碼規劃內涵 分議題 2：開啟目標闖關，規劃初中生活 分議題 3：開啟接力比拼，掌握努力方法 分議題 1：探秘十四五智慧，解碼規劃內涵 播放視頻：十四五規劃是什么 個人有職業規劃，城市有發展規劃，國家有“十四五”規劃 如果沒有這些規劃，我們的生活會怎么樣？ 課堂筆記：1、規劃的內涵和意義（P6） 內涵：規劃是對未來的事情作出事先的設計與安排。 意義：生活需要規劃，沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規劃可以幫助我們更好地度過初中階段。 分議題 2：開啟目標闖關，規劃初中生活 目標大闖關游戲： 第一關 “興趣探索站” 請抽取卡片并分享自己的興趣，你如何將興趣融入初中目標？ 卡片選擇：繪畫、音樂、運動、科學實驗、舞蹈、攝影、書法、手工 第二關 “能力大考驗” 興趣小測試：音樂、繪畫、書法、手工、舞蹈 目標：讓學生展示自己的才藝，了解自己的能力優勢，思考適合自己的發展方向。 第三關 “社會需求知多少” 請結合自身情況，在紙上寫下自己初中階段的個人發展目標。完成關卡且目標合理的小組可獲得獎勵。 階段1 初一： 階段2 初二： 階段3 初三： 課堂筆記：2、如何規劃初中生活？（P6-P7） ①做好初中生活規劃，應當先確定個人發展目標。我們可以在老師和家長的幫助下，結合社會需要和興趣、性格、能力等自身條件，設定合理的發展目標。 ②做好初中生活規劃，還應當制訂行動方案。我們可以根據實際情況對發展目標進行分解，明確實施細節，列出時間表，使行動方案切實可行。 ③為者常成，行者常至。有了規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的縣體行動中。 分議題 3：開啟接力比拼，掌握努力方法 相關鏈接：制訂行動方案需要明確什么時間完成什么事情，列出時間表。這就要求我們根據事情的輕重緩急，合理有效地安排和利用好時間，提高做事效率。一般來說，在較短時間內，比如一節自習課或者一天內，我們可以按照重要且緊急、不重要但緊急、重要但不緊急、不重要也不緊急的次序來高效做事。但是，從長遠計，比如一個月、一個學期或者更長時間里，高效的人會提前做好安排，按計劃行事，把一半以上的時間放在做重要但不緊急的事情上;而低效的人往往做事缺乏計劃性，把多半時間用在不重要但緊急的事情上。 方法接力賽： “努力” 卡片：①分清主次，合理規劃和管理時間。 ②勞逸結合，學會科學用腦。 ③“不積跬步，無以至千里”，每天進步一點點。 ④“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進。 將“努力” 卡片上，分發給各小組。 規則：小組內成員依次接力，結合自己的學習生活，舉例說明對每種方法的理解。 例：一名學生分享 “分清主次，合理規劃和管理時間” 的例子：自己在準備考試時，優先復習薄弱科目和重點內容。接力順利且舉例精彩的小組加分。 教師總結歸納，強化學生對 “努力” 方法的理解。 課堂筆記：3、“努力”有方法（P8方法與技能） ①分清主次，合理規劃和管理時間。 ②勞逸結合，學會科學用腦。 ③“不積跬步，無以至千里”，每天進步一點點。 ④“學而不思則罔，思而不學則殆”，學思并進。
課堂 小結
課堂 練習 1.“詩和遠方”是人們的美好祝愿、美好期待，要想抵達有詩意的遠方，往往風雨兼程。這告訴我們（　　　） A.實現理想，需要腳踏實地，全力以赴 B.實現理想，作出長遠規劃即可 C.只要規劃了理想，就一定能實現 D.要勞逸結合，科學用腦 答案：A。題干中 “抵達有詩意的遠方，往往風雨兼程” 強調實現理想需要克服困難、付出努力。 A 選項“腳踏實地，全力以赴” 符合題意，說明實現理想需要實際行動。 B 選項錯誤，“作出長遠規劃” 僅是第一步，更需落實行動。 C 選項錯誤，“只要規劃就能實現” 說法絕對，理想的實現需要規劃與行動結合。 D 選項“勞逸結合” 與題干強調的 “風雨兼程” 無關。 2.有了對初中生活的規劃，我們更應當持之以恒，向著既定目標前進，將“努力”落實在每一天的具體行動中。關于“努力”的方法，以下行為你贊同的是（　　　） A.小華在上數學課時，突然想起下節語文課要檢查背誦，就開始偷偷背課文 B.小強在學習的過程中，會適時總結思考 C.李江平時總是不認真學習，等到期末考試前才開始“突擊”學習 D.張輝終日埋頭苦學，既不交朋友，也極少參加集體活動 答案：B。題目要求判斷 “努力的正確方法”。 A 選項錯誤，數學課背語文課文屬于注意力分散，違反課堂紀律，不利于高效學習。 B 選項正確，“適時總結思考” 是科學的學習方法，能提升學習效率。 C 選項錯誤，“考前突擊” 屬于臨時抱佛腳，缺乏持續努力，效果差。 D 選項錯誤，“埋頭苦學不社交” 不利于全面發展，努力應兼顧學習與身心健康。 3.剛剛升入初中的小冉比較茫然，不知道如何讓初中生活過得豐富多彩、更有意義和價值。下列可以用來勸說小冉的有（　　　） ①凡事預則立，不預則廢，你應對未來作出事先的設計　②生活需要規劃，沒有規劃容易讓我們陷入盲目和無序　③合理做好規劃，可以讓我們初中階段不留任何遺憾　④初中階段是我們規劃未來之路的重要時期，要好好把握 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 答案：B。勸說小冉應強調規劃的重要性，排除錯誤表述。 ①②④正確，分別指出規劃能避免盲目、是初中重要任務，符合題意。 ③錯誤，“不留任何遺憾” 說法絕對，規劃無法完全避免遺憾，只能減少盲目性。綜上：①②④正確，選B。 4.初中生活已經開啟，在規劃未來三年的生活時，應當首先確定個人發展目標。確定個人發展目標我們應（　　　） ①考慮社會發展的需要　②結合自己的性格、能力、興趣　③按照老師和家長的要求制定目標　④隨遇而安，不需要考慮太多因素 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 答案：A。確定個人發展目標的原則： ①正確，個人目標需與社會發展需求結合，體現合理性。 ②正確，結合自身性格、能力、興趣，確保目標可行。 ③錯誤，完全按 “老師和家長要求” 制定目標，忽視個人主體性。 ④錯誤，“隨遇而安” 缺乏規劃意識，不利于個人發展。
綜上：①②正確，選A。

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