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(共19張PPT)
2.2 做更好的自己
目標(biāo)導(dǎo)航
要求：閱讀教材P12-15，完成下面的目標(biāo)思考題，要求大字慢看，小字快讀，并且用鉛筆圈點(diǎn)勾畫(huà)重難點(diǎn)知識(shí)。時(shí)間3分鐘。
子議題1.為什么要做更好的自己？
子議題2. 怎樣做更好的自己？
總議題：做更好的自己
小游戲：找不同
伸出你的手掌，仔細(xì)觀察你的指紋，有相同的嗎？
跟同桌的指紋進(jìn)行比較，有相同的嗎？
問(wèn)題導(dǎo)學(xué)
【總議題】——做更好的自己
【環(huán)節(jié)一】——“自己”是獨(dú)一無(wú)二的自己
筆記梳理
議題1.為什么要做更好的自己？（P.12）
世界上沒(méi)有完全相同的兩片樹(shù)葉，也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。
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每個(gè)人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。
歸納小結(jié)
【總議題】——做更好的自己
【環(huán)節(jié)二】——欣賞自己 激勵(lì)成長(zhǎng)
姜萍說(shuō)初中的數(shù)學(xué)題，有時(shí)候掃一眼就知道答案。她有時(shí)做題會(huì)做到夜里一兩點(diǎn)鐘，沉浸在數(shù)學(xué)的世界，不能自拔。愛(ài)上數(shù)學(xué)的姜萍，漸漸有了一個(gè)清晰的夢(mèng)想——“把數(shù)學(xué)學(xué)好了，考一個(gè)好大學(xué)”。
問(wèn)題導(dǎo)學(xué)
小活動(dòng)：尋找最“美”的你
“天生我材必有用。”每個(gè)人都有值得欣賞的地方，請(qǐng)你在紙上寫(xiě)下對(duì)自己的欣賞：
我欣賞自己： ；我欣賞自己 ；
前后同學(xué)為小組，互相說(shuō)出對(duì)每個(gè)人的欣賞：我欣賞他： ；我欣賞她 ......
筆記梳理
議題2：如何做更好的自己之一：如何欣賞自己？
欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。
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欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。P.13
歸納小結(jié)
【總議題】——做更好的自己
【環(huán)節(jié)三】——接納自己 面對(duì)現(xiàn)實(shí)
問(wèn)題：面對(duì)自己的家庭境況、網(wǎng)絡(luò)上的流言蜚語(yǔ)，姜萍應(yīng)該如何做？
【“家境”與“來(lái)自外界的聲音”】
姜萍的中考成績(jī)是612分， 據(jù)說(shuō)在江蘇是個(gè)中等偏上的水平。雖然分?jǐn)?shù)能上不錯(cuò)的高中，但她沒(méi)有選擇普通高中。真相是，她家庭貧寒，她若考不上最好高中，情愿像姐姐那樣選擇了一所 中專，掌握一門(mén)手藝，早點(diǎn)養(yǎng)家糊口。
接納自己，以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。
問(wèn)題導(dǎo)學(xué)
筆記梳理
議題2.如何做更好的自己之二：如何接納自己？
接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。
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接納自己的缺點(diǎn)和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展。P.14
歸納小結(jié)
【總議題】——做更好的自己
【環(huán)節(jié)四】——完善自己 發(fā)展自己
問(wèn)題：為成就夢(mèng)想，我們?nèi)绾瓮晟谱约海?br/>基于姜萍的綜合實(shí)力，也僅僅是中專水平，存在偏科情況，面對(duì)很多英文版數(shù)學(xué)教材，姜萍借助手機(jī)翻譯軟件和一本英漢小詞典，自學(xué)到了數(shù)學(xué)專業(yè)本科三、四年級(jí)的水平。面對(duì)疑難困惑虛心向她的數(shù)學(xué)老師請(qǐng)教。想要錦繡前程，先鍛造自己的不可替代性。
問(wèn)題導(dǎo)學(xué)
筆記梳理
我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。
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我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。
議題2.如何做更好的自己之三：如何完善自己？
歸納小結(jié)
方法與技能
通過(guò)自我反思和他人的評(píng)價(jià)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)。
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具體描述自己的缺點(diǎn)。
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從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。
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及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己為改正缺點(diǎn)所作的努力。
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請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。
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改正缺點(diǎn)的方法
在公開(kāi)場(chǎng)合作出改正缺點(diǎn)的承諾。
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運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。。
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【總議題】——做更好的自己
【環(huán)節(jié)五】——發(fā)掘潛能 提升自己
問(wèn)題：結(jié)合姜萍的“優(yōu)秀法寶”，想想如何不斷發(fā)掘自己的潛能？
★從她的故事里，看見(jiàn)這樣一個(gè)真相——興趣+勤奮，是優(yōu)秀的法門(mén)。
姜萍在接受采訪時(shí)說(shuō)，她喜愛(ài)數(shù)學(xué)，閉著眼腦海里還是自動(dòng)運(yùn)算的數(shù)學(xué)題。很多人看了后，連呼：“慕了慕了，我是看見(jiàn)數(shù)學(xué)題就只想閉眼”。
除了興趣，還要勤奮，要鉆研，要能坐冷板凳，要耐得住寂寞，然后才能守得住繁華。看看獲獎(jiǎng)的姜萍平常有多努力就知道了。
問(wèn)題導(dǎo)學(xué)
一些同學(xué)結(jié)合自己的經(jīng)歷向大家分享了“激發(fā)潛能，做更好的自己”的事例：
小白：我很喜歡打排球、跑步、跳高、游泳等體育運(yùn)動(dòng)，因此參加了學(xué)校組織的體育社團(tuán)。在社團(tuán)里，我學(xué)到了專業(yè)、系統(tǒng)的體育知識(shí)，體育特長(zhǎng)更為凸顯了。
小蘭：一直以來(lái)，我積極參加各種社會(huì)公益志愿服務(wù)活動(dòng)。在社會(huì)公益志愿服務(wù)中我學(xué)到了很多東西，并且很幸運(yùn)自己有機(jī)會(huì)幫助他人。
小宇：為了精彩呈現(xiàn)小組作業(yè)，我和我的小組團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，通過(guò)多種途徑尋找豐富的素材，這個(gè)過(guò)程中提升了我的語(yǔ)言溝通，換位思考的能力。
談?wù)勆鲜鋈煌瑢W(xué)是如何激發(fā)自身潛能，做更好的自己的？
通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；
通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間
通過(guò)與他人合作，不斷提升自己的能力。
筆記梳理
通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間。
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我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)的領(lǐng)域。
通過(guò)與他人合作，不斷提升自己的能力。
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歸納小結(jié)
議題2.如何做更好的自己之四：如何發(fā)掘自己潛能？
【總議題】——做更好的自己
【環(huán)節(jié)六】——努力學(xué)習(xí) 服務(wù)社會(huì)
做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。
問(wèn)題導(dǎo)學(xué)
做更好的自己與他人和社會(huì)有何關(guān)系？
筆記梳理
議題2.如何做更好的自己？（要求）
學(xué)會(huì)欣賞自己。
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我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。
學(xué)會(huì)接納自己。
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不斷完善自己。
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不斷發(fā)掘自己的潛能。
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做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。
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歸納小結(jié)
啟思導(dǎo)行
請(qǐng)同學(xué)、朋友、老師和家人分別談?wù)剬?duì)你的認(rèn)識(shí)。梳理一下，填寫(xiě)在下面相應(yīng)的位置。
如自己的 姓名
自己知道、別人也知道
如自己的 小心愿
自己知道、別人不知道
如口頭禪或習(xí)慣性動(dòng)作
自己不知道、別人卻知道
如自己的潛能
自己和別人目前都不知道、
通過(guò)活動(dòng)，你對(duì)自己有什么新的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)？這對(duì)你不斷認(rèn)識(shí)和提升自己有什么啟發(fā)？
心理學(xué)家將人際溝通信息劃分為四個(gè)區(qū)：公開(kāi)區(qū)、盲目區(qū)、秘密區(qū)和未知區(qū)，這個(gè)理論稱為“喬哈里視窗”。生活中，我們要對(duì)“四個(gè)區(qū)域”作出智慧處理。下列做法妥當(dāng)?shù)氖牵? ）
A．不斷激發(fā)自身潛能，挖掘“未知區(qū)”
B．虛心接受他人評(píng)價(jià)，擴(kuò)大“盲目區(qū)”
C．要讓別人接納自己，公開(kāi)“秘密區(qū)”
D．避免受到別人傷害，縮小“公開(kāi)區(qū)”
A
練測(cè)導(dǎo)固
2.2
做更好的自己
原因
做法
2.學(xué)會(huì)欣賞自己
3.學(xué)會(huì)接納自己
4.不斷完善自己
5.不斷發(fā)掘自己的潛能
6.為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的
思維導(dǎo)圖
1.尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己

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