資源簡介

【陽光同學(xué)】教科版小學(xué)科學(xué)四年級上冊第二單元第3 課時 測量肺活量
1．　 　是指人體吸入最多空氣后，呼出去空氣的量，單位是毫升。
2．深吸一口氣，吹響哨子，肺活量大的人，吹響哨子的時間會更　 　。
3．測量肺活量的方法：展開簡易肺活量測量袋，深吸一口氣，然后將氣體從　 　呼入測量袋。肺部氣體全部呼出后，收緊　 　，避免空氣　 　。讀取鼓起的測量袋上的　 　，這就是測得的肺活量。
4．肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個重要　 　，肺活量的　 　與性別、年齡、身高、體重、胸圍及體育鍛煉等因素有關(guān)。
5．經(jīng)常參加體育鍛煉、經(jīng)常大笑、堅持深度呼吸、經(jīng)常唱歌等方法都能　 　肺活量。
6． 在吹哨子活動中，(　　)的同學(xué)一口氣吹響哨子的時間更長。
A．肺活量大 B．肺活量小 C．力氣大 D．力氣小
7．下列方法不能增大肺活量的是(　　)。
A． B．
C． D．
8．一般情況下，同一個人在(　　)期的肺活量最大。
A．幼兒 B．少年 C．成年 D．老年
9．運動時，肺活量大的人每分鐘呼吸的次數(shù)更多。 (　　)
10．（2023四上·瑞安期中）深吸一口氣，吹響一個哨子，肺活量大的人吹響哨子的時間會長一些。 （　　）
11．通常肺活量越大，說明我們的身體越健康。 (　　)
12．四(1)班的陽陽和明明用肺活量計測了三次各自的肺活量，記錄如下表。
次數(shù) 第一次 第二次 第三次
陽陽的肺活量值 1800毫升 1750毫升 1600毫升
明明的肺活量值 2350毫升 2450毫升 2200毫升
（1）在選擇最終的肺活量值時，我們一般會采用取　 　法，因此陽陽的肺活量應(yīng)該選擇　 　毫升，明明則是　 　毫升。
（2）根據(jù)右圖我國四年級男生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，陽陽的肺活量等級是(　 　 )，明明的肺活量等級是(　 　 )。
等級 男生
優(yōu)秀 2400~2600毫升
良好 1900~2400(不含) 毫升
及格 1100~1900 (不含) 毫升
A.優(yōu)秀 B.良好 C.及格
（3）明明和陽陽參加完跑步比賽后，喘氣時間更久的是(　　)。
A．明明 B．陽陽 C．無法確定
13．閱讀材料，回答問題。
體育鍛煉可以顯著地提高肺活量，尤其是長時間有氧運動如慢跑、游泳、騎車等，能夠促進呼吸系統(tǒng)的健康，增加肺容量和呼吸深度。鍛煉時，身體會吸入更多的氧氣，提高血液中的氧含量，從而使呼吸系統(tǒng)得到更好的鍛煉和增強，達到增加肺活量的效果。 此外，鍛煉還可以增強心肺功能，改善心血管系統(tǒng)的健康狀況，有助于減輕壓力、提高免疫力、預(yù)防疾病。 因此，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進身體健康，并且可以顯著地提高肺活量。
（1）經(jīng)常鍛煉的人在運動時更輕松自如，是因為他們的呼吸又深又緩，可以得到更多的(　　)。
A．二氧化碳 B．氮氣 C．氧氣
（2）從材料可知，經(jīng)常鍛煉身體可以提高　 　，有利于身體健康。
（3）光光對甲、乙兩名同學(xué)在運動后呼吸恢復(fù)平靜所需的時間進行了測量。
同學(xué) 1分鐘跳繩 50米×4往返跑 800 米跑步
甲 5分鐘 7 分鐘 7 分鐘
乙 3分鐘 5 分鐘 4 分鐘
根據(jù)上表的數(shù)據(jù)，你認(rèn)為同學(xué)　 　更愛鍛煉，理由是　 　。
答案解析部分
1．【答案】肺活量
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，肺活量的單位是毫升。肺活量是肺功能強弱的一個重要指標(biāo)，肺活量大就意味著呼吸系統(tǒng)強大，能為身體提供足夠多的氧氣，肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)。
2．【答案】長
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人體呼吸功能的重要指標(biāo)，肺活量的大小因人而異，如成人的肺活量大于兒童，適當(dāng)進行體育鍛煉(強度因人而異)，參加戶外活動，有利于增強肺活量。肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得響，時間也久。
3．【答案】通氣管；通氣管；跑出；最大數(shù)值
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人體呼吸功能的重要指標(biāo)，肺活量的大小因人而異，如成人的肺活量大于兒童，適當(dāng)進行體育鍛煉(強度因人而異)，參加戶外活動，有利于增強肺活量。簡易肺活量測量袋使用方法：展開測量袋，深吸一口氣，將氣體從通氣管呼入測量袋，肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出，讀取鼓起的測量袋上的最大數(shù)值。
4．【答案】指標(biāo)；大小
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個重要指標(biāo)，肺活量越大的人，運動后恢復(fù)正常的呼吸需要的時間越短。肺活量大小與性別、年齡、健康、運動等因素有關(guān)。
5．【答案】增大
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量能夠反應(yīng)一個人的身體素質(zhì)。 經(jīng)常參加體育鍛煉、經(jīng)常大笑、堅持深度呼吸、經(jīng)常唱歌等方法都能提高肺活量 。
6．【答案】A
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是肺功能強弱的一個重要指標(biāo)，肺活量大就意味著呼吸系統(tǒng)強大，能為身體提供足夠多的氧氣，肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)。深吸一口氣，吹響哨子，肺活量大的人，吹響哨子的時間會比較長一些。
7．【答案】D
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次盡力吸氣后再盡力呼出的氣體總量，肺活量越大說明肺的功能越好，經(jīng)常運動如跑步、游泳可以提高肺活量。清淡飲食不能提高肺活量。
8．【答案】C
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指肺部能夠容納最大的空氣量。一般情況下，同一個人在成年期的肺活量最大。
9．【答案】錯誤
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在盡力吸氣后再盡力呼出的氣體量，是最大呼氣量，每個人的呼吸次數(shù)與每個人的肺活量有關(guān)，肺活量大的人，身體供氧能力強，人體每分鐘呼吸的次數(shù)也就越少。
10．【答案】正確
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。肺活量大的人，肺的通氣能力更強，胸腔容積大，儲存的氣體多。吹哨子時，呼出氣體量充足，能維持更長時間的氣流輸出，因此吹響哨子的時間會更長，該說法符合生理機制。
11．【答案】正確
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量越大說明肺部囊泡的血液與氧氣交換的接觸面積大速率快，身體各器官供氧量充足，使身體各部分更不易疲勞，免疫力更強，不易患病。所以一個人的肺活量越大，說明他的肺功能越強，也表明他的身體越健康。
12．【答案】（1）最大值；1800；2450
（2）C；A
（3）B
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】（1）在選擇最終的肺活量值時，我們一般會采用取選取最大值的方法，因此陽陽的肺活量應(yīng)該選擇1800毫升，明明則是2450毫升。
（2）觀察圖中標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)現(xiàn)陽陽的肺活量在1100-1900毫升之間，是及格，明明肺活量是在2400-2600毫升之間，是優(yōu)秀。
（3）肺活量大的人運動后恢復(fù)平靜狀態(tài)需要的時間少，明明和陽陽參加完跑步比賽后，喘氣時間更久的是陽陽。
13．【答案】（1）C
（2）肺活量
（3）乙；示例：從數(shù)據(jù)看，乙運動后恢復(fù)得更快，說明乙的肺活量更大，乙更愛鍛煉
【知識點】吸入氣體和呼出氣體；測量肺活量
【解析】【分析】（1）經(jīng)常鍛煉的人在運動時更輕松自如，是因為他們的呼吸又深又緩，可以得到更多的氧氣，所以恢復(fù)平靜狀態(tài)需要的時間也就相應(yīng)的少。
（2）從材料可知，經(jīng)常鍛煉身體可以提高肺活量，有利于身體健康。
（3）根據(jù)上表的數(shù)據(jù)，可以得知甲同學(xué)運動后比乙同學(xué)更慢恢復(fù)平靜，同學(xué)乙更愛鍛煉，因為體育鍛煉能夠提升肺活量。
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1．　 　是指人體吸入最多空氣后，呼出去空氣的量，單位是毫升。
【答案】肺活量
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量，肺活量的單位是毫升。肺活量是肺功能強弱的一個重要指標(biāo)，肺活量大就意味著呼吸系統(tǒng)強大，能為身體提供足夠多的氧氣，肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)。
2．深吸一口氣，吹響哨子，肺活量大的人，吹響哨子的時間會更　 　。
【答案】長
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人體呼吸功能的重要指標(biāo)，肺活量的大小因人而異，如成人的肺活量大于兒童，適當(dāng)進行體育鍛煉(強度因人而異)，參加戶外活動，有利于增強肺活量。肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得響，時間也久。
3．測量肺活量的方法：展開簡易肺活量測量袋，深吸一口氣，然后將氣體從　 　呼入測量袋。肺部氣體全部呼出后，收緊　 　，避免空氣　 　。讀取鼓起的測量袋上的　 　，這就是測得的肺活量。
【答案】通氣管；通氣管；跑出；最大數(shù)值
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人體呼吸功能的重要指標(biāo)，肺活量的大小因人而異，如成人的肺活量大于兒童，適當(dāng)進行體育鍛煉(強度因人而異)，參加戶外活動，有利于增強肺活量。簡易肺活量測量袋使用方法：展開測量袋，深吸一口氣，將氣體從通氣管呼入測量袋，肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出，讀取鼓起的測量袋上的最大數(shù)值。
4．肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個重要　 　，肺活量的　 　與性別、年齡、身高、體重、胸圍及體育鍛煉等因素有關(guān)。
【答案】指標(biāo)；大小
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個重要指標(biāo)，肺活量越大的人，運動后恢復(fù)正常的呼吸需要的時間越短。肺活量大小與性別、年齡、健康、運動等因素有關(guān)。
5．經(jīng)常參加體育鍛煉、經(jīng)常大笑、堅持深度呼吸、經(jīng)常唱歌等方法都能　 　肺活量。
【答案】增大
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量能夠反應(yīng)一個人的身體素質(zhì)。 經(jīng)常參加體育鍛煉、經(jīng)常大笑、堅持深度呼吸、經(jīng)常唱歌等方法都能提高肺活量 。
6． 在吹哨子活動中，(　　)的同學(xué)一口氣吹響哨子的時間更長。
A．肺活量大 B．肺活量小 C．力氣大 D．力氣小
【答案】A
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是肺功能強弱的一個重要指標(biāo)，肺活量大就意味著呼吸系統(tǒng)強大，能為身體提供足夠多的氧氣，肺活量是身體發(fā)育是否健康的一個指標(biāo)。深吸一口氣，吹響哨子，肺活量大的人，吹響哨子的時間會比較長一些。
7．下列方法不能增大肺活量的是(　　)。
A． B．
C． D．
【答案】D
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次盡力吸氣后再盡力呼出的氣體總量，肺活量越大說明肺的功能越好，經(jīng)常運動如跑步、游泳可以提高肺活量。清淡飲食不能提高肺活量。
8．一般情況下，同一個人在(　　)期的肺活量最大。
A．幼兒 B．少年 C．成年 D．老年
【答案】C
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指肺部能夠容納最大的空氣量。一般情況下，同一個人在成年期的肺活量最大。
9．運動時，肺活量大的人每分鐘呼吸的次數(shù)更多。 (　　)
【答案】錯誤
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在盡力吸氣后再盡力呼出的氣體量，是最大呼氣量，每個人的呼吸次數(shù)與每個人的肺活量有關(guān)，肺活量大的人，身體供氧能力強，人體每分鐘呼吸的次數(shù)也就越少。
10．（2023四上·瑞安期中）深吸一口氣，吹響一個哨子，肺活量大的人吹響哨子的時間會長一些。 （　　）
【答案】正確
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。肺活量大的人，肺的通氣能力更強，胸腔容積大，儲存的氣體多。吹哨子時，呼出氣體量充足，能維持更長時間的氣流輸出，因此吹響哨子的時間會更長，該說法符合生理機制。
11．通常肺活量越大，說明我們的身體越健康。 (　　)
【答案】正確
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】肺活量越大說明肺部囊泡的血液與氧氣交換的接觸面積大速率快，身體各器官供氧量充足，使身體各部分更不易疲勞，免疫力更強，不易患病。所以一個人的肺活量越大，說明他的肺功能越強，也表明他的身體越健康。
12．四(1)班的陽陽和明明用肺活量計測了三次各自的肺活量，記錄如下表。
次數(shù) 第一次 第二次 第三次
陽陽的肺活量值 1800毫升 1750毫升 1600毫升
明明的肺活量值 2350毫升 2450毫升 2200毫升
（1）在選擇最終的肺活量值時，我們一般會采用取　 　法，因此陽陽的肺活量應(yīng)該選擇　 　毫升，明明則是　 　毫升。
（2）根據(jù)右圖我國四年級男生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，陽陽的肺活量等級是(　 　 )，明明的肺活量等級是(　 　 )。
等級 男生
優(yōu)秀 2400~2600毫升
良好 1900~2400(不含) 毫升
及格 1100~1900 (不含) 毫升
A.優(yōu)秀 B.良好 C.及格
（3）明明和陽陽參加完跑步比賽后，喘氣時間更久的是(　　)。
A．明明 B．陽陽 C．無法確定
【答案】（1）最大值；1800；2450
（2）C；A
（3）B
【知識點】測量肺活量
【解析】【分析】（1）在選擇最終的肺活量值時，我們一般會采用取選取最大值的方法，因此陽陽的肺活量應(yīng)該選擇1800毫升，明明則是2450毫升。
（2）觀察圖中標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)現(xiàn)陽陽的肺活量在1100-1900毫升之間，是及格，明明肺活量是在2400-2600毫升之間，是優(yōu)秀。
（3）肺活量大的人運動后恢復(fù)平靜狀態(tài)需要的時間少，明明和陽陽參加完跑步比賽后，喘氣時間更久的是陽陽。
13．閱讀材料，回答問題。
體育鍛煉可以顯著地提高肺活量，尤其是長時間有氧運動如慢跑、游泳、騎車等，能夠促進呼吸系統(tǒng)的健康，增加肺容量和呼吸深度。鍛煉時，身體會吸入更多的氧氣，提高血液中的氧含量，從而使呼吸系統(tǒng)得到更好的鍛煉和增強，達到增加肺活量的效果。 此外，鍛煉還可以增強心肺功能，改善心血管系統(tǒng)的健康狀況，有助于減輕壓力、提高免疫力、預(yù)防疾病。 因此，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進身體健康，并且可以顯著地提高肺活量。
（1）經(jīng)常鍛煉的人在運動時更輕松自如，是因為他們的呼吸又深又緩，可以得到更多的(　　)。
A．二氧化碳 B．氮氣 C．氧氣
（2）從材料可知，經(jīng)常鍛煉身體可以提高　 　，有利于身體健康。
（3）光光對甲、乙兩名同學(xué)在運動后呼吸恢復(fù)平靜所需的時間進行了測量。
同學(xué) 1分鐘跳繩 50米×4往返跑 800 米跑步
甲 5分鐘 7 分鐘 7 分鐘
乙 3分鐘 5 分鐘 4 分鐘
根據(jù)上表的數(shù)據(jù)，你認(rèn)為同學(xué)　 　更愛鍛煉，理由是　 　。
【答案】（1）C
（2）肺活量
（3）乙；示例：從數(shù)據(jù)看，乙運動后恢復(fù)得更快，說明乙的肺活量更大，乙更愛鍛煉
【知識點】吸入氣體和呼出氣體；測量肺活量
【解析】【分析】（1）經(jīng)常鍛煉的人在運動時更輕松自如，是因為他們的呼吸又深又緩，可以得到更多的氧氣，所以恢復(fù)平靜狀態(tài)需要的時間也就相應(yīng)的少。
（2）從材料可知，經(jīng)常鍛煉身體可以提高肺活量，有利于身體健康。
（3）根據(jù)上表的數(shù)據(jù)，可以得知甲同學(xué)運動后比乙同學(xué)更慢恢復(fù)平靜，同學(xué)乙更愛鍛煉，因為體育鍛煉能夠提升肺活量。
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