資源簡介

第一單元　珍惜青春時光
第一課　青春正當時
課標鏈接:
1.學習主題:生命安全與健康教育。
2.內容要求:了解青春期的生理和心理變化,體會青春期的美好,學會克服青春期煩惱;掌握青春期性心理知識,正確對待兩性關系;提高預防性騷擾和性侵害的能力。
第1框　青春的邀約
◇教學目標◇
1.感受青春成長的力量,體會青春的美好,以積極樂觀的心態迎接青春期的到來。感受青春發展的差異性,形成接納自我的心理品質。注重內外兼修,不斷求知與探索。
2.能正確對待青春期的生理和心理變化。學習正確認識和處理心理矛盾的方法。增強自我調節能力,促進生理和心理協調發展。
◇教學重難點◇
教學重點
青春期的生理和心理變化。
教學難點
正視生理變化,積極面對和正確處理心理矛盾。
◇教學過程◇
導入新課
閱讀材料,思考:
青春期的成長變化
面對身體的變化,內心感到緊張與惶恐,又有一些興奮。
喜歡參加力量型的運動,尤其喜歡出一身汗的感覺。
有些話不愿意跟父母交流,只愿意跟聊得來的同學傾訴。
對新鮮事物特別感興趣,充滿好奇,喜歡動手實驗。
搜集崇拜的偶像的信息,不許別人說自己偶像的不好。
積極參加班集體活動,有責任感和愛心,好打抱不平。
不喜歡別人打探自己的隱私,在書房里看書也要關上門。
……
(1)材料中哪些成長的變化與你的成長表現相似
提示:學生自由回答,也可以補充自己獨特的成長表現。
(2)為什么我們會出現這些變化
提示:青春期是身體發育和心理發展的加速期。
教師小結不知不覺間,我們跨入青春期的大門。這一時期,身體逐漸發育成熟,心理發生巨大變化,我們開始為適應成年人的角色、承擔成年人的責任作準備。
教師過渡:每個人都有自己的青春,青春是人一生中最美好的年華之一。步入青春期,我們的身體和心理會發生一定的變化。我們體會著青春期的美好,也面對著青春期的煩惱。本框,讓我們一起來探討《青春的邀約》吧!
新課講授
一、正確認識和對待生理變化
1.課堂活動
　　多媒體展示兩位同學從嬰兒時期到小學再到初中的照片,讓大家猜一猜他們是哪兩位同學。
不同時期的我們有什么不同嗎 這說明了什么
提示:我們的身體出現明顯變化。這說明我們開始進入青春期,漸漸長大了。
教師小結青春期是人身體發育的重要時期。這一時期的生理變化主要表現在:身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟。
2.觀察圖片,思考:
如果是你參加這些活動,你會有哪些感受
提示:從不同的角度來談,如身體感受、內心體驗、精神感受等。
教師小結青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力,讓我們的身體充滿能量。我們精力充沛、思維敏捷,對成長充滿渴望。
教師過渡:揮灑青春,不僅能讓我們感受身體的力量,還能讓我們感受青春的活力與美好。但是,是否每個同學都從中感受到了青春的快樂呢 如果不是,那么他們又需要解決什么問題呢
3.閱讀材料,思考:
青春期的煩惱
我的個子沒有別人高,我都不敢跟別人站在一起。
臉上又長了痘痘,難看死了,我不想出門了。
我不敢在公共場所說話了,我現在的聲音可難聽了。
我又瘦又黑,人家都叫我“黑猴子”,我討厭他們。
……
(1)為什么“我”會有這些煩惱
提示:一些正常的生理現象給“我”帶來煩惱,他人取笑“我”的生理變化也會讓“我”產生煩惱。
(2)“我”應該怎樣面對上述煩惱
提示:要正視身體的變化,不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄他人的生理變化。
教師小結我們要正確對待生理變化。在青春期,我們身體發育的節奏各有不同,有人長得快、有人長得慢,有人發育早、有人發育晚。我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑,也不嘲弄他人的生理變化。
二、正確認識和對待心理變化
1.閱讀教材P4“探究與分享”,思考:
結合自身經歷,與同學交流:為什么大家會有這些心理活動
提示:進入青春期,我們的身體發育十分迅速,而心理發展速度相對緩慢,我們的身心處于不平衡的狀態,這樣容易引起種種心理發展上的矛盾。這種矛盾讓我們感到苦悶和煩惱。
教師小結①伴隨著生理變化,我們的心理也在發生變化:認知能力得到提高,自我意識不斷增強,情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇,也讓我們產生困惑。②青春期心理矛盾的主要表現:獨立與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦。
2.閱讀情境,思考:
情境一　學校詩歌朗誦賽上我得了第一,這讓我很開心,先前跟同學之間的不愉快煙消云散了。
情境二　我的數學成績一直不太理想,后來我向數學老師請教,改進方法后,成績提高很快,我很感謝我的老師。
情境三　我對自己的身高不太滿意,不擅長打籃球,但我喜歡約幾個好朋友到學校操場踢足球,出了一身汗后,特別舒暢。
情境四　受到老師批評,我心情不好,但反過來想,老師也是為了我好,這樣一想,便理解了老師。
以上情境中,處理青春期心理矛盾的方法分別是什么
提示:①情境一:積極參加集體活動,感受集體溫暖,獲得榮譽感。②情境二:積極尋求幫助,促進自我健康成長。③情境三:體育活動可以幫助我們轉移注意、合理宣泄,將消極情緒排解出來,化解煩惱。④情境四:運用積極思維,化解矛盾,構建和諧的人際關系。
教師小結我們要積極面對青春期心理矛盾和困惑。我們可以參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調整自己;求助老師、家長和心理醫生,化解煩惱,解決問題;學會自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。
　　循著青春期身心變化的軌跡,我們不斷求知與探索。在塑造身體、儀表等外在美的同時,我們更要注重品德和文化修養,提升內在美。青春時光里充滿無限希望、擁有無限可能,讓我們在不斷探索和實踐中創造更加多姿多彩的人生。
板書設計
青春的邀約
◇教學反思◇
　　本節課圍繞“青春的邀約”展開,通過探討如何正確認識和對待青春期生理和心理的變化,旨在引導學生注重內外兼修,珍惜青春時光,不斷求知探索。教學過程中,學生能深刻認識青春期的身心變化,也能在具體事件中正確對待、積極面對。但部分學生仍然對青春期心理矛盾和困惑感到無所適從,還需要多加引導學生在具體情況中采取具體的應對方法,做到身心協調發展。
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