資源簡(jiǎn)介

(共24張PPT)
2.2 做更好的自己
素養(yǎng)目標(biāo)
政治認(rèn)同：在做更好的自己的過(guò)程中，也為他人、為社會(huì)的福祉做出貢獻(xiàn)。
道德修養(yǎng)：懂得以積極的態(tài)度去接納自己、欣賞自己；培養(yǎng)做更好自己的主動(dòng)意識(shí)。
法治觀念：更好地認(rèn)識(shí)自我，適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高學(xué)習(xí)能力，發(fā)展人際關(guān)系，樹(shù)立正確的道德價(jià)值觀。
責(zé)任意識(shí)：積極主動(dòng)地接納和欣賞，不斷探究自己、發(fā)掘自己，不斷完成自我完善。
學(xué)習(xí)重難點(diǎn)
重點(diǎn)
做更好的自己的原因及途徑
難點(diǎn)
做更好的自己的途徑
導(dǎo)入新課
春秋時(shí)期，越國(guó)美女西施因心口疼痛，時(shí)常手捂胸口、緊蹙雙眉，但因其天生麗質(zhì)，病態(tài)反被視為嬌弱柔美。鄰家丑女東施見(jiàn)西施姿態(tài)受追捧，便效仿其動(dòng)作，“重重按胸，緊緊皺眉”，試圖復(fù)制病態(tài)美感。然而她相貌粗陋，舉止僵硬，反顯怪異。東施的模仿非但未提升容貌，反而丑態(tài)畢露，遭鄉(xiāng)鄰譏諷。
思考：這個(gè)故事告訴我們什么道理？
東施效顰并非否定學(xué)習(xí)，而是強(qiáng)調(diào)
“借鑒需理性，創(chuàng)新需扎根” 。盲目模仿
他人，可能失去自我，忽視自身基礎(chǔ)，終將
得不償失。真正的成長(zhǎng)是 吸收他人智慧，
同時(shí)守住自我根基 ， 最終走出屬于自己的路。
點(diǎn)撥：
1.做更好的自己的原因
世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人
在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。我們要尊重和接受個(gè)體的差異，并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己，做更好的自己。
“天生我材必有用。”每個(gè)人都有值得欣賞的方面。你最欣賞自己的哪些方面？選擇其一寫(xiě)一封自薦信。（5分鐘）
自薦信
自尊自愛(ài)
注重儀表
誠(chéng)實(shí)守信
禮貌待人
遵規(guī)守紀(jì)
與人為善
勤奮學(xué)習(xí)
孝敬父母
嚴(yán)于律己
愛(ài)護(hù)環(huán)境
勤勞儉樸
遵守公德
找找你有哪些優(yōu)點(diǎn)？
欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等，激勵(lì)自己在成長(zhǎng)的道路上不斷奮勇前進(jìn)。
2.做更好的自己的途徑
（1）學(xué)會(huì)欣賞自己
1.早年遭遇的外貌歧視
求職挫敗 ：因相貌問(wèn)題被酒店服務(wù)員、警察職業(yè)拒絕，甚至成為麥當(dāng)勞面試13人中唯一落選者
生存壓力 ：靠蹬三輪車(chē)送雜志維持生計(jì)，經(jīng)歷物質(zhì)與精神雙重困境
2. 接納與轉(zhuǎn)化策略
認(rèn)知重構(gòu) ：將“長(zhǎng)相劣勢(shì)”轉(zhuǎn)化為“獨(dú)特標(biāo)識(shí)”，提出“長(zhǎng)相與智商成反比”的幽默自嘲
能力聚焦 ：放棄對(duì)外表的糾結(jié)，專(zhuān)注商業(yè)洞察力與英語(yǔ)能力培養(yǎng)，創(chuàng)建阿里巴巴
3. 社會(huì)評(píng)價(jià)反轉(zhuǎn)
成功消解偏見(jiàn) ：阿里巴巴成功后，公眾注意力從外貌轉(zhuǎn)向其商業(yè)智慧與社會(huì)貢獻(xiàn)
案例分享——馬云在外貌否定中的自我超越
結(jié)合馬云的故事，談?wù)勎覀儜?yīng)如何接納自己？
（2）學(xué)會(huì)接納自己
①接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點(diǎn)又接納缺點(diǎn)，既接納現(xiàn)在又接納過(guò)去，既接納自己滿(mǎn)意的部分也接納自己不滿(mǎn)意的部分。
②接納自己的缺點(diǎn)和不滿(mǎn)意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力想更好的方向發(fā)展。
對(duì)自己的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，要敢于正視，
主動(dòng)改正。對(duì)別人的缺點(diǎn)錯(cuò)誤，要敢于指出、幫助改進(jìn)。
——習(xí)近平
金句來(lái)“習(xí)”
我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。
（3）不斷完善自己
很久以前，在印度有一位大富翁為女兒公開(kāi)選丈夫，他布告天下，能成為自己女婿的人，將得到自己的全部家產(chǎn)。
應(yīng)者云集，沒(méi)多久，通過(guò)初選的幾百名應(yīng)征者被富翁聚集到了自家別墅的游泳池邊。富翁宣布：“誰(shuí)能游到對(duì)面，誰(shuí)就能娶我的女兒，并繼承我的全部家產(chǎn)。”然而，當(dāng)傭人打開(kāi)游泳池上的帆布時(shí)，應(yīng)征者卻吃驚地發(fā)現(xiàn)，池中竟然有十幾條大鱷魚(yú)。頓時(shí)，大家都害怕了，一時(shí)之間，竟然沒(méi)有人敢跳下游泳池。
過(guò)了一會(huì)兒，一位年輕人不知是被誰(shuí)推了一下，竟掉下泳池，為了活命，他的全部潛能被激發(fā)了，爆發(fā)出驚人的游泳速度，向?qū)γ嬗稳ィ灾劣谶B鱷魚(yú)都沒(méi)有追上他。當(dāng)年輕人爬上對(duì)岸微笑著說(shuō)：“我要感謝剛才推我下去的人，沒(méi)有他，我都不知道自己竟然能爆發(fā)出這樣的游泳速度，并且因禍得福，所以我要感謝他。”
探究與分享
做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
相關(guān)鏈接
據(jù)科學(xué)家研究，正常人的腦細(xì)胞約140億～150億個(gè)，但可能只有不足10%被開(kāi)發(fā)利用，其余大部分在休眠狀態(tài)，更有研究統(tǒng)計(jì)認(rèn)為有98.5%的細(xì)胞是處于休眠，甚至有專(zhuān)家認(rèn)為只有1% 參加大腦的功能活動(dòng)。世界公認(rèn)的最偉大的科學(xué)家之一是愛(ài)因斯坦，而愛(ài)因斯坦的大腦也沒(méi)有完全被利用，僅僅被利用了20%。
（4）不斷發(fā)掘自己的潛能
通過(guò)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好，找到自己喜愛(ài)
的領(lǐng)域；
通過(guò)參與多方面的活動(dòng)，了解國(guó)家和社會(huì)的需要，尋找適合自己發(fā)展的空間；
通過(guò)與他人合作，不斷提升自己的能力。
做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。
做更好的自己，不僅是初中階段的成長(zhǎng)要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。
（5）為他人、為社會(huì)服務(wù)
課堂小結(jié)
做更好的自己的原因
做更好的自己
學(xué)會(huì)欣賞自己
不斷發(fā)掘自己的潛能
做更好的自己的途徑
為他人、為社會(huì)服務(wù)
不斷完善自己
學(xué)會(huì)接納自己
練習(xí)
電影《哪吒之魔童鬧海》中的石磯娘娘深受觀眾喜愛(ài)，該漫畫(huà)的寓意是（ ）
A.學(xué)會(huì)欣賞自己，正確認(rèn)識(shí)自己
B.堅(jiān)持我行我素，忽視他人評(píng)價(jià)
C.善于激發(fā)潛能，專(zhuān)注興趣愛(ài)好
D.做更好的自己，主動(dòng)改正缺點(diǎn)
A
練習(xí)
2.日前，37歲的鄧增輝坐在輪椅上，舉啞鈴、做手臂支撐運(yùn)動(dòng)、引體向上的視頻引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。23歲時(shí)，鄧增輝意外摔傷致高位截癱，后來(lái)，他開(kāi)始堅(jiān)持用鍛煉治愈自己。如今，他正備戰(zhàn)2025年的全國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)。鄧增輝的經(jīng)歷告訴我們（ ）
①要欣賞自己善于合作的品質(zhì)
②要以樂(lè)觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí)，努力向更好的方向發(fā)展
③要改正自己的缺點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足
④要欣賞自己勤奮努力的精神，激勵(lì)自己奮勇前進(jìn)
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
B
練習(xí)
3.在“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的志愿者精神感召下，許多志愿者以飽滿(mǎn)的熱情投身文明實(shí)踐、扶危濟(jì)困、搶險(xiǎn)救援、社會(huì)治理等各個(gè)領(lǐng)域，用善意傳遞文明的力量，讓世界變得更美好，也讓自己變得更好。這啟示我們，做更好的自己（ ）
A.要學(xué)會(huì)接納自己，努力向更好的方向發(fā)展
B.要不斷完善自己，及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)
C.要積極與他人合作，不斷發(fā)掘自己的潛能
D.是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)
D
練習(xí)
4.初中第一次英語(yǔ)課上董宇輝連26個(gè)英文字母都說(shuō)不好，經(jīng)過(guò)一年努力他的英語(yǔ)成績(jī)躍居全校第一；讀大學(xué)時(shí)他被同學(xué)嘲笑英語(yǔ)有股陜西味，一番苦練后他的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音令人驚嘆。 這啟示我們要（ ）
A.挑戰(zhàn)自己，做自己不擅長(zhǎng)的事
B.不斷完善自己，做更好的自己
C.保持個(gè)性，學(xué)會(huì)欣賞自己的獨(dú)特
D.接納自己，學(xué)會(huì)接納自己的全部
B
練習(xí)
5.曾在汶川地震中感動(dòng)全國(guó)的“敬禮娃娃”郎錚，以637分的好成績(jī)考入北京大學(xué)。他認(rèn)為自己比較適合報(bào)考國(guó)際政治相關(guān)的專(zhuān)業(yè)，未來(lái)想從事公務(wù)員一類(lèi)的工作，為人民服務(wù)，回報(bào)社會(huì)，在這個(gè)過(guò)程中成為更好的自己。這啟示我們（ ）
A.正確認(rèn)識(shí)自己，可以考上名校
B.做更好的自己，需要主動(dòng)改正自身的缺點(diǎn)
C.正確認(rèn)識(shí)自己，有助于促進(jìn)與他人的交往
D.做更好的自己，是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的
D
謝 謝 觀 看

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