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期末押題預測 做情緒情感的主人綜合題
一．選擇題（共20小題）
1．近年來，“情緒價值”一詞在網絡爆火，情緒價值簡而言之，就是情緒所帶來的正面或負面的影響和價值。面對他人傾訴，我們可以帶來的正面情緒價值有（　　）
①只關注自己感受，無需關注他人
②傾聽他人感受，不打斷、不批判
③不予理睬與回應，任其自由發展
④及時贊美與鼓勵，增強對方信心
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
2．（2024秋 南寧期末）不同的人生態度會導致不同的行為選擇。以下漫畫體現出積極人生態度的有（　?。?br/>A．①② B．①③ C．②④ D．③④
3．（2024秋 南寧期末）宋代文豪蘇軾一生經歷坎坷，多次被貶謫，但仍能保持率真灑脫，寫出“人生如逆旅，我亦是行人”的豁達詞句。蘇軾的處世之道告訴我們（　　）
A．遇到困難通過寫詞解決
B．聽天由命自有轉機
C．保持樂觀不要怨天尤人
D．不能出現消極心態
4．（2024秋 洛江區期末）如表是對某校初中生心理健康方面調查的部分統計數據。對此，你給同學們的建議是（　?。?br/>調查內容 學習焦慮 交往焦慮 自責傾向 沖動傾向 其他
所占比例 17.89% 5.50% 4.91% 11.67% ……
A．理性看待，放任不管 B．我行我素，拒絕交流
C．主動調節，改善心理 D．憋在心里，順其自然
5．（2024秋 巢湖市期末）“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！斌w現出的積極人生態度是（　?。?br/>A．樂觀向上 B．認真務實 C．勤奮進取 D．滿足現狀
6．（2024秋 烏當區期末）積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，對未來充滿信心。下列選項中能體現積極人生態度的是（　?。?br/>A．自暴自棄 B．樂觀向上 C．隨波逐流 D．心如死灰
7．（2024秋 張家界期末）小冬和小陽都參加了校園書法大賽，且并列第三名，小冬很開心，并且對下次取得更好名次信心滿滿；而小陽很沮喪，覺得這個成績不夠好，之前的努力都白費了。下列對小冬和小陽截然不同的態度理解正確的有（　?。?br/>①人生態度決定人的行為傾向
②消極的人生態度會取代積極的人生態度
③消極的人生態度使人看到事物壞的一面
④積極的人生態度使我們對未來充滿信心
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
8．（2024秋 永春縣期末）下列名言與體現的積極人生態度對應正確的是（　　）
①“業精于勤，荒于嬉”——勤奮進取
②“聰明在于學習，天才在于積累”——樂觀向上
③“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！薄非笞吭?br/>④“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”——認真務實
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
9．（2024秋 錫山區期末）為充分發揮12355青少年服務平臺作用，進一步增強青少年心理健康建設，提高青少年心理素質，守護青少年心理健康，錫山區開展“12355，為青春護航”心理健康大講堂活動。該活動旨在引導我們（　　）
A．掌握自我調節方法，肆意發泄情緒
B．要壓抑自己的情緒，豐富人生閱歷
C．要相信自己的能力，凡事獨自解決
D．主動尋求專業幫助，改善心理狀況
10．（2024秋 洛陽期末）兩位同學參加藝術節展演活動后，交流了各自的感受。
小冰：我的攝影作品只獲得了二等獎，差一點就是一等獎了。真沮喪，下次我不參加了。 小云：我參演的舞蹈獲得了二等獎，我們都很開心，下次爭取拿個一等獎回來！
對此，你可以這樣勸導小冰（　?。?br/>①消極的人生態度可能使人心灰意懶、消極懈怠
②積極的人生態度使人熱愛生活，對未來充滿信心
③不滿足于現狀、勤奮進取才可能取得進步
④樂觀豁達、積極向上的人生態度必定引領我們走向成功
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
11．（2024秋 長壽區期末）下列選項對如圖包含的寓意理解正確的是（　?。?br/>①培養樂觀的心境，對生活充滿信心
②堅持健康運動，保持身心愉悅
③積極的人生態度，必然伴隨著成功
④應當努力擁有積極的人生態度
A．①② B．①③ C．①④ D．②④
12．（2024秋 南昌期末）積極的人生態度，是邁向成功的跳板。下列屬于積極人生態度的有（　?。?br/>①苔花如米小，也學牡丹開
②青春須早為，豈能長少年
③為樂當及時，何能待來茲
④生當作人杰，死亦為鬼雄
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
13．（2024秋 廈門期末）蘇軾被貶至黃州的第三年，他和朋友春日出游。風雨忽至，朋友深感狼狽，蘇軾卻泰然處之，并寫下了《定風波》：
定風波 莫聽穿林打葉聲 蘇軾 莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。 料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎?；厥紫騺硎捝?，歸去，也無風雨也無晴。
以上事例我們可以感受到（　　）
A．歷經風雨，才能造就積極的人生態度
B．面對風雨，蘇軾比朋友更加認真務實
C．蘇軾能夠泰然處之是因為他安于現狀
D．蘇軾樂觀豁達、積極向上的人生態度
14．（2024秋 鄭州期末）積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，對未來充滿信心。下列說法不屬于積極人生態度的是（　?。?br/>A．業精于勤，荒于嬉
B．為樂當及時，何能待來茲
C．慎思之，明辨之，篤行之
D．長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海
15．（2024秋 合肥期末）生活有起有落，日子有酸有甜。把心態放在積極的一面上，生活便會充滿陽光；總是執著于消極的一面，只會讓自己深陷負面情緒的漩渦。對此理解正確的是（　　）
①人生態度決定人的行為傾向
②積極的人生態度，可以引導我們熱愛生活
③淺嘗輒止，人要學會知足常樂
④消極的人生態度使人心灰意懶、消極懈怠
A．①② B．②④ C．①④ D．①③
16．（2024秋 城陽區期末）面對半杯咖啡，樂觀者視之為即將滿溢的前奏，欣然品味殘留的芬芳，滿懷期待新的續杯；悲觀者卻看作是美好已逝的殘跡，在遺憾中嗟嘆失去的大半，為無法重來的圓滿而黯然神傷。對半杯咖啡的不同看法告訴我們（　?。?br/>①從不同角度看問題，會形成不同的心理和行為傾向
②積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活
③消極的人生態度，往往使人看到事物壞的一面
④我們要學會做到知足常樂，不必去追求自我超越
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
17．（2024秋 萊蕪區期末）小瓊同學在這個學期中各方面都取得了很大的進步，老師也多次表揚她。最近她的作文還獲得了全市競賽的一等獎。在興奮之余，小瓊想用名言來警示自己不能松懈。以下適合的是（　?。?br/>A．落紅不是無情物，化作春泥更護花
B．虛心使人進步，驕傲使人落后
C．茍利國家生死以，豈因禍福避趨之
D．山重水復疑無路，柳暗花明又一村
18．（2024秋 萊蕪區期末）某地依托微信公眾號，舉辦以“新時代共同成長”為主題的“星空班會”，為中小學生常見心理困惑提供參考解決方案?！靶强瞻鄷边€提供留言平臺，學生可傾訴或解決心理困惑。以下摘選的留言中，你認為正確的是（　?。?br/>①人的情緒會相互感染，要學會壓抑不良情緒
②要善于激發正面的情緒感受，回避消極情緒
③每個人的生命都蘊含一定的自我調節能力
④成長中的我們會更加關注自己的內在感受
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
19．（2024秋 瀏陽市期末）蘇軾是北宋著名文學家、書法家。他率真豁達，他被貶至黃州的第三年，他和朋友春日出游，風雨忽至，朋友深感狼狽，蘇軾卻泰然處之，并寫下了《定風波》：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎?；厥紫騺硎捝?，歸去，也無風雨也無晴?！碧K軾的《定風波》這首詞主要啟發我們（　?。?br/>①積極的人生態度體現為勤奮務實
②要經常保持樂觀向上的心態
③順境中的有利因素使我們更容易實現目標
④當處在逆境時，要不悲觀、不言敗
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
20．（2024秋 萊蕪區期末）看電影時，當看到演員臉上恐懼的表情時，我們也不由地心跳加快、臉色蒼白；當看到主人公憤怒時，我們也不由地產生發泄憤怒的沖動，由此可看出（　?。?br/>A．人與人之間的情感會相互傳染
B．只有人的表情表達出來的情緒，才會影響周圍人
C．我們的情緒要及時真實地表達出來，無需遮掩
D．情緒會傳染，所以要恰當表達情緒
二．材料分析題（共4小題）
21．（2024秋 奉賢區期末）青少年時期是人身心發育的關鍵期，為加強心理健康教育，提升學生關注情緒、關愛自已的能力，七（1）班的同學們開展了關于初中生情緒的調查研究，部分調查結果如下：
材料一：調查顯示，快樂、悲傷、售慮、憤怒等情緒對生活影響較大；58.6%的同學近期有負面情緒的困擾；多數同學表示持續處于負面情緒會出現頭痛、失眠、食欲不振等問題。
（1）從上述調查結果中你能讀出哪些信息？
材料二：影響初中生情緒的因素
因素 比例
學習科目增多，作業負擔增加 54.7%
家庭教育方式不當，家庭關系緊張 43.6%
青少年情緒不穩定，缺乏自控力 31.2%
…… ……
（2）根據材料二，請從學校、家庭、青少年角度為有效保護青少年情緒健康提出合理化建議。
22．（2024秋 萊蕪區期末）閱讀材料，回答問題。
以下是中學生小閩記錄的一天的情緒晴雨表。
時間 7點 9點 10點 20點
事件描述 梳洗時發現自己長出青春痘，感到很郁悶。 因為作業做得不太好，非常害怕老師批評。 因為課間操做得好，被老師表揚，心里美滋滋的。 同學把自己的文具盒弄到地上，還不道歉。
情緒 晴雨表
中雨
大雨
（1）請你用情緒的相關知識，解讀小閩的一天。
（2）作為小閩的好朋友，請從情緒管理的角度，為小閩過好美好的一天支招。
23．（2023秋 利津縣期末）在生活中，我們每個人都有各種各樣的情緒，每天都在表達著自己的情緒。如何正確表達情緒，學會合理調控情緒是每個人的必修課。對此七年級學生小東搜集了以下兩則素材。
【我要“點贊”】小東對下面老師的行為進行了“點贊”。
素材一：一名七年級教師在走廊里一臉疲憊，走到教室門口時停住，咧嘴、露齒，調整面部表情后“滿面春風”地走進教室。
（1）請你寫出小東為老師“點贊”的理由。
【我要“吐槽”】小東對下面這一事件進行了“吐槽”。
素材二：舒某某、葉某某相互斗氣，在有一定車流量的高架快速路上，通過反復加減車速、快速變道等方式別車，導致兩車與前方止常行駛的轎車連續碰撞，造成葉某某的妻子喪生和6車受損。人民法院認定被告人舒某某、葉某某犯以危險方法危害公共安全罪，分別判處其有期徒刑四年。
（2）你從素材二的案例中明白了什么？
24．（2023秋 邢臺期末）英國化學家法拉第，年輕時體質很差，加上工作緊張，用腦過度，身體很虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫給他進行了檢查。醫生沒有給他開藥方。只送他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫?！ɡ诩毤毱肺哆@句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽空看馬戲和喜劇，精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊度假、調劑生活、經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸恢復了。
（1）簡要分析法拉第身體逐漸恢復的主要原因。
（2）這個故事主要說明了什么道理。
期末押題預測 做情緒情感的主人綜合題
參考答案與試題解析
一．選擇題（共20小題）
1．近年來，“情緒價值”一詞在網絡爆火，情緒價值簡而言之，就是情緒所帶來的正面或負面的影響和價值。面對他人傾訴，我們可以帶來的正面情緒價值有（　?。?br/>①只關注自己感受，無需關注他人
②傾聽他人感受，不打斷、不批判
③不予理睬與回應，任其自由發展
④及時贊美與鼓勵，增強對方信心
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【分析】本題考查學會調控情緒。生活中產生消極情緒是正常的，關鍵是要學會調控。
【解答】只關注自己感受，無需關注他人，這是一種自我中心的表現，無法給他人帶來正面情緒價值，反而可能讓他人感到被忽視，①說法錯誤；傾聽他人感受，不打斷、不批判，能讓傾訴者感受到被尊重和理解，是帶來正面情緒價值的做法，②說法正確；不予理睬與回應，任其自由發展，會讓傾訴者感到被冷落，不能給予正面情緒價值，③說法錯誤；及時贊美與鼓勵，增強對方信心，能讓傾訴者獲得積極的心理體驗，帶來正面情緒價值，④說法正確。
故選：C。
【點評】仔細審題，聯系學會調控情緒的有關內容作答。
2．（2024秋 南寧期末）不同的人生態度會導致不同的行為選擇。以下漫畫體現出積極人生態度的有（　?。?br/>A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用。
【解答】結合題干材料，不同的人生態度，會產生不同的心理和行為傾向，我們應當擁有積極的人生態度，所以①②說法正確；③是不能正確面對挫折和困難的表現，錯誤；④錯誤，“應付作業”涉及對自己不負責的表現。
故選：A。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒等內容作答。
3．（2024秋 南寧期末）宋代文豪蘇軾一生經歷坎坷，多次被貶謫，但仍能保持率真灑脫，寫出“人生如逆旅，我亦是行人”的豁達詞句。蘇軾的處世之道告訴我們（　?。?br/>A．遇到困難通過寫詞解決
B．聽天由命自有轉機
C．保持樂觀不要怨天尤人
D．不能出現消極心態
【分析】本題考查的知識點是積極情緒和消極情緒。積極情緒和消極情緒對人的身體健康、智力發展、學習效率有著完全不同的作用。情緒是把雙刃劍，情緒需要調節。
【解答】軾的處世之道告訴我們保持樂觀的生活態度，不要怨天尤人，C符合題意；A與題意不符；B錯誤，聽天由命是消極的人生態度，錯誤；D錯誤，出現消極心態是不可避免的。
故選：C。
【點評】本題需要學生仔細審題，認真分析材料，結合教材中關于積極情緒和消極情緒的知識，進行回答即可。
4．（2024秋 洛江區期末）如表是對某校初中生心理健康方面調查的部分統計數據。對此，你給同學們的建議是（　?。?br/>調查內容 學習焦慮 交往焦慮 自責傾向 沖動傾向 其他
所占比例 17.89% 5.50% 4.91% 11.67% ……
A．理性看待，放任不管 B．我行我素，拒絕交流
C．主動調節，改善心理 D．憋在心里，順其自然
【分析】本題考查學會調控情緒。生活中產生消極情緒是正常的，關鍵是要學會調控。
【解答】結合題干統計數據分析，同學們應該學會主動調節情緒，改善心理，C符合題意；A錯誤，不能放任不管；B錯誤，不能我行我素，應學會交往；D錯誤，學會傾訴，求助他人，不能憋在心里和順其自然。
故選：C。
【點評】仔細審題，聯系學會調控情緒的有關內容作答。
5．（2024秋 巢湖市期末）“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！斌w現出的積極人生態度是（　?。?br/>A．樂觀向上 B．認真務實 C．勤奮進取 D．滿足現狀
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。對人的行為起著促進，增力作用的情緒就叫積極情緒，這種情緒可以產生積極的結果。
【解答】題干中，這句詩的意思是盡管前路可能充滿艱難險阻，但相信終會有機會實現自己的理想和抱負，乘風破浪，掛起云帆，橫渡滄海，到達理想的彼岸，體現了樂觀向上的人生態度，故A符合題意；認真務實、勤奮進取，也是積極的人生態度，但在題干中沒有體現，故BC不符合題意；滿足現狀，不是積極的人生態度，D說法錯誤。
故選：A。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒等內容作答。
6．（2024秋 烏當區期末）積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，對未來充滿信心。下列選項中能體現積極人生態度的是（　　）
A．自暴自棄 B．樂觀向上 C．隨波逐流 D．心如死灰
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。對人的行為起著促進、增力作用的情緒就叫積極情緒，這種情緒可以產生積極的結果。
【解答】根據所學知識，選項中能體現積極人生態度的是樂觀向上，B符合題意；ACD錯誤，都是消極的人生態度。
故選：B。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒的有關內容作答。
7．（2024秋 張家界期末）小冬和小陽都參加了校園書法大賽，且并列第三名，小冬很開心，并且對下次取得更好名次信心滿滿；而小陽很沮喪，覺得這個成績不夠好，之前的努力都白費了。下列對小冬和小陽截然不同的態度理解正確的有（　　）
①人生態度決定人的行為傾向
②消極的人生態度會取代積極的人生態度
③消極的人生態度使人看到事物壞的一面
④積極的人生態度使我們對未來充滿信心
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用；反之，不正常的、消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，妨礙我們的學習、工作和生活。
【解答】小冬面對第三名的成績時很開心并且對下次取得更好成績信心滿滿，小陽則很沮喪，認為之前的努力都白費了，對此，我們可以看出積極的人生態度使我們對未來充滿信心，消極的人生態度使人看到事物壞的一面，故③④符合題意；人生態度影響人的行為傾向，選項中“決定”說法絕對，①說法錯誤；消極的人生態度會是不會取代積極的人生態度，②說法錯誤。
故選：D。
【點評】細心審題，聯系積極情緒和消極情緒的有關內容作答。
8．（2024秋 永春縣期末）下列名言與體現的積極人生態度對應正確的是（　　）
①“業精于勤，荒于嬉”——勤奮進取
②“聰明在于學習，天才在于積累”——樂觀向上
③“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”——追求卓越
④“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”——認真務實
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒和消極情緒對人的身體健康、智力發展、學習效率有著完全不同的作用。情緒是把雙刃劍，情緒需要調節。
【解答】分析名言可知，“業精于勤，荒于嬉”，啟示我們要勤奮進取，①名言與體現的積極人生態度對應正確；“聰明在于學習，天才在于積累”，體現了后天努力學習和積累的重要性，②名言與體現的積極人生態度對應錯誤；“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，意思是相信總有一天會實現自己的理想，雖然苦悶無奈但不失信心，給人以精神上的激勵，③名言與體現的積極人生態度對應錯誤；“博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之”——認真務實，④名言與體現的積極人生態度對應正確。
故選：B。
【點評】本題要正確理解題意，只有理解題意，才能明確考查的知識點是積極情緒和消極情緒，才能做出正確選擇。
9．（2024秋 錫山區期末）為充分發揮12355青少年服務平臺作用，進一步增強青少年心理健康建設，提高青少年心理素質，守護青少年心理健康，錫山區開展“12355，為青春護航”心理健康大講堂活動。該活動旨在引導我們（　　）
A．掌握自我調節方法，肆意發泄情緒
B．要壓抑自己的情緒，豐富人生閱歷
C．要相信自己的能力，凡事獨自解決
D．主動尋求專業幫助，改善心理狀況
【分析】本題考查學會調控情緒。生活中產生消極情緒是正常的，關鍵是要學會調控。
【解答】錫山區開展“12355，為青春護航”心理健康大講堂活動。該活動旨在引導我們主動尋求專業幫助，改善心理狀況，D符合題意；A錯誤，不能肆意發泄情緒；B錯誤，不能壓抑自己的情緒；C錯誤，“凡事獨自解決”說法太絕對。
故選：D。
【點評】仔細審題，聯系學會調控情緒的有關內容作答。
10．（2024秋 洛陽期末）兩位同學參加藝術節展演活動后，交流了各自的感受。
小冰：我的攝影作品只獲得了二等獎，差一點就是一等獎了。真沮喪，下次我不參加了。 小云：我參演的舞蹈獲得了二等獎，我們都很開心，下次爭取拿個一等獎回來！
對此，你可以這樣勸導小冰（　　）
①消極的人生態度可能使人心灰意懶、消極懈怠
②積極的人生態度使人熱愛生活，對未來充滿信心
③不滿足于現狀、勤奮進取才可能取得進步
④樂觀豁達、積極向上的人生態度必定引領我們走向成功
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用；反之，不正常的、消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，妨礙我們的學習、工作和生活。
【解答】結合兩人不同的態度，我們應該勸導小冰消極的人生態度可能使人心灰意懶、消極懈怠，積極的人生態度使人熱愛生活，對未來充滿信心，不滿足于現狀、勤奮進取才可能取得進步，所以①②③正確；④錯誤，“必定引領我們走向成功”說法太絕對。
故選：A。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒的有關內容作答。
11．（2024秋 長壽區期末）下列選項對如圖包含的寓意理解正確的是（　　）
①培養樂觀的心境，對生活充滿信心
②堅持健康運動，保持身心愉悅
③積極的人生態度，必然伴隨著成功
④應當努力擁有積極的人生態度
A．①② B．①③ C．①④ D．②④
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用；反之，不正常的、消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，妨礙我們的學習、工作和生活。
【解答】結合題干漫畫分析可知，培養樂觀的心境，對生活充滿信心，應當努力擁有積極的人生態度，所以①④符合題意；②排除，題干材料沒有體現；③錯誤，“必然”一詞說法太絕對。
故選：C。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒的有關內容作答。
12．（2024秋 南昌期末）積極的人生態度，是邁向成功的跳板。下列屬于積極人生態度的有（　?。?br/>①苔花如米小，也學牡丹開
②青春須早為，豈能長少年
③為樂當及時，何能待來茲
④生當作人杰，死亦為鬼雄
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【分析】積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用；反之，不正常的、消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，妨礙我們的學習、工作和生活。
【解答】積極的人生態度，是邁向成功的跳板。我們要傳遞情感正能量，以積極的人生態度影響他人。①善于自信自強，符合題意。②善于珍惜青春，符合題意。③及時行樂，浪費青春，錯誤認識。④就是活著要當人中的俊杰，死了也要做鬼中的英雄，體現積極的人生態度。所以①②④符合題意。
故選：B。
【點評】仔細審題，把握積極人生態度，結合選項排查即可。
13．（2024秋 廈門期末）蘇軾被貶至黃州的第三年，他和朋友春日出游。風雨忽至，朋友深感狼狽，蘇軾卻泰然處之，并寫下了《定風波》：
定風波 莫聽穿林打葉聲 蘇軾 莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。 料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎?；厥紫騺硎捝?，歸去，也無風雨也無晴。
以上事例我們可以感受到（　　）
A．歷經風雨，才能造就積極的人生態度
B．面對風雨，蘇軾比朋友更加認真務實
C．蘇軾能夠泰然處之是因為他安于現狀
D．蘇軾樂觀豁達、積極向上的人生態度
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用。
【解答】結合題干材料分析，從蘇軾的《定風波》中，我們可以感受到蘇軾樂觀豁達、積極向上的人生態度，D符合題意；A錯誤，“才能”說法太絕對；B排除，題干材料沒有體現；C錯誤，因為蘇軾樂觀豁達。
故選：D。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒等內容作答。
14．（2024秋 鄭州期末）積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，對未來充滿信心。下列說法不屬于積極人生態度的是（　?。?br/>A．業精于勤，荒于嬉
B．為樂當及時，何能待來茲
C．慎思之，明辨之，篤行之
D．長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海
【分析】本題考查的知識點是積極情緒和消極情緒。正確調整自身的情緒，做情緒的主人，據此進行回答即可。
【解答】積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，對未來充滿信心。下列說法不屬于積極人生態度的是“為樂當及時，何能待來茲”，這是及時行樂的意思，故B符合題意；ACD體現了積極的人生態度，但不符合題意。
故選：B。
【點評】本題需要學生仔細審題，認真分析材料，結合教材中關于積極情緒和消極情緒的知識，進行回答即可。
15．（2024秋 合肥期末）生活有起有落，日子有酸有甜。把心態放在積極的一面上，生活便會充滿陽光；總是執著于消極的一面，只會讓自己深陷負面情緒的漩渦。對此理解正確的是（　?。?br/>①人生態度決定人的行為傾向
②積極的人生態度，可以引導我們熱愛生活
③淺嘗輒止，人要學會知足常樂
④消極的人生態度使人心灰意懶、消極懈怠
A．①② B．②④ C．①④ D．①③
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用。
【解答】題干描述說明積極的人生態度，可以引導我們熱愛生活，消極的人生態度使人心灰意懶、消極懈怠，②④符合題意；①與題意不符；③屬于消極的人生態度，錯誤。
故選：B。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒等知識作答。
16．（2024秋 城陽區期末）面對半杯咖啡，樂觀者視之為即將滿溢的前奏，欣然品味殘留的芬芳，滿懷期待新的續杯；悲觀者卻看作是美好已逝的殘跡，在遺憾中嗟嘆失去的大半，為無法重來的圓滿而黯然神傷。對半杯咖啡的不同看法告訴我們（　?。?br/>①從不同角度看問題，會形成不同的心理和行為傾向
②積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活
③消極的人生態度，往往使人看到事物壞的一面
④我們要學會做到知足常樂，不必去追求自我超越
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用。
【解答】結合所學知識，對半杯咖啡的不同看法告訴我們從不同角度看問題，會形成不同的心理和行為傾向，積極的人生態度，會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，消極的人生態度，往往使人看到事物壞的一面，所以①②③符合題意；④錯誤，要學會追求自我超越，做更好的自己。
故選：A。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒等知識作答。
17．（2024秋 萊蕪區期末）小瓊同學在這個學期中各方面都取得了很大的進步，老師也多次表揚她。最近她的作文還獲得了全市競賽的一等獎。在興奮之余，小瓊想用名言來警示自己不能松懈。以下適合的是（　?。?br/>A．落紅不是無情物，化作春泥更護花
B．虛心使人進步，驕傲使人落后
C．茍利國家生死以，豈因禍福避趨之
D．山重水復疑無路，柳暗花明又一村
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用。
【解答】B選項意思驕傲自滿自以為是，就會學習不到別人的先進知識、豐富經驗，被別人落在后面；虛心學習別人的長處，就能夠有所收獲、有所進步。小瓊想用名言來警示自己不能松懈，這符合主題意思，符合題意；A選項意思是花不是無情之物，落在泥土里成了綠肥，還可以哺育花。作者以花自喻，意謂自己雖然處境艱難，但忠貞報國之心始終不變，不符合題意；C選項意思是只要對國家有利，即使犧牲自己生命也心甘情愿，絕不會因為自己可能受到禍害而躲開，不符合題意；D選項比喻在遇到困難一種辦法不行時可以用另一種辦法去解決，通過探索去發現，不符合題意。
故選：B。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒呵呵消極情緒等知識作答。
18．（2024秋 萊蕪區期末）某地依托微信公眾號，舉辦以“新時代共同成長”為主題的“星空班會”，為中小學生常見心理困惑提供參考解決方案?！靶强瞻鄷边€提供留言平臺，學生可傾訴或解決心理困惑。以下摘選的留言中，你認為正確的是（　?。?br/>①人的情緒會相互感染，要學會壓抑不良情緒
②要善于激發正面的情緒感受，回避消極情緒
③每個人的生命都蘊含一定的自我調節能力
④成長中的我們會更加關注自己的內在感受
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
【分析】本題考查學會調控情緒。生活中產生消極情緒是正常的，關鍵是要學會調控。
【解答】面對青春期的心理困惑，我們每個人的生命都蘊含一定的自我調節能力，成長中的我們會更加關注自己的內在感受，所以③④說法正確；我們要善于調控不良情緒，不能壓抑不良情緒，①說法錯誤；消極情緒不能回避，②說法錯誤。
故選：D。
【點評】仔細審題，聯系學會調控情緒的有關內容作答。
19．（2024秋 瀏陽市期末）蘇軾是北宋著名文學家、書法家。他率真豁達，他被貶至黃州的第三年，他和朋友春日出游，風雨忽至，朋友深感狼狽，蘇軾卻泰然處之，并寫下了《定風波》：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎?；厥紫騺硎捝帲瑲w去，也無風雨也無晴?！碧K軾的《定風波》這首詞主要啟發我們（　　）
①積極的人生態度體現為勤奮務實
②要經常保持樂觀向上的心態
③順境中的有利因素使我們更容易實現目標
④當處在逆境時，要不悲觀、不言敗
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【分析】本題考查積極情緒和消極情緒。積極情緒有利于我們的身心健康，也對我們的學習、工作和生活有積極作用；反之，不正常的、消極的或者不良的情緒則影響我們的身心健康，妨礙我們的學習、工作和生活。
【解答】結合所學知識，蘇軾的《定風波》這首詞主要啟發我們要經常保持樂觀向上的心態，當處在逆境時，要不悲觀、不言敗，②④符合題意；①排除，這首詞體現出積極的人生態度表現為面對困難和挑戰時，能夠保持樂觀、勇敢和堅持，不被外界所左右，始終保持內心的平和與堅定；③排除，題干材料沒有體現順境。
故選：C。
【點評】仔細審題，聯系積極情緒和消極情緒等內容作答。
20．（2024秋 萊蕪區期末）看電影時，當看到演員臉上恐懼的表情時，我們也不由地心跳加快、臉色蒼白；當看到主人公憤怒時，我們也不由地產生發泄憤怒的沖動，由此可看出（　?。?br/>A．人與人之間的情感會相互傳染
B．只有人的表情表達出來的情緒，才會影響周圍人
C．我們的情緒要及時真實地表達出來，無需遮掩
D．情緒會傳染，所以要恰當表達情緒
【分析】本題考查情緒的類型及特點。情緒反應強烈、情緒波動與固執，情緒的細膩性、閉鎖性、表現性。
【解答】題干中，當看到演員臉上恐懼的表情時，我們也不由地心跳加快、臉色蒼白；當看到主人公憤怒時，我們也不由地產生發泄憤怒的沖動，這說明情緒會傳染，所以要恰當表達情緒，故D符合題意；A選項說法與題干無關，不符合題意；“只有，才”的說法太絕對，B說法錯誤；有時候情緒是需要遮掩的，C說法錯誤。
故選：D。
【點評】仔細審題，聯系情緒的類型及特點等內容作答。
二．材料分析題（共4小題）
21．（2024秋 奉賢區期末）青少年時期是人身心發育的關鍵期，為加強心理健康教育，提升學生關注情緒、關愛自已的能力，七（1）班的同學們開展了關于初中生情緒的調查研究，部分調查結果如下：
材料一：調查顯示，快樂、悲傷、售慮、憤怒等情緒對生活影響較大；58.6%的同學近期有負面情緒的困擾；多數同學表示持續處于負面情緒會出現頭痛、失眠、食欲不振等問題。
（1）從上述調查結果中你能讀出哪些信息？
材料二：影響初中生情緒的因素
因素 比例
學習科目增多，作業負擔增加 54.7%
家庭教育方式不當，家庭關系緊張 43.6%
青少年情緒不穩定，缺乏自控力 31.2%
…… ……
（2）根據材料二，請從學校、家庭、青少年角度為有效保護青少年情緒健康提出合理化建議。
【分析】本題考查情緒的類型及特點、學會調控情緒。能力方面主要考查學生運用所學知識解決實際問題的能力。
【解答】（1）本題考查從上述調查結果中你能讀出哪些信息。可從人的情緒是復雜多樣的等方面作答。
（2）本題考查從學校、家庭、青少年角度為有效保護青少年情緒健康提出合理化建議。可從學校要減輕作業負擔、家長多和孩子互動溝通、青少年要學會調節情緒等方面作答。
故答案為：
（1）人的情緒是復雜多樣的；大部分同學都有負面情緒的困擾；持續地處于負面情緒會影響身心健康。
（2）學校：減輕作業負擔，緩解學習壓力。
家長：改變家庭教育方式，多和孩子互動溝通，增進親子關系。
青少年：要學會調節情緒，做情緒的主人。
【點評】仔細審題，聯系題干材料，把握情緒的類型及特點、學會調控情緒等知識作答。
22．（2024秋 萊蕪區期末）閱讀材料，回答問題。
以下是中學生小閩記錄的一天的情緒晴雨表。
時間 7點 9點 10點 20點
事件描述 梳洗時發現自己長出青春痘，感到很郁悶。 因為作業做得不太好，非常害怕老師批評。 因為課間操做得好，被老師表揚，心里美滋滋的。 同學把自己的文具盒弄到地上，還不道歉。
情緒 晴雨表
中雨
大雨
（1）請你用情緒的相關知識，解讀小閩的一天。
（2）作為小閩的好朋友，請從情緒管理的角度，為小閩過好美好的一天支招。
【分析】本題主要考查情緒的類型及特點、學會調控情緒。情緒可以分為喜、怒、哀、懼四大類，情緒影響著人們的生活，影響著人們的生活。我們可以通過改變自己的態度來調控自己的情緒。
【解答】（1）本題考查了用情緒的相關知識，解讀小閩的一天。從小閩這一天的情緒是復雜多樣的、情緒受多方面因素影響、情緒體驗不穩定、情緒具有波動性等方面解答。
（2）本題考查了從情緒管理的角度，為小閩過好美好的一天支招。從正確認識青春期的情緒特點、積極調節情緒、學會積極面對負面情緒等方面解答。
故答案為：
（1）①小閩這一天的情緒是復雜多樣的，經歷了哀、懼、喜、怒這四種基本情緒；②情緒受多方面因素影響，隨著周圍情況的變化，小閩的情緒也發生變化；③情緒變化說明情緒體驗不穩定，情緒具有波動性。
（2）①正確認識青春期的情緒特點；②通過轉移注意、合理宣泄、放松訓練、換位思考、自我暗示等方法，積極調節情緒；③激發正面的情緒感受；④學會積極面對負面情緒；等等。
【點評】該題考查學生運用所學知識分析和解決問題的能力，考查了情緒的類型及特點、學會調控情緒，解答該題需要用全面的觀點，善于從多角度分析和解決問題。
23．（2023秋 利津縣期末）在生活中，我們每個人都有各種各樣的情緒，每天都在表達著自己的情緒。如何正確表達情緒，學會合理調控情緒是每個人的必修課。對此七年級學生小東搜集了以下兩則素材。
【我要“點贊”】小東對下面老師的行為進行了“點贊”。
素材一：一名七年級教師在走廊里一臉疲憊，走到教室門口時停住，咧嘴、露齒，調整面部表情后“滿面春風”地走進教室。
（1）請你寫出小東為老師“點贊”的理由。
【我要“吐槽”】小東對下面這一事件進行了“吐槽”。
素材二：舒某某、葉某某相互斗氣，在有一定車流量的高架快速路上，通過反復加減車速、快速變道等方式別車，導致兩車與前方止常行駛的轎車連續碰撞，造成葉某某的妻子喪生和6車受損。人民法院認定被告人舒某某、葉某某犯以危險方法危害公共安全罪，分別判處其有期徒刑四年。
（2）你從素材二的案例中明白了什么？
【分析】本題考查學會調控情緒、情緒的類型及特點。能力方面主要考查學生運用所學知識解決實際問題的能力。
【解答】（1）本題考查寫出小東為老師“點贊”的理由。結合題干材料，可從情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往等方面作答。
（2）本題考查從素材二的案例中明白了什么?？蓮脑谌穗H交往中，我們需要了解自己的情緒，并以恰當的方式表達出來等方面作答。
故答案為：
（1）①人與人之間的情緒會相互感染。②情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往。③老師進教室前及時調整自己的負面情緒，表現出極高的道德情操和個人修養，同時也有利于建立良好的師生關系。因此，小東要點贊。
（2）①在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，并以恰當的方式表達出來。②我們要學會合理調控情緒，成為情緒的主人。③我們要學會一些調節情緒的方法，常見的有改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松認練等。
【點評】仔細審題，聯系題干材料，結合學會調控情緒、情緒的類型及特點等內容作答。
24．（2023秋 邢臺期末）英國化學家法拉第，年輕時體質很差，加上工作緊張，用腦過度，身體很虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫給他進行了檢查。醫生沒有給他開藥方。只送他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫?！ɡ诩毤毱肺哆@句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽空看馬戲和喜劇，精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊度假、調劑生活、經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸恢復了。
（1）簡要分析法拉第身體逐漸恢復的主要原因。
（2）這個故事主要說明了什么道理。
【分析】本題考查的知識點是調控情緒．當人處于積極的情緒狀態時，就容易發揮出自己的水平，提高學習、工作效率．長期處于憤怒、憂愁、焦慮等消極情緒的人，很容易患各種疾病 ，其判斷和分析能力也會下降，容易失去理智，缺乏自制力．積極情緒和消極情緒對人的身體健康、智力發展、學習效率有著完全不同的作用．情緒是把雙刃劍，情緒需要調節．
【解答】（1）材料中法拉第的身體逐漸恢復，是因為他通過調控情緒，使自己保持愉悅的情緒．
（2）結合材料可以看出積極情緒和消極情緒對人的身體健康、智力發展、學習效率有著完全不同的作用．據此作答．
故答案為：
（1）法拉第調控自己的情緒，使身體逐漸康復．
（2）情緒就像“神奇果”，會對人產生神奇的作用．它可以使人精神煥發，一也可以使人萎靡不振．情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活．
【點評】解答本題要認真仔細的閱讀題干中的材料，結合題意和教材知識多角度、全方位的思考問題，運用思品術語回答，注意語言要簡潔、思路要清晰．
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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