資源簡介

(共22張PPT)
新課導入
第一課 青春正當時
青春的邀約
目標導航
責任意識：學會積極面對和正確處理青春期理矛盾。
政治認同：全面認識青春期生理變化帶來的影響；認識身體變化的差異性，正確認識自己的生理變化。
教學重點：積極面對和正確處理青春期的矛盾心理。
教學難點：正確認識青春期的生理變化，保持心理健康。
健全人格：能從容面對青春期的生理和心理變化；正確對待自己的心理變化。
法治觀念：掌握調節青春期心理矛盾的方法和途徑，積極面對和處理青春期的心理矛盾。
道德修養：正確認識人的身體和心理發展變化的規律，正確處理自己的心理矛盾，以積極樂觀的心態迎接青春期的到來。
自學導航
閱讀P2-6，主體部分慢讀，材料部分快讀，找出并思考下列問題，在課本上標記問題要點。（3分鐘）
02|如何正確看待青春期的生理變化
01|青春期生理變化的表現和影響？
03|青春期心理矛盾產生的原因和表現
04|如何正確看待和處理青春期的心理矛盾
生活觀察：
1、青春期生理變化的表現和影響？
進入青春期，我們像春雨過后的樹苗，生長迅速、生機勃勃。
青春期是過渡期，是從童年走向成年的重要階段。
青春期是心理“斷乳期”.進入青春期，我們的自我意識增強，渴望在生活、學習上獲得獨立。
不知不覺間，我們跨入青春期的大門。這一時期，身體逐漸發育成熟，心理發生巨大變化，我們開始為適應成年人的角色、承擔成年人的責任作準備。
和同學分享你對青春期的認識。
探究與分享：
1、青春期生理變化的表現和影響？
什么是青春期：
青春期的含義：一般指人的發育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。
青春期一般指10-20歲。多數學者認為，12歲前為青春前期，13~18歲為青春中期，19歲之后為青春后期。
1、青春期生理變化的表現和影響？
青春期生理變化的表現：
人類的生長曲線
0
3
13
18
65
出生
胚胎期
幼兒期
兒童期
青春期
成年期
衰老期
體重或身高逐漸停止增長
死亡
青春期：身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長(外形長高、變壯）
①身體外形的變化
探究與分享：
1、青春期生理變化的表現和影響？
青春期生理變化的表現：
②內部器官完善
心臟:重量增加至出生時的10倍。
肺臟:重量增加為出生時的9倍，肺活量明顯增加，10-13歲為1400毫升；14-15歲為2000-2500毫升。呼吸功能日趨完善。
腦:重量及容量變化不大，神經系統的結構已接近成年。
運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統不斷成熟。
探究與分享：
1、青春期生理變化的表現和影響？
青春期生理變化的表現：
進入青春期后，第二性征開始出現。男生的聲音會變粗變猛，有的男生甚至長出了胡須；女生的聲音變細、聲調變高，胸圍增大,盆骨和臀圍開始増大。
③性的發育和成熟
探究與分享：
1、青春期生理變化的表現和影響？
青春期生理變化的影響：
盡情揮灑
熱情洋溢
渴望新知
志愿服務
青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
探究與分享：
知識歸納：
1、青春期生理變化的表現和影響？
表現：
①身體外形的變化：身體迅速長高、長壯。
②體內機能的增強：運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統不斷成熟。
③性的發育和成熟：生殖器官發育與成熟。
影響：
青春期的生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。我們精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。
2、如何正確看待青春期的生理變化？
探究活動：觀察下列漫畫，思考你將如何應對以下情況？
長得矮 很自卑
長痘痘 很自卑
我被同學嘲笑長得胖
探究與分享：
2、如何正確看待青春期的生理變化？
鍛煉
營養
遺傳
影響身體發育的因素
受遺傳、營養、鍛煉等因素影響，在青春期，我們身體發育的節奏各有不同：有人長得快，有人長得慢；有人發育早，有人發育晚。
探究與分享：
知識歸納：
2、如何正確看待青春期的生理變化？
①在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。
②我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人生理變化。
③在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。
3、青春期心理矛盾產生的原因和表現？
探究與分享：
思考:麗麗的這些變化說明了青春期的心理變化有哪些？
我是麗麗，是一個處于青春期的女孩。
①我發現我現在記東西記得特別快；
②我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過多的“嘮叨”；
③我有時高興得一蹦三尺高，有時卻變得憂郁，愛發脾氣；我暗暗喜歡帥氣的“他”。
認知能力得到提高
自我意識不斷增強
情感世界愈加豐富
3、青春期心理矛盾產生的原因和表現？
探究與分享：
結合自身經歷，與同學交流：為什么大家會有這些心理活動？
我不喜歡爸爸媽媽管我太多。可是，遇到麻煩時，我還是想讓他們幫忙。
升入初中以來，我不愿意對別人講心里話了。其實，我還是希望有人能理解我。
我從小喜歡畫畫，去年在市級比賽中獲得獎。老師讓我在班會上給大家展示作品，我卻不敢拿出來。
班 會
獨立與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
獨立與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
產生強烈的成人感，期待獨立自主，不想受成人干涉，但是內心并沒有完全擺脫對成人的依賴，希望從成人那里得到理解、支持與尊重。
一方面，內心活動更加豐富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解，一旦找到知心朋友就會敞開心扉、毫無保留。
有時表現得很勇敢,“初生牛犢不怕虎”;有時又表現得比較害羞、怯懦。
在青春期，身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢。因此，個體的身心處于一種不平衡狀態，在心理上表現出一定的矛盾性。
相關鏈接：
知識歸納：
3、青春期心理矛盾產生的原因和表現？
①我們認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富......這些變化既讓我們感到新奇，也使我們產生困惑。
②青春期身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢，身心處于一種不平衡狀態，在心理上表現出一定的矛盾性。
原因：
表現：
（1）獨立與依賴
（2）閉鎖與開放
（3）勇敢與怯懦
4、如何正確看待和處理青春期的心理矛盾？
探究與分享：
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。
4、如何正確看待和處理青春期的心理矛盾？
探究與分享：
②可以通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。
4、如何正確看待和處理青春期的心理矛盾？
探究與分享：
③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
自我解嘲
把想法寫下來
積極思維
體育活動
課堂小結：

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