資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺
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備戰2025年中考道德與法治真題專練：個人成長
一、單選題
1．（2024·青海西寧·中考真題）寧可肌肉在深夜里燃燒，不讓情緒在失敗中沉淪。”這是2023年感動中國組委會致張雨霏的頒獎詞。這句話啟示我們（ ）
A．情緒是相互感染的
B．情緒關乎人際交往
C．學會合理宣泄情緒
D．善于掩飾負面情感
2．（2024·青海西寧·中考真題）國家主席習近平在五四青年節殷切寄語，激勵廣大青年奮斗逐夢，超越自我，為實現中國式現代化挺膺擔當。這需要我們（ ）
A．激發潛能 B．消極懈怠 C．驕傲自大 D．妄自菲薄
3．（2024·內蒙古通遼·中考真題）古人的思想給我們留下了寶貴的精神財富。以下古語與蘊含的道理相符的是（ ）
A．“獨學而無友，則孤陋而寡聞”——掌握科學的學習方法
B．“尺有所短，寸有所長”——學會平等待人
C．“羞惡之心，義之端也”——磨礪意志，拒絕不良誘惑
D．“天與不取，反受其咎；時至不行，反受其殃”——抓住機遇，迎難而上
4．（2024·海南·中考真題）李大釗說：“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”這句話告訴我們（ ）
A．青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃
B．青春意味著可以肆意放縱，敢于嘗試
C．青春可以一味追求獨特，向權威挑戰
D．青春沒有煩惱，勇敢地做自己
5．（2024·山東日照·中考真題）“見賢思齊，見善則遷”是人的一種精神境界和美好追求。這啟示我們（ ）
A．汲取榜樣力量，止于至善
B．樹立底線意識，行己有恥
C．提升道德修養，學會謙讓
D．積極面對挫折，自強不息
6．（2024·山東日照·中考真題）2023年11月14日，以“讓學習成為一種生活方式”為主題的2023年全民終身學習活動周全國總開幕式在重慶舉行。確立這一主題是因為（ ）
①學習給我們帶來美妙享受
②學習能徹底改變命運
③學習點亮我們心中的明燈
④學習需要科學的方法
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．（2024·山東淄博·中考真題）做更好的自己，需要主動改正缺點，改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。下面同學的做法與這一要求不一致的是（ ）
A．小彤讓父母監督自己多吃蔬菜，改變飲食不健康的習慣
B．班會上，小珊向老師和同學保證，今后會按時完成作業
C．小秦堅持每天練字，半年時間書寫潦草的毛病得到改善
D．小慶愛與他人比較，并從中發現和總結他人不足與缺點
8．（2024·山東棗莊·中考真題）2023年全國“新時代好少年”常瑞雪，德才兼備、品學并進。小學時，在勤奮刻苦學習之余，就利用周末去王家坪革命舊址參觀學習，后來加入小小講解員隊伍，用少年的聲音講述延安故事，賡續紅色血脈。她立志成為一名外交官，在被問及想學哪種語種時，她擲地有聲地說“看祖國需要”。常瑞雪的言行傳遞的正能量是（ ）
①不僅重視書本知識，還堅持在實踐中學習
②放飛夢想，勇于戰勝挫折
③積極參與社會公益活動，服務和奉獻社會
④心懷愛國之情，牢固樹立國家利益至上觀念
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
9．（2024·山東青島·中考真題）小麗從小到大從沒離開過家人，想到即將告別初中，開啟新的學習生活，她感到很焦慮。下列可用來開導小麗的是（ ）
A．有焦慮很正常，可以和朋友多交流
B．焦慮就是動力，要學會獨立生活
C．生命有限，別把時間浪費在焦慮上
D．馬上就是高中生了，怎么還焦慮
10．（2024·山東青島·中考真題）九年級（1）班的同學計劃創辦一期主題為“勤奮學習不負韶華”的黑板報。下列詩句可以作為這期黑板報素材的是（ ）
A．羌笛何須怨楊柳，春風不度玉門關
B．問渠那得清如許？為有源頭活水來
C．讀書不覺已春深，一寸光陰一寸金
D．些小吾曹州縣吏，一枝一葉總關情
11．（2024·山東青島·中考真題）2024年4月25日，神舟十八號航天員乘組奔赴中國空間站。航天員李廣蘇自幼對天空充滿向往，始終秉持“心之所向，行必能至”的信念。面對相關知識不足的挑戰，他刻苦鉆研，不斷提升自我，終以優異成績入選本次任務乘組。李廣蘇的故事告訴我們（ ）
A．夢想的實現離不開個人努力 B．有夢想就會實現人生目標
C．發掘自身力量必須依靠外力 D．困難更有利于夢想的實現
12．（2024·山東泰安·中考真題）2024年3月27日，在山東省美德少年發布儀式上，來自全省各地的美德少年齊聚一堂，他們中有的是學習成績優異、樂于助人的模范生，有的是在困難面前不屈不撓、勇于擔當的小英雄，還有的是在日常生活中尊老愛幼、熱心公益的小天使。美德少年的評選是為了引導青少年（ ）
①弘揚高尚的德行，汲取榜樣的力量
②維護社會公平，杜絕違法犯罪
③傳遞美好情感，傳遞社會正能量
④崇德向善，爭取榮譽
A．①② B．③④ C．②④ D．①③
13．（2024·西藏·中考真題）2023年第四季度“中國好人榜”發布了152人（組）事跡，有4年行程6萬余千米尋訪和書寫30多位老英雄事跡，讓烈士精神世代傳揚的作家王英；有巡檢途中勇救落水者，用生命完成最后托舉的鐵路巡防員郭宇宏……為學習榜樣精神，班長扎西準備在班級進行宣講，下列選項最適合作為宣講主題的是（ ）
A．見賢思齊，止于至善 B．遵守規則，維護秩序
C．堅守底線，行己有恥 D．自信自強，青春飛揚
14．（2024·西藏·中考真題）青春的我們，未來充滿無限的希望。走在尋找自己、發現自己、完善自己的路上，我們應該（ ）
A．全心投入學習，不必關心其他事情 B．無視他人批評，只需認可自我評價
C．努力改正缺點，不斷實現自我超越 D．激發自身潛能，僅僅發展個人愛好
15．（2024·貴州六盤水·中考真題）2023感動中國年度人物蕭凱恩是一位視障人士，她看不見這個世界，卻始終笑對人生，憑借堅強的意志贏得超70個音樂比賽獎項。即使身體殘疾，依舊不怕艱苦去貧困山區當義工。她的故事激勵我們（ ）
①每個人只要肯付出努力，就一定會取得事業的成功
②自信的人有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華
③自強的人可以克服自己的弱點，戰勝自己、超越自我
④要培養向往美好、永不言棄的精神，做到“止于至善”
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
16．（2024·江蘇鎮江·中考真題）“為什么別人說我胖？”“我的皮膚怎么有點黑？”對形體煩惱、容貌煩惱等體相煩惱如果不能很好地調節，會給我們帶來較大的心理危害。解決體相煩惱需要（ ）
A．不斷克服自己的缺點 B．養成健康的生活方式
C．學會接納和欣賞自己 D．重視他人的態度和評價
17．（2020·貴州黔東南·中考真題）古希臘德爾菲城的阿波羅神廟上鐫刻著“認識你自己”的箴言。下列成語或古語與此蘊含的寓意一致的是（ ）
①知人者智，自知者明②己所不欲，勿施于人
③尺有所短，寸有所長④鍥而不舍，金石可鏤
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
18．（2024·江蘇宿遷·中考真題）教人“向上社交”已成為當下一些博主的“吸粉”利器，但沒有讓人一路登天的“天梯”，如果己弱他強，向上社交終將是一廂情愿。這啟示我們要（ ）
A．悅納自己 B．自尊自信 C．與人為善 D．自立自強
19．（2024·江蘇宿遷·中考真題）“夢想，不會輕輕松松變成收獲被捏在你的手中，但執著的趕路人分明能真真切切聆聽到它遙遠的呼喚，這種呼喚銘刻于內便是神圣的使命。”夢想的力量在于（ ）
A．指引人生方向 B．提升道德品質 C．增強生命韌性 D．磨礪堅強意志
20．（2024·山東濰坊·中考真題）中國香港視障歌唱演員蕭凱恩，3個月大時，因眼癌摘除眼球，她通過摸盲文點字樂譜和聽錄音反復背誦，一點一點學會了彈鋼琴。學習唱歌時，也要先把旋律背下來，用千遍的練習熟讀歌詞。她在黑暗中追逐音樂夢想，20歲時已贏得超70個音樂比賽獎項。她的事跡給我們的啟示是（ ）
①要增強生命的韌性，做更好的自己
②當別人需要幫助時，要付出自己的愛心
③少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動
④只要堅持努力，就一定能到達夢想的彼岸
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
二、非選擇題
21．（2022·湖北十堰·中考真題）【情景在線】
小萍把自己的秘密告訴了好朋友，并再三囑咐她不要告訴別人。可是沒過幾天，小萍發現班里好幾個同學都知道了自己的秘密，小萍為此非常生氣。小萍的父母知道后，與她進行了交談，告訴她要調節好自己的情緒，好好呵護友誼，做更好的自己。
(1)小萍可以用哪些方法調節情緒？
(2)小萍該如何呵護友誼？
(3)小萍應該怎樣做更好的自己？
22．（2020·貴州黔西·中考真題）在我國抗擊新型冠狀病毒的重大戰役中，有無數個“最美的人”。
從廣州到武漢再到北京，實地調查疫情、研究防控方案，84歲的鐘南山院士是最美的；做膽囊摘除手術后放棄病休繼續堅守，與武漢人民“肝膽相照”的72歲的張伯禮院士是最美的；自己身患絕癥，卻盡心竭力搶救患者的武漢金銀潭醫院院長張定宇是最美的；騎自行車、搭順風車，輾轉四天三夜，風雨兼程300公里，從農村老家趕赴武漢抗疫一線的24歲的女醫生甘如意是最美的。還有從全國各地趕赴湖北、趕赴武漢，沖到抗疫最前線的4萬多名醫護人員；還有無數的當地醫護人員、社區工作人員、人民警察，志愿者……他們都是最美的人！
（1）以上這些“最美的人”，他們的“美”體現在哪些方面？
（2）這場突如其來的疫情，為我們正確對待生命帶來哪些啟示？
23．（2023·新疆·中考真題）閱讀材料，運用所學知識回答下列問題。
材料一：2019年在慶祝教師節之際，國家主席習近平向受到表彰的先進集體和個人表示祝賀。習近平主席經常關心自己的老師，他說：“教過我的老師很多，至今我都能記得他們的樣子，他們教給我知識、教給我做人的道理，讓我受益無窮。”
材料二：“2019最美科技工作者”黃才發長年扎根教育和農村科普工作一線，搭建起了山里孩子邁向科學殿堂的橋梁。他多年如一日地開展科普工作，大力培養“興趣+能力”的特長型學生，注重開發學生創造潛力，充分發揮科技助學的作用，讓科技成就青春夢想！
（1）材料一中習近平主席尊重和關心老師的行為，啟示我們如何與老師建立良好的關系？
（2）材料二中黃才發老師"注重開發學生創造潛力"的原因是什么？
24．（2024·吉林·中考真題）觀察漫畫，回答問題。
(1)“保持適量的運動”“選擇合理的飲食”啟示我們，守護生命首先要關注什么？
(2)生活難免有挫折，挫折對我們的成長有哪些積極影響？
(3)我們需要掌握一些基本的自救自護方法。如發生火災時，我們可以采取什么有效方法？
25．（2024·江西·中考真題）結合材料，自擬題目，運用所學知識進行多角度評論。
▲近年來，許多自媒體借助網絡平臺傳播正能量：傳播善舉，播撒真情；線上講堂，傳播科學；直播帶貨，助農興農……然而，也有自媒體為了流量自導自演式造假、不擇手段蹭炒社會熱點、以偏概全設置話題，嚴重污染網絡環境，對社會穩定造成潛在威脅。
▲中央網信辦貫徹落實習近平總書記關于網絡強國的重要思想，在全國范圍內開展“清朗·整治‘自媒體’無底線博流量”專項行動，集中整治群眾反映強烈的突出問題。這是營造風清氣正網絡空間的重要舉措，釋放出自媒體不是“自由體”的強烈信號。
▲只有堅守底線，流量才能長久，自媒體之路才能越走越遠。自媒體要把落實此次專項行動要求當作應盡之責、分內之事，大力弘揚正能量，講好時代好故事，傳播網絡好聲音，共同營造一個健康、和諧、積極向上的網絡空間。
(1)擬題：運用所學知識，自擬一個體現材料主要內容的題目。
題目：
(2)評論：從不同的角度對上述材料進行分析評論。
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《備戰2025年中考道德與法治真題專練：個人成長》參考答案
題號 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 C A D A A B D D A C
題號 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
答案 A D A C D C A D A A
1．C
【詳解】本題考查調節情緒。
C：分析題文得知，張雨霏的頒獎詞啟示我們要調控好情緒，學會合理宣泄情緒，做情緒主人，故C符合題意；
AB：材料內容與情緒相互感染、情緒關乎人際交往無關，故AB不符合題意；
D：我們要善于激發正面情緒感受，對于負面情緒要用合理的方式宣泄，故D說法錯誤；
故本題選C。
2．A
【詳解】本題考查對青春的認識、激發潛能。
A：材料通過習近平總書記對廣大青年的勉勵，啟示我們要懷抱夢想，積極向上，磨煉意志，自強不息，需要我們有積極的態度激發潛能，故A符合題意；
B：我們要有積極的生活態度，不能消極懈怠，故B說法錯誤；
C：要有謙虛的姿態，不能驕傲自大，故C說法錯誤；
D：我們要有自信的態度，“妄自菲薄”意為過分看輕自己，形容自卑，故D說法錯誤；
故本題選A。
3．D
【詳解】本題考查學習的方法、正確認識自己。
A：“獨學而無友，則孤陋而寡聞”意思是如果學習中缺乏學友之間的交流切磋，就必然會導致知識狹隘，見識短淺，強調要善于合作學習，故A說法錯誤。
B：“尺有所短，寸有所長”意思是比喻人或事物各有其長處和短處，要學會正確認識自己，故B說法錯誤。
C：“羞惡之心，義之端也”的意思是羞恥心是施行義的開始。強調了羞恥心在道德行為中的重要作用。人有羞恥心，就會知道什么是不應該做的，從而促使自己去行義，改正不道德的行為。故C說法錯誤。
D：“天與不取，反受其咎；時至不行，反受其殃”意思是上天賜予的東西不接受，反而會受到懲罰；時機到了不行動，反而會遭受災禍。這句詩句強調了機遇稍縱即逝，我們要抓住機遇，故D說法正確。
故本題選D。
4．A
【詳解】本題考查對青春的認識。
A：“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也。”意思是青年是人生的春天，人生的王者，告訴我們青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，故A說法正確；
B：青春有格，不能肆意放縱，故B說法錯誤；
C：青春要追求獨立思考，但不能一味追求獨特，故C說法錯誤；
D：青春也有煩惱，故D說法錯誤；
故本題選A。
5．A
【詳解】本題考查“止于至善”的理解。
A：“見賢思齊，見善則遷”的意思是：君子見到美善的品行就傾心追隨、努力學習，有了錯誤就迅速改正，啟示我們汲取榜樣力量，止于至善，將他們作為榜樣，見賢而思齊，見不賢而內自省也；從點滴小事做起，勿以惡小而為之，勿以善小面不為，積少成多，積善成德，故A符合題意；
BCD：題干沒有涉及行己有恥，學會謙讓，自強不息的信息，故BCD不符合題意；
故本題選A。
6．B
【詳解】本題考查學習的重要性。
①③：確立“讓學習成為一種生活方式”的主題是因為學習對個人成長十分重要、關乎個人的前途和命運，學習給我們帶來美妙享受，學習點亮我們心中的明燈、激發前進的動力，故①③說法正確；
②：“徹底”說法過于絕對，學習可以改變命運，故②說法錯誤；
④：確立這一主題是因為學習的重要性，和“學習需要科學的方法”沒有直接關系，故④不符合題意；
故本題選B。
7．D
【詳解】本題考查改正缺點。
ABC：依據題文描述，我們要善于改正自己的不足，這是完善自我的過程。選項中，小彤改變不合理的飲食、小珊改變不按時完成作業的習慣、小秦改掉書寫潦草的毛病，這都是不斷完善自我的表現，故ABC說法正確；
D：小慶在與他人比較的過程中發現和總結他人不足與缺點，不是自己主動改正缺點，故D說法錯誤；
本題為逆向選擇題，故本題選D。
8．D
【詳解】本題考查對學習、服務社會及國家利益至上的認識。
①③④：分析題干聯系教材內容可知，常瑞雪利用周末去王家坪革命舊址參觀學習并加入小小講解員隊伍，這體現了她能注重在實踐中學習，并且能積極參與社會公益活動，以自己的實際行動來服務社會、奉獻社會，她立志成為一名外交官，體現了她心懷愛國之情，牢固樹立國家利益至上的觀念，故①③④符合題意；
②：題干內容并未體現她勇于戰勝挫折，故②不符合題意；
故本題選D。
9．A
【詳解】本題考查學會適應新生活。
A：題干中，小麗開啟新的學習生活有焦慮，這要認識到有焦慮很正常，可以和朋友多交流，故A符合題意；
B：焦慮并不直接等同于動力，過度的焦慮可能會對身心健康產生負面影響，故B錯誤；
C：對于正處于焦慮中的小麗來說，可能會讓她感到更加無助和壓力，而不是起到開導的作用，故C錯誤；
D：“怎么還焦慮”，這不利于解決問題，帶有指責和不理解的意味，不僅不能開導小麗，反而可能會加重她的焦慮情緒，故D說法錯誤；
故本題選A。
10．C
【詳解】本題考查學習的相關知識。
C：題干中要求珍惜時間，努力奮斗。分析選項，“讀書不覺已春深，一寸光陰一寸金”意思是專心讀書，不知不覺春天已經快過完了，每一寸時間就像一寸黃金珍貴。體現了珍惜光陰、勤奮讀書的內涵，與 “勤奮學習不負韶華” 的主題吻合，用來激勵同學們珍惜時間努力學習，故C符合題意；
A：選項的意思是何必用羌笛吹起那哀怨的《楊柳曲》去埋怨春光遲遲不來呢，春風根本吹不到玉門關外。主要是描繪了邊塞涼州雄偉壯闊又荒涼寂寞的景象，以及戍邊士兵的懷鄉之情，與 “勤奮學習不負韶華” 的主題無關，故A不符合題意；
B：選項的意思是要問為何那方塘的水會這樣清澈呢？是因為有那永不枯竭的源頭為它源源不斷地輸送活水啊。強調的是知識不斷更新、不斷學習新知識對于保持清醒頭腦和進步的重要性，側重于知識獲取的途徑等方面，并非直接表達珍惜時光勤奮學習的意思，故B不符合題意；
D：選項的意思是我們只是小小的州縣官吏，百姓的每一件小事都牽動著我們的心。表達的是作者身為基層官吏對百姓疾苦的關心，與學習和珍惜時光的主題毫無關聯，故D不符合題意；
故本題選C。
11．A
【詳解】本題考查努力的基本含義。
A：題干中，李廣蘇始終秉持“心之所向，行必能至”的信念，刻苦鉆研，不斷提升自我，終以優異成績入選本次任務乘組。這體現了夢想的實現離不開個人努力，故A符合題意；
B：就會，說法絕對。有夢想是有利于實現人生目標，故B說法錯誤；
C：必須，說法絕對。發掘自身的力量并不排斥借助外力，故C說法錯誤；
D：困難不利于夢想的實現，故D說法錯誤；
故本題選A。
12．D
【詳解】本題考查止于至善、傳遞情感正能量。
①③：根據題干描述可知，美德少年的評選是為了引導青少年弘揚高尚的德行，汲取榜樣的力量，傳遞美好情感，傳遞社會正能量，故①③說法正確；
②：“維護公平”與題意無關，“杜絕違法犯罪”說法絕對，故②說法錯誤；
④：美德少年的評選是為了引導青少年崇德向善，不是爭取榮譽，故④說法錯誤；
故本題選D。
13．A
【詳解】本題考查止于至善。
A：向中國好人學習，汲取榜樣的力量，見賢思齊，止于至善，故A符合題意；
BCD：觀點雖然正確，但在題文中沒有體現，故BCD不符合題意；
故本題選A。
14．C
【詳解】本題考查正確認識自己、做更好的自己。
C：在青春時代，我們在完善自己的路上要努力改正缺點，不斷實現自我超越，故C符合題意；
A：在學習之余，也要關心其他的事情，故A說法錯誤；
B：我們要正確對待他人的評價，故B說法錯誤；
D：在完善自己的道路上要積極發展個人愛好，但不能局限于自己的個人愛好，故D說法錯誤；
故本題選C。
15．D
【詳解】本題考查青春的自信與自強、止于至善。
①：努力是取得成功的重要因素，但不是唯一因素，故①說法錯誤；
②③④：材料通過2023感動中國年度人物蕭凱恩勇于戰勝困難、笑對人生、關愛他人的事例，啟示我們要自信、自強，止于至善，故②③④說法正確；
故本題選D。
16．C
【詳解】本題考查積極接納自己、欣賞自己。
A：分析題干可知，別人說我胖、我的皮膚有點黑，對形體、容貌煩惱，結合教材知識可知，每個人都是獨特的，我們要接納自己不滿意的部分，欣賞自己的獨特，這些并不是自己的缺點，故A不符合題意；
B：題干主旨是解決形體煩惱怎樣做，養成健康生活方式，無法解決這些煩惱，故B不符合題意；
C：分析題干可知，別人說我胖、我的皮膚有點黑，對形體、容貌煩惱，是不能正確認識自己的表現，解決這種煩惱需要學會接納和欣賞自己。故C符合題意；
D：重視他人的態度和評價，無法解決體相煩惱，故D不符合題意；
故本題選C。
17．A
【詳解】本題考查認識自己。
①：知人者智，自知者明，意思是了解別人的人是有智慧的，自己了解自己的人是明白的。這句話告訴我們既要清楚地了解別人，也要有自知之明。這有利于認識自己，故①符合題意；
②：己所不欲，勿施于人，意思是自己不想要的，不要強加與人，故②不符合題意；
③：尺有所短，寸有所長，比喻人或事物各有其長處和短處。這有利于認識自己，故③符合題意；
④：鍥而不舍，金石可鏤，意思是只要堅持不懈地努力，即使是再困難的事情也可以完成。故④不符合題意；
故本題選A。
18．D
【詳解】本題考查自立自強精神。
D：分析題文，題干中提到“如果己弱他強，向上社交終將是一廂情愿”，這說明在社交中，個人的實力和能力是關鍵。因此，這啟示我們要通過自身的努力和提升，變得更加強大，即自立自強；故D符合題意；
ABC：題干沒有涉及悅納自己、自尊自信、與人為善；故ABC不符合題意；
故本題選D。
19．A
【詳解】本題考查夢想的意義。
A：分析題文，題干中提到“執著的趕路人分明能真真切切聆聽到它遙遠的呼喚”，這表明夢想在指引人們前進的方向，給人們以目標和動力。因此，夢想的力量在于指引人生方向，故A符合題意；
BCD：提升道德品質、增強生命韌性、磨礪堅強意志都與題干主旨無關，故BCD不符合題意；
故本題選A。
20．A
【詳解】本題考查增強生命的韌性、做更好的自己、實現夢想的途徑。
①③：分析題文，蕭凱恩在面對巨大的身體障礙時，沒有放棄，而是通過不斷努力學會彈鋼琴和唱歌，并取得優異成績，這啟示我們要增強生命的韌性，在困難面前不低頭，做更好的自己；她為了實現音樂夢想，付出了大量的努力和實踐，這表明少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動，故①③符合題意；
②：材料主要強調的是蕭凱恩自身為實現夢想的努力，而非他人對她的幫助，故②不符合題意；
④：“只要堅持努力，就一定能到達夢想的彼岸”說法過于絕對，努力只是實現夢想的重要條件之一，但不是唯一條件，故④說法錯誤；
故本題選A。
21．(1)改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練等。
(2)①呵護友誼，需要用心去關懷對方。②呵護友誼，需要學會尊重對方。③呵護友誼，需要學會正確處理沖突。④呵護友誼，需要學會承受并正確對待交友中受到的傷害。
(3)做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力。改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。做更好的自己,需要不斷激發自己的潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務......我們就可以更好地激發自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
【詳解】（1）本題考查調節情緒的方法的相關知識，可以結合教材知識進行回答。
（2）本題考查呵護友誼的相關知識，可以結合教材知識進行回答。
（3）本題考查做更好的自己的相關知識，可以結合教材知識進行回答。
22．（1）堅持國家利益至上，自覺承擔社會責任，舍生忘死，勇擔重任，愛崗敬業，樂于奉獻，尊重生命，關愛他人，堅強勇敢，精心求治，等等。
（2）①為社會做出貢獻，能提升我們生命的價值。②我們要尊重生命，敬畏生命，相互關愛，守望相助。③我們要養成科學文明(健康衛生)的生活方式和生活習慣，不斷提高我們的生活質量和生命質量。
【詳解】本題主要考查積極為社會做貢獻、尊重生命、自覺承擔社會責任等知識。（1）本問要求回答鐘南山院士等抗疫英雄們美的體現，他們舍小家顧大家，不顧個人的生命安危，堅守在工作崗位上，堅守在抗疫第一線，他們的美就體現在堅持國家利益至上，承擔社會責任，舍生忘死，愛崗敬業，樂于奉獻，尊重生命等等，據此回答即可。（2）本問要求回答疫情為我們正確對待生命的啟示，限定了回答問題的角度，就是“正確對待生命”，所以就要從珍愛生命、尊重生命、積極提升生命的價值，養成科學文的生活方式和生活習慣等角度展開回答即可。
【點睛】回答本題時要做到仔細審題，明確題意。包括如下兩步：第一步，審材料。要找準材料中的關鍵詞句，把握材料的中心思想。第二步，審設問。通過抓住設問的關鍵詞，包括答題范圍、設問關鍵詞等。從而明確答題要求。然后，回歸教材。將材料中的關鍵詞句與教材相關知識聯系起來。最后，理清思路，準確作答。要注意條理清晰，詳略得當；層次分明。
23．（1）①彼此尊重，是我們與老師建立良好關系的開始。②在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。我們應該主動關心老師、理解老師。③正確對待老師的表揚與批評。
（2）青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創造力，為我們的成長帶來無限可能。青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創造潛力。
【詳解】（1）本問考查對如何與老師建立良好的關系的認識和理解。根據所學知識，從彼此尊重、平等相待、相互促進、和老師成為朋友、主動關心老師、理解老師、正確對待老師的表揚與批評等方面進行回答。
（2）本問考查對開發青春的創造潛力的必要性的認識和理解。根據所學知識，從青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創造力，為我們的成長帶來無限可能。青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創造潛力等方面進行分析說明。
24．(1)守護生命首先要關注自己的身體。
(2)①得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠。②失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
(3)及時撥打119火警電話，清晰準確地報告火災發生的地點和情況。用濕毛巾捂住口鼻，防止吸入濃煙和有毒氣體。彎腰低姿前行，因為煙霧通常向上蔓延，貼近地面的空氣相對較清新。如果無法逃生，應關閉房門，用濕布堵塞門縫，防止煙霧進入房間，并向窗外呼救。若在高層，不要盲目跳樓，可以利用繩索或床單等結成逃生工具從窗口滑下。
【詳解】（1）本題考查守護生命，可結合教材知識作答。
（2）本題考查挫折的積極影響，可結合教材知識作答。
（3）本題考查自救自護方法，可結合教材知識作答。
25．(1)擬題。題目如《整治自媒體亂象守護清朗網絡空間》《凈化自媒體生態傳播網絡正能量》等。
(2)例答：
①從網絡的角度：網絡是一把雙刃劍。在網絡時代，人人都能夠參與信息發布，信息變得豐富的同時，也出現了一些虛假的、不良的信息。我們要在網上傳播正能量。我們要理性利用網絡，恪守道德、遵守法律，做一名負責的網絡參與者。
②從中國共產黨領導的角度：中國共產黨領導是中國特色社會主義最本質的特征，是中國特色社會主義制度的最大優勢。黨是領導一切的，必須堅決維護黨中央權威和集中統一領導，把黨的領導落實到網絡治理環節中去。
③從依法治國的角度：依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略。全面依法治國是中國特色社會主義的本質要求和重要保障。要堅持依法治網、依法管網、依法上網。
④從法治與自由的角度：無論是現實世界還是網絡世界，自由都是法律之內的自由。法治標定了自由的界限，自由的實現不能觸碰法律的紅線。（從規則與自由、權利與義務、依法行使權利角度作答也可）
⑤從誠信的角度：誠信是中華民族的傳統美德。在網絡生活中，要講信用、守諾言、誠實不欺。
⑥從行己有恥的角度：我們要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為。自媒體要樹立底線意識，觸碰道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情堅決不做。
【分析】考點考查：網絡是把雙刃劍、傳播網絡正能量、堅持中國共產黨領導、全面依法治國的要求、法治與自由的關系、踐行誠信、行己有恥的內涵和要求。
能力考查：調動和運用知識、描述和闡述事物的能力。
核心素養：政治認同、法治觀念、道德修養、責任意識。
【詳解】（1）本題考查為材料擬定一個題目，屬于開放性試題，符合題意，言之有理即可。
（2）第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。
本題的設問主體為國家，需要運用網絡是把雙刃劍、傳播網絡正能量、堅持中國共產黨領導、全面依法治國的要求、法治與自由的關系、踐行誠信、行己有恥的內涵和要求等有關知識，從分析評論類習題的角度進行作答。
第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。
關鍵詞①：許多自媒體借助網絡平臺傳播正能量，也有自媒體污染網絡環境→可鏈接網絡的角度：網絡是一把雙刃劍。在網絡時代，人人都能夠參與信息發布，信息變得豐富的同時，也出現了一些虛假的、不良的信息+我們要在網上傳播正能量，要理性利用網絡，恪守道德、遵守法律，做一名負責的網絡參與者；
關鍵詞②：中央網信辦貫徹習近平總書記關于網絡強國的重要思想→可鏈接中國共產黨領導的角度：中國共產黨領導是中國特色社會主義最本質的特征，是中國特色社會主義制度的最大優勢+黨是領導一切的，必須堅決維護黨中央權威和集中統一領導，把黨的領導落實到網絡治理環節中去；或鏈接依法治國的角度：依法治國是黨領導人民治理國家的基本方略。全面依法治國是中國特色社會主義的本質要求和重要保障+要堅持依法治網、依法管網、依法上網；
關鍵詞③：自媒體不是“自由體”、要堅守底線流量才能長久→可鏈接法治與自由的角度：無論是現實世界還是網絡世界，自由都是法律之內的自由。法治標定了自由的界限，自由的實現不能觸碰法律的紅線。（從規則與自由、權利與義務、依法行使權利角度作答也可）或鏈接行己有恥的角度：我們要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為+自媒體要樹立底線意識，觸碰道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情堅決不做；
關鍵詞④：有自媒體為了流量造假、不擇手段→可鏈接誠信的角度：誠信是中華民族的傳統美德+在網絡生活中，要講信用、守諾言、誠實不欺；或鏈接行己有恥的角度：我們要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為+自媒體要樹立底線意識，觸碰道德底線的事情堅決不做，違反法律的事情堅決不做。
第三步：整合信息，組織答案。

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