資源簡介

2025年中考道德與法治二輪真題提升訓練：珍惜青春時光
一、單選題
1．近期不少虛擬情緒產品在網絡平臺熱銷。語音連麥嘮嗑的“樹洞傾聽”、緩解考前壓力的“好運噴霧”“轉運錦鯉”、能讓自己更聰明的“愛因斯坦腦子”等受到年輕人的青睞。對此，青少年應（ ）
A．關注消費市場的流行趨勢，緊跟時代潮流
B．向商家詳細介紹個人情況，避免消費糾紛
C．注重情緒的自我調節釋放，做到理性消費
D．盡快制定相應的規章制度，加強監督管理
2．近年來，我國中小學生心理健康問題檢出率和精神疾病、情緒障礙發病率持續上升，中小學生抑郁、焦慮、自傷等心理問題頻發。保持心理健康，青少年要（ ）
①家校配合，時刻關注學生的心理動態
②調控情緒，保持積極樂觀的良好心態
③敞開心扉，遇到問題時積極尋求幫助
④熱愛生活，有人生目標和社會責任感
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
3．2024年以來，某法治教育實踐基地以“遠離危險”為主題，通過話劇表演的形式向未成年人宣傳禁毒、防詐等相關法律法規知識。該做法旨在（ ）
A．加強對未成年人的司法保護 B．構筑未成年人權益保護的家庭防線
C．提升未成年人自我保護意識 D．確保未成年人的合法權益不受侵害
4．在一次演講比賽中，小浩因細微分差錯失冠軍，許多人為他感到遺憾。但他并不沮喪，表示自己享受比賽過程，還將繼續努力，爭取下次奪冠。從中可以感受到小浩有（ ）
①信守承諾的個人美德②出人頭地的人生目標
③積極樂觀的情緒表達④自強不息的精神品質
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．下列圖示中的空白處適合填寫的內容是（ ）
小華考前感到焦慮，心情低落→ →小華逐漸變得平靜下來
①觀看了一場自己喜歡的民樂表演②將自己的書本撕碎扔進了垃圾桶
③敞開心扉與父母進行了一次長談④好友安慰他說：“我也感到很焦慮。”
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
6．看著像可樂罐的電子煙、五顏六色的跳跳糖、香甜可口的奶茶……這些看似常見的飲料、零食，有些竟然是偽裝的毒品，引誘不明真相的年輕人落入陷阱。這警示我們未成年人要（ ）
A．拒絕喝飲料和吃零食 B．盡量避免與他人交往
C．加大對毒品犯罪的打擊力度 D．提高辨別和拒絕不良誘惑的能力
7．青春期身心發展不平衡引發的“反抗與依賴”“閉鎖與開放”等矛盾心理，讓我們很是煩惱。面對這些矛盾心理，我們應該（ ）
A．學會自我暗示，回避煩惱 B．尋找網友傾訴，毫無保留
C．參加體育活動，轉移注意 D．嘗試自我調節，隨意宣泄
8．青春期是人一生中的重要時期。這一時期，我們各方面都在發生變化，如身體外形的變化、內部器官的完善、性機能的成熟，這些都屬于（ ）
A．情感變化 B．生理變化 C．思想變化 D．心理變化
9．小龍參加知識競賽發揮失常，心情很郁悶。他冷靜分析原因，調整狀態，豐富閱讀，拓展視野，力爭在下一次競賽中取得佳績。這啟示我們（ ）
A．要學會合理調節情緒 B．挫折讓我們無法前行
C．挫折肯定產生積極感受 D．負面情緒必能激勵成長
10．在青春這個美麗的季節里，總有一種關注讓我們心存感激，總有一種情愫讓我們難以割舍。面對異性交往和青春期可能出現的朦朧情感，做法可取的是（ ）
①慎重對待，理智處理②言談得當，舉止得體
③內心坦蕩，自尊自愛④拉開距離，避免交往
A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④
11．中學生小溪因青春期叛逆一度出現成績下滑、厭學等問題，有時還與同學發生爭執。為此，她很焦慮，希望能走出情緒的低谷。作為同學，你應當對她說（ ）
A．青春叛逆不正常，要請大家來幫忙 B．情緒管理靠自己，沒有必要借外力
C．厭學焦慮又何妨，置之不理放一旁 D．情緒調控要加強，掌握方法身心康
12．當讀到李白的詩句“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟”時，我的情緒低落；當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”時，我感到愉悅……這表明（ ）
①人的情緒復雜多樣 ②人的情緒是會受到感染的
③人的情緒相對穩定 ④人的情緒受自然環境影響
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
13．當我們快樂的時候，可能會笑容滿面，可能對新鮮事物充滿好奇；當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣，甚至想哭。這說明（ ）
A．我們的情緒受多方面因素影響 B．多樣的情緒豐富了我們的生活
C．人與人之間的情緒會相互感染 D．情緒影響著我們的觀念和行動
14．我們要學會用恰當的方式表達自己的情緒。下列同學表達和調控情緒的做法可取的是（ ）
A．與同學發生誤會時，用詼諧的語言打破僵局
B．被老師批評后，故意破壞課堂紀律
C．與父母發生矛盾后，感覺委屈，亂摔東西
D．考試失利，心灰意冷，自暴自棄
15．青春期我們的身體會發生顯著的變化。這種變化主要表現在（ ）
①身體外形的變化 ②性機能的成熟
③內部器官的完善 ④矛盾心理的產生
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
16．因父母工作原因，初中生小花來到了一所新的學校求學。剛開始，小花在陌生的班級環境里有些害怕，說話也輕言細語，生怕同學嘲笑或遠離她。很快，在老師和同學的幫助下，小花愛上了新的班集體，積極參加集體活動，為班級爭得了很多榮譽。小花的這種變化說明（ ）
①情緒情感影響人的觀念和行動
②應在集體生活中彼此傳遞關愛和溫暖
③要冷靜處理同學之間的矛盾和沖突
④犧牲個人利益才能在班級中贏得尊重
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
17．非洲草原上有一種蝙蝠喜歡在野馬身上叮咬吸血，有的野馬因此被折磨致死。動物學家研究發現，蝙蝠所吸的血量非常少，野馬的死因并非蝙蝠的叮咬，而是被叮咬后的暴怒與狂奔。這啟示我們（ ）
①人的情緒是短暫的、不穩定的、復雜的
②情緒會相互感染，要用恰當方式表達
③不要因為一些微小的事情而大動肝火
④暴怒不能解決問題，要學會調節情緒
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
18．伴隨著生理發育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑。正處于青春期的我們該怎樣正確解決青春期的矛盾和困惑，下列認知正確的是（ ）
①培養興趣愛好，轉移注意力 ②敞開心扉，多與父母溝通交流
③改變認知評價，堅定自我中心 ④對他人推心置腹、毫無保留
A．①② B．③④ C．②④ D．①③
19．一位父親在公司受到了老板的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心里窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。“踢貓效應”告訴我們（ ）
①人的情緒由外部因素決定，需要進行調節
②人的情緒相互感染，要學會合理調節情緒
③只有合理宣泄才有利于我們更好調控情緒
④掌握處理負面情緒和減壓的方法，保持積極心態
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
20．“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合”，人生有起有落，我們要學會調控情緒，做情緒的主人。小明與同學產生矛盾后，自己到操場跑了幾圈，感覺心情好多了。小明調節情緒的方法是（ ）
A．合理宣泄 B．改變認知評價 C．轉移注意力 D．放松訓練
二、非選擇題
21．小明與小華是很要好的朋友。有一天，小明發現小華不對勁，眉頭緊鎖，下課發呆，還不理他。小明想，小華肯定是出什么事了。放學后，小明找小華談心，問清了原因，幫助小華解開了心里疙瘩，兩人高興的奔向了球場。
（1）“交友投分，切磨箴規”。在與朋友交往中我們需要如何呵護友誼？
（2）當你情緒波動時可以用哪些方法進行調節？
22．（2016年初中畢業升學考試（湖南株洲卷）政治）材料一：為給廣大考生提供一個良好的備考環境，株洲市環保局向社會發布《關于中高考期間防止噪聲、廢水和廢氣污染的通知》，明確5月30日至6月18日為中高考特護期；在此期間，全市所有建筑工地、裝修及其他產生噪聲的場所，均不得產生影響學生學習和生活的超標噪聲，晚10時后，各建筑工地不得施工
材料二：一名五歲的小女孩在上學途中，被一名有暴力傾向，疑似間歇性精神病患者強行帶上高速公路，小女孩臨危不亂，沒有激烈抗拒，而是靜觀其變，等待機會逃脫，當巡邏民警經過時，小女孩一句“她不是我媽媽”，使現場民警迅速作出判斷，將嫌疑人隔離并控制．最終小女孩毫發無損地回到了父母身邊．
（1）結合所學知識，說一說，材料一反映的是對未成年人哪一方面的特殊保護？
（2）結合所學知識，談一談，加強對未成年人特殊保護的原因是什么？
（3）結合材料二和所學知識，請你對小女孩的表現進行評價．
23．留守兒童是指父母離鄉外出打工，未成年子女留守在家鄉原籍，日常生活學習主要由年邁的祖父母或外祖父母監護的少年兒童。留守兒童屬于弱勢群體，他們的各項權利亟待有效保障。2016年2月國務院印發《關于加強農村留守兒童關愛保護工作的意見》，提出加強農村留守兒童關愛保護工作，維護未成年人合法權益是各級政府的重要職責，也是家庭、學校和全社會的共同責任。
（1）請結合材料說明，我國對未成年人主要采取了哪些方面的特殊保護？
（2）為什么要關愛保護留守兒童？
（3）國家對留守兒童合法權益最重要、最有效的保障是什么？
（4）面對父母的遠離，在校讀書的留守兒童自身應該怎么辦？
24．透析生活案例 探究成長問題
案例一 臨近學業水平考試，九年級學生小杰晚上經常失眠，導致第二天上課沒有精神。最近總是莫名地憂郁，有時因為同桌的一句玩笑話就被“惹惱”，一周不理睬同桌。他感覺自己邁不過學業水平考試這道“坎”了，再學下去就要崩潰了。
(1)你認為小杰應如何成功邁過學業水平考試這道“坎”？（至少兩條）
案例二 潘從明，1996年技校畢業后來到甘肅某貴金屬冶煉廠工作，那時才知道，世界上還有比金銀更稀有的珍貴金屬，而且都是國家戰略儲備資源。如何從黑乎乎的鎳礦廢渣中提取出貴金屬？他一干就是28年，啃下了120余冊專業書籍，寫下了80余萬字的學習筆記，經過上萬次反復試驗，最終創造出“顏色判斷法”，使貴金屬的精煉次數比過去大幅縮減，顛覆了沿用30多年的傳統精煉工藝，榮獲2023年“大國工匠年度人物”。
(2)潘從明的事跡對你的個人成長有哪些啟迪？（至少兩條）
25．【奮斗者 正青春】閱讀材料，回答問題。
2023年西班牙加泰羅尼亞滑雪登山世錦賽女子U18組個人越野賽、垂直競速賽兩項冠軍、2023年全國首屆滑雪登山冠軍賽混合接力冠軍次旦玉珍，一個從零基礎學起年僅16歲、僅有2年零6個月滑雪登山訓練史的藏族女孩，以絕對的實力和潛力，在線演繹了“出道即巔峰”的傳奇。
次旦玉珍對15歲時第一次冬訓那天的情形至今記憶猶斷：“特別害怕，……我怕自己會撞倒別人，用一周時間才算適應過來。”她在西班牙舉行的世界錦標賽短距離比賽中有過一次失誤。她說：“……我心存僥幸結果卻摔了，那時我直接崩潰了。”但失誤總可以帶來一些教訓，每次比賽后她都會復盤。
次旦玉珍是從山谷里走出來的世界小冠軍，是勇敢逐夢、為國爭光的女孩，努力是她最大的天賦，
（摘編自《西藏日報》2023年4月21日）
(1)次旦玉珍身上的哪些優秀品質值得我們學習 （至少答出三點）
(2)在平時的學習和生活中，當你處于“害怕”崩潰等負面情緒的時候，可以通過哪些方法來進行調節
中小學教育資源及組卷應用平臺
中小學教育資源及組卷應用平臺
參考答案
1．C
2．D
3．C
4．D
5．B
6．D
7．C
8．B
9．A
10．C
11．D
12．A
13．D
14．A
15．A
16．A
17．D
18．A
19．C
20．C
21．（1）①呵護友誼，需要用心去關懷對方；②呵護友誼，需要尊重對方；③呵護友誼，需要學會正確處理沖突；④呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害。
（2）在生活中，每個人都有調節情緒的方法，歸納起來，常用的方法主要包括：改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練等，這些方法，有助于我們更好地調節情緒，成為情緒的主人。
22．（1）社會保護
（2）由于未成年人的生理和心理發育不完全，各方面都很不成熟，自我保護能力很弱，有的甚至缺乏自我保護的能力
（3）小女孩的做法可以看出遇到險情時非常機智勇敢，能依法保護自身的合法權益
23．（1）家庭保護，學校保護，社會保護。
（2）未成年人因身心發育不成熟、缺乏社會生活經驗，因而需要得到保護；
或者：未成年人的生理、心理都不夠成熟，沒有經濟實力，缺乏自我保護能力。
（3）法律保障。
（4）答案提示：
①提升心理品質；（自尊、自信、自強、自立、戰勝挫折、意志堅強等）
②學會自己對自己負
責；
③學會自我保護；
④依法維護自己的合法權益；
⑤珍愛自己的生命與健康；
⑥做遵紀守法人；
⑦履行受教育的義務；
⑧慎交朋友（包括網友），樂交諍友，不交損友；
⑨加強與父母（老師、長輩）的聯系與溝通，尋求他們的幫助。
24．(1)①學會調節情緒，當感到憂郁和憤怒時，可以通過深呼吸、聽音樂、進行體育鍛煉等方式來放松自己，避免情緒過度影響學習和生活。
②合理安排學習時間，制定科學的學習計劃，避免過度勞累和熬夜，保證充足的睡眠，以良好的精神狀態迎接第二天的學習。
(2)
①培養創新精神，在學習和生活中也要敢于嘗試新方法，勇于創新。
②堅持不懈，不怕困難，當我們在追求目標的過程中遇到挫折時，要堅定信念，持之以恒。
25．(1)熱愛祖國、自信自強、不畏挫折、意志堅強、不懈堅持等。
(2)改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練等。

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