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(共21張PPT)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)的完成
冀少版（2024）七年級(jí)下冊(cè)
第三單元第五章 人體生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)
教學(xué)目標(biāo)
01、
列舉不同動(dòng)物的主要運(yùn)動(dòng)方式
02、
說(shuō)出運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與功能
尋證據(jù).實(shí)驗(yàn)
1.先將右臂自然下垂，掌心向前，用左手摸一摸上臂前面的肌肉，然后慢慢屈肘，看一看上臂前面的肌肉產(chǎn)生的變化，再按一按是否發(fā)硬，反復(fù)幾次。
2.參照下圖，找一找自己的肱二頭肌和肱三頭肌，感受在屈肘和伸肘時(shí)肱二頭肌和肱三頭肌是收縮還是舒張。
根據(jù)獲得的證據(jù)思考下列問(wèn)題。
1.在屈肘和伸肘動(dòng)作中，肱二頭肌和肱三頭肌的作用是什么
2.一塊骨骼肌能完成動(dòng)作嗎
人體做的任何動(dòng)作都不是由一塊骨骼肌收縮就能完成的，而是由成對(duì)的骨骼肌協(xié)作完成的。
尋證據(jù).實(shí)驗(yàn)
02、
屈肘和伸肘
感覺(jué)肌肉柔軟
上臂前面的肌肉變粗隆起，按一按感覺(jué)有點(diǎn)發(fā)硬。
然后慢慢屈肘，肌肉是否隆起？
肱二頭肌
肱三頭肌
肘關(guān)節(jié)
先將右上肢自然下垂，摸一摸上臂前面的肌肉
02、
屈肘和伸肘
肱二頭肌
肱三頭肌
屈肘時(shí)
肱二頭肌
肱三頭肌
伸臂時(shí)
屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，
肱三頭肌舒張。
伸肘時(shí)，肱二頭肌舒張，
肱三頭肌收縮。
03、
骨骼肌
人體做的任何動(dòng)作都不是由一塊骨骼肌收縮就能完成的，而是由成對(duì)的骨骼肌協(xié)作完成的。
肌腹
肌腱
中間較粗的部分
兩端較細(xì)的呈乳白色的部分
03、
骨骼肌
肌腱
肌細(xì)胞
神經(jīng)
結(jié)締組織膜
血管
肌腹
（1）組成
骨骼肌的收縮力是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力
（2）特性：
受刺激后收縮
（3）作用：
肌腱、肌腹
04、
關(guān)節(jié)
①
②
③
④
⑤
關(guān)節(jié)囊
關(guān)節(jié)腔
關(guān)節(jié)頭
關(guān)節(jié)窩
關(guān)節(jié)軟骨
關(guān)節(jié)面
結(jié)構(gòu)
04、
關(guān)節(jié)
作用
關(guān)節(jié)囊
關(guān)節(jié)頭
關(guān)節(jié)窩
關(guān)節(jié)面
關(guān)節(jié)腔
關(guān)節(jié)軟骨
是骨連結(jié)的主要形式
1.關(guān)節(jié)面覆蓋著光滑的又有彈性的關(guān)節(jié)軟骨，關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁能分泌滑液
2.關(guān)節(jié)囊非常堅(jiān)韌，把相鄰的兩骨牢牢地連在一起，加之關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩一凸一凹相互吻合，所以關(guān)節(jié)又十分牢固
保證運(yùn)動(dòng)的正常進(jìn)行，減少骨與骨之間的摩擦、緩沖運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)
04、
關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)
思考：關(guān)節(jié)與杠桿有什么關(guān)系
骨骼肌
骨
關(guān)節(jié)
牽拉
繞
（動(dòng)力）
（杠桿）
（支點(diǎn)）
05、
運(yùn)動(dòng)的完成
在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，骨骼肌收縮變短，牽動(dòng)所附著的骨圍繞關(guān)節(jié)發(fā)生位置變化，就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)。
人體的運(yùn)動(dòng)是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下，由肌肉牽拉著骨圍繞關(guān)節(jié)進(jìn)行的。
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，骨起支撐作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用，骨骼肌起動(dòng)力作用。
06、
運(yùn)動(dòng)與健康
經(jīng)常參加體育鍛煉，可以使肌肉發(fā)達(dá)，骨更粗壯堅(jiān)固，關(guān)節(jié)的牢固性和柔韌性增強(qiáng)，還可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的快速反應(yīng)能力。
青少年經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，不僅能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)各器官的正常發(fā)育，還能增強(qiáng)抗病能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)外界變化的判斷力及準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng)能力。
體育鍛煉還具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能夠緩解心理壓力，使人精神飽滿地投入學(xué)習(xí)和工作
做中學(xué)·觀察
觀察雞翅的肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)
1.將完整而新鮮的雞翅，用解剖剪小心地將皮膚剪掉，露出里面的肌肉。仔細(xì)觀察肌肉兩端的肌腱是怎樣附著在骨上的。用兩只手分別捏住關(guān)節(jié)的兩端，輕輕地來(lái)回折伸，觀察肌肉的變化，分析肌肉的變化與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。
2.去除肌肉。在關(guān)節(jié)處向四周旋折，再用力朝兩端拉一拉，感受關(guān)節(jié)的靈活和牢固;用解剖刀縱向剖開關(guān)節(jié)，觀察內(nèi)部結(jié)構(gòu)。
3.用手拉一拉包繞著兩塊骨的關(guān)節(jié)囊，看它是否堅(jiān)韌。再摸一摸關(guān)節(jié)面以及關(guān)節(jié)囊內(nèi)側(cè)，看它是否光滑。
開眼界
為什么青少年應(yīng)保持正確的坐、立、行走姿勢(shì)
青少年時(shí)期，骨中有機(jī)物含量較多，無(wú)機(jī)物含量較少。骨骼的彈性大，硬度小，比較柔韌，不易骨折而易變形。坐、立不端正，走路時(shí)低頭含胸，歪肩斜背，或長(zhǎng)期單肩挎書包，時(shí)間久了骨骼就會(huì)變形，如駝背或脊柱向一側(cè)彎曲等。這樣，不僅有礙體形的健美，還容易出現(xiàn)疲勞和肌肉酸痛，影響身體和內(nèi)臟器官的正常發(fā)育，從而影響健康。
開眼界
為什么青少年應(yīng)保持正確的坐、立、行走姿勢(shì)
課后小測(cè)
1.太極拳是我國(guó)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在完成“白鶴亮翅”招式中的伸肘動(dòng)作時(shí)，肱二頭肌和肱三頭肌所處狀態(tài)分別是( )
A.收縮和舒張 B.收縮和收縮 C.舒張和收縮 D.舒張和舒張
解析：骨骼肌包括中間較粗的肌腹和兩端較細(xì)的肌腱(乳白色)，同一塊骨骼肌的兩端跨過(guò)關(guān)節(jié)分別固定在兩塊不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌收縮受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，一個(gè)動(dòng)作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動(dòng)，在神經(jīng)系統(tǒng)和其他系統(tǒng)的輔助下共同完成的。在完成“白鶴亮翅”招式中的伸肘動(dòng)作時(shí)，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮。故選C。
C
課后小測(cè)
2.如圖是人的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，下列敘述不正確的是( )
A.關(guān)節(jié)是由①③兩部分組成的
B.脫臼是指①?gòu)蘑壑谢摮鰜?lái)的現(xiàn)象
C.⑤內(nèi)有滑液，可減少骨與骨之間的摩擦
D.②具有緩沖震動(dòng)、減少摩擦的作用
解析：關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)面、④關(guān)節(jié)囊、⑤關(guān)節(jié)腔組成，關(guān)節(jié)面包括①關(guān)節(jié)頭，③關(guān)節(jié)窩，A錯(cuò)誤；脫臼就是由于不正確的活動(dòng)，導(dǎo)致①關(guān)節(jié)頭從③關(guān)節(jié)窩內(nèi)滑脫出來(lái)的現(xiàn)象，B正確；⑤關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液，可減少骨與骨之間的摩擦，C正確；②關(guān)節(jié)軟骨具有緩沖震動(dòng)、減少摩擦的作用，D正確。
A
課后小測(cè)
3.“春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長(zhǎng)安花”，2024年2月9日晚，西安春晚分會(huì)場(chǎng)上空出現(xiàn)了大詩(shī)人李白的“身影”。當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)的觀眾們做出努力伸手向李白打招呼的動(dòng)作時(shí)( )
A.肌肉提供動(dòng)力 B.肱三頭肌舒張
C.關(guān)節(jié)囊使運(yùn)動(dòng)更靈活 D.參與的關(guān)節(jié)僅有肘關(guān)節(jié)
解析：伸手打招呼的動(dòng)作類似于杠桿原理，肌肉提供動(dòng)力，關(guān)節(jié)是支點(diǎn)，骨相當(dāng)于杠桿，A正確；伸手打招呼為伸肘動(dòng)作，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮，B錯(cuò)誤；關(guān)節(jié)的靈活性與關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)腔中的滑液有關(guān)，C錯(cuò)誤；伸手打招呼時(shí)，不僅要伸肘，同時(shí)肩關(guān)節(jié)也會(huì)牽動(dòng)手臂擺動(dòng)，此過(guò)程至少還應(yīng)該有肩關(guān)節(jié)的參與，D錯(cuò)誤。
A
課后小測(cè)
4.動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)需要骨與骨骼肌的協(xié)調(diào)才能完成，下面對(duì)骨骼肌的敘述不正確的是( )
A.骨骼肌受到刺激后都能收縮
B.在體內(nèi)，骨骼肌受神經(jīng)系統(tǒng)的控制
C.骨骼肌的兩端分別固著在同一骨上
D.一塊骨骼肌至少跨過(guò)一個(gè)關(guān)節(jié)
解析：骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成，同一塊骨骼肌的兩端跨過(guò)關(guān)節(jié)分別固定在兩塊不同的骨上。骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此一個(gè)動(dòng)作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動(dòng)，共同完成的。據(jù)上分析，骨骼肌兩端的肌腱分別固定在同一塊骨的兩端說(shuō)法是不正確的。故選C。
C
謝謝大家
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