資源簡介

(共22張PPT)
嬰幼兒期 童年期 青春期 成年期 老年期
人的生長發育要經歷多個時期
青春期：
青春痘與青春期油脂分泌增多有 關。預防或緩解青春痘，應該養 成良好的衛生習慣，做好面部清 潔，保證充足的睡眠，并保持心 情愉快 。
在什么年齡容易長青春痘(醫學上稱為痤瘡) 長了青春痘應 該怎么處理 在這個年齡，身體上還有哪些變化呢
第三節青春期
Part 01
青春期
身體變化
胎兒期 要兒期!幼兒期童年期 青春期 青年期 成年期 老年期
是從童年期向成年期轉變的過渡，是生長發育發生重要變化的時期。
青春期的身體變化
青春期
人體生長發育相對速度曲線圖
①進入青春期前，男女身高增長速度沒 有明顯差別
②進入青春期后，男女身高增長速度都
明顯加快，女孩大約為8歲，男孩大約為 10歲
③青春期末期，男女身高增長開始放緩。
年齡/歲
圖 1 我國某地男孩和女孩身高增長速度曲線
1)7~18歲男孩和女孩身高增長的特點是什么
青春期的身體變化
身高增長速度
(厘米 · 年-)
(cm) 個 1727 1402
①身高突增和體重迅速增長
11.3
青春期身體發育的顯著特點
√ 進入青春期后，在生長激素的作用下，身高增長迅速。隨著 四肢骨骼增長的加快，肌肉的發育也加快，使青少年的體重 快速增長。
青春期的身體變化
0 5歲 15歲
② 神經系統以及心臟和肺等器官的功能明顯增強
青春期是 一 生中智力發展
和身體發育的黃金時期。
青春期的身體變化
心臟收縮力增強 肺活量增大
腦部和生殖器官的發育
神經系統不斷發展
有 關 。
隨著雄激素、雌激素的變化，男孩和女孩的身高依次開始明顯增加。 隨著身高的明顯增加，男孩和女孩的體形也會發生變化。
女孩某種雌激素含量/
(納克 ·升一)
2)男孩和女孩體形的差異與雄激素、雌激素的變化有關嗎
年齡段/歲
圖 3 我國某地男孩和女孩激素水平的變化
青春期的身體變化
男孩某種雄激素含量
圖 2 男孩和女孩的體形
(微克 ·升一)
睪丸分泌的雄激素增多，雄激素又會 促進睪丸等器官的發育，睪丸開始產
生精子。
卵巢也會分泌更多的雌激素，雌激素
又會促進卵巢發育和卵細胞的生長。
年齡/歲
③生殖器官的發育
青春期的身體變化
另一個顯著特點
睪丸和卵巢的發育趨勢
器官達到的質量/克
青春期的身體變化
④ 出現第二性征 即除生殖器官外，男女性各自特有的外部特征。
卵巢→雌激素→激發維持
女性第二性征
睪丸→雄激素→激發維持
男性第二性征
胡須生長
喉結突出 聲調低沉
乳房增大
骨盆增寬
聲調增高
青春期的身體變化
④出現第二性征
第三節青春期
Part 02
青春期的生理
變化及衛生
遺精
我為什么會迪精 遺精是男孩子進入青春期后，有時會在睡
夢中精液自尿道中排出的現象。精液是不
斷產生的，積存多了，自然就會排出
衛生保健
青春期的生理變化及衛生
保持清潔 勤換洗內褲 早睡早起
不系身褲
不穿過緊褲子
月經來潮與卵巢和子宮內膜的周期性變化有關。脫落的子
宮內膜碎片連同血液一起由陰道排出這就是月經。
青春期的生理變化及衛生
月經
驚蹶
乏力
痛
痛
青春期的生理變化及衛生
馨提示 月經期間注意事項
>要注意外陰部清潔衛生，每天要
用溫水清洗外陰部。
>要使用清潔的衛生巾。勤換衛生
巾。
>避免著涼。注意飲食。
>做到心情舒暢，情緒穩定。
>保證足夠的睡眠和休息。
>進行適當的運動，但要避免劇烈
的運動和過重的體力勞動。
溫
TIPS
第二節青春期
第三節青春期
Part 03
青春期的心理
變化及衛生
青春期的心理變化及衛生
01| 有強烈的獨立意識，
不想被父母過多干預
02 | 內心世界逐漸復雜，有
的事情不想跟家長交流
我已經長大了， 不用你們事事 操心!
你的頭發太長了， 怎么還不去理呢
03| 遇到挫折又有依賴性，渴
望得到家長和老師的關懷。
這孩子感冒了
齡營
爸爸、媽媽!我多么
需要你們的照顧啊!
04 | 性意識萌發，異性之間
會產生相互吸引的好感
青春期的心理變化及衛生
你對這種現象有何看法
青春期，性意識萌動
小雨和王東都是學習非常優異的學生，
一次偶然的機會，他們相互認識了，并且 相互產生了好感。于是王東就經常以各種 名義找小雨去逛街或去玩。 一個學期過去 了，小雨和王東的學習成績在不知不覺中 明顯下降了。老師多次找他們談心，他們
仍然不為所動。
第二節青春期
男女生之間要正確地交往
青春期的心理變化及衛生
正確處理異性交往
活動中建立真誠的友誼
共同探討學習
青春期正是學知識、長才干、樹立遠大
理想、塑造美好心靈的關鍵時期。
因此，應當集中精力，努力學習 ，積極
參加各種文體活動和社會活動，同學間
相互幫助，與師長密切交流，健康地度
過人生的金色年華。
美好青春

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