資源簡介

第4單元
4.11 人體的運動
通過本章的學(xué)習(xí)，你應(yīng)該能夠：
1.知道骨的成分及骨、關(guān)節(jié)、骨骼、骨骼肌的結(jié)構(gòu)與功能，說明人體運動是在神經(jīng)系統(tǒng)支配下，由骨骼肌牽拉著骨圍繞關(guān)節(jié)進(jìn)行的，建立人體的結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的觀念。
2.觀察人體結(jié)構(gòu)圖，制作伸肘和屈肘模型，理解模型在認(rèn)識和把握人體生理特點過程中的重要作用。
3.觀察長骨結(jié)構(gòu)、鑒定骨質(zhì)成分、認(rèn)識骨的特性，加強觀察生物學(xué)現(xiàn)象、記錄實驗數(shù)據(jù)、分析整理數(shù)據(jù)、得出合理結(jié)論的能力，以及正確使用實驗器材、完成規(guī)范操作等探究技能。
4.認(rèn)同體育鍛煉對身體健康的意義，形成良好的運動習(xí)慣，樂于參加體育鍛煉，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣。
考點01 骨骼
1．人體骨骼包括骨和骨連結(jié)兩個部分，骨通過骨連結(jié)構(gòu)成的整體即骨骼，骨骼是人體結(jié)構(gòu)的支架。
2．人體骨骼由206塊骨組成，分成中軸骨和附肢骨兩大部分。
(1)中軸骨位于骨骼的中央部位，包括顱骨、椎骨、肋骨、胸骨等。
(2)附肢骨位于骨骼的外圍部分，包括肢骨和帶骨兩部分。肢骨構(gòu)成上肢骨和下肢骨；帶骨連接四肢和軀干。
考點01 骨骼
3．骨是由骨膜、骨質(zhì)和骨髓構(gòu)成的器官
(1)根據(jù)形態(tài)不同，骨可以分為長骨、短骨、扁骨、不規(guī)則骨等。
【特別提醒】人體運動時，長骨起著支持和杠桿作用。
(2)長骨的表面覆蓋著骨膜，骨膜內(nèi)有神經(jīng)和血管，血管為骨組織提供營養(yǎng)物質(zhì)。
考點01 骨骼
(3)骨干外周部的骨組織致密，稱為骨密質(zhì)；骨干內(nèi)側(cè)和骺端的骨組織呈蜂窩狀，稱為骨松質(zhì)。
(4)長骨骨干中央的空腔和骨松質(zhì)的腔隙內(nèi)容納著骨髓。
①幼年時，骨髓呈紅色，稱為紅骨髓，有造血功能；
②成年后，骨髓腔內(nèi)的骨髓被脂肪取代，稱為黃骨髓，失去造血功能。
③在一定條件下，黃骨髓也可以恢復(fù)造血功能。
考點01 骨骼
(5)骨膜內(nèi)層的成骨細(xì)胞，與骨的長粗和骨折后的修復(fù)有關(guān)；骺端軟骨層的細(xì)胞與骨的長長有關(guān)。
(6)骨質(zhì)與骨的支持和承重功能有關(guān)。
考點01 骨骼
4．活動：探究骨的成分和特性
(1)骨在鹽酸中浸泡，骨質(zhì)中的無機鹽丟失，骨變得柔軟；用火灼燒骨，骨質(zhì)中水和有機物被燒掉，骨變得硬脆。
(2)骨質(zhì)中有水、無機鹽和有機物。無機鹽的主要成分是鈣鹽；有機物主要是骨膠蛋白。骨堅硬的特性和骨中的鈣鹽有關(guān)，骨柔韌的特性和骨中的骨膠蛋白有關(guān)。
考點01 骨骼
(3)在成人的骨中，有機物約占1/3，無機物約占2/3，這種骨既堅硬又有彈性。在兒童和少年的骨中，有機物多于1/3，骨的彈性大，硬度小，不易骨折，但容易變形。老年人的骨中無機物增多，骨的彈性變小，易骨折。
考點01 骨骼
5．關(guān)節(jié)是活動的骨連結(jié)。關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)包括關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分。
(1)關(guān)節(jié)面是骨之間相接觸的部位，多為一凸一凹，分別叫關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩，關(guān)節(jié)面上覆蓋一層關(guān)節(jié)軟骨。
(2)關(guān)節(jié)囊由結(jié)締組織膜構(gòu)成，附著于關(guān)節(jié)的周圍，封閉關(guān)節(jié)腔。
(3)關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液，能減少關(guān)節(jié)面之間的摩擦。
(4)關(guān)節(jié)的周圍還具有韌帶，關(guān)節(jié)韌帶增強了關(guān)節(jié)的靈活性和牢固性。
考點01 骨骼
(2024·宜賓) 2024年5月19日，宜賓市南溪區(qū)舉行了全國“村跑”比賽。某選手跑完全程后出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)（如下圖所示）疼痛的癥狀。下列關(guān)于運動的敘述正確的是（ ）
A. 關(guān)節(jié)腔分泌的滑液使得關(guān)節(jié)的運動更靈活
B. 僅需骨、關(guān)節(jié)、肌肉的配合即可完成跑步
C. 圖中標(biāo)號①所示的結(jié)構(gòu)是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)窩
D. 圖中標(biāo)號②所示結(jié)構(gòu)磨損會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛
D
考點02 骨骼肌
1．骨骼肌主要由肌肉組織組成。骨骼肌受神經(jīng)系統(tǒng)支配，是運動系統(tǒng)的動力部分。
2．骨骼肌包括肌腱和肌腹
(1)肌腱由結(jié)締組織構(gòu)成，多位于骨骼肌的兩端，分別附著于相鄰的骨上，無收縮功能。
考點02 骨骼肌
(2)肌腹主要由肌細(xì)胞構(gòu)成，多位于骨骼肌的中央部位，是骨骼肌收縮和舒張的部分。
(3)每塊骨骼肌內(nèi)分布有血管和神經(jīng)，血管中的血液保證骨骼肌需要的營養(yǎng)和氧氣的供應(yīng)，神經(jīng)是支配骨骼肌收縮的結(jié)構(gòu)。
(4)骨骼肌收縮時，肌細(xì)胞縮短變粗，牽引骨骼產(chǎn)生運動。
考點02 骨骼肌
3．按部位分為頭頸肌、軀干肌和四肢肌三大肌群。
4．人體骨骼肌除參與運動外，還有維持人體形態(tài)、保護(hù)內(nèi)臟器官、參與呼吸和排便、表達(dá)情感、維持體溫等多種功能。
(2024·福建) 有同學(xué)指出模型有不足之處，修正后更合理的是（ 　）
A. B.
C D.
C
考點03 運動的形成
1．軀體運動由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌共同完成。骨骼肌收縮時，牽引骨繞著關(guān)節(jié)活動，從而產(chǎn)生軀體運動。通常，引起骨骼肌收縮的刺激來自神經(jīng)傳來的興奮。
考點03 運動的形成
2．骨骼肌大多附著于關(guān)節(jié)周圍，一個運動通常是由多塊骨骼肌協(xié)調(diào)完成的。
(1)肱二頭肌收縮，使肘關(guān)節(jié)彎曲，前
臂上提，此時肱三頭肌呈舒張狀態(tài)；
(2)肱三頭肌收縮，使肘關(guān)節(jié)伸直，前
臂下垂，此時肱二頭肌呈舒張狀態(tài)。
考點03 運動的形成
3．運動是以骨為杠桿、關(guān)節(jié)為支點、骨骼肌收縮為動力形成的。
考點03 運動的形成
4．骨骼肌的收縮要受神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)和控制。運動還要消耗能量，能量來自肌細(xì)胞內(nèi)有機物的氧化分解。
5．體育鍛煉促進(jìn)青少年骨骼和骨骼肌的發(fā)育，促進(jìn)青少年的心肺功能發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)功能完善，還可以提高機體免疫力，增強呼吸系統(tǒng)抵御疾病的能力。
(2024·廣西) 某生物興趣小組利用硬紙板（代表骨）、適當(dāng)長度的松緊帶（代表肌肉）和幾個工字釘（代表關(guān)節(jié)），制作肌肉牽動骨運動的模型，箭頭表示前臂運動的方向。下列能正確模擬屈肘動作的是（　?。?
A. B. C. D.
B
(2024·江西)賽龍舟，運動員奮力劃槳時，骨骼肌起的作用是（ ）
A. 杠桿（支撐）
B. 支點（樞紐）
C. 保護(hù)
D. 動力
D
(2024·綏化) 人在屈肘時，肱二頭肌和肱三頭肌所處的狀態(tài)分別是（ ）
A. 收縮、舒張
B. 收縮、收縮
C. 舒張、收縮
D. 舒張、舒張
A
(2024·新疆) 艾力西爾·吾買爾在2024年亞洲青年田徑錦標(biāo)賽以45秒53的成績獲得男子400米冠軍。下列關(guān)于跑步的敘述正確的是（　?。?
A. 由一組肌肉參與完成
B. 肌肉牽引骨完成運動
C. 關(guān)節(jié)使運動更加靈活
D. 靠運動系統(tǒng)就能完成
B
(2024·聊城) 跳繩是一項有氧運動，青春期經(jīng)常跳繩有助于生長發(fā)育。下列說法錯誤的是（ ）
A. 搖繩時，骨骼肌收縮需要的能量來自于肌肉細(xì)胞的呼吸作用
B. 與跳繩有關(guān)的運動系統(tǒng)主要是由神經(jīng)、關(guān)節(jié)和肌肉組成
C. 跳繩時需要手腳協(xié)調(diào)，離不開神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
D. 跳繩之前做一做熱身活動，可以預(yù)防關(guān)節(jié)脫臼和肌肉拉傷
B
(2024·安徽) 跳繩是一項青少年喜愛的健身運動，也是我國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試的內(nèi)容之一。下列關(guān)于跳繩運動的分析，錯誤的是（ ）
A. 骨骼肌收縮牽引骨繞關(guān)節(jié)活動產(chǎn)生運動
B. 心跳加快及呼吸加強增加了氧氣的供應(yīng)
C. 消耗的能量主要來自肌細(xì)胞的無氧呼吸
D. 身體及動作的協(xié)調(diào)依賴神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
C
(2024·河北) 下圖為某人左腳的踝關(guān)節(jié)射線透視圖像，①②表示踝關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu)。下列說法錯誤的是（ ）
A. ①是關(guān)節(jié)頭，②是關(guān)節(jié)窩
B. ①②表面覆蓋著關(guān)節(jié)軟骨
C. 關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液，使關(guān)節(jié)靈活
D. 踝關(guān)節(jié)在運動中起樞紐（支點）作用
A
模型中模擬肌肉的是（　　）
A. 木板
B. 小螺絲
C. 大螺絲
D. 松緊帶
D
(2024·泰安) 甲圖表示投籃動作，乙圖是骨骼肌牽拉骨運動的模型。下列敘述錯誤的是（ ）
A. 甲圖中動作①到動作②的過程，肱二頭肌收縮、肱三頭肌舒張
B. 乙圖中⑤模擬關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)既牢固又靈活，適于完成各種動作
C. 乙圖中④舒張，③收縮牽引①②繞著⑤運動，可模擬完成屈肘動作
D. 甲圖中投籃動作不僅靠運動系統(tǒng)完成，還需要其它多個系統(tǒng)的配合
A
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