資源簡(jiǎn)介

10.4　運(yùn)動(dòng)的形成
一、軀體運(yùn)動(dòng)由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌共同完成　
1．軀體運(yùn)動(dòng)是由__ __、關(guān)節(jié)、__ __三部分共同完成的。
2．運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉的變化
動(dòng)作 肱二頭肌 肱三頭肌
屈肘 ①__ __ 舒張
伸肘 ②__ __ 收縮
手提重物 均③__ __
自然下垂 均④__ __
3.運(yùn)動(dòng)是以骨為_(kāi)_ __、關(guān)節(jié)為_(kāi)_ __、骨骼肌收縮為動(dòng)力形成的。
二、體育鍛煉促進(jìn)青少年骨骼和骨骼肌的發(fā)育　
體育鍛煉對(duì)身體和健康的影響
(1)體育鍛煉對(duì)青少年骨骼發(fā)育有重要影響。
(2)體育鍛煉對(duì)青少年骨骼肌發(fā)育有重要影響
(3)體育鍛煉可以促進(jìn)青少年的心肺功能發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)功能完善。
(4)體育鍛煉可以提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)抵御疾病的能力。
知識(shí)點(diǎn)1　軀體運(yùn)動(dòng)由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌共同完成
1．(陜西渭南期末)如圖是小明同學(xué)制作的肌肉牽拉骨運(yùn)動(dòng)的模型，下列有關(guān)敘述不正確的是(　　)
A．圖中的該動(dòng)作模擬伸肘動(dòng)作
B．圖中⑤起支點(diǎn)作用
C．在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，①、②起杠桿作用
D．④和③提供運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力
2．(山東聊城月考)小王同學(xué)喜歡戶(hù)外鍛煉，在做每一個(gè)動(dòng)作時(shí)，都會(huì)包含以下步驟，這些步驟發(fā)生的正確順序是(　　)
①骨骼肌牽動(dòng)骨　②骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)　③骨骼肌接受神經(jīng)傳來(lái)的刺激　④骨骼肌收縮
A.②③④① B．③①②④
C．④②③① D．③④①②
3．2024年江北水城龍舟公開(kāi)賽在東昌湖水域舉行。比賽當(dāng)天來(lái)自大運(yùn)河沿線(xiàn)的北京、天津等8省市運(yùn)動(dòng)員齊聚東昌湖畔，點(diǎn)燃全城。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員奮力劃槳時(shí)，關(guān)節(jié)和骨骼肌所起的作用分別是(　　)
A．支點(diǎn)、杠桿 B．杠桿、動(dòng)力
C．支點(diǎn)、動(dòng)力 D．動(dòng)力、杠桿
4．(河南南陽(yáng)期末)如圖是男子“4×100米接力賽”中的交接棒動(dòng)作，關(guān)于該動(dòng)作形成的說(shuō)法不正確的是(　　)
A．交接棒時(shí)持棒手臂的肱二頭肌收縮
B．有多組骨骼肌參加
C．骨本身不能運(yùn)動(dòng)，骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉
D．完成交接棒動(dòng)作需消耗能量
5．(四川德陽(yáng)期末)體育課上，甲同學(xué)水平向前拋出排球，落在了乙同學(xué)手中。下列相關(guān)敘述正確的是(　　)
A．拋出排球的動(dòng)作不需要消耗能量
B．拋出排球動(dòng)作的動(dòng)力來(lái)自關(guān)節(jié)
C．拋出排球動(dòng)作的完成至少需要兩組骨骼肌的參與
D．參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要由骨、關(guān)節(jié)和肌腱組成
6．(北京海淀區(qū)期末)國(guó)家倡導(dǎo)青少年每天鍛煉一小時(shí)以提高健康水平。下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)的敘述，錯(cuò)誤的是(　　)
A．運(yùn)動(dòng)能提高身體協(xié)調(diào)性
B．飯后立刻運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化
C．適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)
D．適量運(yùn)動(dòng)可使肌肉強(qiáng)健
7．(山東聊城月考)在2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)上，舉重女子81公斤以上級(jí)的比賽備受關(guān)注。我國(guó)舉重運(yùn)動(dòng)員成功衛(wèi)冕，為中國(guó)代表團(tuán)贏(yíng)得了在巴黎賽場(chǎng)上的最后一金，展現(xiàn)出了中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在的拼搏精神。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)，肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)分別為(　　)
A．肱二頭肌收縮、肱三頭肌收縮
B．肱二頭肌收縮、肱三頭肌舒張
C．肱二頭肌舒張、肱三頭肌舒張
D．肱二頭肌舒張、肱三頭肌收縮
知識(shí)點(diǎn)2　體育鍛煉促進(jìn)青少年骨骼和骨骼肌的發(fā)育
8．(甘肅武威涼州區(qū)三模)膝關(guān)節(jié)發(fā)炎可能是由于某些原因?qū)е玛P(guān)節(jié)軟骨受損，關(guān)節(jié)面不平整引起的。某同學(xué)不注重科學(xué)飲食和體育鍛煉，導(dǎo)致身體過(guò)于肥胖，長(zhǎng)期的超重增加了膝關(guān)節(jié)的壓力，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。如圖是該同學(xué)膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，下列相關(guān)分析錯(cuò)誤的是(　　)
A.結(jié)構(gòu)②及關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶使關(guān)節(jié)具有牢固性
B．⑤光滑的表面及③中的滑液使關(guān)節(jié)具有靈活性
C．⑤長(zhǎng)期受到重壓，引起磨損，可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎
D．該同學(xué)應(yīng)通過(guò)多跑步來(lái)減肥，不用藥物來(lái)治療
9．(河南鄭州月考)下列關(guān)于跑步的敘述正確的是(　　)
A．由一組肌肉完成
B．肌肉牽引骨繞關(guān)節(jié)完成運(yùn)動(dòng)
C．關(guān)節(jié)囊使運(yùn)動(dòng)更加靈活
D．靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就能完成
10．(山東青島期末)動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)依賴(lài)于一定的身體結(jié)構(gòu)。如圖是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的部分結(jié)構(gòu)示意圖，下列敘述錯(cuò)誤的是(　　)
圖一
　　
圖二
A.圖一中⑤是關(guān)節(jié)軟骨，覆蓋在關(guān)節(jié)面表面
B．圖一③中的滑液能減少骨與骨之間的摩擦
C．圖二中①是肱三頭肌，②是肱二頭肌
D．圖二為端起茶杯的動(dòng)作，此時(shí)肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮
11．(山西晉中期中)某中學(xué)舉行了“青春心向黨，建功新時(shí)代”入團(tuán)儀式，共青團(tuán)新團(tuán)員進(jìn)行入團(tuán)宣誓。當(dāng)新團(tuán)員舉起右手做屈肘動(dòng)作宣誓時(shí)，下列敘述正確的是(　　)
A．宣誓時(shí)肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張
B．宣誓時(shí)肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮
C．肘關(guān)節(jié)的靈活性與關(guān)節(jié)囊有關(guān)
D．只需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中的骨與關(guān)節(jié)參與
12．(江蘇揚(yáng)州期末)如圖表示人體用啞鈴增強(qiáng)上臂肌肉力量的鍛煉方法。下列敘述錯(cuò)誤的是(　　)
A．①由肌腱和肌腹構(gòu)成
B．屈肘時(shí)①舒張，②收縮
C．關(guān)節(jié)既有牢固性又有靈活性
D．動(dòng)作的協(xié)調(diào)需要神經(jīng)調(diào)節(jié)
13．(山東青島期末)騎自行車(chē)出行綠色環(huán)保，還能鍛煉大腿多處肌肉，如圖中的股直肌、股外側(cè)肌等。下列相關(guān)敘述不正確的是(　　)
A．①為該肌肉的肌腹，②為肌腱
B．股外側(cè)肌的兩端附著在不同的骨上
C．股直肌的收縮需要神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
D．股直肌收縮，可以牽拉骨也可以推開(kāi)骨
14．(寧夏石嘴山二模)下列相關(guān)的說(shuō)法錯(cuò)誤的是(　　)
A．屈肘時(shí)，肱二頭肌處于收縮狀態(tài)
B．舞蹈動(dòng)作的完成只需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的參與
C．某同學(xué)在舞動(dòng)過(guò)程中，若用力不均可能會(huì)造成脫臼
D．中學(xué)生要理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)文化，合理安排學(xué)習(xí)與娛樂(lè)時(shí)間
15．(江蘇南通期末)人對(duì)身體四肢位置及其運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的一種內(nèi)部感覺(jué)，稱(chēng)為本體感覺(jué)。下圖為勾腳運(yùn)動(dòng)示意圖，相關(guān)敘述錯(cuò)誤的是(　D　)
A．勾腳運(yùn)動(dòng)離不開(kāi)神經(jīng)元的參與
B．本體感受器產(chǎn)生的沖動(dòng)通過(guò)①傳導(dǎo)
C．本體感受器可接收腿前部肌肉收縮的刺激
D．腿前、后部肌肉群同時(shí)收縮牽拉骨繞踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
16．(廣東東莞期末)如圖為學(xué)生參加升旗儀式時(shí)，做出敬禮動(dòng)作的過(guò)程。下列有關(guān)敘述正確的是(　　)
A．①屬于人體的器官，在運(yùn)動(dòng)中提供動(dòng)力
B．參與該過(guò)程的骨骼肌兩端附著在同一塊骨上
C．敬禮動(dòng)作的完成，至少需要兩組肌肉的配合
D．在該過(guò)程中，骨骼肌既能收縮牽拉骨也能推開(kāi)骨
17．(江蘇南通期末)下表為測(cè)定某人安靜和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下各器官每分鐘血流分配率的結(jié)果。相關(guān)敘述錯(cuò)誤的是(　　)
器官 安靜時(shí)血流分配率(%) 運(yùn)動(dòng)時(shí)血流分配率(%)
大腦 15 4
消化道 20 3
骨骼肌 20 74
A.安靜時(shí)大腦血流分配率大于運(yùn)動(dòng)時(shí)，有利于思考
B．安靜時(shí)消化道血流分配率大于運(yùn)動(dòng)時(shí)，對(duì)消化沒(méi)有影響
C．運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌血流分配率大于安靜時(shí)，有利于能量供應(yīng)
D．不同狀態(tài)時(shí)血流分配率的變化體現(xiàn)了結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)
18．(探究實(shí)踐)(北京朝陽(yáng)區(qū)期末)游泳能夠較好地鍛煉身體，蛙泳看似簡(jiǎn)單卻有一定的技術(shù)含量，充分發(fā)揮手、腿的推進(jìn)效率是提升成績(jī)的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)員們希望通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練提升蛙泳速度。
(1)如圖1，在進(jìn)行“收腿”訓(xùn)練時(shí)，通過(guò)控制腘繩肌__ __，牽拉骨繞__ __運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)收腿動(dòng)作。
(2)為研究收腿、翻腳階段髖關(guān)節(jié)的回收角度對(duì)于蛙泳速度能否產(chǎn)生影響，科研人員將60名學(xué)員分為A、B兩組，其中A組使用髖關(guān)節(jié)輔助器干預(yù)訓(xùn)練(如圖2)，B組不進(jìn)行干預(yù)，16周后結(jié)束訓(xùn)練。在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前、第8周與第16周分別測(cè)量50米游泳成績(jī)，結(jié)果如表。
組別 測(cè)量項(xiàng)目 實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前 第8周 第16周
A組 髖關(guān)節(jié)角度 113.47° 122.67° 127.7°
50米成績(jī)(秒) 88.00 80.11 75.89
B組 髖關(guān)節(jié)角度 113.4° 111.3° 114.8°
50米成績(jī)(秒) 87.87 82.12 79.51
①兩組學(xué)生的身高、體重、年齡、性別和前期成績(jī)應(yīng)該__ __。進(jìn)行50米測(cè)試時(shí)，學(xué)員雙臂前伸不做動(dòng)作只進(jìn)行蹬水，這樣規(guī)定是為了__ __，從而達(dá)到控制單一變量的目的。
②由表可知，A組__ __，說(shuō)明使用髖關(guān)節(jié)輔助器進(jìn)行訓(xùn)練更利于成績(jī)的提升。
(3)除了關(guān)注髖關(guān)節(jié)角度訓(xùn)練，還可以從__ __等方面進(jìn)行訓(xùn)練，優(yōu)化蹬水技術(shù)，從而提高成績(jī)。10.4　運(yùn)動(dòng)的形成
一、軀體運(yùn)動(dòng)由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌共同完成　
1．軀體運(yùn)動(dòng)是由__骨__、關(guān)節(jié)、__骨骼肌__三部分共同完成的。
2．運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉的變化
動(dòng)作 肱二頭肌 肱三頭肌
屈肘 ①__收縮__ 舒張
伸肘 ②__舒張__ 收縮
手提重物 均③__收縮__
自然下垂 均④__舒張__
3.運(yùn)動(dòng)是以骨為_(kāi)_杠桿__、關(guān)節(jié)為_(kāi)_支點(diǎn)__、骨骼肌收縮為動(dòng)力形成的。
二、體育鍛煉促進(jìn)青少年骨骼和骨骼肌的發(fā)育　
體育鍛煉對(duì)身體和健康的影響
(1)體育鍛煉對(duì)青少年骨骼發(fā)育有重要影響。
(2)體育鍛煉對(duì)青少年骨骼肌發(fā)育有重要影響
(3)體育鍛煉可以促進(jìn)青少年的心肺功能發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)功能完善。
(4)體育鍛煉可以提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)抵御疾病的能力。
知識(shí)點(diǎn)1　軀體運(yùn)動(dòng)由骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌共同完成
1．(陜西渭南期末)如圖是小明同學(xué)制作的肌肉牽拉骨運(yùn)動(dòng)的模型，下列有關(guān)敘述不正確的是(　A　)
A．圖中的該動(dòng)作模擬伸肘動(dòng)作
B．圖中⑤起支點(diǎn)作用
C．在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，①、②起杠桿作用
D．④和③提供運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力
2．(山東聊城月考)小王同學(xué)喜歡戶(hù)外鍛煉，在做每一個(gè)動(dòng)作時(shí)，都會(huì)包含以下步驟，這些步驟發(fā)生的正確順序是(　D　)
①骨骼肌牽動(dòng)骨　②骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)　③骨骼肌接受神經(jīng)傳來(lái)的刺激　④骨骼肌收縮
A.②③④① B．③①②④
C．④②③① D．③④①②
人體的任何一個(gè)動(dòng)作，都是在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，由于骨骼肌收縮，并且牽引所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)而完成的。將這些步驟按照正確的順序排列起來(lái)，就是：骨骼肌接受神經(jīng)傳來(lái)的刺激(③)→骨骼肌收縮(④)→骨骼肌牽動(dòng)骨(①)→骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)(②)，D正確。
3．2024年江北水城龍舟公開(kāi)賽在東昌湖水域舉行。比賽當(dāng)天來(lái)自大運(yùn)河沿線(xiàn)的北京、天津等8省市運(yùn)動(dòng)員齊聚東昌湖畔，點(diǎn)燃全城。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員奮力劃槳時(shí)，關(guān)節(jié)和骨骼肌所起的作用分別是(　C　)
A．支點(diǎn)、杠桿 B．杠桿、動(dòng)力
C．支點(diǎn)、動(dòng)力 D．動(dòng)力、杠桿
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是由骨、骨連結(jié)、骨骼肌三部分組成的。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，骨骼肌起動(dòng)力作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用。因此當(dāng)隊(duì)員們奮力劃槳時(shí)，骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌所起的作用分別是杠桿、支點(diǎn)、動(dòng)力，C正確。
4．(河南南陽(yáng)期末)如圖是男子“4×100米接力賽”中的交接棒動(dòng)作，關(guān)于該動(dòng)作形成的說(shuō)法不正確的是(　A　)
A．交接棒時(shí)持棒手臂的肱二頭肌收縮
B．有多組骨骼肌參加
C．骨本身不能運(yùn)動(dòng)，骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉
D．完成交接棒動(dòng)作需消耗能量
交接棒時(shí)，相當(dāng)于伸肘動(dòng)作，此時(shí)，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張，A錯(cuò)誤。
5．(四川德陽(yáng)期末)體育課上，甲同學(xué)水平向前拋出排球，落在了乙同學(xué)手中。下列相關(guān)敘述正確的是(　C　)
A．拋出排球的動(dòng)作不需要消耗能量
B．拋出排球動(dòng)作的動(dòng)力來(lái)自關(guān)節(jié)
C．拋出排球動(dòng)作的完成至少需要兩組骨骼肌的參與
D．參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要由骨、關(guān)節(jié)和肌腱組成
拋出排球動(dòng)作一定要消耗能量，各項(xiàng)生命活動(dòng)都需要能量，A錯(cuò)誤。在運(yùn)動(dòng)中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨骼肌起動(dòng)力作用，骨起杠桿作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用。因此拋出排球動(dòng)作的動(dòng)力來(lái)自肌肉，B錯(cuò)誤。參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要由骨、骨連結(jié)和骨骼肌組成，D錯(cuò)誤。
6．(北京海淀區(qū)期末)國(guó)家倡導(dǎo)青少年每天鍛煉一小時(shí)以提高健康水平。下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)的敘述，錯(cuò)誤的是(　B　)
A．運(yùn)動(dòng)能提高身體協(xié)調(diào)性
B．飯后立刻運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化
C．適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)
D．適量運(yùn)動(dòng)可使肌肉強(qiáng)健
飯后立即劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使肌肉內(nèi)的血流量增大，則流經(jīng)消化器官的血液減少，導(dǎo)致胃、腸蠕動(dòng)減弱，消化腺的分泌功能降低，分泌的消化液減少，從而影響食物的消化和吸收，B錯(cuò)誤。
7．(山東聊城月考)在2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)上，舉重女子81公斤以上級(jí)的比賽備受關(guān)注。我國(guó)舉重運(yùn)動(dòng)員成功衛(wèi)冕，為中國(guó)代表團(tuán)贏(yíng)得了在巴黎賽場(chǎng)上的最后一金，展現(xiàn)出了中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在的拼搏精神。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)，肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)分別為(　A　)
A．肱二頭肌收縮、肱三頭肌收縮
B．肱二頭肌收縮、肱三頭肌舒張
C．肱二頭肌舒張、肱三頭肌舒張
D．肱二頭肌舒張、肱三頭肌收縮
當(dāng)運(yùn)動(dòng)員舉重時(shí)，雙臂伸直，這時(shí)，骨的位置沒(méi)有發(fā)生改變，因此，手臂上肱二頭肌和肱三頭肌的狀態(tài)都收縮，產(chǎn)生力量舉起重物。
知識(shí)點(diǎn)2　體育鍛煉促進(jìn)青少年骨骼和骨骼肌的發(fā)育
8．(甘肅武威涼州區(qū)三模)膝關(guān)節(jié)發(fā)炎可能是由于某些原因?qū)е玛P(guān)節(jié)軟骨受損，關(guān)節(jié)面不平整引起的。某同學(xué)不注重科學(xué)飲食和體育鍛煉，導(dǎo)致身體過(guò)于肥胖，長(zhǎng)期的超重增加了膝關(guān)節(jié)的壓力，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。如圖是該同學(xué)膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)示意圖，下列相關(guān)分析錯(cuò)誤的是(　D　)
A.結(jié)構(gòu)②及關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶使關(guān)節(jié)具有牢固性
B．⑤光滑的表面及③中的滑液使關(guān)節(jié)具有靈活性
C．⑤長(zhǎng)期受到重壓，引起磨損，可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎
D．該同學(xué)應(yīng)通過(guò)多跑步來(lái)減肥，不用藥物來(lái)治療
②關(guān)節(jié)囊由結(jié)締組織構(gòu)成，包繞著整個(gè)關(guān)節(jié)，把相鄰的兩骨牢固地連系起來(lái)。在關(guān)節(jié)囊及囊里面和外面還有很多韌帶，使兩骨的連接更加牢固，A正確。關(guān)節(jié)面上覆蓋一層表面光滑的⑤關(guān)節(jié)軟骨，可減少運(yùn)動(dòng)時(shí)兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)。③關(guān)節(jié)腔內(nèi)有少量滑液，有潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)靈活自如，B正確。骨性關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)軟骨受損或軟化而引起的一類(lèi)疾病，因此，⑤關(guān)節(jié)軟骨長(zhǎng)期受到重壓，引起磨損，可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，C正確。該同學(xué)患有關(guān)節(jié)炎，不能通過(guò)多跑步來(lái)減肥，D錯(cuò)誤。
9．(河南鄭州月考)下列關(guān)于跑步的敘述正確的是(　B　)
A．由一組肌肉完成
B．肌肉牽引骨繞關(guān)節(jié)完成運(yùn)動(dòng)
C．關(guān)節(jié)囊使運(yùn)動(dòng)更加靈活
D．靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就能完成
跑步等人體運(yùn)動(dòng)并不是由單一的一組肌肉完成的，而是需要多組肌肉在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)下相互配合、協(xié)調(diào)完成的，A錯(cuò)誤。關(guān)節(jié)囊由結(jié)締組織構(gòu)成，包繞著整個(gè)關(guān)節(jié)，把相鄰的兩骨牢固地連系起來(lái)，在關(guān)節(jié)囊及囊里面和外面還有很多韌帶，使兩骨的連接更加牢固，C錯(cuò)誤。跑步等運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就能完成的，它還需要神經(jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)，以及消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合，D錯(cuò)誤。
10．(山東青島期末)動(dòng)物的運(yùn)動(dòng)依賴(lài)于一定的身體結(jié)構(gòu)。如圖是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的部分結(jié)構(gòu)示意圖，下列敘述錯(cuò)誤的是(　D　)
圖一
　　
圖二
A.圖一中⑤是關(guān)節(jié)軟骨，覆蓋在關(guān)節(jié)面表面
B．圖一③中的滑液能減少骨與骨之間的摩擦
C．圖二中①是肱三頭肌，②是肱二頭肌
D．圖二為端起茶杯的動(dòng)作，此時(shí)肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮
圖一中，①是關(guān)節(jié)頭，②是關(guān)節(jié)囊，③是關(guān)節(jié)腔，④是關(guān)節(jié)窩，⑤是關(guān)節(jié)軟骨中，圖二中，①是肱三頭肌，②是肱二頭肌。圖二為端起茶杯的動(dòng)作，屬于屈肘動(dòng)作。在屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，D錯(cuò)誤。
11．(山西晉中期中)某中學(xué)舉行了“青春心向黨，建功新時(shí)代”入團(tuán)儀式，共青團(tuán)新團(tuán)員進(jìn)行入團(tuán)宣誓。當(dāng)新團(tuán)員舉起右手做屈肘動(dòng)作宣誓時(shí)，下列敘述正確的是(　A　)
A．宣誓時(shí)肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張
B．宣誓時(shí)肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮
C．肘關(guān)節(jié)的靈活性與關(guān)節(jié)囊有關(guān)
D．只需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)中的骨與關(guān)節(jié)參與
宣誓時(shí)屬于屈肘動(dòng)作，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，A正確，B錯(cuò)誤。肘關(guān)節(jié)的牢固性與關(guān)節(jié)囊有關(guān)，靈活性與關(guān)節(jié)軟骨和滑液有關(guān)，C錯(cuò)誤。運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成的，它需要神經(jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)，它需要能量的供應(yīng)，因此還需要消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合，D錯(cuò)誤。
12．(江蘇揚(yáng)州期末)如圖表示人體用啞鈴增強(qiáng)上臂肌肉力量的鍛煉方法。下列敘述錯(cuò)誤的是(　B　)
A．①由肌腱和肌腹構(gòu)成
B．屈肘時(shí)①舒張，②收縮
C．關(guān)節(jié)既有牢固性又有靈活性
D．動(dòng)作的協(xié)調(diào)需要神經(jīng)調(diào)節(jié)
屈肘時(shí)①肱二頭肌收縮，②肱三頭肌舒張，B錯(cuò)誤。
13．(山東青島期末)騎自行車(chē)出行綠色環(huán)保，還能鍛煉大腿多處肌肉，如圖中的股直肌、股外側(cè)肌等。下列相關(guān)敘述不正確的是(　D　)
A．①為該肌肉的肌腹，②為肌腱
B．股外側(cè)肌的兩端附著在不同的骨上
C．股直肌的收縮需要神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)
D．股直肌收縮，可以牽拉骨也可以推開(kāi)骨
圖中①是肌腹，②是肌腱。骨的位置的變化產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，但是骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的，骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉；骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開(kāi)，D錯(cuò)誤。
14．(寧夏石嘴山二模)下列相關(guān)的說(shuō)法錯(cuò)誤的是(　B　)
A．屈肘時(shí)，肱二頭肌處于收縮狀態(tài)
B．舞蹈動(dòng)作的完成只需要運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的參與
C．某同學(xué)在舞動(dòng)過(guò)程中，若用力不均可能會(huì)造成脫臼
D．中學(xué)生要理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)文化，合理安排學(xué)習(xí)與娛樂(lè)時(shí)間
運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成的，還需要神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。運(yùn)動(dòng)所需的能量，有賴(lài)于消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合，B錯(cuò)誤。
15．(江蘇南通期末)人對(duì)身體四肢位置及其運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的一種內(nèi)部感覺(jué)，稱(chēng)為本體感覺(jué)。下圖為勾腳運(yùn)動(dòng)示意圖，相關(guān)敘述錯(cuò)誤的是(　D　)
A．勾腳運(yùn)動(dòng)離不開(kāi)神經(jīng)元的參與
B．本體感受器產(chǎn)生的沖動(dòng)通過(guò)①傳導(dǎo)
C．本體感受器可接收腿前部肌肉收縮的刺激
D．腿前、后部肌肉群同時(shí)收縮牽拉骨繞踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開(kāi)，因此一個(gè)動(dòng)作的完成總是由至少兩組肌肉相互配合活動(dòng)，共同完成的。結(jié)合題圖可知，腿前部肌肉收縮牽拉骨繞踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，而腿后部肌肉舒張，D錯(cuò)誤。
16．(廣東東莞期末)如圖為學(xué)生參加升旗儀式時(shí)，做出敬禮動(dòng)作的過(guò)程。下列有關(guān)敘述正確的是(　C　)
A．①屬于人體的器官，在運(yùn)動(dòng)中提供動(dòng)力
B．參與該過(guò)程的骨骼肌兩端附著在同一塊骨上
C．敬禮動(dòng)作的完成，至少需要兩組肌肉的配合
D．在該過(guò)程中，骨骼肌既能收縮牽拉骨也能推開(kāi)骨
當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，所以①是骨，起杠桿作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用，骨骼肌的收縮提供動(dòng)力，A錯(cuò)誤。骨骼肌包括肌腹和肌腱，肌腹是骨骼肌中間較粗的部分，受刺激而收縮；肌腱是骨骼肌兩端較細(xì)的部分，跨關(guān)節(jié)附在不同的骨上，有固定作用，B錯(cuò)誤。骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開(kāi)，因此一個(gè)動(dòng)作的完成總是由至少兩組肌肉相互配合活動(dòng)，共同完成的，C正確，D錯(cuò)誤。
17．(江蘇南通期末)下表為測(cè)定某人安靜和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下各器官每分鐘血流分配率的結(jié)果。相關(guān)敘述錯(cuò)誤的是(　B　)
器官 安靜時(shí)血流分配率(%) 運(yùn)動(dòng)時(shí)血流分配率(%)
大腦 15 4
消化道 20 3
骨骼肌 20 74
A.安靜時(shí)大腦血流分配率大于運(yùn)動(dòng)時(shí)，有利于思考
B．安靜時(shí)消化道血流分配率大于運(yùn)動(dòng)時(shí)，對(duì)消化沒(méi)有影響
C．運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌血流分配率大于安靜時(shí)，有利于能量供應(yīng)
D．不同狀態(tài)時(shí)血流分配率的變化體現(xiàn)了結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)
安靜時(shí)消化道血流分配率大于運(yùn)動(dòng)時(shí)，有利于消化道對(duì)食物消化和吸收，B錯(cuò)誤。
18．(探究實(shí)踐)(北京朝陽(yáng)區(qū)期末)游泳能夠較好地鍛煉身體，蛙泳看似簡(jiǎn)單卻有一定的技術(shù)含量，充分發(fā)揮手、腿的推進(jìn)效率是提升成績(jī)的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)員們希望通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練提升蛙泳速度。
(1)如圖1，在進(jìn)行“收腿”訓(xùn)練時(shí)，通過(guò)控制腘繩肌__收縮__，牽拉骨繞__關(guān)節(jié)__運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)收腿動(dòng)作。
(2)為研究收腿、翻腳階段髖關(guān)節(jié)的回收角度對(duì)于蛙泳速度能否產(chǎn)生影響，科研人員將60名學(xué)員分為A、B兩組，其中A組使用髖關(guān)節(jié)輔助器干預(yù)訓(xùn)練(如圖2)，B組不進(jìn)行干預(yù)，16周后結(jié)束訓(xùn)練。在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前、第8周與第16周分別測(cè)量50米游泳成績(jī)，結(jié)果如表。
組別 測(cè)量項(xiàng)目 實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前 第8周 第16周
A組 髖關(guān)節(jié)角度 113.47° 122.67° 127.7°
50米成績(jī)(秒) 88.00 80.11 75.89
B組 髖關(guān)節(jié)角度 113.4° 111.3° 114.8°
50米成績(jī)(秒) 87.87 82.12 79.51
①兩組學(xué)生的身高、體重、年齡、性別和前期成績(jī)應(yīng)該__相同__。進(jìn)行50米測(cè)試時(shí)，學(xué)員雙臂前伸不做動(dòng)作只進(jìn)行蹬水，這樣規(guī)定是為了__減少外界因素干擾__，從而達(dá)到控制單一變量的目的。
②由表可知，A組__成績(jī)提升更高一些__，說(shuō)明使用髖關(guān)節(jié)輔助器進(jìn)行訓(xùn)練更利于成績(jī)的提升。
(3)除了關(guān)注髖關(guān)節(jié)角度訓(xùn)練，還可以從__膝關(guān)節(jié)__等方面進(jìn)行訓(xùn)練，優(yōu)化蹬水技術(shù)，從而提高成績(jī)。

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