資源簡介

(共20張PPT)
第一章人的生殖和發育
第二節青春期
人教版生物學七年級下冊第四單元人體生理與健康(一)
進入青春期后，身體和心理會出現
哪些變化
怎樣健康地度過青春期
=學習預覽
學習預覽
02
在什么年齡容易長青春痘(醫學上稱
為痤瘡) 長了青春痘應該怎么處理 在這個年齡，身體上還有哪些變化呢
新課導入
新課導入
嬰兒出生 1-3周歲 3-7周歲 7-10周歲10-20周歲20-25周歲
到1周歲 幼兒前期 幼兒期 童年期 青春期 青年期
由童年向成年過渡的時期就稱為青春期。
= 青 春 期
第一部分
青春期的身體變化
討論：
1.7-18歲男孩和女孩身高增長
的特點是什么 在什么年齡身高開
始突增 在什么年齡增長開始放緩
身高突增。
女孩大約在9歲身高開始突增， 大約10歲開始身高增長放緩。
男孩大約在10歲身高開始突增，
大約12歲開始身高增長放緩。
青春期的身體變化
從童年向成年過渡的 一 個生長發育發生重要變化的時期 — — 青春期。
圖1 我國某地男孩和女孩身高增長速度曲線
(厘米 · 年-)
身高增長速度
年齡/歲
青春期的身體變化
討論：
2.男孩和女孩的體形如圖2所示。體 形的差異與雄激素、雌激素的變化有關 嗎 你是怎樣推測的
對比圖2和圖3發現，在青春期階段，男孩體
內某種雄激素和女孩體內某種雌激素的含量
分別開始增多，與此同時，他們的體形也發
生了變化，這表明體形的變化與雄激素和雌 激素的變化具有一定的相關性。
圖3 我國某地男孩和女孩激素水平的變化
圖2 男孩和女孩的體形
男孩某種雄激素含量/
女孩某種雌激素含量
(微克 ·升一)
(納克 · 升-)
年齡段/歲
青春期的身體變化
討 論 ：
3.男孩和女孩在青春期的身體變化還有哪些
青春期是人的一生中身體發育和智力發展的黃金時期
顯著特點：
身高突增和體重迅速增長
骨和肌肉迅速增長
神經系統功能增強
心臟收縮能力增強
肺活量顯著增加
青春期的身體變化
生殖器官的發育是青春期的另一個顯
著特點。 男孩體內，睪丸分泌的雄激
素增多，雄激素又會促進睪丸等器官
的發育，睪丸開始產生精子。同樣，
卵巢也會分泌更多的雌激素，雌激素 又會促進卵巢發育和卵細胞的生長。
睪丸和卵巢的發育趨勢
器官達到的質量/克
年齡/歲 女孩
男孩
8~9 身高突增開始
10~11 乳房發育開始，身高突增高峰，出現陰毛
身高突增開始，睪丸、陰莖開始增長
12 乳房繼續增大
身高突增高峰，出現喉結
13 月經初潮，出現腋毛
出現陰毛，睪丸、陰莖繼續增大
14 乳房顯著增大
變聲，出現腋毛
15 皮下脂肪增多，體態漸趨豐滿
首次遺精，出現胡須
16 月經有規律
睪丸、陰莖已達成人大小
17～18 骨骺愈合，生長基本停止
體毛接近成人水平
≥19
骨骺愈合，生長基本停止
雄激素和雌激素還會分別促進男孩和女孩第二性征的出現。
第二性征是指除生殖器官外男女性特有的外部特征。
青春期的身體變化
遺精是指男孩進入青春期后，有時在睡
夢中精液自尿道排出的現象精液是不斷 產生的，積存多了，自然就會排出。你 要注意個人衛生；早睡早起，保證充足 的睡眠；不穿過緊的褲子。
青春期的生理變化及衛生
進入青春期，男孩會來遺精。
進入青春期，女孩會來月經。 進入青春期后，女孩開始排卵。同時，
卵巢分泌雌激素等，促使子宮內膜增厚和 血管增生，為胚胎在子宮內發育創造條件。
如果排出的卵細胞沒有受精，相關激素 的分泌會很快減少，引起子宮內膜壞死脫 落，血管破裂出血。 脫落的子宮內膜碎片 連同血液一起由陰道排出，這就是月經。
初潮時，卵巢發育不完善，功能也不穩 定，所以初潮后半年到一年內，月經都不 太規律，以后就會逐月按時來。
青春期的生理變化及衛生
1. 每天要用溫水清洗外陰部，使用的毛巾和 盆要清潔并消毒。
2. 要使用干凈的衛生中。
3.避免著涼。
4. 要做到心情舒暢，情緒穩定。
5.要有充足的睡眠和休息。
6. 可以進行適量的運動，但要避免劇烈運動。
青春期的生理變化及衛生
女性在月經期間，子宮內膜自然脫落，子宮口稍稍張開，如果不注意衛生， 就可能造成生殖系統感染。另外，來月經時多數伴有輕微的疼痛或不適感要 避免劇烈活動。疼痛嚴重時，應當請醫生診治。
你的頭發太長了，
怎么還不去理呢
我已經長大了，不用
你們事事操心!
進入青春期后，
青少年逐漸形成較強的獨立意識。
內心世界逐漸復雜，
有的事情不想跟家長交流。
青春期的心理變化及衛生
遇到挫折又有依賴性，
渴望得到家長和老師的關懷。
性意識開始萌動，
都是正常的心理變化。
青春期的心理變化及衛生
青春期的心理變化及衛生
如何度過青春期
1.多與父母、老師溝通。
青春期的心理變化及衛生
如何度過青春期
2.正確對待男女交往，與異性相處時落落大方，相互尊重。
青春期正是學知識、長才干、樹立
遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時 期。因此，應當集中精力，努力學 習，積極參加各種集體活動，同學 間相互幫助，與師長密切交流，健 康地度過人生的金色年華。
青春期的心理變化及衛生
身高突增和體重的迅速增長
神經系統、心臟等器官功能增強 生殖器官的發育
出現第二性征
男孩：遺精
女孩：月經
強烈的獨立意識
內心世界逐漸復雜 性意識開始萌動
青春期的
身體變化
青春期的
生理變化
及衛生
青春期的
心理變化
課堂小結
青春期
處于青春期的青少年容易長青春痘(痤瘡)。如果青春痘不嚴重， 可以通過做好
面部清潔，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激性強，以及脂肪和糖類含量豐富的 食物，避免飲酒等措施緩解。如果比較嚴重，需要及時就醫。
其他變化：身高增長速度加快，性器官開始發育，出現第二性征，男孩出現遺精，
女孩來月經。
在什么年齡容易長青春痘(醫學上稱
為痤瘡) 長了青春痘應該怎么處理 在這個年齡，身體上還有哪些變化呢

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