資源簡介

(共33張PPT)
Thinking
idea
Solution
LearningD ecology
Study Innovation
Education
Engineering
第4單元人體生理與健康
(一)
第1章 人的生殖和發育
第2節 青春期
nvent
三 年 前 ，
全紅嬋剛剛到何教練下巴 的位置
現 在 ，
已經到了何教練眼睛 的位置
在什么年齡容易長青春痘(醫學上稱為 痤瘡) 長了青春痘應該怎么處理 在這個年 齡，身體上還有哪些變化呢
青春期(10～20歲)的男孩和女孩容 易長青春痘。長了青春痘可以局部外涂藥膏， 經常用溫水洗臉，做好面部清潔，保證充足 睡眠，并保持心情愉快。
在這個年齡，身體上出現的變化主要 有身高、體重迅速增長，神經系統及心臟和 肺等器官的功能明顯增強，腦的調節功能更 加完善，男孩和女孩的性器官迅速發育。
想一想，議一議
通過本節學習，你將知道：
⊙ 進入青春期后，身體和心理會出現哪些
變化
⊙ 怎樣健康地度過青春期
青春期(又稱青少年期)是兒童期至成年期的過渡時期，
體格、性征、內分泌及心理等方面都發生了巨大變化，人體生 長發育是繼嬰兒期后出現的第二個高峰，各組織器官由稚嫩走 向成熟，由能力不足趨向功能健全，世界觀及信念逐步形成。
世界衛生組織 (WHO) 規定青春期為10~19歲。 女孩的青春 期開始年齡和結束年齡都比男孩早2年左右。青春期的進入和結 束年齡存在較大的個體差異，約可相差2~4歲。
青春期是一段生長發育發生重要變化的時期。
一 、青春期的身體變化
小學的我
初中的我
身高 矮小
迅速長高
體重 偏瘦
逐漸增加
肺活量 較小
明顯增加
聲音 稚嫩
變得低沉/變得細尖
現在的你和小時候相比有 哪些變化
這些變化表現在哪些方面
這些變化給你帶來怎樣的 影響
一 、青春期的身體變化
“我”的變化
“我”的變化
> 身高增長特點：女孩8-11歲時，身高增長速度要高于男孩，11歲以后，
男孩的身高增長速度要高于女孩；
> 身高突增年齡：女孩8歲時，男孩10歲時； 青春期顯著特點一：
> 身高開始放緩：女孩14歲后，男孩16歲后。 身高突增和體重迅速增長
激素水平也有明顯變化。
仔細觀察分析課本64頁圖1、圖2和圖3, 并分組討論下列問題：
①7-18歲男孩和女孩身高增長的特點是 什么 在什么年齡身高開始突增 在什么年 齡身高開始放緩。
分析 ·討論：青春期身體發生的變化
青春期時，男孩和女孩的身體迅速發育，體形區別明顯，
年齡/歲
圖 1 我國某地男孩和女孩身高增長速度曲線
一 、青春期的身體變化
身高增長速度/
(厘米 · 年)
仔細觀察分析課本64頁圖1、圖2和圖3,并分 組討論下列問題：
②男孩和女孩體形如圖2所示。體形的差異與 雄激素、雌激素的變化有關嗎 你是怎樣推測的
有關。
通過比較資料分析中兩幅曲線圖可以發現， 隨著雄激素和雌激素的增多，男孩和女孩的身 高依次明顯開始增加，體重也依次明顯增加，
這必然會導致體形發生變化。而雄激素是由睪
丸分泌的，雌激素是由卵巢分泌的。
女孩某種雌激素含量/
(納克 ·升一)
青春期顯著特點二：
生殖器官的迅速發育和成熟
一 、青春期的身體變化
分析 ·討論：青春期身體發生的變化
年齡段/歲
圖 3 我國某地男孩和女孩激素水平的變化
圖 2 男孩和女孩的體形
男孩某種雄激素含量
(微克 ·升一)
促進發育
開始產生
睪
促進發育
促進生長
卵
一、青春期的身體變化
分析 ·討論：青春期身體發生的變化
丸 巢
雌激素
雄激素
卵細胞
分泌
精子
分泌
腦的發育：大腦的重量在青春期之前已經接近成人。青春期大腦對 人體的調節功能大大加強，使分析、判斷、理解問題的能力顯著提 高，興奮性加強并易接受新鮮事物，因此青春期是一個人一生中 智 力發展的黃金時期。
年齡
心臟每搏輸
出量
6-10 33ml 11-15 50ml ≥16 68ml
仔細觀察分析課本64頁圖1、圖2和圖3,并分組討論下列問題：
③男孩和女孩體形在青春期的身體變化還有哪些
一、青春期的身體變化
分析 ·討論：青春期身體發生的變化
發育程度/%
年齡/歲
年齡/歲
仔細觀察分析課本64頁圖1、圖2和圖3, 并分組討論下列問題：
③男孩和女孩體形在青春期的身體變化還 有哪些
> 出 現第二性征 (指除生殖器官外男女性特有
的外部特征):
男性主要表現為胡須生長，喉結突出，聲調低沉等；
女性主要表現為乳房增大，骨盆增寬，聲調增高等。
女孩進入青春期，乳房逐漸發育，應穿戴合適的胸罩保護胸部。
目 小資料
男孩和女孩的 發育還受到多種激 素的影響，如生長 激素、甲狀腺激素
等。
分析 ·討論：青春期身體發生的變化
一 、青春期的身體變化
青春期的發育特點
青春期形態發育
身高突增和體重的迅速增長
— 神經系統及器官功能的增強
—生殖器官和第二性征的發育
青春期油脂分 泌增 多有關。 預防 或緩 解青春痘，應養成 良好的衛生習慣 ， 做好面部清潔，保 證充足睡眠，并保 持心情愉快 。
一、青春期的身體變化
分析 ·討論：青春期身體發生的變化
小資料
出現青春痘與
目
進入青春期后，男孩會出現遺精，女孩會
來月經。其實，這都是正常的生理現象，男女 同學都應當了解。
二、青春期的生理變化及衛生
遺精是指男孩進入青春期后，有時在
睡夢中精液自尿道排出的現象。精液是不 斷產生的，積存多了，自然就會排出。
●注意個人衛生
· 早睡早起，保持充足的睡眠
●不穿過緊的褲子
二、青春期的生理變化及衛生
進入青春期后，女孩開始排卵。同 時，卵巢分泌雌激素等，促使子宮內膜 增厚和血管增生，為胚胎在子宮內發育 創造條件。
如果排出的卵細胞沒有受精，相關 激素的分泌會很快減少，引起子宮內膜 壞死脫落，血管破裂出血。脫落的子宮 內膜碎片連同血液一起由陰道排出，這 就是月 經。
初潮時，卵巢發育不完善，功能也 不穩定，所以初潮后半年到一年內，月 經都不太規律，以后就會逐月按時來。
w
月經來了，說明你己經長大啦一
月經是正常現樂，不用怕，也不用密關
你可以考慮用衛生巾啦-
二、青春期的生理變化及衛生
經期
2~8天
卵泡 黃體期
成熟期
月經周期
排卵
一般從月經的第一天開始算，一直到下一次來月經的前 一天，為一個完整的月經周期。
1.每天要用溫水清洗外陰部，
使用的毛巾和盆要清潔并消毒。
2.要使用干凈的衛生巾。
3.避免著涼。
4.要做到心情舒暢，情緒穩定。 5保證充足的睡眠和休息。
6.可進行適量的運動，但要避 免劇烈運動。
女性在月經期間，子宮內膜自然脫落，子宮口稍稍張開，如果不注意 衛生，就可能造成生殖系統感染。另外，來月經時多數伴有輕微的疼痛或
不適感，要避免劇烈活動。
疼痛嚴重時，應當請醫生診治。
二 、青春期的生理變化及衛生
在月經期要注意什么
青春期的男孩和女孩，心理上也發生著明顯的變化，生活中常常會有 較多的心理矛盾。
觀看圖中的兩個場景，想一想：你有過類似的情況嗎 我們應該怎樣做呢
糟了，爸爸媽 媽回來了。快 把日記藏起來!
你的頭發太長 了，怎么還不 去理發呢
三 、青春期的心理變化及衛生
我已經長大了，不 用你們事事操心!
1、內心世界逐漸復雜，有些事情不想跟家長交流。
如果發現父母看自己的日記，應如何正確處理
小資 料
如果遇到讓你
感到焦慮的事情， 也可以求 助心理咨 詢 師，他們會幫助 你解決 問題。
與父母正確地溝 通，告知父母自己也 有隱私，希望他們尊 重自己的隱私。但遇 到一些緊要的事情要 及時與父母交流。
糟了，媽媽回
來了。快把日
記藏起來!
平
三、青春期的心理變化及衛生
目
出現這樣的情況，我們應如何正確處
理
我們尚未成年，有些事情還不能作出正
確的判斷，應該接受父母的意見，主動 與父母溝通，并改正自己存在的問題。
2、有強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和 老師的關懷。
你的頭發太長了。 怎么還不去理呢
我已經長大了
不用你們事事
操心
三、青春期的心理變化及衛生

如何正確對待這些現象
隨著身體的發育，性意識也開始 萌動，常表現為從最開始的與異性疏 遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異 性產生朦朧的依戀，這些都是正常的 心理變化，同學們應當正確對待男女 生之間的正常交往，與異性相處，要 落落大方，相互尊重。
三、青春期的心理變化及衛生
3、性意識開始萌動。
青春有無限可能
青春期正是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心
靈的關鍵時期。因此，應當集中精力，努力學習，積極參加各 種集體活動，同學間相互幫助，與師長密切交流，健康的度過 人生的金色華年。
三、青春期的心理變化及衛生
進入青春期，青少年的內心世界
逐漸復雜，有的同學還會變得脆弱而 敏感，遇到挫折時，會感到沮喪。這 些都是正常的，也是暫時的。如果不 能及時疏解不良情緒，長期悶悶不樂， 就有可能產生心理健康問題。這時， 可以向心理咨詢師尋求幫助。
很多學校都設有專門的心理咨詢 室或心理咨詢中心，聘請專業的心理 咨詢師為學生服務
某心理咨詢中心沙盤室的沙盤
(沙盤游戲是心理咨詢的一種方法)
與生物學有關的職業：心理咨詢師
心理咨詢師的主要工作是幫助人們緩解情緒，解決心理健康 問題。他們往往通過與咨詢者交談，運用各種量表、儀器和測試 手段等，發現咨詢者表面現象背后的心理問題，然后提供指導和 幫助。心理咨詢師除了要懂得心理學和醫學知識，掌握各種心理 咨詢方法，還要有較強的觀察能力、
理解能力、判斷能力自我心理平衡
能力、交往控制能力等。
與生物學有關的職業：心理咨詢師
身高突增和體重的迅速增長
神經系統以及心臟、肺等器官的功能明顯增強
生殖器官的發育：睪丸和卵巢
男孩：胡須生長、喉結突出、聲調低沉
第二性征的出現
女孩：乳房增大、骨盆增寬、聲調增高
課堂小結
身體變化
內心世界逐漸復雜
有強烈的獨立意識 性意識開始萌動
男孩：遺精
女孩：月經
心理變化
生理變化
青春期
年齡/歲 女孩
男孩
8～9 身高突增開始
10～11 乳房發育開始，身高突增高峰，出現陰毛
身高突增開始，睪丸、陰莖開始增長
12 乳房繼續增大
身高突增高峰，出現喉結
13 月經初潮，出現腋毛
出現陰毛，睪丸、陰莖繼續增大
14 乳房顯著增大
變聲，出現腋毛
15 皮下脂肪增多，體態漸趨豐滿
首次遺精，出現胡須
16 月經有規律
睪丸、陰莖已達成人大小
17~18 骨骺愈合，生長基本停止
體毛接近成人水平
≥19
骨骺愈合，生長基本停止
學家分析研究了許多青少年之后歸納出來的。對于每個男孩或女孩 來說，與表中各項指標相比，可能存在 一 些差異。只要差異不大， 都是正常的。請你對照此表，分析自己的發育情況。如果有疑問， 可以請教家長、老師或醫生。
青春期的發育因人而異，只要差異不大，都是正常的。
下表是青春期各項發育指標的出現順序。這個表是科
拓展應用
1、請查閱資料，了解青春期的衛生保健還有哪些注意事項。
青春期的衛生保健還包括性心理健康，懂得如何正確 處理一些男孩子有包皮過長和包莖的問題， 懂得如何正確 處理一些女孩子有痛經等問題。
2、如果你身邊有同學因為月經而發生情緒變化，甚至影響 體育鍛煉或勞動時，你應當怎樣對待她們
不應嘲笑因月經來潮而不能參加體育鍛煉或重體力勞動 的女生，應當關心她們，熱心幫助她們。
青春期特點的敘述錯誤的是
A. 經常流鼻血
B. 男生女生的性器官迅速發育
C. 出現第二性征
D. 身高突增是最顯著的特點
2、 小瑩從出生到20歲，卵巢的發育趨勢符合下圖中的
練 習
1、青春期是一生中身體發育和智力發展的黃金時期。下列有關
器官達到
↑的質量/克
20
10
0
48121620
年齡/歲 C
器官達到
年齡/歲
的質量/克
20
10
0L
48121620
年齡/歲
年齡/歲 B
器官達到
器官達到
A
D
練 習
3、我們要注意青春期的心理衛生，你認為下列做法不恰當的是
A.正確認識性知識 D
B. 獲得適當的性知識
C. 集中精力學習
D.回避性知識
4、下列關于人的發育的敘述中，正確的是
A. 男生進入青春期的年齡一般比女孩遲些
B. 身高、體重顯著增加是青春期最突出的特征
C.女性輸卵管結扎后不再產生卵細胞
D. 嬰兒的出生標志著人體生長發育的開始
A. 神經系統、生殖系統的發育與身體的總發育一致
B. 青春期是身體發育的唯一高峰期 C
C.進入青春期后，生殖器官迅速發育
D.青春期的代謝速度逐漸減慢
(%)
100
神經系統
50 發
生殖系統
0E 2 4 6 8 101214161820 年齡/歲
練 習
5、下列對人體生長曲線圖 (如圖)分析正確的是
人體生長曲線圖(圖中100%表示達到20歲成人的正常水平)
身高生長速度/(厘米/年)
年齡/歲 B睪丸和卵巢的發育趨勢
A. 圖A中，甲表示女生身高生長速度的變化曲線
B.圖 B中，丙表示進入青春期的女性卵巢迅速發育
C.由兩圖可知，女性比男性進入青春期的平均年齡要晚
D.男女生之間會產生朦朧的依戀，應學會正確處理與異性的關系
練 習
6、青春期的男女同學在身高、生理和心理等方面都會發生顯著的變化，
下列分析正確的是
A 某地男女身高生長速度曲線圖
器官達到的重量/克
年/歲
D
練 習
7、男生和女生青春期聲音發生變化是與什么有關 D
A. 大 腦 B. 心 臟 C.肺 D. 性器官
8、遺精是指男孩子進入青春期后，有時有在睡夢中自尿道排
出 ( ) 的 現 象 。
9、 英國 一名父親18年堅持為女兒拍“每日 一 照”, 演 繹 了 天 下父母大愛，也記錄了“女大十八變，越變越漂亮”的過程。 與“女大十八變”直接相關的器官和物質是
A.卵巢 生長激素 B. 子宮 月經 C
C.卵巢 雌性激素 D. 子宮 雌性激素
A.尿液 B.精液 C. 血液 D. 糞便
D. 積極參加集體活動
11、中學生正處于青春期， 在生理和心理上都會發生一系列的 變化。下列關于青春期的敘述錯誤的是
A. 內心世界逐漸復雜，性意識開始萌動 B
B. 失眠多夢，總是不與他人交流
C. 身高突增，心肺功能明顯增強
D. 積極參加各種文體活動和社會活動
題，下列做法錯誤的是
A. 有煩惱可以向家長和老師訴說
B.要求家長不用管自己的任何事
C.男、女同學互相幫助
練 習
10、同學們進入青春期后，在學習和生活中常常遇到一些問
謝謝觀看!

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