資源簡介

(共34張PPT)
11.3運動的形成
第4單元 人體的結構與生理
北師大2024版生物七年級下冊
授課教師：********
班 級：********
時 間：********
模型展示：展示人體骨骼模型、關節模型和骨骼肌模型，介紹運動系統由骨、關節和骨骼肌組成。講解骨是運動的杠桿，關節是運動的支點，骨骼肌則為運動提供動力。
結構講解：詳細講解關節的結構，包括關節面、關節囊和關節腔。關節面表面覆蓋著關節軟骨，可減少運動時的摩擦和緩沖震動；關節囊由結締組織構成，包繞著整個關節，使關節具有牢固性；關節腔內含滑液，可減少關節面之間的摩擦，增強關節的靈活性。同時，介紹骨骼肌由肌腱和肌腹組成，肌腱附著在不同的骨上，肌腹具有收縮和舒張的特性。
運動的形成過程（20 分鐘）
動畫演示：通過多媒體動畫，展示屈肘、伸肘等簡單運動的形成過程。講解當骨骼肌受到神經傳來的刺激時，會收縮變短，產生拉力，牽動骨繞著關節活動，從而產生運動。以屈肘為例，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，牽動前臂骨繞肘關節運動，完成屈肘動作。
模擬實驗：組織學生分組進行模擬運動實驗，用硬紙板模擬骨，橡皮筋模擬骨骼肌，小鐵釘模擬關節。讓學生制作簡單的運動模型，模擬屈肘、伸肘等動作，親身體驗骨、關節和骨骼肌在運動中的協同作用。
原理分析：引導學生分析運動形成的原理，強調運動不僅需要運動系統的參與，還需要神經系統的調節，以及消化系統、呼吸系統、循環系統等的配合，為運動提供能量和營養物質。
運動對身體健康的影響（10 分鐘）
討論交流：組織學生討論運動對身體健康的影響，從增強體質、提高免疫力、改善心理狀態等方面進行分析。引導學生認識到適量運動對身體健康的重要性，鼓勵學生養成堅持運動的好習慣。
案例分享：分享一些因堅持運動而改善健康狀況的案例，激發學生參與運動的積極性。
（三）課堂小結（5 分鐘）
引導學生回顧本節課的重點內容，包括運動系統的組成、運動形成的過程以及運動對身體健康的影響。通過提問的方式，讓學生鞏固所學知識，如 “運動系統由哪幾部分組成？”“運動是如何形成的？”“運動對身體健康有哪些好處？”
（四）課堂練習（5 分鐘）
運動系統的組成包括（ ）。
A. 骨和骨骼肌 B. 骨、關節和骨骼肌
C. 骨和關節 D. 關節和骨骼肌
屈肘時，肱二頭肌和肱三頭肌的狀態分別是（ ）。
A. 收縮、收縮 B. 舒張、舒張
C. 收縮、舒張 D. 舒張、收縮
簡述運動形成的過程。
參考答案：1. B 2. C 3. 骨骼肌受到神經傳來的刺激收縮，牽動骨繞關節活動，軀體產生運動。運動過程需神經系統調節，以及消化系統、呼吸系統、循環系統等配合。
五、教學反思
本次教學通過多種教學方法的運用，學生對運動的形成有了較好的理解。但在模擬實驗環節，部分學生對實驗原理的理解不夠深入，實驗操作不夠規范。在今后的教學中，應加強對實驗的指導，讓學生提前熟悉實驗流程，提高學生的實驗操作能力和分析問題的能力。同時，可以增加一些與運動健康相關的實踐活動，如組織學生進行簡單的運動測試，幫助學生更好地將理論知識應用到實際生活中。
5
課堂檢測
4
新知講解
6
變式訓練
7
考試考法
8
小結梳理
學習目錄
1
復習引入
2
新知講解
3
典例講解
軀體運動由骨、關節和骨骼肌共同完成
骨骼肌收縮 骨繞關節活動 軀體運動
大家一起做運動，屈肘、伸肘。
屈肘
伸肘
分別有哪些結構參與
肱二頭肌和肱三頭肌的位置
在伸肘和屈肘的運動形成中，肱二頭肌和肱三頭肌分別起到了什么作用？
活動
制作伸肘和屈肘模型
活動
制作伸肘和屈肘模型
討論：
1.你們制作的模型能否很好地演示伸肘和
屈肘運動？如果不能，提出改進的建議。
2.在伸肘和屈肘的運動中，肱二頭肌
和肱三頭肌分別起到了什么作用？
屈肘
伸肘
當肱二頭肌收縮、 肱三頭肌舒張， 引起屈肘動作。
當肱二頭肌舒張、 肱三頭肌收縮， 引起伸肘動作。
運動是怎么實現的？
骨、關節、骨骼肌在運動形成過程中分別承擔什么作用？
想一想
舉重運動員抓舉杠鈴時，
上臂肌肉中
肱二頭肌和肱三頭肌都處于收縮狀態。
當她將杠鈴成功舉過頭頂穩定的那一刻，
處于收縮狀態的是 ____________，
處于舒張狀態的是 ____________。
肱三頭肌
肱二頭肌
杠桿運動
是由________來牽引 ________繞著________活動
動力
杠桿
支點
負荷
施力
支點
負荷
負荷
施力
支點
肱二頭肌收縮
（＝施力）
軀體運動
是由_____________來牽引 ___繞著_____活動
被移動的肢骨
（＝杠桿）
肘關節
（＝支點）
骨骼肌收縮
骨
關節
小結
與肌肉相連的神經
興奮
骨骼肌收縮或舒張
牽引
骨繞著關節活動
產生
軀體運動
①運動是以_____為杠桿、______為支點、___________為動力形成的。
②要受到__________的協調和控制；
③運動需要的能量來自于_______________________。
小結
骨
關節
骨骼肌收縮
神經系統
肌細胞內有機物的氧化分解
小結
人體的任何一個動作，都不是由一塊骨骼肌獨立完成的，而是由多組肌群在神經系統的支配下，相互配合，共同完成的。
體育鍛煉促進青少年骨骼和骨骼肌的發育
交流
適合自己的運動項目
你參加過的運動中，哪種形式的運動適合你？理由是什么？
說說運動對自己的身體有哪些影響，如肌肉力量、運動速度、身體靈活性等方面是否有變化。
運動除了對身體影響外，還給你帶來了什么？
聽了其他同學的介紹，你會參加或者嘗試一些其他類型的運動嗎？為什么？
你知道體育鍛煉對青少年的身體和健康有哪些影響嗎？
骨骼的發育
骨骼肌的發育
心肺功能發育、神經系統完善
提高免疫力
促進全身血液循環
促進骨骺端軟骨層細胞分裂和骨化
肌纖維增粗
促進多余脂肪燃燒
體育運動是一種積極的休息
增強呼吸系統抵御疾病的能力
課堂總結
①運動是以_____為杠桿、______為支點、___________為動力形成的。
②要受到__________的協調和控制；
③運動需要的能量來自于_______________。
骨
關節
骨骼肌收縮
神經系統
肌細胞內有機物的氧化分解
一、軀體運動由骨、關節和骨骼肌共同完成
二、體育鍛煉促進青少年骨骼和骨骼肌的發育
課后作業
1.完成課后的習題，
2.完成練習冊本課時的習題。

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