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北師大版七年級(jí)生物下冊(cè) 第7章 人體內(nèi)的物質(zhì)運(yùn)輸
第2節(jié) 血液循環(huán)（第2課時(shí)）
心臟是血液流動(dòng)的動(dòng)力器官
1.能描述心臟的結(jié)構(gòu)。
2.了解心臟的結(jié)構(gòu)和功能相適應(yīng)的特點(diǎn)。
3.認(rèn)同體育運(yùn)動(dòng)有利于心臟的健康。
4.區(qū)分心率、心輸出量和心動(dòng)周期，并說(shuō)明它們之間的聯(lián)系。
1.心臟內(nèi)部有個(gè) 腔，分別是：
2.心臟的內(nèi)部只有 側(cè)相通。
3.心室與 相連，心房與 相連。
4.在心房和心室之間以及心室和動(dòng)脈之間有 ，
其作用是:
5.在心臟處，血液的流動(dòng)方向是：
四
左心房
左心室
右心房
右心室
同
動(dòng)脈
靜脈
瓣膜
控制血液向一個(gè)方向流動(dòng)，防止血液倒流。
心房
心室
動(dòng)脈
心臟的結(jié)構(gòu)
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我預(yù)習(xí)，我會(huì)填
心臟是血液流動(dòng)的動(dòng)力器官
摸一摸你的心臟，描述它的位置？
位置：
位于胸腔，
兩肺之間略偏左
形狀：像桃子
大?。?br/>與本人拳頭差不多
心臟
活動(dòng)：觀察心臟
1 心臟的外形觀察：
（1）辨別心臟的上、下；前、后；左、右方位。
（2）捏一捏心房壁和心室壁，感知壁的厚薄。
2 心臟的內(nèi)部結(jié)構(gòu)觀察：
（1）辨認(rèn)四個(gè)腔
（2）觀察四個(gè)腔的連通關(guān)系
（3）找到與四腔相連的血管
（4）比較四個(gè)腔壁的厚薄差異
觀察心臟【內(nèi)部結(jié)構(gòu)】
一、左右不通、上下通
三、房室、室動(dòng)有瓣膜，單向開放防倒流。
二、左心室壁最厚
瓣膜
血液在心臟中流動(dòng)的方向
靜脈
心房
心室
動(dòng)脈
房室瓣
動(dòng)脈瓣
小組討論
1.左右心室有哪些區(qū)別？推測(cè)這種區(qū)別的意義。
2.心臟結(jié)構(gòu)怎樣保證血液朝一個(gè)方向流動(dòng)而不會(huì)倒流？
左右心室壁的厚薄不同，左心室壁心肌發(fā)達(dá)，壁厚；右心室心肌不如左心室發(fā)達(dá)，壁較薄。左心室壁最厚，這與左心室的射血功能是相適應(yīng)的，它射出的血液經(jīng)主動(dòng)脈運(yùn)送到全身各部分。
心臟中有瓣膜。心房與心室之間有房室瓣，心室與動(dòng)脈之間有動(dòng)脈瓣。房室瓣與動(dòng)脈瓣都只能向一個(gè)方向開放，所以血液只能向一個(gè)方向流動(dòng)，即由心房到心室，心室到動(dòng)脈，不會(huì)倒流。
心室舒張時(shí)，房室瓣開放；心室收縮時(shí)，動(dòng)脈瓣開放。
肺動(dòng)脈
主動(dòng)脈
上下腔靜脈
肺靜脈
心臟的功能
為血液循環(huán)提供動(dòng)力
左右心房收縮，分別將血液壓至左心室和右心室
左右心室收縮，分別將血液泵至主動(dòng)脈和肺動(dòng)脈
全心舒張，血液經(jīng)靜脈流回心房
【易錯(cuò)警示】
①心臟的記憶口訣:上房下室,房靜室動(dòng)。即:心臟的四個(gè)腔中,上面為心房,下面為心室;和心房相連的血管是靜脈,和心室相連的血管是動(dòng)脈。注意:心臟左側(cè)(左心房、左心室)都流動(dòng)脈血,心臟右側(cè)(右心房、右心室)都流靜脈血。
②動(dòng)脈瓣位于心室與動(dòng)脈之間,而不是動(dòng)脈血管內(nèi),動(dòng)脈本身無(wú)動(dòng)脈瓣。
心肌有節(jié)律的收縮和舒張形成心臟的搏動(dòng)。心肌收縮推動(dòng)血液進(jìn)入動(dòng)脈，流向全身；心肌舒張，血液由靜脈流回心臟。
心率：
每搏輸出量：
心輸出量：
心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)叫做心率。（衡量心臟工作能力的指標(biāo)）
（1）概念：
（2）影響因素：
隨年齡、性別和健康狀況而變化。
（3）次數(shù)：
成年人在安靜狀態(tài)下平均心率為75次/min。
心臟每次收縮時(shí)由心室向動(dòng)脈輸出的血量叫作每搏輸出量。正常人安靜時(shí)約為70mL。
心臟每分鐘輸出的血量叫作每分輸出量，又稱為心輸出量。心率按75次/分鐘算，每分輸出量約為5250mL。
自主學(xué)習(xí)
（閱讀P46內(nèi)容，完成知識(shí)的梳理）
是血液循環(huán)的動(dòng)力器官。
人員 心肌收縮力 心率（次/min） 每搏輸出量（ml） 心輸出量（ml） 心臟工作的潛力
運(yùn)動(dòng)員 較強(qiáng) 50 105 5250 較大
普通人 較弱 75 70 較小
在最大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的每搏輸出量可從安靜時(shí)的100毫升增加到179毫升，每分輸出量可高達(dá)35升。無(wú)鍛煉者每搏輸出量只能從安靜時(shí)的71毫升增加到113毫升，每分輸出量只能提高到22升。
心臟的鍛煉
具有強(qiáng)健心臟的人，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，主要通過提高每搏輸出量來(lái)提高心輸出量，這樣的心臟能夠較持久的工作，工作效率高，有利于健康地生活。
青少年經(jīng)常參加適宜的體育運(yùn)動(dòng)，可以強(qiáng)健心臟，增加心臟的工作潛力。
適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)心臟功能
健步走，太極拳，羽毛球，慢跑，單車等。
宜晚不宜早。
每周4-5次，每次30分鐘左右。
（注意：運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，避免受傷）
→運(yùn)動(dòng)方式：
→運(yùn)動(dòng)時(shí)間：
→運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：
心動(dòng)周期：
心臟每收縮和舒張一次為一個(gè)心動(dòng)周期，心房和心室交替。若心率為75次/分鐘，一個(gè)心動(dòng)周期歷時(shí)0.8秒。
上行：心房
下行：心室
舒張期
收縮期
分析心動(dòng)周期的全過程：心房每工作（收縮）0.1S，可以休息（舒張）0.7S，心室每工作（收縮）0.3S，可以休息（舒張）0.5S。
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心腦血管疾病是威脅人類健康和生命的“頭號(hào)殺手”
1.戒煙戒酒：
全國(guó)80%的心血管疾病患者都有吸煙喝酒的習(xí)慣。
2.要保持充足的睡眠：
長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好，或者是容易失眠的人更容易患有心血管疾病。
3.補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)：
多吃一些富含膳食纖維維生素，礦物質(zhì)等微量營(yíng)養(yǎng)素的食物為主。
4.適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)：
運(yùn)動(dòng)可以加速人體的新陳代謝，改善血管內(nèi)皮功能。
5.定期檢查：
檢查自己的體重，血壓，血脂，血糖等是否達(dá)標(biāo)。
心臟搭橋手術(shù)，別稱冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)，是指當(dāng)一條或多條冠狀動(dòng)脈由于動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生狹窄、阻塞導(dǎo)致供血不足時(shí)，在冠狀動(dòng)脈狹窄的近端和遠(yuǎn)端之間建立一條通道，使血液繞過狹窄部位而到達(dá)遠(yuǎn)端的手術(shù)。
該手術(shù)是公認(rèn)的治療冠心病最有效的方法，可以改善患者的心肌血液供應(yīng)。
知識(shí)拓展：心臟搭橋
課堂小結(jié)

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