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(共25張PPT)
第二節
人在青春期出現顯著變化
“少年見青春，萬物皆嫵媚。”從 12歲左右開始，你會發現自己變了很多:個子長高了，說話聲音變得像大人了，對某些事情有了自己的想法，也更加關注自己的舉止和形象……這些都說明，你已悄悄進人人生中一個重要的發展時期--青春期。
怎樣才知道自己到了青春期呢？
怎樣才能健康地度過青春期呢？
1.能描述青春期的生理變化
2.能說出青春期的心理變化
青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過度時期；以生殖器官發育成熟、第二性征發育為標志的時期。
這一時期，不論男孩女孩身體外部形態和生理機能都會發生一系列變化。
青春期是生長發育的高峰期
某地男女生身高生長曲線
1.分析男、女生身高生長曲線的變化特點及其差異。
變化特點：青春期男女生身高迅速增長，之后都趨于平穩。
差異：男生身高的迅速增長要晚于女生，但男生的平均身高超過女生。
觀察思考
腦的發育:基本完成，功能更加完善。
生殖器官:在青春期開始迅速發育并成熟。
2.腦和生殖器官與全身相對生長速率的比較曲線說明了什么問題？
觀察思考
腦的發育: 大腦的重量在青春期之前已經接近成人。在青春期里，大腦對人體調節功能大大加強，使分析、判斷、理解問題的能力顯著提高，興奮性加強并易接受新鮮事物，因此青春期是一個人一生中智力發展的黃金時期。
1．你和同學的身高變化與課本圖中數據完全一致嗎？如果有出入，請分析原因。
2．人體的長高主要是什么結構的增長
3．體重迅速增加的原因是什么呢？
1．原因：營養狀況、身體素質、遺傳因素等
2．下肢的迅速長長
3．骨骼、肌肉和內臟器官的迅速生長發育
觀察思考
肌肉力量增加
肺活量顯著增加
同時，人體內各種組織、器官的生理功能也發生了明顯的變化。
心臟收縮能力增強，每搏輸出量增加，血壓升高
神經系統調節功能、分析、理
解能力迅速提高
生殖器官發育和成熟，是青春期發育最突出的特征。青春期生殖器官的發育，由幾乎靜止狀態轉入迅速發育狀態。
生殖器官: 在青春期開始迅速發育并成熟。
1.青春期形態發育的一個顯著特點是_______和________的迅速增長。
2.青春期發育最突出的特征是___________的發育和成熟。
身高
體重
生殖器官
1.生理變化
2.第二性征：在相關激素（雄性激素和雌性激素）的作用下，男女性除了第一性征的不同外，在外貌、體征等方面也相繼出現差別。
第二性征的發育
男性：長胡須，喉結突出，聲調較低。（睪丸分泌的雄性激素的作用）
女性：骨盆寬大，乳房增大，聲調較高等。（卵巢分泌的雌性激素的作用）
性激素的作用
女性的卵巢發育加快，并能產生卵細胞，分泌雌性激素，開始出現月經。
3.遺精和月經
TIPS：月經期間注意事項
要注意外陰部清潔衛生，每天要用溫水清洗外陰部。
要使用清潔的衛生中。勤換衛生巾。
避免著涼。注意飲食。
做到心情舒暢，情緒穩定。
保證足夠的睡眠和休息。
進行適當的運動，但要避免劇烈的運動和過重的體力勞動。
月經期間應當注意什么？
進入青春期后，在垂體分泌的促性腺激素的作用下，男性的睪丸增大，并能產生精子，分泌雄性激素，開始出現遺精。遺精是正常生理現象。男孩初次遺精的年齡一般在15歲左右，遺精一般不會影響身體健康。如果遺精頻繁，一周數次，則對健康不利。
TIPS：遺精后注意事項
要注意外陰部清潔衛生。
勤換內褲。
做到心情舒暢，情緒穩定。
保證足夠的睡眠和休息。
進行適當的運動。
遺精后應當注意什么？
你是否遇到下列情況，如果有，你的心理反應是什么？
（1）當你出現首次遺精或月經時，你是什么感覺
（2）你將如何與異性朋友交往
（3）青春期的青少年在穿著打扮上要注意什么問題
（4）和父母相處時會遇到哪些問題？
（5）你是否獨立性增強，不愿讓父母事事操心？
青春期是自我意識發展的關鍵期
處于青春期的青少年，隨著身體形態和生理的急劇變化，心理上也會發生明顯的變化，青春期心理在哪些方面發生了變化？表現有哪些？如何處理？你在青春期遇到的主要困惑是什么？
以上的日記內容說明了什么
說明了青春期的心理變化：
　
同學們，假如我們在生活和學習中，遇到了一些疑惑不解的問題時，我們應該怎樣解決呢？
一方面要學會分享和換位思考，根據具體情況確定奮斗目標和生活消費需求；
另一方面要注重加強個人修養，學會悅納自己和接納別人，主動與家人和朋友交流，拿出勇氣和毅力來擺脫不良心理。
青春期
內臟結構和功能不斷趨于完善
生理變化
身高突增
心理變化
生殖器官的發育和成熟
獨立意識增強
內心世界復雜
自主性強
性意識懵懂
1.進入青春期身心發生很大的變化，與引起這些變化有關的生殖器官是（ ）
A.輸卵管和輸精管 B.子宮和精囊腺
C.卵巢和睪丸 D.子宮和前列腺
C
2.青春期是人體生長發育的重要時期，其原因是( )
A.可以使人的腦發育完善
B.使人體各部分協調發展
C.為一生的健康打下良好的基礎
D.是思維判斷能力最強的階段
C
3. 下列不屬于青春期顯著特點的是( )
A.神經系統的功能明顯增強
B.內臟器官的功能健全
C.生殖器官開始發育到成熟的階段
D.開始迅速發胖
C
4.青春期開始年齡一般( )
A.男比女早兩年 B.男比女晚兩年
C.男女同步無差異 D.因個體不同而無規律
B

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