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(共25張PPT)
青春期——最美的蛻變
人教版（2024） ▏七年級 ▏下冊 ▏第四單元 ▏人體生理與健康（一）▏第一章▏第二節
通過本節學習，你將知道：
進入青春期，身體、生理和心理上會出現哪些變化？
怎樣健康地渡過青春期？
學習目標
青春期是兒童發育到成人的過渡時期，體格、性征、內分泌及心理等方面都發生了巨大變化，人體生長發育是繼嬰兒期后出現的第二個高峰，各組織器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趨向功能健全，世界觀及信念逐步形成。
講授新課
青春期的概念和年齡段劃分
一般來說，女孩的青春期是10 - 18歲，男孩則是12 - 19歲。大家對照看看，自己是不是步入青春期啦。
青春期中會有什么變化呢？
我們該怎樣健康的度過青春期呢？
大家在成長的過程中是否遇到了什么煩惱事呢？
青春痘
長胖了
長胡子了
變聲
又該如何應對呢
在這個年齡，除了以上特點外，身體上還有哪些變化呢
講授新課
同學們，讓我們一起來看看這張7 - 18歲男女身高增長的圖片。通過它，我們能發現男女在青春期身高變化的不同特點哦。
分析·討論
7~18歲男孩和女孩身高增長的特點是什么？在什么年齡身高開始突增？在什么年齡身高增長開始放緩？
1
男孩大約從9.5歲、女孩大約從7、8歲開始，身高增長速度明顯加快。
一段時間后，身高增長速度開始減慢，到18歲左右時，身高基本停止增長。
一、 探索青春期身體奧秘
講授新課
一、 探索青春期身體奧秘
男孩和女孩體形如圖2所示。體形的差異與雄激素、雌激素的變化有關嗎？你是怎樣推測的？
2
分析·討論
講授新課
有關。對比圖1和圖3可以發現，隨著體內雌激素或雄激素含量的增多，女孩和男孩的身高開始明顯增加。
一、 探索青春期身體奧秘
講授新課
身高突增和體重的迅速增長是青春期形態發育的顯著特點。在這個時期，男孩和女孩生長迅速，骨和肌肉迅速增長。
同時，神經系統以及心臟、肺等器官的功能也明顯增強。
青春期是人的一生中身體發育和智力發展的黃金時期。
一、 探索青春期身體奧秘
講授新課
分析·討論
男孩和女孩在青春期的身體變化還有哪些？
3
生殖器官的發育：
男孩體內
女孩體內
睪丸分泌的雄激素增多，雄激素又會促進睪丸等器官的發育，睪丸開始產生精子。
卵巢會分泌更多的雌激素，雌激素又會促進卵巢發育和卵細胞的生長。
一、 探索青春期身體奧秘
講授新課
分析·討論
男孩和女孩在青春期的身體變化還有哪些？
3
第二性征的出現
第二性征：除生殖器官外男女性特有的外部特征。
男性
女性
主要表現為胡須生長，喉結突出，聲調低沉等。
主要表現為乳房增大，骨盆增寬，聲調增高等。
女孩進入青春期，乳房逐漸發育，應穿戴合適的胸罩保護胸部。
一、 探索青春期身體奧秘
小結
一、 探索青春期身體奧秘
講授新課
二、 青春期的生理探秘
進入青春期后，男孩會出現遺精，女孩會來月經。
我為什么會遺精？
講授新課
男孩在遺精時不必產生恐懼心理。遺精是正常的生理現象，對青少年的發育成長不會產生有害的影響。遺精只要不過于頻繁，都是正常的生理現象。
1.遺精
要注意個人衛生；早睡早起，保證充足的睡眠；不穿過緊的褲子。
二、 青春期的生理探秘
應當注意什么？
指男孩進入青春期后，有時在睡夢中精液自尿道中排出的現象。睪丸不斷產生精液，積存多了，自然就會排出。
講授新課
2.月經
月經是怎么回事？我來月經怎么沒規律呢？
二、 青春期的生理探秘
是由于青春期的卵巢剛剛發育時沒有排卵，雌性激素含量較低，因而子宮內膜不出現規律性的變化，當然月經也不規律了。
指女孩進入青春期以后第一次出現的月經。一般12-18歲。
講授新課
2.月經
月經是怎么回事？我來月經怎么沒規律呢？
由子宮內膜周期性脫落引起的出血，月經周期是28天。
月經初潮：
剛來月經不規律：
二、 青春期的生理探秘
講授新課
2.月經
月經期間應當注意什么？
1.每天要用溫水清洗外陰部，使用的毛巾和盆要清潔。
2.使用干凈的衛生巾 。
3.避免著涼。
4.做到心情舒暢，情緒穩定。
5.保證充足的睡眠和休息。
6.可進行適當的運動，但要避免劇烈運動。
二、 青春期的生理探秘
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三、 探索青春期心理奧秘
糟了，媽媽回來了。快把日記藏起來！
觀看圖中的兩個場景，想一想：你有過類似的情況嗎？我們應該怎樣做呢？
你的頭發太長了，怎么還不去理呢？
我已經長大了，不用你們事事操心！
講授新課
進入青春期后，青少年逐漸形成較強的獨立意識，希望自己能像成年人一樣處理問題，但此時心智還不夠成熟，遇到事情應當及時和家長、老師溝通。
三、 探索青春期心理奧秘
講授新課
三、 探索青春期心理奧秘
事例：小麗和王東都是學習非常優異的學生，一次偶然的機會，他們相互認識了，并且相互產生了好感。于是王東就經常以各種名義找小麗去逛街或去玩。一個學期過去了，小麗和王東的學習成績在不知不覺中明顯下降了。老師多次找他們談心，他們仍然不為所動。在我們同學中有沒有這種現象發生呢？如果你是王東或小麗，你應該怎樣去做呢？
隨著身體的發育，性意識也開始萌動，常表現為從最開始的與異性疏遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異性產生朦朧的依戀，這些都是正常的心理變化同學們應當正確對待男女生之間的正常交往，與異性相處，要落落大方，相互尊重。
講授新課
青春期正是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時期。因此，應當集中精力，努力學習，積極參加各種集體活動，同學間相互幫助，與師長密切交流，健康地度過人生的金色年華。
三、 探索青春期心理奧秘
許多有成就的人，就是在青春期內打下良好的基礎并在青春期內開始取得成就的。
著名詩人王勃在19歲時寫下了《滕王閣序》；李世民在18歲時任軍隊的總指揮；馬克思在17歲時寫出了富有哲理性的文章——《青年在擇業上的考慮》；恩格斯在19歲學會了IO種外國語言；列寧在18歲時投身俄國的革命等。人的一生是短暫的，但青春期更是非常短暫。你們怎樣做才能利用好這人生的黃金時代呢？
問卷調查
課堂總結
身體變化
青春期
形態發育：
身高突增、體重增加
功能變化：
神經系統以及心肺功能明顯增強
生殖器官和第二性征的發育
（顯著）
青春期的生理變化及特征
男孩出現遺精，女孩會來月經
青春期的心理變化及特征
形成較強的獨立意識
性意識開始萌動
課堂小測
1.下列不屬于青春期發育特點的是（ ）
A.身高突增； B.心臟和肺的功能明顯增強；
C.性器官迅速發育； D.腦的重量明顯增加。
D
2.青春期是人一生中身體發育和智力發展的黃金時期，下列關于青春期敘述錯誤的是（ ）
A.青春期第二性征的出現與身體分泌的性激素有關；
B.男生會出現遺精，女生會出現月經，屬于正常現象；
C.腦的分析、判斷、推理能力有較大提高，興奮性較強；
D.青春期生長發育迅速，可多吃肉類，不吃蔬菜。
D
課堂小測
3.初中學生正處于身體發育和智力發展的黃金時期--青春期，如果在這個時期出現下列心理和生理現象，那么你認為不正常的是( )
A.男孩出現遺精現象； B.身高、體重迅速增長；
C.對異性產生朦朧的好感； D.失眠多夢，不愿意與他人交流。
D
4.男女同學在青春期的身高、生理和心理等方面都發生著顯著變化。下列有關青春期可能遇到的情況及處理方式錯誤的是( )
A.遭遇挫折或心煩的事，深埋心底并自行解決;
B.面對煙、酒和網絡游戲的不良誘惑，堅決抵制;
C.面對青春期的生理變化感到不安，多與父母交流;
D.腦的興奮性加強，易于接受新事物，是學習的好時機。
A
5.下圖是人全身及不同器官的發育曲線圖。下列相關說法錯誤的是( )
A.青春期腦部的發育基本完成;
B.青春期生殖器官開始迅速發育;
C.青春期是人智力發展的黃金時期;
D.生殖器官與全身發育完全一致。
D
課堂小測

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