資源簡介

專題訓練(20)　成長的節拍
1．中學時代是學生求知生涯的黃金時代，將為我們人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。這是因為中學時代(　　)
A．見證著一個人從青年到中年的生命進階，是個新的起點
B．是我們人生發展的新階段，為一生奠定重要基礎
C．獨立意識比較強，一切都可以由自己做主
D．只有中學時代才會影響我們的人生
2．“工欲善其事，必先利其器”啟示我們學習需要(　　)
A．掌握科學的學習方法
B．要按規律辦事
C．要想提高學習成績，一定先有好的學習裝備
D．學習需要提升學習能力
3．漫畫《我是限量版》，告訴我們(　　)
A．轉移注意力是調節情緒的有效方法
B．樂觀的生活態度可以增強生命的韌性
C．做最好的自己，就要追求個性化的自我
D．每個人都是獨一無二的，要學會接納和欣賞自己
4．2024年世界讀書日到來之際，某網友在博客中寫下如下文字：“如果不讀書，行萬里路，也只是個郵差。”“好好讀書，用書本的厚度，去豐富自己的生活，墊高自己的人生。”“多給自己一點時間，靜下心來讀書，它會一點一滴地滋養你、改變你，讓你收獲更好的自己。”這段話告訴我們(　　)
A．不好好讀書，你最終只能當個郵差
B．我們要在艱難困苦中激發自我潛能
C．重視書本知識學習，輕視社會實踐
D．學習點亮生命，激發前進的動力
5．每個人都有適合自己的學習方法，有的屬“貓頭鷹”型，晚上學習效率高；有的屬“百靈鳥”型，喜歡早上學習；有的和小伙伴合作學習效率高，這說明(　　)
①適合自己的學習方法就是最好的方法　②學習方法因人而異　③要追求與眾不同的學習方法　④樹立終身學習理念
A．①③　 　B．①④　 　C．①②　 　D．②④
6．小寧學習成績非常優秀，是被大家所“敬仰”的“學霸”，她平時經常參加公益活動，樂于助人，深受同學們喜歡，她也以此為榮。但和有“小書法家”之稱的同桌相比，她字寫得不夠好，有不小的差距。她報名參加學校的書法興趣班，每天堅持寫一張毛筆字，并經常向同桌請教。半年后，她的書法水平有了很大進步。小寧的做法告訴我們要(　　)
①通過自我評價和他人評價等方法來認識自己
②學會接納和欣賞自己
③不斷激發自己的潛能，做更好的自己
④成為自己的“心理保健醫生”
A．①②③ B．①②④
C．②③④ D．①③④
7．2024年5月6日，桂海潮回到母校分享了自己的學習經歷。小學期間他便對學習產生了興趣，初中開始養成了每天晚飯后誦讀的習慣。高二那年桂海潮就確立了要成為一名航天人的夢想，為此他不斷挑戰和提升自己，“找準目標就一股勁兒扎進去，遇到不懂的問題，無論下多大功夫也要搞明白”。這啟示青少年(　　)
①接納自己的不完美，做更好的自己　②夢想不應止于心動，更要付諸行動　③學習帶來一切機會，過上更好生活　④學習點亮生命，奮斗成就未來
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
8．同學們在“筑夢未來”主題班會上紛紛談起了自己的夢想。小華：“我的夢想是當一名醫生，救死扶傷。”小芳：“我的夢想是當一名工程師，建設祖國。”對此，下列同學的觀點正確的是(　　)
①夢想和現實是平行線，永遠不會相交　②努力是夢想與現實之間的橋梁　③不懈的追夢、圓夢，我們才能改變生活　④編織人生夢想是青少年時期唯一的生命主題
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
9．心理學中通常使用冰山模型進行自我認知，將人的個體素質和能力劃分為冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人內在的、難以測量的部分，不易因外界影響而改變，卻起著關鍵作用。冰山模型說明(　　)
①完善自我只需要關注知識和技能的提升
②全面認識自己應該拒絕接納他人的評價
③認識自己是一個不斷探索和發現的過程
④做更好的自己需要不斷激發自己的潛能
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
10．根據心理學家研究的“艾賓浩斯遺忘曲線”，要減緩學習中遺忘的速度，你在日常的學習中應該做到(　　)
A．主動學習 B．及時復習
C．計劃學習 D．勤奮學習
11．近段時間，年輕人“下完班、上夜校”的夜生活方式在社交媒體中“出圈”。從非遺技藝到傳統手藝，從運動健康到生活美學，有的課程甚至60秒內被全部搶光。各地夜校“一課難求”(　　)
①說明學習讓我們能夠擁有更加充實的生活
②說明我們只有通過學習才能正確認識自己
③啟示我們學習點亮生命，讓生命得到滋養
④折射出人們日益增長的學習熱情和精神需求
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
12．【少年啟程乘風破浪】
觀察下圖內容，回答下列問題。
(1)請你為圖一擬定一個標題(不能以“無題”為題)，并說明我們為什么需要學習。
(2)閱讀圖二，結合自己進入中學后的學習經歷，請分享一下你的學習經驗。
13．【認識自己】小亮為了更好地了解自己，在聽取他人評價后，制作了下面的表格。
評價主體 評價內容 理由
小紅 善良、有愛心 常常主動護送生病的同學到醫院
小黃 包容、大度 與同學發生矛盾時，選擇寬容對方
小藍 性格外向、興趣廣泛 積極參加社團活動，培養興趣愛好
小明 榮譽感強，但做事不認真 主動關心班集體建設，但寫作業馬虎
小亮 性格外向，很在乎他人評價 積極參與集體活動，希望得到認可
(1)請你談談小亮制作上面表格的作用。
(2)結合所學知識，說說小亮在認識自我的過程中，有什么可取之處，小亮在什么地方還需要改進。
14．(2023·山東濟南中考)4月23日是世界讀書日。讀書是與自己對話最好的方式，書山有路，詩和遠方一定不遠，讓我們一起去讀書吧！讀書(　　)
①能為幸福生活奠基　②就能正確認識自己
③能讓生命充盈起來　④能提升自我素養
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
15．(2023·山東臨沂中考)2023年3月，在河南職業技術學院開學典禮上，教師魏曉娟分享了自己的求學之路。她求學26載，從一名中專生逆襲為博士后，成長為大學教師。魏曉娟的成長經歷告訴我們(　　)
A．學習點亮生命，奮斗成就未來
B．重視書本學習，遠離社會實踐
C．學習充滿辛苦，毫無快樂可言
D．學習沒有終點，讀書只在校園
16．(2023·山東威海中考)從愛好滑冰的小男孩到奧運冠軍，再到全國人大代表，中國短道速滑隊運動員任子威在接受采訪時表示，想要把一件事情做到更好，只有興趣和熱愛遠遠不夠，努力和拼搏必不可少。接下來他會繼續為國出征，為建設體育強國發揮自己的光和熱。這啟示我們(　　)
①做更好的自己，就要勇于接納自己的不完美
②要不斷激發自己的潛能，實現自我超越
③夢想不應止步于心動，更要付諸行動
④要在為他人、為社會帶來福祉的過程中做更好的自己
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
17．(2021·山東濟寧中考)我國古語中往往蘊含著做人做事的道理。下列同學的做法與古語傳遞的思想相符合的是(　　)
①“工欲善其事，必先利其器”——小誠在階段性檢測前，把記不住的單詞寫在記錄本上，反復記憶　②“千人同心，則得千人之力”——小實在路上撿到錢包，寒風中他和同學們一起等待失主　③“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣”——小聰生病在家休息期間，同學們經常問候并運用網絡給他補課　④“見賢思齊焉，見不賢而內自省也”——小明將科學家作為自己的“追星”目標，學習科學家的勇于探索精神
A．①② B．②③④
C．①④ D．①②③
18．(2022·山東日照中考)古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”這啟示我們做更好的自己要(　　)
A．改正缺點，自我完善
B．參與活動，激發潛能
C．欣賞自己，包容他人
D．揚長避短，展現才華
19．(2022·山東日照中考)“遲開的你，也鮮花般怒放。”感動中國2021年度人物江夢南從小失聰，開始學說話的時候，對著鏡子學口型、摸著父母喉嚨學發音，通過讀唇語艱難地學會了“聽”和“說”，上學時更是克服了常人無法想象的困難，最終考取清華博士。她自強不息的事跡說明(　　)
A．努力都會成功
B．努力就有改變
C．學習要保持濃厚興趣
D．學習要養成良好習慣
20．(2022·山東菏澤中考)以下是初中生小剛所寫的日記，下列選項中能體現日記內容的是(　　)
2022年5月26日　星期四　晴 在今天的綜合素質評價中，班主任認為我尊敬師長、學習勤奮，但不太關心集體；同學認為我誠信、開朗、樂于助人；媽媽認為我貪玩、好動，不主動做家務；我認為自己是一個積極向上、熱愛勞動的好孩子。在那么多評價里，哪個才是真正的“我”？
①探索自己、認識自己是自我意識不斷增強的表現
②他人評價有助于小剛形成更全面客觀的自我認識
③小剛要善于揚長避短，自我完善，做更好的自己
④小剛是通過與他人比較的方式進行自我評價
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
21．(2024·北京中考)某班開展“我的自畫像”活動，兩位同學交流了他們的想法。
每個人都不一樣，我關注自己的特點，記錄內心活動和情緒表現，“畫”出獨特的我。 旁觀者清，我主動傾聽別人的意見，結合具體情況，“畫”出全面的我。
以上對話告訴我們(　　)
A．生命是獨特的，要關心身邊每一個人
B．可通過自我評價和他人評價認識自己
C．要加強溝通，以同學們的意見為標尺
D．情緒會相互感染，要用恰當方式表達
22．(2022·山東威海中考)“摘星星的媽媽”王亞平自入選航空員大隊以來，除了高強度的訓練，晚上還要學習空氣動力學等30多門功課。她用辛勤的汗水和超越常人的毅力圓夢太空。這說明(　　)
①努力是夢想與現實之間的橋梁　②學習激發前進的動力　③有夢想就一定能成功　④理想的實現是一個苦樂交織的過程
A．①②③ B．②③④
C．①③④ D．①②④
23．(2020·山東臨沂中考)臨近畢業，小剛同學對自己3年來的初中學習和生活作了總結，部分描述如下：
●我個子高高瘦瘦、身體棒棒的；
●我性格開朗，喜歡與同學一起打籃球；
●我動手能力強，將來想當一名工程師；
●我是獨一無二的；
●我在班里當班長，工作比較認真，就是有時說話有點“沖”；
●我不喜歡媽媽的嘮叨，經常與媽媽“吵架”；
●老師說我是品學兼優的好學生，但要多多學習與人溝通的技巧。
請回答：
(1)小剛是從哪些方面、通過哪些途徑認識自己的？
(2)小剛的自我認識對他自身的發展有何意義？
(3)小剛應該如何做更好的自己？
答案
1-5BADDC 6-10ACCDB
11．C　
12．(1)示例：標題：學習點亮生命。原因：學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活；學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。
(2)學會學習，需要發現并保持對學習的興趣；學會學習，需要掌握科學的學習方法；學會學習，還意味著要善于運用不同的學習方式。
13．(1)示例：①有助于增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。②有助于正確認識自己，促進與他人的交往。③有助于更好地理解、包容和善待他人，與他人積極互動。
(2)可取之處：采取了多種方法來認識自己。需要改進的地方：過分看重他人對自己的看法和評價。
14．C　
15．A　
16．D　
17．C　
18．D　
19．B　
20．A　
21．B　
22．D　
23．(1)通過自我評價和他人評價來認識自己。
(2)正確認識自己，可以促進自我發展；正確認識自己，可以促進與他人的交往。
(3)做更好的自己，就要揚長避短。做更好的自己，需要主動改正缺點。做更好的自己需要不斷激發自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
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