資源簡介

七年級道德與法治下冊新部編版第二單元第四課《自信給人力量》課時練習
一、單選題
1．積極的人生態度，是邁向成功的跳板。下列屬于積極人生態度的有（　　）
①苔花如米小，也學牡丹開
②青春須早為，豈能長少年
③為樂當及時，何能待來茲
④生當作人杰，死亦為鬼雄
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2．以古典詩詞為代表的中華優秀傳統文化里，積蓄著中國人的智慧、品格、襟懷和修養，凝聚著中華文化的理念、志趣、氣度和神韻。一首詩、一闋詞、一篇文章中所蘊含的文化養分、人生智慧、美好品格，可以成為許多人生命的指路明燈。下列古詩可以用來勉勵同學們培養自信品質的是（　　）
A．衙齋臥聽蕭蕭竹，疑是民間疾苦聲。（鄭燮）
B．茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。（林則徐）
C．長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。（李白）
D．三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。（顏真卿）
3．全國首位時代楷模朱彥夫14歲參軍，身經百戰，3次立功，10次負傷，動過47次手術。他在朝鮮戰場失去了四肢和左眼，卻堅持實現了生活自理。材料告訴我們（　　）
①做人要自信、自立、自強
②要挫而不折，積極進取
③堅強意志是重要的心理品質
④我國法律保護公民的生命健康權
A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④
4．同桌李斌生怯懦，不善言辭，屢遭個別同學嘲笑和恥笑。他很苦惱，認為自己一無是處。郝好告訴他要（　　）
①發現和發掘自己的潛能
②看到自己的長處，樹立信心
③用全面的、發展的眼光看待自己
④我行我素
A．①②③ B．②④ C．①②③④ D．①③④
5．美國心理學和教育學專家布里格斯在她所著的《人生的鑰匙》一書提到高度自尊心基于兩個主要的信念：一是“我可愛”（因為我生活在這個世界上，我會成才或有所作為）；二是“我有價值”（我有能力掌握自己和周圍的一切，我知道自己對他人會有所貢獻）。這段話說明（　　）
A．自尊自信是成才不可缺少的重要條件
B．自尊心來自于對自我的肯定和他人對你的評價
C．自尊心與自信心是密切聯系的
D．自尊自信，不要自滿與自卑，虛心使人進步，驕傲使人落后
6．下面哪句盲語最適合勸說漫畫《我什么都不行》中的男孩（　　）
A．見賢思齊焉，見不賢而內自省也
B．日省其身，有則改之，無則加勉
C．役其所長，則事無廢功：避其所短，則世無棄材矣
D．道雖邇，不行不至：事雖小，不為不成
7．下列行為，按“自尊、自信、自立、自強”心理品質依次對應排序，符合順序的是
①我的衣服自己洗，作業自己獨立完成
②不待揚鞭自奮蹄
③當老師把出黑板報的任務交給小蘭時，小蘭微笑著說：“Yes，I can!”
④在公共場所，我會約束自己的行為，注意自己的形象
A．①②③④ B．④②③① C．④③①② D．①③②④
8．下列情境與評價對應正確的是（　　）
情境 評價
小春：近期，學校要舉行籃球賽，我踴躍報名，我相信我會為班級爭光。 ①青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情
小夏：每當看到隔壁班級活潑開朗、學業優異的小美時，我就莫名的開心和激動。 ②青春期心理萌動，是青春成長中的正常現象
小秋：我喜歡幽默開朗的道德與法治老師，也喜歡嚴肅認真的數學老師。 ③尊重不同風格老師的美好情感
小冬：每當考試失利，我都生氣的把試卷撕碎。 ④合理宣泄情緒緩解考試壓力
A．②③ B．①②③ C．①③④ D．①②④
9．中華優秀傳統文化蘊含著深刻的處世智慧，為此某校同學開展了“解讀名言警句”的知識競賽活動。下列對應一致的有（　　）
序號 名言警句 警示
① 己所不欲，勿施于人 換位思考
② 不積跬步，無以至千里 文明有禮
③ 海納百川，有容乃大 自尊自信
④ 良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒 以禮待人，態度謙和
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
10．在社會群體的壓力和影響下，青少年很容易出現從眾行為，這是因為他們缺乏抵制非正式團體和外部不良影響的能力。這表現在 （　　）
①在年長者和群體面前，依賴性較強，自信心不足 ②自卑感較重 ③情緒不穩定 ④容易受暗示 ⑤缺乏主觀和獨立性 ⑥意志力、自制力和抵抗力比較弱
A．①②③④ B．②③④⑤⑥
C．①②③④⑤⑥ D．①③④⑤⑥
11．下列知識歸類中，全部錯誤的一項是（　　）
A．興國之要—以經濟建設為中心 興國之魂—中國特色社會主義理論體系
B．中華民族精神的核心—愛國主義 時代精神的核心—改革創新
C．依法治國的重要環節—依法行政 發展先進文化的中心環節—加強社會主義思想道德建設
D．民族振興的基石—經濟 成功的基石—自強
12．我們身處逆境時，給自己的心靈加一只荷包蛋，增添沖出逆境的勇氣，這樣才能立于不敗之地，這里的“荷包蛋”喻指（　　）
①堅定的信念 ②依賴心理 ③自信的品質 ④自強的精神
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
13．在我們每個人的成長過程中，都要具備一些良好的心理道德品質。下列說法判斷有誤的是（　　）
A．“優柔寡斷者，往往患得患失”，從意志品質來看，這是缺乏果斷性的表現
B．馬克思說：“人要學會走路，也得學會摔跤，而且只有經過摔跤才能學會走路。”這句話告訴我們遇到挫折要學會自我排解
C．巴爾扎克說：“只有那些懂得控制他們缺點，不讓這些缺點控制自己的人才是強者。”這告訴我們要成為強者，就要學會戰勝自己的缺點
D．徐悲鴻說：“人不可有傲氣，但不可無傲骨。”其中蘊含的道理是人不可驕傲自大，但要自尊自信
14．15歲的九年級學生楊琳琳被西安交通大學少年班錄取。當記者詢問她去到大學會不會很放松時，她洋溢著自信的笑容說：“不會。在那里我會發現天地之大，人外有人。我想在青春的年紀盡全力，過一種無悔的人生。加油干，不過多想后果……”楊琳琳的觀點啟示我們（　　）
A．自信自強就能夠成為拔尖人才
B．自信要專注當下，積極行動
C．通向成功的路上只需努力奮斗
D．適合自己的學習方法就是最好的
15．冬奧會上，31歲老將徐夢桃身體里帶著鋼釘出場，主動選擇挑戰難度系數最高的動作憑借極高的完成度，成就了個人職業生涯的全滿貫。此前，飽受傷病困擾的她一度萌生退意，但“狠心”的父親告訴她“你已經堅持了20年，不差這一步”。徐夢桃事邊的感人之處在于（　　）
①堅持不懈，追逐夢想
②勇敢挑戰，超越自我
③忠于熱愛，獲取名利
④自信自強，為國爭光
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
16．下圖漫畫啟示我們（　　）
A．青春的探索需要自信
B．要知廉恥，懂榮辱
C．青春的我們擁有無盡的遐想
D．自信是實現青春夢想的唯一力量
二、材料分析題
17．習近平總書記深情寄語當代青年，要繼承發揚五四精神，以實現中華民族偉大復興為己任，讓青春在為祖國、為人民、為民族、為人類的奉獻中煥發出更加絢麗的光彩！某校七年級（1）班開展“學習五四精神，不負青春年華”主題班會活動，請你參與其中。
【青春有格】
初中的生活已近一年，有的同學在認真學習，積極參加學校的各項活動，在成長的道路上取得了很大的進步；但也有同學進入初中后，隨著學習難度加深，努力程度不夠，遇到困難就想退縮，甚至想在考試時作弊。
（1）針對同學們身邊的這些問題，請你運用“行己有恥”的相關知識說服他們。
【青春力量】
青春的笑臉，是每個人最美的符號。“復興號”京滬高鐵設計團隊平均年齡37歲，北斗團隊平均年齡35歲，嫦娥團隊平均年齡33歲。一代代青年人，書寫了無悔青春的燦爛篇章。
（2）“青春恰時來，逐夢向未來。”結合所學知識，你打算以怎樣的實際行動讓青春飛揚？
18．北京冬奧會的青春力量、青春風采贏得世界點贊。走進“青蛙公主”谷愛凌的精神世界，回答相關問題。
冷靜 在北京冬奧會自由式滑雪女子坡面障礙技巧決賽中，排名世界第三的谷愛凌因為兩輪失利跌到第八位……她回到休息區喝點水、吃個包子、閉了會眼睛，等頭疼緩解后立刻調整狀態，“當我感受到足夠的壓力時，我反而清醒了，我會調動起滑雪最讓我快樂的狀態，專注于每個動作，不會去考慮裁判打分或者比賽結果。” 飛翔 ◆比賽中，谷愛凌完美完成前兩跳，第三跳只要再做一個相對安全的動作就可以百分百拿獎，但是她選擇了一個從未完成過卻又無數次想挑戰的高難度動作——1620，她說我不怕失誤，我希望能打破自己的界限。 ◆谷愛凌說：我覺得我真的把所有可以做 的東西所有的努力全都做了，我永遠是第一個到練習場，也最后一個走。
（1）面對比賽壓力，谷愛凌運用了哪些方法來調節負面情緒？結合材料說說這些方法對她取得比賽勝利有什么意義。
（2）青春需要“飛翔的力量”，請結合自己的學習生活說一說我們應如何向谷愛凌學習。
19．【感悟青春時光】
青春，是生命旅途中一個嶄新的起點。進入初中，歡歡進步很大，以下是她周末的學習和生活片段，請你走進歡歡的生活。
上午，她早起練習自己的弱勢體育項目：長跑，并堅信通過努力一定可以取得進步。
下午，和同學一起去敬老院做志愿者，陪幾位老人讀書看報，她覺得很有意義，非常開心，回家將自己的經歷發在朋友圈，并呼吁大家關愛老人，得到了大家的點贊。
晚上，她利用廢舊的塑料瓶和紙板制作了“綻放生命之花”的創意手工筆筒，變廢為寶。
周一來到學校，歡歡發現班級閱讀角圖書丟失、損毀嚴重，她向班主任反映了此事，班主任號召全班同學輪流擔任閱讀角管理員。小松說：“擔任閱讀角管理員，既繁瑣又耽誤我自己的時間，我不愿意干。”
（1）請結合材料，運用所學知識，分析歡歡進步的原因。
（2）假如你是歡歡，請運用所學知識，和同學們一起勸說小松。
20．仔細閱讀以下材料，結合所學知識回答下列問題。
材料一 張雨霏3歲開始游泳，在里約奧運會前，她曾自信滿滿，但結果讓她認識到與國外選手的差距，18歲的她決定改變技術，選擇從零開始。熬過了漫長艱難的訓練歲月，2023年9月，她終于等來了涅槃重生的機會，在杭州第19屆亞運會，賽場上的她是“勞模”，平均每四天一次比賽，憑借硬核的實力和穩定的自信，最終斬獲六枚金牌，被評為“最具價值運動員”。《感動中國2023年度人物頒獎盛典》她的頒獎詞寫道：寧可肌肉在深夜里燃燒，不讓情緒在失敗中沉淪。哪吒，就是要脫胎換骨；蝶后，一定是蝶變之后。探索運動的極限，收割青春的金牌，冠軍是勝者，更是逆境中崛起的人。
材料二 小凱代表班級參加學校舉行的中國傳統文化經典誦讀比賽活動，由于準備不充分與冠軍失之交臂，他感到很失落。老師安慰說：“體驗并轉化挫敗感是成功的關鍵。別氣餒，要學會成長！”
材料三 2024年4月8日晚，感動中國2023年度獲獎人物揭曉。春華秋實，感動依然，十多位年度人物故事，是感動，更是感召。近日，某中學組織“感動中國，致敬向上的力量”主題宣講活動。
活動總結：以感動中國人物的事跡為主要內容，廣泛開展宣講活動，說人物故事、演情景劇……老師、同學們一起感受美好的人物故事，身心愉悅；宣講活動走到社區，向居民傳遞了關愛他人、服務社會的文明新風尚；這些人物在平凡的崗位上默默奉獻，用真誠和愛心譜寫出一曲曲動人的生命贊歌。活動結束后，同學們紛紛對照自我總結反思，表示一定向前輩們學習，從他們身上汲取力量，感受責任，傳遞情感正能量，爭做時代新人。
（1）閱讀材料一，結合所學知識，請你談談我們應該如何向張雨霏學習助力青春飛揚？
（2）閱讀材料二，運用所知識學請談談你是怎樣理解老師安慰小凱的這番話的？
（3）閱讀材料三，我校為了呼吁同學們汲取榜樣力量傳遞情感正能量，打算開展宣講活動，請你和同學們一起完成相關活動方案。
活動主題 　
活動目的
活動的意義 　
活動目的
活動對傳遞情感正能量的啟示 　
勵志節系列活動對傳遞情感正能量的啟示
答案
1．B
2．C
3．C
4．A
5．C
6．C
7．C
8．B
9．B
10．D
11．D
12．C
13．B
14．B
15．B
16．A
17．(1) ①青春有格，總有一些基本規則不能違反，一些基本界限不能逾越。②考試作弊就是“恥”的表現，是違規違紀行為，不利于自己的成長和良好班風學風的樹立，我們應該認真復習，爭取好的成績。③“行己有恥”需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力；樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做；磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控能力。
(2) ①努力學習，樹立遠大理想。②珍惜青春時光，悅納生理變化，直面矛盾心理。③學會獨立思考，培養批判精神。開發創造潛力。④學會自信自強，懂得青春有格。⑤學會合理調控情緒，傳遞情感正能量。⑥克服惰性、抵制不良誘惑、戰勝自我。⑦培養堅強意志，不斷克服自身弱點，戰勝自己、超越自己。
18．（1）方法：轉移注意，放松訓練。意義：有助于她更好地調節情緒，成為情緒的主人，有助于她更好適應比賽環境。
（2）本題要求結合學生生活，運用所學知識來回答。例如：要樹立明確的學習目標，要學習她自信的品質，相信自己，勇敢嘗試，不斷進步：有時候學習比較松懈，要學習她自強的品質，不斷克服自己的弱點，戰勝自己，超越自己；學習中經常會遇到各種難題（或考試失利），要學習她堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持等。
19．（1）①自信、自強，培養積極健康的人生態度，增強自信；不懈努力，積攢實力，增強自信。②歡歡積極參與服務社會活動，養成了親社會行為；積極參與服務社會志愿活動有利于我們養成良好的行為習慣，塑造健康的人格實現自己的人生價值。
（2）小松的言行是錯誤的，是沒有正確處理集體利益與個人利益的關系。①一般情況下，個人利益與集體利益在根本上是一致的；②當個人利益與集體利益發生矛盾時，我們要堅持以集體利益為重，并愿意放棄或犧牲一些個人利益。從長遠看，堅持集體主義是對個人利益的最大保護；③堅持集體主義并不意味著只顧集體利益，不顧個人利益，正當、合理的個人利益是應該受到尊重和保護的；④當個人利益和集體利益發生矛盾時需要從多方面周全地考慮并作出妥善處理。
20．（1）①我們需要培養自信的品格。我們克服惰性、抵制不良誘惑、戰勝自我的努力；相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。②我們需要培養自強的品格。我們要不斷克服自己的弱點，戰勝自己、超越自己。要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持。③激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態度，會給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。
（2）①生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對我們的成長也有意義。②體驗負面感受未必是壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。③學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。
（3）活動主題：勵志奮進，超越自我。
活動的意義：①培養學生的社會責任感和榮譽感，讓他們認識到個人行動對社會的影響。②提高同學們的語言表達能力和勇氣。傳播校園文化，創造良好的校園氛圍。③有利于向榜樣學習，汲取榜樣的力量，我們的社會、我們的國家就會變得更加美好。④能夠讓我們感受美好的情感，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發展，進而創造美好情感，傳遞情感正能量。
活動對傳遞情感正能量的啟示：①可以用自己的熱情和行動來影響環境。②情感需要表達，回應與共鳴，在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命正能量。③我們可以在生活中不斷創造正面的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受。

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