資源簡介

(共24張PPT)
第二節
青春期
人教版 生物 七年級 下冊
第四單元 人體生理與健康
第一章 人的生殖和發育
學習目標
1.舉例說出青春期生理和心理發生的變化
2.通過分析資料，說明性激素能促進生殖器官的發育，對第二性征的發育和維持具有重要作用
3.形成良好的行為習慣，健康度過青春期
想一想，議一議
在什么年齡容易長青春痘（醫學上稱為痤瘡）？長了青春痘應該怎么處理？在這個年齡，身體上還有哪些變化呢？你從自己和同學身上感受和觀察到某些變化了嗎？怎樣才能健康地度過青春期呢？
青春期
青春期
青春期（又稱青少年期）是兒童期至成年期的過渡時期，體格、性征、內分泌及心理等方面都發生了巨大變化，人體生長發育是繼嬰兒期后出現的第二個高峰，各組織器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趨向功能健全，世界觀及信念逐步形成。
世界衛生組織（WHO）規定青春期為10~19歲。 女孩的青春期開始年齡和結束年齡都比男孩早2年左右。青春期的進入和結束年齡存在較大的個體差異，約可相差2~4歲。
01青春期的身體變化
青春期時，男孩和女孩的身體迅速發育，體形區別明顯，激素水平也有明顯變化（圖1-3）
①7-18歲男孩和女孩身高增長的特點是什么？
在什么年齡身高開始突增？
在什么年齡身高開始放緩。
身高增長特點：女孩8-11歲時，身高增長速度要高于男孩
11歲以后，男孩的身高增長速度要高于女孩；
身高突增年齡：女孩8歲時，男孩10歲時；
身高開始放緩：女孩11歲后，男孩12.5歲后。
01青春期的身體變化
青春期時，男孩和女孩的身體迅速發育，體形區別明顯，激素水平也有明顯變化（圖1-3）
①7-18歲男孩和女孩身高增長的特點是什么？
在什么年齡身高開始突增？
在什么年齡身高開始放緩。
身高增長特點：女孩8-11歲時，身高增長速度要高于男孩
11歲以后，男孩的身高增長速度要高于女孩；
身高突增年齡：女孩8歲時，男孩10歲時；
身高開始放緩：女孩11歲后，男孩12.5歲后。
01青春期的身體變化
②男孩和女孩體形如圖2所示。體形的差異與雄激素、
雌激素的變化有關嗎？你是怎樣推測的？
③男孩和女孩體形在青春期的身體變化還有哪些？
01青春期的身體變化
②男孩和女孩體形如圖2所示。體形的差異與雄激素、
雌激素的變化有關嗎？你是怎樣推測的？
男孩和女孩體形的變化分別與睪丸分泌的雄激素和卵巢分泌的雌激素有關。觀察教材的三幅圖可知，男孩和女孩的身高開始突增，體形發生了變化，男孩體內某種雄激素和女孩體內某種雌激素的含量分別開始增多，且它們的變化起始時間基本同步，這表明體形的變化與雄激和雌激素的變化具有一定的相關性。
③男孩和女孩體形在青春期的身體變化還有哪些？
01青春期的身體變化
②男孩和女孩體形如圖2所示。體形的差異與雄激素、
雌激素的變化有關嗎？你是怎樣推測的？
男孩和女孩體形的變化分別與睪丸分泌的雄激素和卵巢分泌的雌激素有關。觀察教材的三幅圖可知，男孩和女孩的身高開始突增，體形發生了變化，男孩體內某種雄激素和女孩體內某種雌激素的含量分別開始增多，且它們的變化起始時間基本同步，這表明體形的變化與雄激和雌激素的變化具有一定的相關性。
③男孩和女孩體形在青春期的身體變化還有哪些？
在青春期，男孩還會出現喉結突出、聲音變粗、長出胡須、長出陰毛
和腋毛等身體變化。
女孩還會出現聲音變細、脂肪積累增加、臀部發育、乳房增大、長出陰毛
和腋毛等身體變化。
01青春期的身體變化
2.男孩和女孩生長迅速，骨和肌肉迅速增長。
3.神經系統以及心臟、肺等器官的功能也明顯增強。
01青春期的身體變化
4.生殖器官的發育是青春期的另一個顯著特點
5.雄激素和雌激素還會分別促進男
孩和女孩第二性征的出現。
第二性征是指除生殖器官外男女性
特有的外部特征。
男性第二性征主要表現為胡須生長，
喉結突出，聲調低沉等;
女性第二性征主要表現為乳房增大，
骨盆增寬，聲調增高等。
01青春期的身體變化
4.生殖器官的發育是青春期的另一個顯著特點
5.雄激素和雌激素還會分別促進男
孩和女孩第二性征的出現。
第二性征是指除生殖器官外男女性
特有的外部特征。
男性第二性征主要表現為胡須生長，
喉結突出，聲調低沉等;
女性第二性征主要表現為乳房增大，
骨盆增寬，聲調增高等。
胡須生長
喉結突出
聲音變粗
聲調較低
02青春期的生理變化和衛生
遺精
遺精是正常的生理現象，不必驚慌，但也要注意一些事項。
1.穿寬松干凈的內褲
2.要注意個人衛生
3.早睡早起
4.保證充足的睡眠
02青春期的生理變化和衛生
月經
1.每天要用溫水清洗外陰部，使用的
毛巾和盆要清潔。
2.使用干凈的衛生巾 。
3.避免著涼。
4.做到心情舒暢，情緒穩定。
5.保證充足的睡眠和休息。
6.可進行適量的運動，但要避免劇烈運動。
03青春期的心理變化及衛生
青春期的男孩和女孩，心理上也發生著明顯的變化，生活中常常會有較多的心里矛盾。
1.青少年逐漸形成較強的獨立意識，希望自己能像成年人一樣處理問題，但此時心智還不夠成熟，遇到事情應當及時和家長、老師溝通。
03青春期的心理變化及衛生
青春期的男孩和女孩，心理上也發生著明顯的變化，生活中常常會有較多的心里矛盾。
1.青少年逐漸形成較強的獨立意識，希望自己能像成年人一樣處理問題，但此時心智還不夠成熟，遇到事情應當及時和家長、老師溝通。
03青春期的心理變化及衛生
隨著身體的發育，性意識也開始萌動，常表現為從最開始的與異性疏遠，到逐漸愿意與異性接近，或對異性產生朦朧的依戀，這些都是正常的心理變化同學們應當正確對待男女生之間的正常交往，與異相處，要落落大方，相互尊重。
03青春期的心理變化及衛生
青春期正是學知識、長才干、樹立遠大理想、塑造美好心靈的關鍵時期。因此，應集中精力，努力學習，積極參加各種集體活動和社會活動，同學間相互幫助，與師長密切交流，健康度過人生的金色年華。
一、概念檢測
下表是青春期各項發育指標的出現順序。這個表是科學家分析研究了許青少年之后歸納出來的。對于每個男孩或女孩來說，與表中各項指標相比，可能存在一些差異。只要差異不大，都是正常的。請你對照此表，分析自己的發育情況。如果有疑問，可以請教家長、老師或醫生。
如果各項指標出現的時間與表中所列的
不一致，可能與遺傳或身體發育狀況有關。
可以提醒學生，不能因為青春期的身體變化
而焦慮，甚至選擇不當的生活方式，如不能
因體重加而盲目節食等。
二、拓展應用
1.請查閱資料，了解青春期的衛生保健還有哪些注意事項。
2.如果你身邊有同學因為月經而發生情緒變化，甚至影響體育鍛煉或勞動時，
你應當怎樣對待她們
青春期的男孩和女孩都會出現身高、體重突增的情況，為健康地度過青春期,
需要加強營養。例如，食物應多樣化、均衡，適當補充富含維生素和蛋白質的食物;
要選擇適合的運動方式，持之以恒地加強鍛煉，為一生的健康奠基;要形成健康的行為
習慣。例如，計劃好自己的學習時間，養成做事不拖拉的習慣，避免熬夜，等等。
如果我是男生，應該以健康、平和的心態對待女生來月經這一正常的生理現象不應嘲笑
因來月經而不能參加體育鍛煉或重體力勞動的女生，養成關愛女生的意識和行為習慣熱
心地幫助她們。如果我是女生，更能同理共情，從女生的角度關心她，特別是提醒她注意
月經期衛生，養成良好的保健意識和習慣，通過散步等輕度運動或輕體力勞動平穩度過
月經期。
下課
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