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第一單元第二課第一框題揭開情緒的面紗
情緒是人的內心世界外在的表達方式，人的情緒是復雜多樣的，它不僅能反映我們的內心狀態，也能影 響我們的觀念和行動。
①情緒的作用有哪些？
②影響情緒的因素是什么？
(1) 閱讀材料，回答問題。
青少年正處于“ 多夢”的年齡階段，有“ 急風暴雨”和“ 心理斷乳期”之說，人類幾乎所有的情緒都在青少 年身上體現出來 。青少年的情緒能否得到控制，對他們的影響是長期和深遠的，這就要求青少年必須認識、 理解和掌握相關的情緒調節策略。
請說出影響情緒的因素有哪些。
(2) 閱讀材料，回答問題。
某校七(1) 班正在開展“ 情緒知多少”拓展探究活動，請你參與其中，完成相關任務。
13 歲的靜靜和媽媽最近鬧得不可開交，母女倆爭吵不斷，矛盾頻發 。媽媽苦惱的是，“越是對她好，她越 不領情”“ 孩子真是不聽話，讓她往東，她偏要往西”“倆人一言不合就開始吵，她拿傷人的話刺我，我也忍不 住沖她發火”……對靜靜來說，“她什么都要管，還管不到點子上”“她根本就不理解我”… …
談談青春期的情緒特點。
基礎訓練
(1)“天時懟兮威靈怒，嚴殺盡兮棄原野”“今夜扁舟來訣汝，死生從此各西東”“卻看妻子愁何在，漫卷 詩書喜欲狂”“近鄉情更怯，不敢問來人”這四句古詩分別反映的基本情緒類型是（ ）。
A . 樂、哀、怒、煩 B . 怒、哀、喜、懼
C . 喜、哀、怒、懼 D . 狂、怒、哀、憤
(2) 許多中學生感覺到進入青春期后情緒特別容易波動，有時心花怒放、陽光燦爛，有時愁眉苦臉，有時 又暴跳如雷 。這說明（ ）。
A . 中學生情緒波動大，不夠穩定
B . 青少年的情緒經常處于失常狀態
C . 人的情緒復雜多樣，是不可捉摸的
D . 青春期的情緒就是喜怒無常
(3) 熱播劇《 我的阿勒泰》展現了綠草如茵、牛羊成群的廣袤北疆風光 。看著劇中的人在山頂上慢慢地 走，風吹得衣角獵獵作響，觀眾的心情也不由得好起來 。這說明此時影響情緒的因素是（ ）。
A . 外部環境 B . 生活事件
C . 個人的性格特點 D . 對事物的觀念和看法
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(4) 小董說：“一想到馬上要考試，就總是害怕卷子上的題不會做，結果導致原本會做的題都做錯了?！毙?張說：“每次考試我都認真準備，所以輕松上陣，考出了好成績?！毙《托埖那闆r說明（ ）。
A . 消極情緒的影響是負面的，消極情緒不可取
B . 只有全是正面情緒的人生才是美好的
C . 只要有正面情緒就能考出好成績
D . 情緒既有積極作用也有消極作用
(5) 古人創作了很多描寫情緒變化的詩句，下列詩句中，屬于這一類的是（ ）。
①飛流直下三千尺，疑是銀河落九天 ②問君能有幾多愁，恰似一江春水向東
③我勸天公重抖擻，不拘一格降人才 ④十年生死兩茫茫，不思量，自難忘
A . ①② B . ②③ C . ①③ D . ②④
(6) 面對滿地落花，我們事事順心時，會有“草木知春不久歸，百般紅紫斗芳菲”的激動；而當我們情緒低 落時，則會有“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”的憂傷 。這說明（ ）。
①人的情緒是復雜多樣的 ②情緒非常神奇，影響我們的觀念
③情緒只會給我們帶來不良體驗 ④情緒會隨著個人興趣的變化而變化
A . ①② B . ②③ C . ①④ D . ③④
(7) 歡歡進入中學后爸爸媽媽經常吵架，歡歡每天都在擔心和害怕，放學后也不想回家，但又不得不回 家，學習成績受到很大影響 。 由此可知，（ ）。
①持續處于消極情緒會帶來負面影響 ②情緒只會帶來負面的影響
③情緒影響我們的觀念和行動 ④擔心和害怕是青春期的特有情緒
A . ①② B . ①③ C . ②④ D . ③④
(8)“積極的人像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一、十五不一樣?！鼻榫w一直伴隨著我們，影 響著我們的生活和學習 。下列關于情緒的說法中，正確的是（ ）。
①情緒非常神奇，影響著我們的觀念和行動
②積極的情緒決定一個人的命運
③不同的情緒會對人產生不同的影響
④情緒能反映人的內心狀態
A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④
(9)2024 年是長征出發 90 周年 ?！凹t軍不怕遠征難，萬水千山只等閑 。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開 顏！”長征中，中國共產黨人和紅軍戰士始終秉持堅定的革命樂觀主義精神，直至勝利 。這體現了（ ）。
①我們只需要積極情緒，不需要消極情緒
②情緒會讓我們因為挫敗而止步
③積極情緒激勵我們克服困難、努力向上
④情緒影響人的觀念和行動，要善于激發積極情緒
A . ①② B . ①③ C . ②④ D . ③④
(10) 有一位心理學家曾做過一個實驗：他從 25 萬名小學生中挑選出 1500 名智商較高的男女同齡學生 進行長期追蹤研究，對其中 150 名最成功學生的研究表明，獲得卓越成就的人不僅僅因為他們有良好的智 力，更重要的是他們都具有良好的情緒 。此實驗結果表明（ ）。
①積極情緒有利于激勵我們努力向上，讓生活更美好
②積極情緒比消極情緒對人的影響更大
③積極情緒對一個人的成功有著決定性作用
④情緒反映了人們的內心狀態，對我們的發展有著重要影響
A . ①② B . ①③ C . ②③ D . ①④
拓展提升
(11) 閱讀材料，回答問題。
數學期中測試卷發下來了，小軍和小紅的成績都有所下降 。 小軍看了試卷后，客觀冷靜地分析了自 己 做錯的原因，并且把錯題及做錯的原因記錄在冊，重新把錯題做了一遍 。而小紅看到自 己的錯題后沮喪地
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說：“我真笨！”她把試卷揉成一團丟在地上，并哭著離開了教室。
請你運用情緒的相關知識，分析小李和小紅的情緒狀態會對他們分別產生怎樣的行為后果。
(12) 閱讀材料，回答問題。
現代人的情緒遭遇諸多挑戰：工作事務繁多、人際關系復雜、社會競爭激烈、放松渠道單一 。抑郁癥、孤 獨癥、焦慮癥隨處可見，身處負能量的壓抑磁場，心理疾病也被認為具有傳染屬性，在身心不 自 由的狀態下， 情緒則常常如洪水猛獸，一發而不可收。
①情緒有什么作用？
②青春期的情緒具有什么特點？
發散思維
(13)【 情緒知多少】
眉開眼笑 怒目而視 咬牙切齒 淚流滿面 垂頭喪氣 笑逐顏開 手舞足蹈 聲淚俱下 悶悶不樂 破口大罵 惴惴不安 誠惶誠恐
①按類型給上述情緒詞語歸類。
②我們每天都經歷著不同的情緒變化，嘗試分享你經歷過的情緒感受及其產生原因。
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