資源簡介

4.1人要有自信 課時訓練
一、基礎題(在下列各題的四個選項中,只有一項是符合題目要求的,每小題3分,共30分)
1.低估自己、消極無為并不是美德,而是一種罪惡。人們之所以不能發掘自身的巨大潛能，很大原因是因為缺乏( )
A.自大 B.自理 C.自信 D.自卑
2.自信的人在思想上相信“我能行”,行動上表現“我能行”,情感上體驗“我能行”。以下屬于自信表現的是( )
A.看不到自己的缺點 B.嫉妒比自己強的人
C.課堂上不敢舉手發言 D.實事求是地看待自己
3.唐代詩人李白的詩中寫道:“天生我材必有用。”俄國偉大作家高爾基說:“如果不相信自己的力量,除了幻想和神話以外,什么也創造不出來。”這表明,一個人要取得學習、工作、事業的成功必須具備( )
A.豐富的社會活動 B.自信的心理品質
C.高尚的道德品質 D.樂觀的生活態度
4.在任何困難和打擊面前,都不能氣餒,要樹立信心,信心就像太陽一樣,充滿陽光和希望。這句話告訴我們( )
A.信心在生活中是萬能的,有了信心就有了一切
B.樹立信心特別重要，信心能激發人們前進的動力,有利于成功
C.現實生活中,人們普遍存在著信心不足的現象
D.信心是避免一切困難、戰勝一切困難的決定性因素
5.“沒有成功,人生便黯淡無光;沒有自信,人們便失去了成功的可能;失去自信,就像一把潮濕的火柴,永遠點不燃成功的火焰。”自信如此重要是因為( )
①自信的人能戰勝各種困難②自信讓人樂觀堅定③自信使人從容應對學習和生活中的各種問題④自信一定能使人成功
①② B.②③ C.②④ D.①④
6.自信讓我們充滿希望和力量。下列不屬于具有自信心理品質的行為的是( )
A.笑對困難挫折,不輕言放棄
B.凡事都認為自己天下第一,別人都不如自己
C.從容應對學習和生活中的各種問題
D.心無旁騖,朝著既定目標勇毅前行
7.下面漫畫告誡我們,要( )
超越自卑,樹立自信 B .寬容誠信,和諧友愛
C.自信不自大,成功不自滿 D.知恥近乎勇,立身需自尊
8.下列有助于自信者取得成功的品質有( )
①樂觀 ②進取 ③專注 ④驕傲
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
9.“陽光”一詞常用來形容一個人良好的氣質,它最恰當的表現是( )
A.人格獨立，自信負責 B.追求“高檔”,出手闊綽
C.執拗反叛,我行我素 D.奇裝異服,追求個性
10.平日沉默寡言的岳陽同學在今天的數學課上提出一個新穎的解題方法，老師和同學們不由自主地為她鼓掌,她感受到了他人對自己的認可和欣賞。自此以后,她的發言越來越踴躍,性格越來越陽光。這表明( )
①自尊和被人尊重都是快樂的 ②她陷入了虛榮的誤區 ③自信是成功的基石④告別自卑就能走向成功
A.①② B.②③ C.①③ D.③④
二、素養提升
11.某校校園網轉載了下列漫畫,要求同學們就漫畫中所反映的問題、產生的主要原因及其解決辦法等開展網上討論,大家熱烈參與。
漫畫中的同學存在什么心理
她應該培養哪種優秀品質
請你告訴她這種優秀品質來源是什么。
12.在巴黎奧運會賽場上，中國體育代表團的平均年齡僅為25歲,“00后”小將紛紛嶄露頭角、登臺競技，在奮勇爭先中取得一個又一個亮眼的成績。比賽前,他們有的甚至對著鏡頭開起玩笑--“小小奧運，輕松拿捏”。沒有緊張不安,沒有沉重負擔，這份輕裝上陣的“松弛感”展現出了充滿活力的精神面貌。
輕裝上陣的“松弛感”源自于他們具有什么樣的優秀品質
(2)請你分析“小小奧運，輕松拿捏”這句話體現的重要價值。
13.國慶節前夕,在“獻禮國慶”的演講比賽中,七年級的三位同學在臺下準備著登臺演講。
小敏:前面的幾個不是忘詞就是死記硬背,我們班的其他兩位也不如我，冠軍非我莫屬!
小濤雖有點緊張，但他不斷地暗示自己:不要擔心，要相信自己一定會取得好成績!
小亮緊張得手都涼了,心想:我膽小、聲音也小,肯定不行,我一定會搞砸的。
(1)根據三個人的心理活動,請你說說他們三個各是什么心理。
(2)不同的心理對他們有什么影響
(3)在你身邊存在這三種心理的人嗎 如果有,請給存在不良心理的同學提一些好的建議。
答案 1C 2D 3B 4B 5B 6B 7C 8A 9A 10C
11.（1）自卑。
（2）自信。
（3） 自信源于我們在成長過程中積累的實力,源于在和他人交往中獲得的肯定，源于從社會穩定發展、國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感。
12（1）自信。
（2）①自信給人力量。自信是一個人對自身能力的肯定,是一個人自身能力的彰顯，是一個人精神風貌的體現。②自信讓人樂觀堅定。自信是一種“我能行”的信念,是在思想上相信“我能行”,行動上表現“我能行”,情感上體驗“我能行”。正是這種“我能行”,讓我們充滿希望和力量,面對困難和失敗不輕言放棄,朝著既定目標勇毅前行。
13.（1）小敏是自負心理;小濤是自信心理;小亮是自卑心理。
（2）小敏因為自負，自以為了不起,看不起別人,容易在比賽中失誤;小濤因為自信，他能夠實事求是地看待自己,保持心態平衡，因而容易取勝;小亮因為自卑，他輕視自己,看不見自己的長處,不敢嘗試,所以容易失敗。
（3）有。 給自負的同學提建議:在看到自己優點的同時,還要看到自己的缺點，也要看到別人的優點,全面看待問題。(其他答案符合題意也可)

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