資源簡介

(共34張PPT)
同學們，你們是否曾在課堂上有了答案，卻因害怕出錯而不敢舉手？又是否在面對新的挑戰時，內心滿是猶豫，擔心自己無法勝任？其實，這些經歷大家或多或少都有過。在生活的舞臺上，我們都渴望綻放光彩，可有時候卻被不自信的陰霾籠罩。今天，就讓我們一同走進《做自信的人》這一課題，去探尋自信的奧秘，學會如何掙脫束縛，成為那個昂首挺胸、充滿自信，勇敢擁抱生活的自己 。
（統編版）七年級
下
4.2做自信的人
自信給人力量
第四課
第二單元 煥發青春活力
學習目標
核心素養：
審視自己的內心世界，客觀認識自己，樹立自信的青春態度。
學習目標:
健全人格
課堂活動
分組討論，正值青春的我們，如何在學習和生活中展現自信的風采
生活觀察
自信的人有較強的行動力……
每天背誦一定數量的單詞。讓學習更自信
每天堅持跑步，增強體質，讓身體更自信
自信的人對自己有準確的認識……
我擅長繪畫，畫畫時我可以找到自信。
我不擅于交際，害怕與人交流，我要鍛煉自己，讓自己更自信。
生活觀察
自信的人遇到難題不會退縮……
我可以嘗試運用不同方法解決這道題，即使失敗，從中積累的經驗也會讓我更有信心面對后續困難。
生活觀察
自信的人保持得體的穿著和良好的體態……
穿著干凈整潔的衣服，走路抬頭挺胸，能讓自己感覺良好，從而散發自信的氣質。
生活觀察
青春是一段重要的人生旅程。無論過去如何，我們都要在新的起點上把握自己，以良好的精神狀態再出發，堅定信心，走向未來
探究分享
學校下個月將舉行籃球比賽，如果你是班級籃球隊隊員，你會建議隊長選擇以下哪些做法來提升個人和球隊的信心 說說你的理由，
5
改變球隊的訓練思路。
6
研究對手的實力和水平。
7
調整球隊的戰略戰術。
8
……
1
分析球隊的實力與水平。
2
尋找幾位高水平的陪練。
3
增加球隊的訓練強度。
4
加強球隊的技術指導。
我的建議
我會建議隊長選擇分析球隊的實力和水平、尋找幾位高水平的陪練、加強球隊的技術指導等做法來提升個人和球隊的信心。
有助于了解和發揮自己的優勢,從而增強球隊的信心。
1
分析球隊的實力與水平。
能讓隊員正確認識自己、準確定位自己；
2
尋找幾位高水平的陪練。
4
加強球隊的技術指導。
探究新知
怎樣做自信的人
①找準定位，揚長避短。
如何找準定位，揚長避短？
我們可以在與他人的交往和社會實踐中客觀認識自己、準確定位自己，既要充分發揮自身的優勢，也要認清自己的不足，避免盲目自信。
課堂探究
我們對自己有了準確的定位，并且知道了自己擅長的領域，那么接下來如何做，才能讓自己更自信呢
探究分享
合作探究
你從林巧稚的事例中獲得哪些啟發
努力提升專業素養，為解決問題奠定堅實基礎
面對困難時，不能因循守舊，要勇于創新，開拓思維，尋找新的解決方案
在
在生活中要關愛他人，對工作充滿熱情，承擔起自己的責任，為社會貢獻自己的力量
有人說:“自信從來都不是空中樓閣，而是源自親身經歷，源自堅實、一步一個腳印的實踐?！苯Y合自己的經歷，談談你對這句話的認識。
合作探究
探究分享
我曾經是個內向的人，不敢在公眾場合發言。一次學校組織演講比賽，在老師鼓勵下我報名參加。準備時，我逐字逐句寫稿，對著鏡子反復練習表情動作，還請同學提意見改進。比賽那天，我雖緊張，但完整講完。下臺后聽到掌聲，那種成就感難以言喻。
若沒有從寫稿、練習到上臺的一步步努力，我不會有站在臺上的自信。每一次對稿件的打磨，每一次克服內心羞澀在同學面前試講，都是積累自信的磚石。當積累足夠多，自信自然生長。親身經歷讓我明白，自信不是憑空產生，只有在實踐中不斷挑戰、突破自己，才能收獲它
我的反思與收獲
我的經歷
知識小結
②專注當下，積極行動。
怎樣做自信的人
做法
做自信的人，要明確目標，從當下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。
②勇于探索，增強底氣。
做法
做自信的人，要有直面挑戰的勇氣，緊跟時代的步伐，大膽應對學習和生活中的新問題，積極探索，通過解決問題展現實力、提升能力。
探究分享
在個人成長的過程中，我們需要不懈努力來增強自信，那么在國家發展的過程中，我們怎樣才能成為一個自信的中國人呢。
探究新知
童第周在外國人面前憑實力展現了中國人的自信，這給你什么啟示？
個人層面：
樹立遠大理想、堅持勤奮努力，勇于挑戰自我
國家和民族層面：
增強民族自信，擔當社會責任，以實際行動為國家的發展和進步添磚加瓦，提升國家的綜合實力和國際地位。
探究分享
如何做自信的中國人？
青春的自信，既體現在個人成長的努力之中，也體現在為民族振興的奮斗之中。我們要懷著對未來的憧憬，堅定民族自信心，在全面建設社會主義現代化國家的新征程上做自信的中國人。
探究新知
板書設計
做自信的人
找準定位，揚長避短。
專注當下，積極行動
勇于探索，增強底氣
做自信的中國人
啟思導行
班級舉辦“收獲自信”的經驗交流活動，同學們分享收獲經驗的方法。
要關注自己的優點。在參加各種活動時，想想自己的優點和曾經取得的成績，有利于增強自信
要給自己確定恰當的目標。目標過低，太容易實現，就難以提高自信心;目標過高，無法達到，反而不利于獲得自信
要給自己積極的心理暗示。當碰到困難時要不斷對自己進行正面心理強化，堅持對自己說:“我很棒!”“我能行!”“我能做得更好!”
不斷學習新的知識和技能，提升自己的能力。
你還有什么收獲自信的好方法，把你的方法補充在對話框中？
根據討論交流的情況，把收獲自信的方法制作成明信片，并送給同學。
接納自己的全部；
運用積極思維；
持續學習提升自我能力；
保持良好身體語言，展現自信風貌；
送給我們朋友：×××
B
課堂訓練
1、自信的人往往能夠清晰地認識自己，找準定位并做到揚長避短，從而更好地發揮自身優勢。以下事例中，最能體現這一特質的是（ ）
A. 小李繪畫天賦一般，卻堅持每天花大量時間練習繪畫，希望成為畫家。
B. 小王發現自己溝通能力強，主動申請參與公司的對外合作項目，憑借出色的溝通協調，推動了項目進展。
C. 小張看到同學在編程競賽中獲獎，不顧自己毫無基礎也報名參加，結果比賽失利。
D. 小趙喜歡唱歌，但因一次跑調被嘲笑后，再也不敢在他人面前唱歌，逐漸放棄了這個愛好。
課堂訓練
C
2.林巧稚是我國著名婦產科專家 ，她自幼對醫學充滿熱愛，求學時面對性別歧視和學業困難，堅信自己能在醫學領域有所建樹。她專注于學習，積極參與臨床實踐，憑借扎實的醫術成為一代醫學大家。根據以上事例，以下能體現林巧稚自信品質的是（ ）
A. 面對性別歧視，她默默忍受，不敢反抗
B. 因學業困難，她時常自我懷疑，想放棄學醫
C. 堅信自己能成功，積極投入學習與實踐
D. 成功后，她認為是運氣好，而非自身努力
課堂訓練
3．埃隆·馬斯克投身電動汽車與太空技術領域，面對質疑、技術難題和資金困境，仍堅持探索，終獲成功。這體現了（ ）
A. 遇到困難就應放棄，避免損失
B. 只要堅持就能成功，無需創新
C. 自信的人勇于探索，在探索中增強底氣
D. 成功主要靠運氣，與努力無關
C
課堂訓練
4.蘇炳添在田徑賽場上，不斷挑戰極限，打破亞洲記錄，向世界展示中國速度。他自信地站在國際舞臺，用實力為祖國爭光。他的經歷體現了做自信的中國人需要（ ）
A. 妄自尊大，貶低他國
B. 逃避競爭，害怕失敗
C. 求真務實，努力奮斗
D. 安于現狀，不思進取
C
教師寄語
通過這堂課的學習，我們知道了自信的人勇于探索、專注當下、積極行動。希望大家都能成為自信的人，在生活里，勇敢邁出每一步，用行動為自己積累底氣。面對困難時，不退縮、不畏懼，相信自己的能力。愿你們帶著這份自信，在未來的人生道路上，綻放屬于自己的光芒，書寫屬于自己的精彩篇章 。
謝謝聆聽
Thanks!
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