資源簡介

2.1《揭開情緒的面紗》教學設計
一、教學情況分析
（一）學情分析
1.本課內容的施教對象是七年級學生。這一部分內容與學生日常的情緒緊密相關，在進入本章節學習之前，學生已經掌握了人體結構和生理功能的基本知識，以及個人與社會的關系。這些知識為本章節的學習奠定了基礎。
2.七年級學生對自身成長過程充滿好奇，對探索新知識充滿興趣。他們具備一定的觀察、分析和解決問題的能力，喜歡通過討論、分享等方式進行學習。在學習風格上，他們傾向于積極參與，主動表達自己的觀點。
3.在本章節的學習過程中，學生可能遇到以下困難和挑戰：首先，部分學生可能對青春期身體和心理的變化感到困惑和不安，難以接受這些變化；其次，學生在學習科學知識時，可能因為抽象概念難以理解而產生挫敗感；最后，學生在討論和分享時，可能因為擔心被評價而有所保留，影響課堂氛圍。
針對上述困難和挑戰，教師需要在教學中注重引導，幫助學生建立正確的認知，鼓勵他們積極參與，培養他們的自信心。同時，通過創設生動、有趣的教學情境，激發學生的學習興趣，提高他們的學習效果。
（二）課標分析
新課標與本課內容相關的要求為：通過引導學生了解青春期的心理和生理變化，體會青春期的美好，學會克服青春期的煩惱，以本科為例，意在幫助學生覺察到自己在特定情境下對應的情緒，尋找管理情緒的方法，學會應對自己的情緒，在助人和助己的過程中培養更多積極健康的情緒，提升管理情緒的能力。
（三）教材分析
本節課《學會管理情緒》從青春期生理和心理發生的變化幫助學生認識青春期的情緒變化，作為七年級下學期的起始單元，承接七年級上冊“生命安全與健康教育”主題，為第二單元的“煥發青春活力”、引導學生自尊自信自強打下扎實的基礎。
二、教學目標
引導學生認識和管理情緒，學會主動調節情緒和學會管理自己的情緒，在實踐中獲得積極情感體驗，提升情感境界。
三、教學重難點
重點： 1.情緒是復雜多樣的，是人們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，通過語言、表情和行為等表現出來。
難點： 1.情緒會影響人的觀念和行動。
2.情緒受多方面因素影響：外部環境、生活事件、個人性格特點、對事物的觀念和看法。
四、教學方法
講授法、討論法、情境教學法等。
教學過程
課堂導入
1.【課堂活動】
情緒初體驗——情緒我來演
請幾位同學來用不同的語氣表達出這句話：“你是怎么想的？”
游戲規則：通過擊鼓傳花，隨機抽出四名同學分別來表演這句話的情緒，讓同學們來猜是什么情緒。
設計意圖：通過游戲的方式增強課堂的趣味性，讓同學們通過緊張有序的熱身小游戲，真實感受情緒，形成對情緒的初體驗。
開授新課
1.【過渡語】“情緒我來演”的熱身活動結束后，我還給同學們準備了第二個課堂小游戲“大家一起猜情緒”，當我們通過游戲把情緒的面紗慢慢揭開，這個面紗就不神秘了，我們當下的情緒表現就是真實的可感知到的，好的開始事半功倍，我們后面的知識學習就順理成章了。
2.【過渡語】同學們，我們剛剛一起做了好玩的游戲，在游戲中感受到了很多的情緒，那接下來我們就一起來總結一下，情緒有哪些分類吧。
基本的情緒：喜、怒、哀、懼。
復雜的情緒：害羞、焦慮、厭惡、內疚等。
3. 情緒是人的內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。情緒能反映人的內心狀態，可以說是人的內心世界的“晴雨表”。
【過渡語】接下來我們一起通過生活中的一些小場景進一步感受情緒吧。
4.【過渡語】哇，同學們都好棒呀，全部都答對了喲，得到老師的表揚，你們開心嗎？那這是一種怎樣的情緒呢？
是呢，就是喜，看來今天這堂課同學們的情感體驗拉滿了喲！
2024年年度總結網絡熱詞，老師給大家找了一些和情緒相關的熱詞，接下來就請同學們來辨一辨這些網絡熱詞分別表達了什么樣的情緒吧？
5.【過渡語】這些網絡熱詞中有一些積極情緒的詞語，也有一些表達消極情緒的詞語，我們一起來給情緒分分類吧。
積極情緒：高興、喜悅、快樂、積極、愉悅、興奮、自豪、熱烈、喜歡、滿足
消極情緒：憤怒、悲傷、難過、焦慮、失望、傷心、羞愧、痛苦、尷尬、內疚
情緒的表達其實是我們內心的需要，從本質上來看，情緒無好壞之分，我們要學會和情緒相處！
6.總而言之，情緒會給我們的生活帶來一些積極的作用也會有消極的作用，我們一起來看看情緒的作用吧。
積極作用：
快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以提高人的積極性和活動能力。
消極作用：
憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。
適當轉化：
在一定條件下，消極情緒也會有積極作用，如適當的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力，從而有助于我們提升思考能力，加快反應速度、提高學習效率。
做情緒的主人，我的情緒我做主！
7.【過渡語】接下來給同學們準備了一個記錄情緒變化的“情緒心電圖”活動，請同學們跟隨老師的腳步一起來制作自己一天情緒的心電圖吧。
請同學們在繪制的過程中思考兩個問題：
思考：1.你當時產生這樣的情緒的原因是什么？
2.這樣的情緒給你帶來了怎樣的影響？
8.【過渡語】在我們繪制情緒心電圖的過程中，我們會回憶起當時那個情緒產生的事情，也讓我們客觀分析出是什么原因導致了那樣的情緒。現在我們一起總結影響我們情緒的因素有哪些吧。
總結知識點：影響情緒的因素？
1.外部環境
2.生活事件
3.個人的性格特點
4.對事物的觀念和看法
9.【過渡語】進入青春期以后，我們的情緒反應更加激烈，可以說來的快去得也快，上一秒晴空萬里，下一秒烏云密布。幾位小伙伴對此展開了熱烈的討論，我們一起去看看吧。
請同學們結合自己的實際經驗分享自己生活中受情緒困擾的事情，大家一起助力解決情緒困惑。
10.【過渡語】青春期我們的身心都會經歷快速的成長和變化，這是青春送給我們的禮物。情緒也是，讓我們一起認識青春期的情緒，一起戰勝情緒小怪獸吧！
青春期的情緒特點
1.情緒細膩
2.情緒反應強烈
3.情緒波動大
結課做課后練習
帶著學生做幾個習題加深對知識點的理解和運用。
作業設計
課前：預習課本13-15頁的內容，用鉛筆畫出重點。
課后：
一、選擇題。
1.有人說，發脾氣是本能，控制好情緒是本領。這告訴我們（ ）
A.要控制好情緒，做情緒的主人
B.本領強的人情緒不會有波動
C.發脾氣是正常的，不需要管理情緒
D.永遠不發脾氣的人必定是強者
2.正在參加中考的一名考生考試時情緒失控，沖出考場。他迅速跑到學校大門口，見學校的大門關著，便瘋狂地用腳踢門，嘴里還不停地喊：“我不考了！” 。這位同學的行為可以看出（ ）
A.負面情緒一定會使人中斷學業
B.情緒有時會給人帶來消極的影響
C.情緒會對人產生神奇的作用
D.人不能有情緒，否則會造成不可挽回的損失
3.一女乘客因乘坐公交車過站，強行要求司機臨時停車被拒之后,辱罵司機，搶奪方向盤,導致車輛失控墜江,造成多人死亡。下列對情緒認識錯誤的是（ ）
A.情緒具有多樣性和復雜性
B.要學會對自己的情緒負責
C.應學會調節情緒,做情緒的主人
D.情緒失控不會對他人造成不良影響
七、板書設計
八、教學反思
本堂課帶同學們認識情緒，趣味性的活動設計的比較多，同學們的情緒高漲，可以很好的調動課堂氛圍，但也要注意七年的同學很容易就會停不下來，要注意課堂的秩序，引導同學們有序參與課堂活動。希望通過活動的開展讓同學們切身感受情緒，認識情緒，學會正視自己的情緒，學會與自己的情緒相處。

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