資源簡介

1.1青春的邀約 課時訓練
基礎過關
1.青春期是人一生中的重要時期。這一時期，我們各方面都在發生變化,如身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟。這些都屬于( )
A.情感變化 B.生理變化 C.思想變化 D.心理變化
2.面對青春期的身體變化,下列做法正確的是（ ）
A.青春期的變化都是成長的印記,評論一下沒關系
B.青春期的我們追求內在美就夠了,外在美不重要
C.正視身體變化,尊重自己不自卑,尊重同伴不嘲弄
D.身高矮就可以少上體育課,避免站在前面尷尬
3.開學后,有些家長發現自己的孩子回到家后喜歡獨處,拒絕與人交流,不輕易吐露自己內心的想法,但在學校嘻嘻哈哈,非常開心。這些特點反映出青少年具有( )
A.閉鎖與開放心理 B.獨立與依賴心理 C.勇敢與怯懦心理 D.開朗與內向心理
4.新學期伊始,很多學校都開設了青春期健康教育課,要求任課教師及時對學生進行青春期方面的指導。開設青春期健康教育課( )
A.有助于學生正確認識青春期的煩惱 B.不利于學生身心健康發展
C.可以幫助學生按時上課、完成作業 D.占用了學生的學習時間,得不償失
5.青春,是生命旅途中一個嶄新的起點。青春，是人生畫卷中最華美的篇章。美好的青春需要我們( )
A.盡情玩耍,擺脫一切束縛
B.封閉內心,減少外在表露
C.消除內心矛盾,促進健康成長
D.在追求外在美的同時,更要提升內在美
6.圖中①和②方框應分別填人的是( )
自我意識增強 正確對待生理變化 B.自我意識增強 嘗試自我調節
C.體內機能的增強 嘗試自我調節 D.體內機能的增強 正確對待生理變化
7.進入青春期的小恒,體重迅速增加，臉上也長出了痘痘,但身高卻增長緩慢。為此，他很煩惱,有些自卑。作為小恒的好朋友,你會告訴他( )
①每個人的身體發育各不相同,可以忽視身體的變化②不因自己的生理變化而焦慮或自卑，要正確對待自己的生理變化③不要在意別人的看法,少與他人交往④外在美固然重要，但我們更要提升青春的內在美
A.②③ B.①④ C.②④ D.①③
8.某班級設置的“情緒樹洞箱”收到以下信息:“上初中后,我發現能聊得來的朋友越來越少,感覺好孤獨啊!”據此,給他的建議應該是( )
①不要過度擔心,要積極主動參加集體活動②這是青春期的正常現象,順其自然就好了③這種心理不太正常,建議找心理醫生看看④有適當焦慮情緒也正常，要培養廣泛興趣愛好
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
9.積極面對和正確處理青春期的心理矛盾,我們才能健康成長。面對青春期的心理矛盾，
下列做法不正確的有( )
A.參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調適自己
B.培養興趣愛好,轉移注意
C.做自己的“心理保健醫生”
D.將自己鎖在屋里,不與人交流
10.麗麗說:“我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是當我遇到麻煩時我又很想得到他們的幫助。”這說明( )
青春期會出現矛盾心理
B.青春期會出現閉鎖心理
C.青春期內心豐富多彩
D.青春期渴望得到他人的理解
素養提升
11.青春期的生理變化會帶給我們旺盛的生命力,有時一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。
為了避免不必要的煩惱,根據漫畫,談談我們應該怎樣正確認識青春期的生理變化。
七年級三名同學在一起說悄悄話。
小剛說:“我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當我遇到麻煩時,還是渴望他們出現。” 小紅說:“升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我。” 小林說:“我從小學四年級開始學習擊劍，2024年在全區中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢‘亮劍’。”
運用所學知識,根據材料,回答下列問題。
(1)你認為這三名中學生產生這些問題的原因是什么
你認為這三名中學生應該怎么做 (三個方面即可)
答案 1B 2C 3A 4A 5D 6D 7C 8B 9D 10A解析：題干中的情景是青春期心理矛盾的體現;它是由于青春期的心理矛盾帶來的苦惱。我們可以通過參加集體活動，求助他人，培養興趣愛好、成為自己的“心理保健醫生”等方式克服心理煩惱。A符合題意;材料未涉及閉鎖心理、青春期內心豐富多彩、青春期渴望得到他人的理解等內容，BCD與題意不符。故選:A。
11.答案我們要正確對待青春期的生理變化。(1)在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢,有人發育早、有人發育晚。(2)我們既不因自己的生理變化而自卑，也不嘲弄他人的生理變化。(3)在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養,提升內在美。
12.（1）在青春期，身體發育十分迅速，而心理發展速度相對緩慢。因此，個體的身心處于一種不平衡狀態,在心理上表現出一定的矛盾性。
（2）①可以參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調適自己;②求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱,解決問題;③學會自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。

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