資源簡介

2.1 揭開情緒的面紗
1．我們的內心世界常常通過語言、表情和行為表現出來，被稱為人的內心世界的“晴雨表”的是（ ）
A．情感 B．情景 C．情緒 D．表情
2．如圖中的信息告訴我們（ ）
歡喜傷心驚恐萬分焦慮怒不可遏提心吊膽悲傷氣憤高興痛不欲生悲痛欲絕怒發沖冠喜氣洋洋
A．人的情緒是復雜多樣的
B．人的情緒是與生俱來的
C．人的情緒是難以琢磨的
D．人的情緒是千變萬化的
3．課堂上，明明在“情緒交流會”上說出了自己的感受：“在快樂的時候，我感到精力充沛，對新鮮事物充滿好奇，走起路來步履輕盈；在悲傷的時候，我感到沮喪、泄氣、無精打采，走起路來像雙腿綁到了石頭上一樣沉重。”明明的感受說明（ ）
A．積極情緒讓我們的生活更加精彩
B．消極情緒阻礙我們的健康成長
C．情緒影響人的觀念和行動
D．青春期的情緒體現了青春的活力
4．下列四種情境中，可能會產生的情緒依次是（ ）
①深夜一個人行走在偏僻的小路
②你好心告訴同學遵守紀律，卻遭到反感和白眼
③在學校住宿，不能經常回家
④假期和家人一起外出旅行
A．哀、怒、懼、喜 B．喜、怒、哀、懼 C．懼、怒、哀、喜 D．懼、哀、怒、喜
5．“一個人不應完全受制于自己的情緒，要學會管理情緒。”這是因為（ ）
①情緒與人的身心健康有關
②情緒是復雜多樣的，不可控制
③情緒影響著人們的觀念和行動
④情緒是不穩定的，總讓人心煩意亂
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
6．漫畫中的石頭，有人視為絆腳石，有人視為墊腳石。這說明（ ）
①不同的人，面對同一件事往往會有不同的感受
②對同一個事物，不同的人看法總是不同的
③情緒會隨著所處環境的變化而變化
④情緒分為積極情緒和消極情緒
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
7．下列對圖示理解正確的是（ ）
A．情緒決定著我們的觀念和行動
B．情緒隨著周圍情況的變化而變化
C．情緒會對人們的行為起著削弱作用
D．情緒會使我們的生活豐富多彩
8．“杯弓蛇影”這個成語故事說的是古時候有個人請朋友來家里做客，客人將映在酒杯中的弓的影子誤認為蛇，勉強喝下酒后，因疑慮而生病，但他得知真相后，疑慮消失，病馬上就好了。這個故事告訴我們（ ）
A．人的情緒是受多方面影響的 B．積極樂觀是調節情緒的根本
C．情緒是短暫的，容易消失的 D．負面情緒會影響我們的身心健康
9．人生路漫漫，有喜也有悲，我們要學會正確對待自己的各種情緒感受。下列關于情緒的說法你贊同的是（ ）
①青春期的情緒特點體現了青春的活力
②青春期的情緒只有煩惱和擔憂
③情緒影響著我們的觀念和行動
④喜、怒、哀、懼屬于基本情緒
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10．七年級學生李明在日記中寫道：當看到時代楷模張桂梅用愛心改變貧困山區女孩命運時，我淚流滿面；當看到嫦娥五號返回器攜帶月球樣品安全著陸時，我歡呼雀躍；當看到外國無端打壓中國企業時，我十分憤怒這說明（　　）
①負面情緒有利于個人成長
②情緒是人們表現出來的生理狀態
③人的情緒受多方面的影響
④多樣的情緒豐富了我們的生活
A．①② B．②④ C．③④ D．②③
11．在生活中，我們通過表情、聲調、動作等表達情緒，情緒是復雜多樣的。下列關于情緒的認識正確的是（ ）
①青少年要健康成長必須避免出現負面情緒
②適度的負面情緒可以幫助我們適應突發事件，但持續處于負面情緒可能會危害我們的身心健康
③情緒的基本類型是喜、怒、哀、樂
④人與人之間的情緒會相互感染，我們需要了解自己的情緒，掌握調節情緒的方法，成為情緒的主人
A．①③ B．①② C．③④ D．②④
12．小健和小冰都因為在學校歌唱比賽中沒有取得好成績而感到非常難過。不久，小健振奮精神，更加努力練習，在之后的市級歌唱比賽上取得了好成績；而小冰卻一直情緒低落，愁眉苦臉，不再唱歌，什么事都沒能做好。小健和小冰的不同表現反映了（ ）
①情緒復雜多樣，可以豐富我們的生活
②情緒可能激勵我們克服困難、努力向上
③情緒可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前
④只要有積極的情緒就一定能做成任何事情
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
13．升入初中的趙建麗，開始用日記記錄自己成長的煩惱與快樂，讓我們一起幫她排除煩惱，和她分享快樂吧！
（青春的樂章）日記一：學校2020年的元旦迎新匯演選拔開始了。老師和同學們都推薦我代表班級演出，我真是異常的興奮和自豪，我一定好好努力，為班級奏響最華美的樂章。
（青春的彷徨）日記二：今天節目開始最后一次彩排，我感到前所未有的緊張。別班同學的節目實在太強了，站在空曠、絢麗的舞臺上，我竟然又一次唱跑了調，我真害怕自己不能堅持到最后.....
（青春的淚水）日記三：噩夢發生了，今天的迎新表演我徹底演砸了，我又一次唱跑了調，之后竟然忘了詞！我辜負了同學老師的期望，我給班級丟了臉。淚水，你盡情地流吧，洗刷我的恥辱，帶走我的痛苦，我要躲在無人的角落再也不見人了。
說說日記中趙建麗經歷了哪幾種基本情緒？結合所學知識說明情緒對我們有什么影響。
14．閱讀漫畫，回答問題。
(1)漫畫中體現的是哪一種基本情緒？
(2)持續處于負面情緒會有怎樣的危害？
(3)請你告訴漫畫中的人物應如何管理自己的情緒？（寫出一種方法即可）
答案及解析
1．C
【解析】本題考查情緒的相關知識。C：依據教材知識，我們的內心世界常常通過語言、表情和行為表現出來，這是情緒。故C符合題意；ABD：題干未涉及情感、情景、表情等，故ABD不符合題意；故本題選C。
2．A
【解析】本題考查情緒的類型。A：圖中展示了歡喜、傷心、驚恐、焦慮、憤怒、悲傷等多種不同的情緒，這些情緒涵蓋了喜、怒、哀、懼等基本情緒以及它們的各種復雜表現，充分體現了人的情緒是復雜多樣的，故A符合題意；B：雖然有些情緒可能具有一定的先天性，但情緒也會受到后天環境、經歷、學習等多種因素的影響和塑造，并非完全與生俱來。題干主要強調的是情緒的種類多樣，而非來源，故B說法錯誤；C：雖然情緒有時可能表現得較為復雜，但并非難以捉摸。人們可以通過學習情緒相關知識、了解自身和他人的情緒反應規律等方式來認識和理解情緒，圖中并沒有體現情緒難以捉摸這一特點，故C說法錯誤；D：題干主要強調呈現不同類型的情緒，未體現人的情緒是千變萬化，故D不符合題意故本題選A。
3．C
【解析】本題考查情緒的作用。C：題干中明明在“情緒交流會”上說出了自己的感受，體現了情緒的作用，情緒影響人的觀念和行動，故C符合題意；B：消極情緒具有兩面性，選項忽略了消極情緒的積極影響，故B說法錯誤；AD：說法正確，但選項說法與題干主旨不符合，故AD不符合題意；故本題選C。
4．C
【解析】本題考查情緒的類型。 C：“深夜一個人行走在偏僻的小路”可能會產生對周圍環境的恐懼，“遭到反感和白眼”可能會產生氣憤、怒的情緒，“不能經常回家”可能會因為思念家人產生哀的情緒，“外出旅行”會使心情愉悅，產生喜的情緒，產生的情緒依次是懼、怒、哀、喜，故C說法正確； ABD：產生的情緒依次是懼、怒、哀、喜，故ABD說法錯誤；故本題選C。
5．B
【解析】本題考查情緒的管理、情緒的作用。①③：學會調節情緒有助于我們更好地適應環境；一個人要學會管理情緒，是因為情緒與人的身心健康有關，情緒影響著人們的觀念和行動，故①③說法正確；②：情緒是可以控制的，故②說法錯誤；④：“總讓人心煩意亂”說法太絕對，情緒也有積極作用，故④說法錯誤；故本題選B。
6．C
【解析】本題考查情緒的作用。①③④：分析題文可知，漫畫中的石頭，有人視為絆腳石，沮喪不已，有人視為墊腳石，迎難而上，摘獲成功果實，這說明不同的人，面對同一件事往往會有不同的感受；情緒會隨著所處環境的變化而變化；情緒分為積極情緒和消極情緒，故①③④說法正確；②：“總是”說法太絕對，對同一個事物，不同的人看法可能相同，也可能不同，故②說法錯誤；故本題選C。
7．B
【解析】本題考查影響情緒的因素。B：受表揚時感到高興，被批評時心情沉重，遇到困難時感到泄氣，體現了我們的情緒隨著周圍環境的變化而發生了變化，故B說法正確；A：情緒影響著我們的觀念和行動，故A說法錯誤；C：情緒影響著我們的觀念和行動，而不是削弱作用，故C說法錯誤；D：情緒的影響是兩面性，它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。故D說法錯誤；故本題選B。
8．D
【解析】本題考查負面情緒的作用。D：依據教材知識，分析題文，客人將映在酒杯中的弓的影子誤認為蛇，勉強喝下酒后，因疑慮而生病，這告訴我們負面情緒會影響我們的身心健康，故D符合題意；A：題干未涉及人的情緒是受多方面影響的，故A不符合題意；B：積極樂觀是調節情緒的重要方法，故B說法錯誤；C：題干未涉及情緒的特點，故C不符合題意；故本題選D。
9．C
【解析】本題考查對情緒的正確認識。①③④：依據教材內容，青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受；情緒影響著我們的觀念和行動，喜、怒、哀、懼屬于基本情緒，故①③④說法正確；②：“只有”說法太絕對，故②說法錯誤；故本題選C。
10．B
【解析】本題考查情緒的類型及特點。②④：當看到時代楷模張桂梅的事跡而淚流滿面等，說明情緒是人們表現出來的生理狀態，多樣的情緒豐富了我們的生活，②④說法正確；①：負面情緒不一定有利于個人成長，①說法錯誤；③：說法在題干中沒有體現，③不符合題意；故本題選B。
11．D
【解析】本題考查對情緒的認識。②④：結合所學知識可知，適度的負面情緒可以幫助我們適應突發事件，但持續處于負面情緒可能會危害我們的身心健康；人與人之間的情緒會相互感染，我們需要了解自己的情緒，掌握調節情緒的方法，成為情緒的主人；②④符合題意；①：負面情緒不可避免，負面情緒也有積極作用；①錯誤；③：情緒的基本類型是喜、怒、哀、懼；③錯誤；故本題選D。
12．C
【解析】本題考查情緒的作用。②③：題干表述了同樣遭遇失利很難過，小健振奮精神，更加努力練習，在之后的市級歌唱比賽上取得了好成績。這說明情緒可能激勵我們克服困難、努力向上。而小冰卻一直情緒低落，愁眉苦臉，不再唱歌，什么事都沒能做好。這說明情緒可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前②③說法正確，符合題意；①：題干材料沒有體現情緒復雜多樣可以豐富我們的生活，①不符合題意；④：“一定”的說法過于絕對，④錯誤；故本題選C。
13．喜、懼、哀。
情緒①影響我們的觀念和行動。②可能激勵我們克服困難、努力向上。③也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
【解析】小問1
第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。
本題的設問主體為公民，需要運用情緒的類型的有關知識，從體現類習題的角度進行作答。
第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。
關鍵詞①：推薦我代表班級演出，真是異常的興奮和自豪→喜；
關鍵詞②：真害怕自己不能堅持到最后→懼；
關鍵詞③：表演我徹底演砸了，我辜負了同學老師的期望，我給班級丟了臉→哀。
第三步：整合信息，組織答案。
小問2
本題考查情緒的作用，可以結合教材知識作答。
14．(1)怒
(2)持續地處于負面情緒狀態，可能危害我們的身心健康。
(3)改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練。
【解析】（1）第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度
本題的設問主體為公民，需要運用情緒的類型的有關知識，從體現類習題的角度進行作答。
第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識
關鍵詞：漫畫中媽媽和孩子的表情、“脾氣暴躁”→可鏈接怒的情緒。
第三步：整合信息，組織答案。
（2）本題考查持續處于負面情緒的后果，可結合教材知識作答。
（3）本題考查調節情緒的方法，可結合教材知識作答。

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