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部編版道德與法治七年級下冊第二課做情感情緒的主人練習題（含答案）
選擇題
1．杜甫在都城長安淪陷時，“感時花濺淚，恨別鳥驚心”；在初聞捷報時，先是“涕淚滿衣裳”，接著“卻看妻子愁何在”，繼而“漫卷詩書喜欲狂”。由此可見，人的情緒( )
①很難影響外界 ②是復雜多樣的 ③消極多于積極 ④會受外界影響
A.①② B．②④ C．①③ D．③④
2．從事網約車服務的陳某因違反交通規則連續兩次被交警罰款，心生怨恨，竟然兩次開車撞擊停在路邊的警車。結果，當地人民檢察院對陳某以涉嫌尋釁滋事罪提起公訴。對此，下列認識正確的是( )
①情緒影響人的觀念和行動
②我們要學會調節自己的情緒
③在負面情緒面前我們無能為力
④復雜情緒百害而無一利
A.①② B．①③ C．②③ D．②④
3．有一位中學生這樣描述自己：“情緒高漲起來像火山爆發一樣，情緒低落時像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂。”這告訴我們青春期的情緒特點是( )
A．反應強烈，常常會因為一點兒小事而沖動
B．閉鎖性，會掩飾自己的感受，不愿意表露
C．細膩性，會長時間沉浸在某種情緒中
D．波動性，容易從一個極端到另一個極端
4．辛德勒曾說過：“每個人體內都有人所共知的最有助于身體健康的力量——良好情緒的力量?！毕铝羞x項中屬于“良好情緒力量”的是( )
A能影響我們的觀念和行動
B．能激勵我們克服困難、努力向上
C能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前
D．使人降低心理活動水平，減弱自我控制能力
5．人們常常用“多愁善感”和“喜怒無常”來形容少年的情緒。青春期是情緒發展的一個特殊時期。面對青春期多彩的情緒，我們應有的正確做法是( )
①青春期的情緒特點體現了青春的活力
②要善于激發我們的正面情緒感受
③任其發泄和表現
④對于煩惱和擔憂這樣的負面情緒我們要學會積極面對
A．①② B．①③
C．①④ D．②④
6．在人際交往中，我們需要了解自己的情緒并學會以恰當的方式表達出來。以下同學們表達情緒的方式，你認為恰當的是( )
A．葉沖期中考試沒考好，他氣急敗壞地埋怨老師把試題出得太難了
B．楊露沒按時交作業受到了老師的責備，她大聲地頂撞老師
C．王勉隨地亂扔紙屑遭到了值日生的批評，他對值日生大發脾氣
D．王莉對即將進行的地理考試很焦慮，她向好朋友傾訴
7．不知從何時開始，針對突發事件、公共議題，互聯網上會不時地出現一些不和諧現象——“一言不合就抬杠，三句不到就發火”， 一些發言者理性缺失，彼此間針鋒相對、共識難得。對這種現象看法正確的是( )
A．人生路漫漫，該喜則喜，該怒則怒
B．保持負面情緒能夠在爭論時占上風
C．轉移注意、宣泄憤怒有利于回避矛盾
D．情緒需調節，網絡溝通的前提是尊重
8．小敏的父母一直希望她能考上市里重點高中。臨近中考，更是四處托人打聽該校高一年級任課老師的情況。由于擔心有負父母期望，她開始害怕參加考試。作為朋友，你想對她說( )
①理性認識，適度的負面情緒并非無益
②合理宣泄，可以經常上網看抖音視頻
③積極面對，與值得信賴的人敞開心扉
④轉移注意，把主要精力用于衣著打扮
A.①② B．①③ C．②④ D．③④
9．漫畫中人物調控情緒的方法是( )
A. 改變認知評價
B．轉移注意
C．合理宣泄
D．放松訓練
10．在人際交往中要學會情緒表達。一般情況下，情緒表達的合理路徑是( )
①接受自己的情緒
②了解自己的情緒
③以恰當方式表達情緒
A.①→②→③ B．①→③→②
C．②→①→③ D．③→②→①
11．情感和情緒相比 （ ）
A．情緒是人類特有的 B．情緒更深刻、持久
C．情感更深刻、持久 D．情感是人和動物共有的
12．每個人的內心都有一個情感世界，我們通過情感來體驗生活、體驗生命。情感體驗是多種多樣的，下列情感體驗類型表述正確的是 ( )
A．挫敗感——正面的體驗
B．責任感——負面的體驗
C．敬畏感——正面和負面混雜的體驗
D．正義感——正面和負面混雜的體驗
13．“每個人都會有自己不同的情感天空色彩，誰能采擷最美麗的情感云朵，誰就可以擁抱屬于自己的快樂情感天空。這個人，一定常在幸福云海里飄游，渾身落滿光彩洋溢的笑容?！遍喿x完這首詩，小剛寫下了如下認識，其中你認同的有 ( )
①情感讓我們的內心世界更加豐富?、谇楦惺浅赡耆怂赜械摹、矍楦信c我們的想象力、創造力有關　④情感是人最基本的精神需求
A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①③④
14．“中國核潛艇之父”黃旭華曾感嘆：“花甲癡翁，志探龍宮；驚濤駭浪，樂在其中?！笨梢?，情感 ( )
①反映著我們對人和對事的態度、觀念?、谟绊懳覀兊呐袛嗪瓦x擇?、垓屖刮覀冏龀鲂袆?br/>④是短暫、不穩定的
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
15．在家庭中，我們會感受到父母濃濃的關愛之情；參加社會公益活動，我們的責任感會增強；游歷山水，我們不僅能感受到大自然的美好，還能認識到保護環境的重要性……這說明 ( )
①情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展，是我們生命成長的體現?、谇楦惺秦S富的、復雜的
③在生活經驗的不斷擴展中，我們的情感才可能更加豐富、深刻，情懷才可能更加寬廣、博大　④情感與我們的想象力、創造力相關
A.①③④ B．①②③
C．①②④ D．①②③④
16．琴弦因琴身(筒)的共振而增強了音量，生活中我們因美好而更容易產生共鳴。對此，我們要 ( )
①融入社會獲得美好情感，做出正確行動
②傳遞美好情感正能量，讓社會更和諧
③用心體味美好的人和事，促進精神發展
④躲避負面的情感體驗，讓生活無挫折
A.①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
17．高爾基曾說：“要熱愛書，它會使你的生活輕松；它會友愛地幫助你了解紛繁復雜的思想、情感和事件；它會教導你尊重別人和自己；它以熱愛世界，熱愛人類的情感來鼓舞智慧和心靈?！边@段話說明 ( )
A．讀書可以幫助人做到一切
B．讀書可以被別人尊重
C．讀書可以自我夸耀
D．讀書可以獲得美好情感
18．羞恥感、焦慮感和挫敗感等會給我們帶來不舒服、不愉快的負面感受，但是體驗負面感受未必是件壞事。對此，下列觀點正確的是 ( )
①某些負面情感體驗對于我們的成長也有意義
②生活中，負面情感體驗越多越好
③體驗負面感受可以豐富我們的人生閱歷
④我們應善于將負面情感轉變為成長的助力
A.①②③ B．①③④
C．②③④ D．①②③④
19．下列做法有助于創造、傳遞美好情感的是 ( )
①欣賞藝術作品
②參加公益活動，給予他人力所能及的幫助
③集中精力，完成自己喜歡的活動
④用自己的熱情和行動改變周圍冷漠環境
A．①②③④ B．②③④
C．①②④ D．①③④
20．存善心說善言行善行。只要我們做到用純的心靈去看待，用美的眼睛去發現，生活中每時每刻存點善念，多一分敬意，多一分善意，少一分惡意，社會大家庭必將美好。社會正能量的傳遞，需要你我共同努力。這啟示我們 ( )
①在情感體驗中，我們不能總是被動地接受外部環境的影響
②我們要用自己的熱情和行動來影響環境
③我們要學會關心他人，關心社會
④情緒與情感緊密相連
A．①②④ B．①②③
C．②③④ D．①③④
二、非選擇題
21、在學習生活中，我們有收獲的喜悅，也有失敗的煩惱。因此，一位同學說：“生活是如此美好，如果生活中每個人都只有正面情緒，而沒有負面情緒，那么 ，青春會更美好。”
運用所學知識，對此觀點進行辨別與分析。
22．有人說：“把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，那叫本事！”還有人說：“成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸?！?br/>(1)這兩句話的寓意是什么？
(2)“煩惱、焦慮、冒火”是我們經常遭遇的負面情緒。這些負面情緒對我們成長有什么影響？
(3)在日常生活中，我們可以通過哪些方法“把脾氣壓回去”？
23、結合下列片段，運用所學知識，回答下列問題。
片段一 一不小心從樓梯上摔下來，腳腫得厲害，班主任及時把你送到了醫院
片段二 運動會上，你們班取得總分第一名的成績
片段三 國慶節期間，觀看《航拍中國》，欣賞祖國山河的壯美，感受祖國日新月異的變化
片段四 你放學回家后只顧看電視，作業完成得不認真，第二天上學受到了老師的批評
(1)看到上述四個片段，你分別有什么情感體驗？請分析產生這種情感的原因。
(2)生活中，你還有哪些類似的情感體驗？請舉出具體事例加以說明。
(3)情感與情緒往往聯系在一起，請你談談二者之間的關系。
24、同學們圍繞著“我們的情感”展開了討論，請你一起來參加。
芳芳：生活中，我們只需要美好情感，不需要負面情感。
麗麗：我們的情感只需要自己感知就可以了，不需要向外傳遞。
(1)你認為她們的觀點正確嗎？說說你的看法。
(2)我們每個人的內心都有一個情感世界，情感在我們生活中發揮著至關重要的作用。結合所學知識，談談情感的作用。
答案
1-5BADBD 6-10DDBCC 11-15CCDAB 16-20ADBAB
21、這位同學的觀點是錯誤的。人生中沒有負面情緒是不可能的。我們要學會正確對待自己的各種情緒感受；要善于激發自己的正面情緒，讓青春更美好。學會積極面對負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的。
22、(1)在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學會以恰當的方式表達出來。(或我們要學會合理地調節情緒)
(2)①適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件；②持續處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。
(3)①改變認知評價；②轉移注意；③合理宣泄；④放松訓練；等等。
23、(1)片段一：感激、感動。因為在傷痛時得到了老師的關愛。 片段二：榮譽感、自豪感。因為這是班級共同的榮譽，是大家共同努力的結果。片段三：驕傲感、愛國情感。因為祖國的繁榮昌盛是我們共同的心愿，是每一個中華兒女必須肩負的責任。 片段四：愧疚感。因為缺乏自制力，沒有完成好作業，沒有做到對自己負責。
(2)示例：看到社會上的弱勢群體，感到很同情；聽到不法分子的罪行，感到很氣憤；聽到英雄的故事，感到很敬仰。
（3）①情感與情緒緊密相關。情緒反應逐漸積累和發展形成比較穩定的傾向，就可能產生某種情感。②情感與情緒也有區別。情緒是短暫的、不穩定的，會隨著情境的改變而變化；情感則是不斷強化、逐漸積累的，相對穩定。
24、（1）①《感動中國年度人物》頒獎晚會：對正義、善良和道德的追求，是鼓勵我們積極向上的動力。②《典籍里的中國》：感受經典，得到傳統文化的熏陶，指引我們傳承優秀傳統文化，成長為腹有詩書氣自華的人。③欣賞音樂能夠陶冶情操，凈化心靈，給人生活的勇氣和力量。
（2）①情感是人最基本的精神需求。②情感反映著我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出行動。③情感與我們的想象力、創造力相關。④情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展，是我們生命成長的體現。⑤生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發展。

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