資源簡介

(共41張PPT)
專題五 青春時光
考情分析
知識回顧
重難講解
典例題型
目錄
01
02
03
04
directory
05
模擬訓練
考情分析
part one
考情分析
考點內容 1.如何正確面對青春期的生理、心理和思維變化
2.異性交往的重要性及如何正確對待青春期的朦朧情感
3.自信、自強的重要性及如何正確對待青春期朦朧的情感
考情分析 自信自強、行己有恥、止于至善屬于高頻考點，其考查形式以選擇題或非選擇題的形式呈現
知識回顧
part two
（一）青春的邀約
1.青春期的內涵
青春期一般指10~19歲。它是人生發展的一個重要階段，是從性不成熟、不能生育的兒童期轉變為成熟、具有生育能力的成年期的過渡時期。青春期是人生第二個生長發育的高峰期。
2.青春期身體變化的主要表現
（1）身體外形的變化。
（2）內部器官的完善。
（3）性機能的成熟
3.青春期生理變化帶來的影響
積極影響 （1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量
（2）我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能
消極影響 青春期一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱和困惑，如長痘痘、變聲、身高、體重等
（1）受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們身體的發育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。
（2）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。
4.正確看待青春期的生理變化
（1）產生原因
生理發育十分迅速，而心理發展速度相對滯后，身心處于一種不平衡狀態，引起種種心理發展上的矛盾
（2）一些表現
①反抗與依賴的矛盾；②閉鎖與開放的矛盾；③勇敢與怯懦的矛盾；④人際關系上的孤獨與合群、高傲與自卑的矛盾；⑤情緒上的多變與固執
（3）影響
①積極影響：為我們的成長提供了契機，積極面對和正確處理，才能健康成長。②消極影響：帶來煩惱和困惑，處理不好就會妨礙我們的發展。
（4）調控方法
①積極參加集體活動、在集體的溫暖中放松自己；②求助他人，學習化解煩惱的方法；
培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；④學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”
5.青春期的矛盾心理
（1）發展獨立思維的意義
思想可以讓我們強大。只有當思想日漸成熟，我們才能真正長大。
（2）獨立思維的發展
步入青春期，我們的獨立意識不斷發展，對問題開始有更多的見解。我們的思維逐漸具有獨立性，對未知的事物充滿好奇。
（3）青春期思維獨立性的一些表現
具有自己獨到的見解，對未知的事物充滿好奇，不再人云亦云。
（4）對獨立思維的正確理解
①獨立不是以自我為中心，不是沒有標準。青春期的我們在走向獨立的過程中，需要他人的幫助和指導。②獨立并不等于一味追求獨特，而是能接納他人合理、正確的意見。
6.思維的獨立性
（1）表現
①對事情有自己的看法
②敢于表達不同的觀點
③敢于對不合理的事情說“不
④敢于向權威挑戰
（2）作用
①有助于我們發現問題、提出問題，并從不同角度思考問題，探索解決方案
②能調動我們的經驗，激發我們新的學習動機，促使我們解決問題，改進現狀。
（3）培養
①要有質疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力要考慮他人的感受
②要考慮他人的感受
（4）技巧
①批判只針對事情本身，而不攻擊他人
②批判要具有一定的建設性
7.思維的批判性
（1）青春期凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創造力，為我們的成長帶來無限可能。
（2）青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創造潛力。
（3）青春韶華，我們要爭當勤奮學習、自覺勞動、勇于創造的好少年。
8.我們為什么要開發創造潛力？
（1）創造存在于我們生活的各個方面，存在于我們每個人身上。
（2）我們要敢于打破常規，追求生活的新奇與浪漫，開創前人未走之路。
（3）我們也要關注他人與社會，看重創造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創造者。
（4）創造離不開實踐。社會實踐是創造的源泉青春的創造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。
9.如何開發青春的創造潛力？
（二）青春的心弦
1.男生女生性別特征表現
最顯著的生理差異來自青春期男女第二性征的相繼出現。
人們對男性或女性角色特征的固有印象，表明人們對性別角色的期望和看法。
表現為性別角色方面的差異。性別角色，是指在特定社會中被認為典型的男性和女性的行為模式。
生理上
心理上
社會行為上
2.對性別角色的認識
（1）積極作用
①可以幫助我們了解自己與異性的不同特點。
②學會如何塑造自我形象。
③學會如何與異性相處。
（2）消極作用
性別刻板印象可能在某種程度上影響我們自身潛能的發揮
（3）正確態度
接受自己的生理性別，不要過于受性別刻板印象的影響。
（1）如何看待性別優勢？
①不應因自己某一方面的優勢而自傲
②不應因自己某一方面的欠缺而自卑
（2）如何發揮性別優勢？
①欣賞對方的優勢、不斷完善自己。
②發現對方的優勢，相互取長補短，讓自己變得更加優秀。
③男生女生應相互理解，相互幫助，相互學習，共同進步。
3.男生女生優勢互補
（1）出現和發展
步入青春期，一股從未有過的心潮悄然涌動，帶給我們一種特殊的情感體驗，這就是青春期的心理萌動。
（2）表現
在異性面前，我們有自我表現的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定和接受。
4.青春期的心理萌動
5.異性交往
01
02
03
（2）處理不當的影響
①會影響學習，給自己帶來煩惱
②會影響自身健康成長
（1）積極影響
①有助于我們了解異性的思維方式、情感特征
②有助于我們學習對方身上的優秀品質和長處
（3）原則
①內心擔蕩；②言談得當；③舉止得體
（1）正確認識：相遇青春，我們心中開始萌發一些對異性朦朧的情感。這是青春成長中的正?，F象。
（2）正確態度：面對生活中可能出現的朦朧的情感，我們應該慎重對待，理智處理。
6.異性情感
7.什么是真正的愛情
（1）愛情是一種高尚的情感。愛情既意味著欣賞與尊重，更需要責任和能力。
（2）愛情是一門藝術，需要學習。
（三）青春的證明
（1）形成的原因：青春的力量在身體里生發，令我們對未來更加憧憬和向往。
（2）內容：青春的我們渴望擁有健美的身軀、充實的大腦，渴望自由、渴望飛翔，“指點江山，激揚文字”。
（3）意義：成長的渴望是青春探索的腳步。面對青春，每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。
1.成長的渴望
（1）自信讓我們充滿激情
（2）自信讓我們懷著堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業
（3）自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持
（4）自信能夠展現優勢與才華，激發潛能與活力
（5）自信的人能夠獲得更多的實踐機會與創造可能
2.自信的意義
3.“行己有恥”的含義、要求、警示
（1）含義
一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。
（2）要求
① “行己有恥”要求我們知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。
②“行己有恥”需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。
③“行己有恥”要求我們真誠面對自我，聞過而終禮，知恥而后勇。
④“行己有恥”要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做。
⑤“行己有恥”需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。
（3）警示
青春并不意味著肆意放縱，總有一些基本規則不能違反，一些基本界限不能逾越
（1）內涵
①“止于至善”是人的一種精神境界，我們應該有自己的格調，有我們的“至善”追求。②“止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態。
（2）要求
①從點滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸??！狈e少成多，積善成德。②“見賢思齊焉，見不賢而內自省也?！鄙朴趯ふ液玫陌駱酉虬駱訉W習、汲取榜樣的力量。③“止于至善”要求我們養成自我省察的習慣，“日省其身，有則改之，無則加勉”。
4.“止于至善”的內涵、要求
重難講解
part three
1.男生女生要正確認識自己的性別優勢并欣賞對方的優勢，這有助于不斷完善自己。
【點撥】依據教材知識，男生女生要正確認識自己的性別優勢并欣賞對方的優勢，這有助于不斷完善自己。
2.“人有恥，則能有所不為”，告訴我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。
【點撥】“人有恥，則能有所不為。”意思是人要有羞恥之心，要知道哪些事可以做或不可以做，啟示我們要行己有恥，樹立羞恥心，懂榮辱，有所為，有所不為。
1.男生女生要正確認識自己的性別優勢并欣賞對方的優勢，這有助于不斷完善自己。
【點撥】依據教材知識，男生女生要正確認識自己的性別優勢并欣賞對方的優勢，這有助于不斷完善自己。
2.“人有恥，則能有所不為”，告訴我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。
【點撥】“人有恥，則能有所不為?！币馑际侨艘行邜u之心，要知道哪些事可以做或不可以做，啟示我們要行己有恥，樹立羞恥心，懂榮辱，有所為，有所不為。
3.獨立思考等同于一味追求獨特，有自己獨到的見解，同時能接納他人合理、正確的意見。
【點撥】錯誤。依據教材知識，獨立思考并不等同于一味追求獨特，有自己獨到的見解，同時能接納他人合理、正確的意見。故錯誤。
4.“知廉恥，懂榮辱”體現了行己有恥：“日省其身，有則改之，無則加勉”體現了止于至善。
【點撥】依據教材知識，“行己有恥”是指一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做，我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為；“止于至善”，是人的一種精神境界，我們要養成自我省察的習慣，“日省其身，有則改之，無則加勉”。
5.古語“眾惡之，必察焉；眾好之，必察焉?！眴⒌衔覀円毩⑺伎迹幻?。
【點撥】依據教材所學，““眾惡之，必察焉；眾好之，必察焉”句子意思是眾人討厭的，一定要查清緣由；眾人喜歡的，一定要知道原因，啟示我們要學會獨立思考，不盲目從眾。
6.青春期我們的身體變化主要表現在身體外形的變化、內部器官的完善、批判性思維的發展。
【點撥】本題考查青春期身體變化的主要表現。依據教材所學，青春期身體變化主要表現在身體外形的變化、內部器官的完善、性機能的成熟。
典例題型
part four
1.（2024·山東日照·中考真題）“見賢思齊，見善則遷”是人的一種精神境界和美好追求。這啟示我們（ ）
A.汲取榜樣力量，止于至善
B.樹立底線意識，行己有恥
C.提升道德修養，學會謙讓
D.積極面對挫折，自強不息
A
2.（2024·江蘇連云港·中考真題）從他律向自律轉變，需要我們常常自我反省，不斷增強自控力。有助于增強這種能力的做法是（ ）
①設定體育鍛煉小目標并付諸行動
②嘗試糾正自己的小缺點并自我監控
③放學回家先完成作業后熬夜追劇
④追求特立獨行并形成自己的審美個性
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
3.（2022·內蒙古呼和浩特·中考真題）在嚴格的競爭條件下，博弈的結果有如下幾種：零和博弈（一方獲得利益的同時，另一方必然遭受損失）、正和博弈（雙方利益都有增加，實現雙贏）、負和博弈（雙方由于不可調和的矛盾，導致兩敗俱傷）。小青和小城是同班同學。據此，下列判斷有誤的是（ ）
A.二人為比拼數學成績而較勁，成績都有一定提升——正和博弈
B.由于比拼數學成績，二人其他科目成績明顯下滑——負和博弈
C.兩位同學相約晨練，結果一人不慎受傷無法繼續——零和博弈
D.在一場圍棋對弈中，小青以微弱優勢戰勝了小城——零和博弈
C
4.（2024·貴州六盤水·中考真題）2023感動中國年度人物蕭凱恩是一位視障人士，她看不見這個世界，卻始終笑對人生，憑借堅強的意志贏得超70個音樂比賽獎項。即使身體殘疾，依舊不怕艱苦去貧困山區當義工。她的故事激勵我們（ ）
①每個人只要肯付出努力，就一定會取得事業的成功
②自信的人有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華
③自強的人可以克服自己的弱點，戰勝自己、超越自我
④要培養向往美好、永不言棄的精神，做到“止于至善”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
D
5.（2024·廣東茂名·模擬預測）詩人席慕容的《青春》寫道：“青春是握在手里的細沙，不知不覺已然漏去，青春是天上的一顆流星，雖然美麗卻瞬間逝去，青春是幸福留下的陣陣香氣，想要珍惜它已離去?！边@詩句告訴青少年（ ）
A.青春是短暫的，要珍惜青春創造美好人生
B.青春是矛盾的，要促進生理和心理的協調
C.青春是喜悅的，不要因煩惱感到悲觀失望
D.青春是美好的，要盡情享樂不要留下遺憾
A
模擬訓練
part five
1.（2024·河南鄭州·三模）青春不設限，人生正當時。青春期的我們有著自己獨特的品質，陽光、自信、獨立、創新……對下列同學的青春品質點評恰當的是（ ）
①小強做題馬虎，他覺得自己只是做事不拘小節，這是自信的表現
②小美根據自己的興趣和特長，報考了音樂專業學校，她具有獨立思考能力
③小明與同學一起參加學?？萍夹“l明競賽并獲獎，他激發了創造潛力
④小易在課堂上受到老師批評，總會提出反駁的理由，她具有批判精神
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
B
2.（23-24七年級下·湖南邵陽·期末）如圖是關于青春有格的思維導圖。根據所學知識推測，“①②”處應填寫的內容是（ ）
A.①在食堂打飯時隨意插隊②隨手撿起地上的垃圾
B.①考試時拒絕給同學偷看②在自習課上大聲喧嘩
C.①能承認錯誤并及時改正②害怕上學遲到闖紅燈
D.①堅決抵制校園欺凌行為②積極向災區捐款捐物
D
3.（2024·廣西·模擬預測）世乒賽團體賽塵埃落定，世界頂級乒乓球選手再次將注意力轉回到WTT循環賽，隨著成績和知名度的提升，王楚欽逐漸成為奧運獎牌的熱門人選。他說過：“成功并非只是努力，還需要堅持和自信”。這告訴我們（ ）
①要堅定理想信念，志存高遠，腳踏實地，創造精彩人生
②青春有格，樂于實踐，敢于嘗試，無所不為
③實現夢想，需要保持積極的心態，迎面困難與挑戰
④在成長的道路上，要勇敢地用行動去追求夢想
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
B
4.（2024·江蘇揚州·三模）在中國傳統的道德倫理中，廉恥歷來被視為“立人之大節”，顧炎武的話告訴我們（ ）
①達到至善，一點過失的事都不能發生
②應該為自己不文明的行為而感到羞愧
③知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為
④磨礪意志，拒絕誘惑，增強自控能力
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
C
廉恥者，士人之美節，士人有廉恥,則天下有風俗。
——《日知錄·廉恥》
5.（2024·山西太原·二模）下列認識正確的是（ ）
A.進入初中后，嘉嘉身體迅速長高長壯，自我意識不斷增強，對父母的意見有了抵觸情緒——這體現的是青春期的生理變化
B.小力覺得自己長大了，似乎成熟了，可情緒不穩定，為點小事就沖動，有時勇敢，有時又膽怯懦弱——這是青春期出現的矛盾心理，順其自然就好
C.我雖然不是班干部，但我很關心集體，關心同學，大家都很認可我——這是從個性心理特征來認識自己
D.男生小剛總是關注班里一個女同學，喜歡找機會和她聊——青春期的情感是美好的，但要學會慎重對待，理智處理
D
感謝觀看！專題五 青春時光
【考情分析】
考點內容 1.如何正確面對青春期的生理、心理和思維變化 2.異性交往的重要性及如何正確對待青春期的朦朧情感 3.自信、自強的重要性及如何正確對待青春期朦朧的情感
考情分析 自信自強、行己有恥、止于至善屬于高頻考點，其考查形式以選擇題或非選擇題的形式呈現
【知識講解】
（一）青春的邀約
1.青春期的內涵
青春期一般指10~19歲。它是人生發展的一個重要階段，是從性不成熟、不能生育的兒童期轉變為成熟、具有生育能力的成年期的過渡時期。青春期是人生第二個生長發育的高峰期。
2.青春期身體變化的主要表現
（1）身體外形的變化。
（2）內部器官的完善。
（3）性機能的成熟
3.青春期生理變化帶來的影響
積極影響 （1）青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量
（2）我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能
消極影響 青春期一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱和困惑，如長痘痘、變聲、身高、體重等
4.正確看待青春期的生理變化
（1）受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們身體的發育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。
（2）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。
5.青春期的矛盾心理
（1）產生原因
生理發育十分迅速，而心理發展速度相對滯后，身心處于一種不平衡狀態，引起種種心理發展上的矛盾
（2）一些表現
①反抗與依賴的矛盾
②閉鎖與開放的矛盾
③勇敢與怯懦的矛盾
④人際關系上的孤獨與合群、高傲與自卑的矛盾
⑤情緒上的多變與固執
（3）影響
①積極影響：為我們的成長提供了契機，積極面對和正確處理，才能健康成長。
②消極影響：帶來煩惱和困惑，處理不好就會妨礙我們的發展。
（4）調控方法
①積極參加集體活動、在集體的溫暖中放松自己
②求助他人，學習化解煩惱的方法
③培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理
④學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”
6.嘗試自我調節的方法
（1）把自己的想法寫下來
（2）參加體育活動
（3）學習自我暗示
（4）試試自我解嘲
7.思維的獨立性
（1）發展獨立思維的意義
思想可以讓我們強大。只有當思想日漸成熟，我們才能真正長大。
（2）獨立思維的發展
步入青春期，我們的獨立意識不斷發展，對問題開始有更多的見解。我們的思維逐漸具有獨立性，對未知的事物充滿好奇。
（3）青春期思維獨立性的一些表現
具有自己獨到的見解，對未知的事物充滿好奇，不再人云亦云。
（4）對獨立思維的正確理解
①獨立不是以自我為中心，不是沒有標準。青春期的我們在走向獨立的過程中，需要他人的幫助和指導。
②獨立并不等于一味追求獨特，而是能接納他人合理、正確的意見。
8.思維的批判性
（1）表現
①對事情有自己的看法
②敢于表達不同的觀點
③敢于對不合理的事情說“不
④敢于向權威挑戰
（2）作用
①有助于我們發現問題、提出問題，并從不同角度思考問題，探索解決方案
②能調動我們的經驗，激發我們新的學習動機，促使我們解決問題，改進現狀。
（3）培養
①要有質疑的勇氣，有表達自己觀點、提出合理化建議的能力要考慮他人的感受
②要考慮他人的感受
（4）技巧
①批判只針對事情本身，而不攻擊他人
②批判要具有一定的建設性
9.我們為什么要開發創造潛力
（1）青春期凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創造力，為我們的成長帶來無限可能。
（2）青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對未來的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的創造潛力。
（3）青春韶華，我們要爭當勤奮學習、自覺勞動、勇于創造的好少年。
10.如何開發青春的創造潛力
（1）創造存在于我們生活的各個方面，存在于我們每個人身上。
（2）我們要敢于打破常規，追求生活的新奇與浪漫，開創前人未走之路。
（3）我們也要關注他人與社會，看重創造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創造者。
（4）創造離不開實踐。社會實踐是創造的源泉青春的創造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。
（二）青春的心弦
1.青春期男生女生的性別差異表現
（1）男生女生在生理方面有差異；
（2）男生女生在性格特征興趣愛好、思維方式等方面有差異
2.男生女生性別特征表現
（1）生理上：最顯著的生理差異來自青春期男女第二性征的相繼出現。
（2）心理上：表現為性別角色方面的差異。性別角色，是指在特定社會中被認為典型的男性和女性的行為模式。
（3）社會行為上：人們對男性或女性角色特征的固有印象，表明人們對性別角色的期望和看法。
3.對性別角色的認識
（1）積極作用
①可以幫助我們了解自己與異性的不同特點。
②學會如何塑造自我形象。
③學會如何與異性相處。
（2）消極作用
性別刻板印象可能在某種程度上影響我們自身潛能的發揮
（3）正確態度
接受自己的生理性別，不要過于受性別刻板印象的影響。
4.男生女生優勢互補
（1）如何看待性別優勢？
①不應因自己某一方面的優勢而自傲
②不應因自己某一方面的欠缺而自卑
（2）如何發揮性別優勢？
①欣賞對方的優勢、不斷完善自己。
②發現對方的優勢，相互取長補短，讓自己變得更加優秀。
③男生女生應相互理解，相互幫助，相互學習，共同進步。
5.青春期的心理萌動
（1）出現和發展
步入青春期，一股從未有過的心潮悄然涌動，帶給我們一種特殊的情感體驗，這就是青春期的心理萌動。
（2）表現
在異性面前，我們有自我表現的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到異性的肯定和接受。
6.異性交往
（1）積極影響
①有助于我們了解異性的思維方式、情感特征
②有助于我們學習對方身上的優秀品質和長處
（2）處理不當的影響
①會影響學習，給自己帶來煩惱
②會影響自身健康成長
（3）原則
①內心擔蕩
②言談得當
③舉止得體
7.異性情感
（1）正確認識
相遇青春，我們心中開始萌發一些對異性朦朧的情感。這是青春成長中的正?，F象。
（2）正確態度
面對生活中可能出現的朦朧的情感，我們應該慎重對待，理智處理。
8.什么是真正的愛情
（1）愛情是一種高尚的情感。愛情既意味著欣賞與尊重，更需要責任和能力。
（2）愛情是一門藝術，需要學習。
（三）青春的證明
1.成長的渴望
（1）形成的原因：青春的力量在身體里生發，令我們對未來更加憧憬和向往。
（2）內容：青春的我們渴望擁有健美的身軀、充實的大腦，渴望自由、渴望飛翔，“指點江山，激揚文字”。
（3）意義：成長的渴望是青春探索的腳步。面對青春，每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。
2.自信的意義
（1）自信讓我們充滿激情
（2）自信讓我們懷著堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業
（3）自信的人有勇氣交往與表達，有信心嘗試與堅持
（4）自信能夠展現優勢與才華，激發潛能與活力
（5）自信的人能夠獲得更多的實踐機會與創造可能
3.培養自信的途徑
自強可以讓我們更自信，進步和成功能夠帶給我們自信。
4.“行己有恥”的含義、要求、警示
（1）含義
一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。
（2）要求
① “行己有恥”要求我們知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。
②“行己有恥”需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。
③“行己有恥”要求我們真誠面對自我，聞過而終禮，知恥而后勇。
④“行己有恥”要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做。
⑤“行己有恥”需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。
（3）警示
青春并不意味著肆意放縱，總有一些基本規則不能違反，一些基本界限不能逾越
5.增強自控力的辦法
（1）增強“我不要”的力量。
（2）增強“我想要”的力量。
（3）加強自我監控。
6.“止于至善”的內涵、要求
（1）內涵
①“止于至善”是人的一種精神境界，我們應該有自己的格調，有我們的“至善”追求。
②“止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態。
（2）要求
①從點滴小事做起?！拔鹨詯盒《鵀橹?，勿以善小而不為?！狈e少成多，積善成德。
②“見賢思齊焉，見不賢而內自省也?！鄙朴趯ふ液玫陌駱酉虬駱訉W習、汲取榜樣的力量。
③“止于至善”要求我們養成自我省察的習慣，“日省其身，有則改之，無則加勉”。
【重難延伸】
1.男生女生要正確認識自己的性別優勢并欣賞對方的優勢，這有助于不斷完善自己。
【點撥】依據教材知識，男生女生要正確認識自己的性別優勢并欣賞對方的優勢，這有助于不斷完善自己。
2.“人有恥，則能有所不為”，告訴我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。
【點撥】“人有恥，則能有所不為?！币馑际侨艘行邜u之心，要知道哪些事可以做或不可以做，啟示我們要行己有恥，樹立羞恥心，懂榮辱，有所為，有所不為。
3.獨立思考等同于一味追求獨特，有自己獨到的見解，同時能接納他人合理、正確的意見。
【點撥】錯誤。依據教材知識，獨立思考并不等同于一味追求獨特，有自己獨到的見解，同時能接納他人合理、正確的意見。
4.“知廉恥，懂榮辱”體現了行己有恥：“日省其身，有則改之，無則加勉”體現了止于至善。
【點撥】依據教材知識，“行己有恥”是指一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做，我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為；“止于至善”，是人的一種精神境界，我們要養成自我省察的習慣，“日省其身，有則改之，無則加勉”。
5.古語“眾惡之，必察焉；眾好之，必察焉?！眴⒌衔覀円毩⑺伎迹幻摹?br/>【點撥】依據教材所學，““眾惡之，必察焉；眾好之，必察焉”句子意思是眾人討厭的，一定要查清緣由；眾人喜歡的，一定要知道原因，啟示我們要學會獨立思考，不盲目從眾。
6.青春期我們的身體變化主要表現在身體外形的變化、內部器官的完善、批判性思維的發展。
【點撥】本題考查青春期身體變化的主要表現。依據教材所學，青春期身體變化主要表現在身體外形的變化、內部器官的完善、性機能的成熟。
【典例題型】
1.（2024·山東日照·中考真題）“見賢思齊，見善則遷”是人的一種精神境界和美好追求。這啟示我們（ ）
A.汲取榜樣力量，止于至善
B.樹立底線意識，行己有恥
C.提升道德修養，學會謙讓
D.積極面對挫折，自強不息
【答案】A
【解析】本題考查“止于至善”的理解。A：“見賢思齊，見善則遷”的意思是：君子見到美善的品行就傾心追隨、努力學習，有了錯誤就迅速改正，啟示我們汲取榜樣力量，止于至善，將他們作為榜樣，見賢而思齊，見不賢而內自省也；從點滴小事做起，勿以惡小而為之，勿以善小面不為，積少成多，積善成德，故A符合題意；BCD：題干沒有涉及行己有恥，學會謙讓，自強不息的信息，故BCD不符合題意；故選A。
2.（2024·江蘇連云港·中考真題）從他律向自律轉變，需要我們常常自我反省，不斷增強自控力。有助于增強這種能力的做法是（ ）
①設定體育鍛煉小目標并付諸行動
②嘗試糾正自己的小缺點并自我監控
③放學回家先完成作業后熬夜追劇
④追求特立獨行并形成自己的審美個性
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】A
【解析】本題考查行己有恥的要求。①：設定體育鍛煉小目標并付諸行動，這可以培養堅持和自我管理的能力，有助于增強自控力，故①正確；②：嘗試糾正自己的小缺點并自我監控，這能提升自我約束和自我調整的能力，對增強自控力有幫助，故②正確；③：放學回家先完成作業是正確的，但熬夜追劇不利于身心健康，也不能體現增強自控力，故③錯誤；④：我們不能追求特立獨行，這不是自律的表現，故④錯誤；故選A。
3.（2022·內蒙古呼和浩特·中考真題）在嚴格的競爭條件下，博弈的結果有如下幾種：零和博弈（一方獲得利益的同時，另一方必然遭受損失）、正和博弈（雙方利益都有增加，實現雙贏）、負和博弈（雙方由于不可調和的矛盾，導致兩敗俱傷）。小青和小城是同班同學。據此，下列判斷有誤的是（ ）
A.二人為比拼數學成績而較勁，成績都有一定提升——正和博弈
B.由于比拼數學成績，二人其他科目成績明顯下滑——負和博弈
C.兩位同學相約晨練，結果一人不慎受傷無法繼續——零和博弈
D.在一場圍棋對弈中，小青以微弱優勢戰勝了小城——零和博弈
【答案】C
【解析】本題考查獨立思考。C：分析可知，兩位同學相約晨練，一人不慎受傷無法繼續，這并不是一方獲得利益的同時另一方必然遭受損失，不能簡單歸結為零和博弈，故C錯誤；A：二人成績都有提升，實現了雙贏，屬于正和博弈，故A正確；B：因為比拼數學成績導致其他科目成績下滑，雙方都有損失，屬于負和博弈，故B正確；D：小青獲勝而小城失敗，一方贏一方輸，符合零和博弈特點，故D正確；故選C。
4.（2024·貴州六盤水·中考真題）2023感動中國年度人物蕭凱恩是一位視障人士，她看不見這個世界，卻始終笑對人生，憑借堅強的意志贏得超70個音樂比賽獎項。即使身體殘疾，依舊不怕艱苦去貧困山區當義工。她的故事激勵我們（ ）
①每個人只要肯付出努力，就一定會取得事業的成功
②自信的人有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華
③自強的人可以克服自己的弱點，戰勝自己、超越自我
④要培養向往美好、永不言棄的精神，做到“止于至善”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】D
【解析】本題考查青春的自信與自強、止于至善。①：努力是取得成功的重要因素，但不是唯一因素，故①說法錯誤；②③④：材料通過2023感動中國年度人物蕭凱恩勇于戰勝困難、笑對人生、關愛他人的事例，啟示我們要自信、自強，止于至善，故②③④說法正確；故選D。
5.（2024·廣東茂名·模擬預測）詩人席慕容的《青春》寫道：“青春是握在手里的細沙，不知不覺已然漏去，青春是天上的一顆流星，雖然美麗卻瞬間逝去，青春是幸福留下的陣陣香氣，想要珍惜它已離去?！边@詩句告訴青少年（ ）
A.青春是短暫的，要珍惜青春創造美好人生
B.青春是矛盾的，要促進生理和心理的協調
C.青春是喜悅的，不要因煩惱感到悲觀失望
D.青春是美好的，要盡情享樂不要留下遺憾
【答案】A
【解析】本題考查對青春的認識。A：題文中的詩句表明青春是短暫的，我們要珍惜青春，創造美好人生，故A說法正確；BC：觀點雖然正確，但在題文中沒有體現，故BC不符合題意；D：青春是美好的，我們要珍惜青春，不能盡情享樂，故D說法錯誤；故選A。
【拔高訓練】
1.（2024·河南鄭州·三模）青春不設限，人生正當時。青春期的我們有著自己獨特的品質，陽光、自信、獨立、創新……對下列同學的青春品質點評恰當的是（ ）
①小強做題馬虎，他覺得自己只是做事不拘小節，這是自信的表現
②小美根據自己的興趣和特長，報考了音樂專業學校，她具有獨立思考能力
③小明與同學一起參加學?？萍夹“l明競賽并獲獎，他激發了創造潛力
④小易在課堂上受到老師批評，總會提出反駁的理由，她具有批判精神
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
【答案】B
【解析】本題考查自信、獨立思維、開發創造潛力、批判精神。①：小強做題馬虎，覺得自己只是做事不拘小節，這并不是自信，自信是對自己的正確認識，①說法錯誤；②：小美根據自己的興趣和特長報考音樂專業學校，這是獨立思考的表現，②說法正確；③：小明與同學一起參加學校科技小發明競賽并獲獎，這是開發創造潛力的表現，③說法正確；④：小易在課堂上受到老師批評，總是找理由反駁，這并不是批判精神，沒有正確對待老師的批評，④說法錯誤；故選B。
2.（23-24七年級下·湖南邵陽·期末）如圖是關于青春有格的思維導圖。根據所學知識推測，“①②”處應填寫的內容是（ ）
A.①在食堂打飯時隨意插隊②隨手撿起地上的垃圾
B.①考試時拒絕給同學偷看②在自習課上大聲喧嘩
C.①能承認錯誤并及時改正②害怕上學遲到闖紅燈
D.①堅決抵制校園欺凌行為②積極向災區捐款捐物
【答案】D
【解析】本題考查行己有恥和止于至善。D：分析題干要求，①處應該填寫行己有恥的具體事例，②處應該填寫止于至善的具體事例，分析四個選項，抵制校園欺凌事件是做到了行己有恥，積極向災區捐款捐物，服務社會，是做到了止于至善，故D符合題意；A：隨意插隊是沒有做到行己有恥，隨手撿起垃圾做到了止于至善，故A說法錯誤；B：考試時拒絕給同學偷看做到了行己有恥，自習課上大聲喧嘩沒有做到止于至善，故B說法錯誤；C：能及時承認錯誤并及時改正做到了行己有恥，害怕上課遲到闖紅燈沒有做到止于至善，故C說法錯誤；故選D。
3.（2024·廣西·模擬預測）世乒賽團體賽塵埃落定，世界頂級乒乓球選手再次將注意力轉回到WTT循環賽，隨著成績和知名度的提升，王楚欽逐漸成為奧運獎牌的熱門人選。他說過：“成功并非只是努力，還需要堅持和自信”。這告訴我們（ ）
①要堅定理想信念，志存高遠，腳踏實地，創造精彩人生
②青春有格，樂于實踐，敢于嘗試，無所不為
③實現夢想，需要保持積極的心態，迎面困難與挑戰
④在成長的道路上，要勇敢地用行動去追求夢想
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
【答案】B
【解析】本題考查自信自強、實現夢想的途徑。①③④：“成功并非只是努力，還需要堅持和自信”，告訴我們要堅定理想信念，志存高遠，腳踏實地，創造精彩人生，實現夢想，需要保持積極的心態，迎面困難與挑戰，在成長的道路上，要勇敢地用行動去追求夢想，故①③④說法正確；②：要有所為，有所不為，不能無所不為，故②說法錯誤；故選B。
4.（2024·江蘇揚州·三模）在中國傳統的道德倫理中，廉恥歷來被視為“立人之大節”，顧炎武的話告訴我們（ ）
廉恥者，士人之美節，士人有廉恥,則天下有風俗。 ——《日知錄·廉恥》
①達到至善，一點過失的事都不能發生
②應該為自己不文明的行為而感到羞愧
③知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為
④磨礪意志，拒絕誘惑，增強自控能力
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】C
【解析】本題考查行己有恥。②③：行己有恥是指一個人行事，凡是認為可恥的就不去做。廉恥歷來被視為“立人之大節”說明行己有恥的重要性，我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為；要真誠面對自我，聞過而終禮，知恥而后勇，應該為自己不文明的行為而感到羞愧，故②③說法正確；①：一點過失的事都不能發生的說法太絕對，故①說法錯誤；④：拒絕不良誘惑，故④說法錯誤；故選C。
5.（2024·山西太原·二模）下列認識正確的是（ ）
A.進入初中后，嘉嘉身體迅速長高長壯，自我意識不斷增強，對父母的意見有了抵觸情緒——這體現的是青春期的生理變化
B.小力覺得自己長大了，似乎成熟了，可情緒不穩定，為點小事就沖動，有時勇敢，有時又膽怯懦弱——這是青春期出現的矛盾心理，順其自然就好
C.我雖然不是班干部，但我很關心集體，關心同學，大家都很認可我——這是從個性心理特征來認識自己
D.男生小剛總是關注班里一個女同學，喜歡找機會和她聊——青春期的情感是美好的，但要學會慎重對待，理智處理
【答案】D
【解析】本題考查青春期的生理變化的表現、青春期的心理變化的表現、正確處理青春期矛盾心理、認識自己的途徑、正確對待青春期異性情感。D：青春期對異性產生美好的好感，是美好、自然的現象，但我們應該以學業為主、正確把握青春期的情感，學會慎重對待，理智處理，故D說法正確；A：“迅速長高長壯”是青春期的生理變化，“自我意識不斷增強、有抵觸情緒”是青春期的心理變化，故A說法錯誤；B：青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，我們要學會積極面對和正確處理這些心理矛盾，不能“順其自然”，故B說法錯誤；C：“我雖然不是班干部，但我很關心集體，關心同學，大家都很認可我”是通過自我認識來認識自己，故C說法錯誤；故選D。

展開更多......

收起↑