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2025人教版道德與法治七年級下冊
期中綜合訓練
一、單項選擇題
1.李大釗說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也。”不知不覺中,我們已經進入青春期。下列對青春期的認識正確的是(　　)
①青春期是身體發育和心理發展的加速期　②青春期身體發育十分迅速,心理發展速度相對緩慢　③青春是每個人一生中最美好的時期　④青春期是決定人生命運的關鍵時期
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
2.青春期是人一生中的重要時期。這一時期,我們各方面都在發生變化,如身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟,這些都屬于(　　)
A.情感變化 B.生理變化
C.思想變化 D.心理變化
3.青春期身心發展不平衡引發的獨立與依賴、閉鎖與開放等心理矛盾,讓我們很是煩惱。面對這些心理矛盾,我們應該(　　)
A.學會自我暗示,回避煩惱
B.尋找網友傾訴,毫無保留
C.參加集體活動,調整自己
D.嘗試自我調節,隨意宣泄
4.在音樂課上,音樂老師向同學介紹交誼舞,并讓男生女生相互合作。女生雨桐心想:“男生女生手拉手一起跳舞,多別扭,我才不要呢!”雨桐的這種想法是(　　)
A.錯誤的,因為男生女生并沒有什么不同
B.正確的,因為男生女生在一起就一定會產生朦朧情感
C.錯誤的,因為男生女生應該相互學習、取長補短
D.正確的,因為男生女生在一起必然會影響心理健康
5.在班級進行大掃除時,老師讓女生擦桌椅、掃地,讓男生搬桌椅、倒垃圾。老師這樣分配(　　)
A.是合理的,男生力氣大,必須做重活
B.是不合理的,老師對待男生女生不平等
C.是合理的,男生女生各具特點,各有優勢
D.是合理的,女生力氣小,只能做輕活
6.面對異性交往和青春期可能出現的朦朧情感,下列做法中可取的是(　　)
①慎重對待,理智處理　②言談得當,舉止得體　③內心坦蕩,自尊自愛　④拉開距離,避免交往
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
7.在某市青少年機器人競賽中,小慶因發揮失常而落選,心情十分低落。但他轉念一想,“失敗乃成功之母”,心情就變得輕松多了。這種調控情緒的方法是(　　)
A.認知調節 B.放松訓練
C.注意轉移 D.合理宣泄
8.以下是學校心理健康周“留下你的笑臉”留言墻的部分內容摘錄。
◎參加跑步等體育活動能幫助我轉移注意力,化解煩惱。
◎遇到不開心的事情時,我會與值得信賴的師長交流,心情就會變好。
◎通過寫日記的方式把不良感受寫下來,可以讓我平復心情。
這些留言的共同主題是(　　)
A.悅納生理變化 B.培養堅強意志
C.學會認識自我 D.學會調節情緒
9.當我們快樂的時候,可能會笑容滿面,充滿活力;當我們悲傷的時候,可能會覺得沮喪、泄氣,甚至想哭。這說明(　　)
A.我們的情緒受多方面因素影響
B.多樣的情緒豐富了我們的生活
C.人的情緒會相互感染
D.情緒影響人的觀念和行動
10.在社會生活中,我們需要安全感、信任感,渴望得到愛與關懷。我們參與社會事務,離不開責任感、勝任感。這些現象表明(　　)
①情感是人基本的精神需求　②情感是復雜多樣且不穩定的　③情感在我們的生活中發揮著重要的作用　④情感能夠提升我們的想象力、創造力
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
11.當人們做一件工作時,如果在其中能夠獲得成就感,時間長了,就會更加熱愛自己的工作,更加努力。這表明(　　)
A.情感可以幫助我們杜絕負面感受
B.情感讓我們的內心世界更加豐富
C.情感是比情緒更為深刻、穩定的內心體驗
D.情感影響我們的判斷和選擇,促使我們作出行動
12.小娜是同學們心目中的“開心果”,她內心陽光、勤學好問、樂于助人,在她的影響下,班級氛圍更加和諧融洽。小娜的故事說明(　　)
①我們總是被動地接受外部環境的影響　②我們應該用自己的熱情和行動來影響周圍的環境　③我們要有意識地增加自己的積極情感體驗　④消極情感會影響我們的生活,應盡量遠離
A.①② B.②③
C.②④ D.③④
13.“你以為我貧窮、低微、不美、矮小,我就沒有靈魂,沒有心嗎 你想錯了,我和你有一樣的靈魂,一樣充實的心。”從這句話中可以看出(　　)
A.尊重他人是別人的事,尊重自己是自己的事
B.尊重是相互的,只有他人尊重我,我才會尊重他人
C.人都有自尊的需要,尊重他人,才可能贏得他人的尊重
D.要尊重他人不同的生活習慣,珍視他人的勞動和付出
14.小鳴對人真誠、對事負責,能嚴格要求自己,學習成績優秀。但他生性靦腆,遇到集體活動時,總是怕自己能力不足影響集體榮譽,所以不敢積極參與。下列選項中可以用于勸說小鳴的是(　　)
①要重視書本知識的學習,也要堅持在實踐中學習　②負面情緒有害無利,要學會調節情緒　③要實事求是地看待自己,坦然面對真實的自己　④要找準定位,做自信自強的人
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
15.《晏子春秋》中有這樣一則故事:春秋時期齊國大夫晏子出使楚國,楚王恃強凌弱,在晏子還未入城之時就蓄意侮辱他,待晏子入城后又全然不顧外交禮節,接二連三地對晏子予以捉弄和嘲笑。面對楚王的挑釁,晏子不卑不亢,應對自如,最終完成了自己的使命。這則故事告訴我們(　　)
①要恪守為人之德,不做有損人格的事　②一切應以國家利益為重,個人自尊不算什么　③面對他人的侮辱和詆毀,應當予以回擊　④自尊的人要學會維護自己的人格尊嚴
A.①②③ B.①②④
C.①③④ D.②③④
16.七年級學生小寒聰明好學,但就是聽不得批評,總是以自我為中心,有同學給他提出建議,他就暴跳如雷,結果同學和朋友都對他敬而遠之。這啟示我們(　　)
①自尊的人應該用正確的言行維護自己的人格尊嚴　②自尊的人需要學會不斷提升自己　③面對他人的批評,要有平和、豁達的心態　④自尊的人不允許也不會接受別人批評自己
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
17.下圖漫畫的寓意是(　　)
自滿的人都不滿,自大的人都不大。
A.欣賞優點,追求生命高度 B.積極向上,保持樂觀心態
C.實事求是,面對真實自己 D.自信自強,發掘個人潛力
18.某校七年級(1)班的同學以“我們的青春”為話題,探討青春期的成長。以下同學的觀點中,正確的是(　　)
①青春期的我們對異性產生朦朧情感,是正常的青春期心理現象　②只要參加集體活動,我們就能克服青春期的煩惱　③青春需要自尊、自信、自立、自強　④青春期的變化只是生理變化
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
19.杭州亞殘運會S5級男子50米自由泳決賽中,失去雙臂的郭金城勇奪冠軍并刷新紀錄。他游泳時僅靠雙腿擺動發力,到終點時用頭部全速撞線,這樣的場景感動了全場觀眾。他的事跡告訴我們(　　　)
①自強是一種奮發進取的精神狀態　②只有獲得榮譽的人才有自強的人生　③只要自強不息就能逆風翻盤　④自強能讓我們挑戰自我、超越自我
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
20.在慶祝中國共產主義青年團成立100周年大會上,習近平總書記引用“人生萬事須自為,跬步江山即寥廓”來表達對青年的殷殷囑托。習近平總書記引用此句旨在激勵青年(　　)
①自強不息,砥礪奮斗　②明辨是非,行己有恥　③珍惜時間,銳意創新　④腳踏實地,積極進取
A.①③ B.①④
C.②③ D.③④
二、非選擇題
21.學校組織了一場演講比賽,參賽選手們在上臺前有以下不同表現。
玲玲緊張得不停喝水,手心冒著冷汗。她在心里念叨著:“完了完了,詞都忘光了!我就說我不行,爸媽非要我來鍛煉鍛煉,今天肯定會搞砸的!”
小剛不屑地看著玲玲說:“這么緊張還要報名參賽,這對我來說不過小菜一碟,沒什么好擔心的,冠軍一定非我莫屬!”
小徐輕輕地調整呼吸,不斷暗示自己說:“放輕松,一定行!我已經把內容都背熟了,也反復練習了,只要正常發揮就好!”
請你預測三位同學比賽時的表現情況,并簡要說明原因。
22.小娟平時在學校表現得很出色,經常得到老師的表揚。有一次,小娟因為沒有值日被老師批評了幾句,她非常生氣,認為老師的批評傷害了她的自尊,讓她很沒有面子,于是當面頂撞了老師。
請運用自尊的相關知識,對小娟的行為進行評析。
23.請結合所學知識,回答下面的問題。
小賀在學習了與自強不息有關的內容之后有感而發:“當國家面臨危難時最容易激發人民的報國之志和自強之心。今天,國家繁榮富強、社會和諧文明、人民安居樂業,還需要激發我們的自強之心嗎 ”小志說:“雖然時代發生了變化,但做自強不息的中國人這一點從未變過。”
(1)為什么說“做自強不息的中國人這一點從未變過”
(2)我們應如何做自強不息的中國人
24.情緒是青春期的調色板。正確對待青春期的情緒,學會接納與調整情緒,可以使我們更好地成長。
材料一　不知從何時開始,針對一些突發事件、公共議題,互聯網上會不時地出現一些不和諧現象。有人“一言不合就抬杠,三句不到就發火”;有人發言鋒芒畢露、理性缺失,彼此間針鋒相對、難得共識;有人線下約架,大打出手,最終釀成大禍。負面情緒一旦失控,就猶如脫韁的野馬,橫沖直撞。
(1)“一言不合就抬杠,三句不到就發火”屬于常見情緒的哪一類 除此之外,常見情緒還有哪些類型
材料二　浩浩和陽陽在小學時既是好朋友,又是同班同學。進入初中后他們又被分在同一個班級,兩人非常高興,都下決心要在新的學習環境中更加努力,爭取取得好成績。由于初中學習內容增多,開始時,兩人都感到不太適應,期中考試成績均不理想。面對同樣不理想的成績,浩浩和陽陽的情緒感受并不一樣。
浩浩看到成績后,氣憤地將試卷揉成一團扔到地上,沒有理睬任何人就走了。接下來的日子里,他總是無精打采,每次測驗都很緊張,成績不斷下滑。
陽陽在老師的幫助下認真分析了成績不好的原因,并認為一次考試不能代表將來,于是調整好自己的情緒,課上認真聽講,課下不懂就問,還積極參加班級的活動,成績提高得很快。
(2)結合材料中浩浩和陽陽的行為說明情緒對人們的影響。
(3)請你寫出兩種方法幫助浩浩合理調節自己的情緒。
25.某校七年級(1)班開展了“感受青春時光”主題研討活動。請你參與其中,并回答下列問題。
【青春變化　勇于接納】
以下是道德與法治老師在課堂上分享的兩則情境。
情境一　在學校組織的體檢中,亮亮告訴同學:“這學期我身高長得好快,已經增加了8厘米了。”
情境二　紅紅最近很是煩惱,因為她的臉上長了好多青春痘,每天照鏡子都覺得自己變丑了。
(1)兩則情境共同體現了青春期的哪一變化
(2)請你為紅紅提供一些有效的戰“痘”建議。
【心理矛盾　積極調節】
以下是小晉在課堂上分享的煩心事。
煩心事一　我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情,可是,當我遇到麻煩時,還是渴望他們能夠“出現”。
煩心事二　我參加學校歌唱比賽獲得了第二名,班主任老師讓我在班級里唱給同學聽,我卻有點不好意思,不敢放聲歌唱。
(3)小晉的兩件煩心事分別體現了青春期的哪些心理矛盾
(4)請你為小晉解決這些煩心事出謀劃策。
答案：
1.A　2.B
3.C　解析:根據所學知識,面對這些矛盾心理,我們應該參加集體活動,調整自己,C項說法正確;A項錯誤,我們不能回避煩惱;B項錯誤,我們要注意自我保護;D項錯誤,我們不能隨意宣泄情緒,應合理宣泄情緒。
4.C
5.C　解析:題干中老師之所以那樣分配,是因為男生女生各具特點,各有優勢,相互配合更容易完成任務,C項符合題意;A、D兩項說法太絕對;B項錯誤,老師根據男生女生的特點進行分配是平等的。
6.A　解析:面對異性交往和青春期可能出現的朦朧情感,我們應該慎重對待,理智處理,要做到言談得當,舉止得體,內心坦蕩,自尊自愛,①②③正確;④錯誤,與異性正常交往有利于完善自身。
7.A　8.D
9.D　解析:根據題干材料所述,不同的情緒會導致人們產生不同的行為或結果,這說明情緒影響人的觀念和行動,D項符合題意;A、B、C三項題干材料沒有體現,排除。
10.B　解析:通過題干材料可知,情感是人基本的精神需求,情感在我們的生活中發揮著重要的作用,①③說法正確;當對某些人或事物的情緒隨時間的推移形成比較穩定的傾向時,就會產生情感,因此情感是穩定的,②說法錯誤;④與題干的主旨內容不符,排除。
11.D　解析:“如果在其中能夠獲得成就感,時間長了,就會更加熱愛自己的工作,更加努力”說明情感影響我們的判斷和選擇,促使我們作出行動,D項符合題意;A項錯誤,“杜絕”的說法太絕對;B、C兩項說法正確但在材料中沒有體現,不符合題意。
12.B　解析:題干中小娜的故事說明了我們應該用自己的熱情和行動來影響周圍的環境,要有意識地增加自己的積極情感體驗,②③說法正確;我們并不總是被動地接受外部環境的影響,①說法錯誤;題干內容沒有體現消極情感,④不符合題意。
13.C
14.D　解析:題干中小鳴的表現說明他不能正確認識自己,小鳴應該實事求是地看待自己,坦然面對真實的自己,找準定位,做自信自強的人,③④說法正確;本題與學習知識、調節情緒無關,①②不符合題意。
15.C
16.A　解析:題干啟示我們自尊的人應該用正確的言行維護自己的人格尊嚴,自尊的人需要學會不斷提升自己,面對他人的批評,要有平和、豁達的心態,①②③符合題意;④錯誤,自尊的人允許而且能接受別人正確的批評。
17.C　18.A　19.B　20.B
21.①玲玲的比賽表現可能會不理想。因為她過度緊張,抱有自卑的心理,輕視自己,認為自己不如別人,低估自己的能力,不敢嘗試,這可能會影響她的發揮。②小剛的比賽表現可能會不理想。因為他的言行是自負的表現,他過高地估計自己,自以為是,好高騖遠,沒有認真為比賽作準備。③小徐會穩定發揮,取得理想的成績。因為他的言行是自信的表現,他能夠實事求是地看待自己,坦然面對真實的自己,從容應對比賽。
22.①小娟的行為是錯誤的。②自尊的人能認可自己。自尊的人能夠看到自己的缺點和不足,也了解自己的優點和長處,能肯定自己的價值;能夠積極地表現自己,獲得他人的良好評價,體驗到自己是有價值的、為人所需要的。③自尊的人知廉恥、明是非。自尊的人是有羞恥心的人,會對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧和難為情,做到行己有恥;明白是非對錯,能夠自覺約束自己的行為,主動培養美好的道德品行。④自尊的人不愛慕虛榮。自尊的人不為名利所惑,不過分追求表面上的榮耀,能夠正確認識自己,客觀分析他人的評價。
23.(1)①自強不息是中華民族幾千年文化傳承和社會實踐沉淀出的優良傳統。②在美好的青春年華里,我們手握歷史的接力棒,做自強不息的中國人。
(2)①樹立遠大理想。我們要懷有拳拳愛國之心,立下報國之志,把個人命運與祖國發展結合起來,找到青春進取的方向和力量,奮力書寫挺膺擔當的青春篇章。②求得真學問,練就真本領。我們要認真對待各門課程,勤學好問、夯實基礎;要關注現實問題和社會發展,提高解決問題的能力。我們要練就一身本領,更好地為民造福、為國爭光。③在苦干實干中磨礪成長,砥礪前行。我們要在做事中不斷磨煉意志、錘煉品格;我們要學會依靠自己、對自己負責,學會做事、身體力行;我們要腳踏實地,不怕吃苦、努力耕耘。
24.(1)怒。常見的情緒還有喜、哀、懼。
(2)①情緒非常神奇,會影響人的觀念和行動。②積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力。③消極情緒通常給人帶來不良體驗,會產生負面影響。④在一定條件下,消極情緒也會有積極作用,有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
(3)示例:注意轉移法、合理宣泄法、認知調節法、放松訓練法。
25.(1)青春期的生理變化。
(2)合理飲食,少吃刺激性食品;保持良好的衛生習慣和充足的睡眠;在塑造身體、儀表等外在美的同時,更要注重品德和文化修養,提升內在美。(言之有理即可)
(3)煩心事一:獨立與依賴。煩心事二:勇敢與怯懦。
(4)①參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調整自己。②求助老師、家長和心理醫生,化解煩惱,解決問題。③學會自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。
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