資源簡介

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2025人教版道德與法治七年級下冊
第一單元綜合訓練
一、單項選擇題
1.從少年走向成年的青春期是我們人生中十分重要的時期。我們對待青春期的正確做法或態度是(　　)
A.處于青春期的我們最重要的是追求外在美,其次是提升內在美
B.處于青春期的我們要正確對待生理和心理的變化
C.青春期就是煩惱期,這段時間只能在煩惱中度過
D.我們可以采取任何方式調節青春期的矛盾心理
2.青春是一份特殊的邀約,同時我們的內心也會出現一些新的矛盾和困惑。以下做法屬于積極面對和正確處理青春期矛盾心理的是(　　)
①多閱讀中外文學名著　②經常進行體育鍛煉　③把所有煩惱都放在心里,避免被人知曉　④對不認識的網友傾訴煩惱
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
3.青春是生命旅途中一個嶄新的起點,伴隨著這個起點,我們的生理和心理都會發生一些相應的變化。下列表述中屬于青春期生理變化的是(　　)
①我今年身體長得很快,半年就長高了6厘米　②升入初中以來,我的心里話不愿意對別人講了　③我的體重增長很快,半年就增加了2千克　④我不再是小孩子了,我要求平等的對話
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
4.處于青春期的青少年隨著性機能的發育和趨于成熟,心理上也會產生微妙的變化。比如對異性產生好奇,渴望了解異性,希望引起異性的注意,可能對異性產生朦朧的情感。面對這種情感,我們應該(　　)
A.盡量不與異性交往 B.壓抑克制
C.順其自然 D.慎重對待,理智處理
5.道德與法治老師給同學們上了一節以性別特征為主要內容的活動課,以增強學生對性別角色的認識。通過這節課,學生們受益匪淺。這里的“益”包括(　　)
①證明自己比異性更優秀　②了解自己與異性的不同特點　③使大家與異性坦然地合作,取長補短　④塑造完美的自我
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
6.《中華人民共和國未成年人保護法》明確規定,禁止對未成年人實施性侵害、性騷擾。作為未成年人,防范性侵害、性騷擾,應該(　　)
①提高自我保護意識,不與異性成年人接觸　②正視性別差異,懂得保護自己的身體隱私　③端正行為態度,善用法律維護自身合法權益　④忍氣吞聲,多從自身尋找問題和總結教訓
A.①② B.①③
C.②③ D.③④
7.情緒是每個人與生俱來的,它如同一把雙刃劍,既可能激勵我們追求更好的生活,也可能使我們陷入困境。學會管理情緒,是我們的必修課。下列情境中情緒管理合理的是(　　)
①換班主任后我非常難過,長期情緒低落　②在學習上感到焦慮時,我會熬夜玩網絡游戲來放松心情　③朋友總是抱怨,讓我很不開心,我拒絕再當他的“情緒垃圾桶”　④在登臺表演前感到緊張時,我會找一個安靜的角落深呼吸,放松心情
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
8.情緒價值指的是一個人影響他人情緒的能力。一個人給他人帶來舒服、愉悅和穩定的情緒越多,他的情緒價值就越高。中學生要提高自己的情緒價值,就應該(　　)
①讓人與人之間的情緒加速相互感染　②合理調節自己的情緒并成為他人情緒的主人　③認識自己的情緒并合理表達出來　④幫助他人改善情緒,使其積極樂觀
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
9.當讀到李白的詩句“人生在世不稱意,明朝散發弄扁舟”時,我心情低落;當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花”時,我感到愉悅……這表明(　　)
①人的情緒是復雜多樣的　②人的情緒會相互感染　③人的情緒相對穩定　④人的情緒受自然環境影響
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
10.路邊的監控記錄下這樣一個暖心的畫面:一個小男孩把路邊亂放的自行車一輛輛地排列整齊。以下對于小男孩的行為理解正確的是(　　)
①他用自己的熱情和行動來影響周圍的環境　②他可以從中獲得消極的情感體驗
③他傳播了正能量,是大家學習的榜樣　④他的做法會使更多的人隨意停放自行車
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
11.某中學新學期擬定了一些新校規:男生女生不得成雙成對地出現在校園里;男生女生交往距離不得小于50厘米;男生女生不能單獨同桌吃飯……下列對這些新校規的認識中正確的是(　　)
①青春期男生女生交往都會產生朦朧情感　②應取消上述不當的校規,制定引導男生女生正常交往的校規　③男生女生在性格特征、興趣愛好等方面存在差異,無法交往　④這樣的校規不利于了解異性的思維方式、情感特征
A.①② B.①③
C.②④ D.③④
12.初中生小夏在周末休息時喜歡看青春偶像劇,她看到隔壁班的一個男生很像電視劇里的某個角色,就想更多地認識和了解他。對此,下列觀點正確的是(　　)
①這是成長過程中正常的青春期心理現象　②與異性交往要自然大方、無拘無束　③與異性交往不可取,只會影響學習　④對異性產生朦朧情感時,應理智處理
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
13.田田進入青春期后,感覺媽媽越來越不理解自己,和媽媽的交流也變少了。媽媽總是抱怨她不懂事,為此,田田很是煩惱。田田應該(　　)
A.學習自我調節,和媽媽坦誠溝通
B.放棄和媽媽主動溝通
C.置之不理,順其自然
D.不再信任、依賴媽媽,所有事都靠自己
14.在青春期,男生女生開始表現出明顯的差異。男生小華認為,大部分女生心思細膩、善解人意、富有同情心。女生小麗認為,大部分男生堅強、勇敢、開朗、心胸豁達、不怕困難。從兩位同學的討論中可以看出(　　)
①男生女生差別大,很難找到共同點　②男生女生性格不一樣,相互交往矛盾多　③男生女生應相互理解、相互幫助、相互學習、共同進步　④男生女生各具特點,各有優勢
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
15.最近,“公園20分鐘效應”在社交媒體上流行。研究表明,置身自然環境,能顯著降低人體內的皮質醇水平(皮質醇激素屬于應激性的激素,與壓力因素密切相關)。同時,自然環境有助于使大腦的控制中心——前額葉皮質得到放松和休息。根據這一研究,對“公園20分鐘效應”認識正確的是(　　)
①這是通過認知調節的方法來調節情緒　②這是運用注意轉移的方法調節和控制情緒　③這表明消極情緒會危害身體健康,要杜絕消極情緒　④到公園散步有利于調節情緒,可以提倡
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
16.“親其師,信其道”出自《禮記·學記》,意思是說一個人只有在親近、尊敬自己的師長時,才會相信、學習師長所傳授的知識和道理。這表明(　　)
A.情感是人最基本的精神需求
B.情感能夠提升我們的想象力、創造力
C.情感伴隨生活經歷不斷積累
D.情感影響我們的判斷和選擇
17.換個角度看問題是一種人生智慧,我們在生活中需要這種智慧。下圖給我們的啟迪是(　　)
A.情緒表達,方式多樣
B.調節情緒,樂觀面對人生
C.種瓜得瓜,種豆得豆
D.熱愛勞動,豐富自身閱歷
18.5月8日是世界微笑日,這是由世界精神衛生組織確立的唯一一個慶祝人類行為表情的節日。這一天,一些學校會舉辦豐富多彩的以“微笑”為主題的活動,希望能用笑容感染更多的人。這啟示我們(　　)
①為了自己和他人的身心健康,任何時候都要展示微笑的表情　②消極情緒有弊無利,要學會消除消極情緒　③要學會調節情緒,合理表達情緒,做情緒的主人　④人的情緒會相互感染,一個人的情緒很容易影響周圍的人
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
19.“中國好人榜”講述好人故事,“最美孝心少年”傳遞濃濃真情,“道德模范”彰顯道德力量,“感動中國”重塑民族魂魄……無數榜樣人物溫暖著億萬人民的心。國家舉辦此類活動是因為(　　)
A.品味美好感情可以使我們的情懷更加寬廣、博大
B.美好情感只能依靠無數榜樣人物的事跡獲得
C.在實踐中可以提升情感境界
D.從此類活動中獲得的美好情感決定了我們的未來
20.小浩代表班級參加學校組織的辯論賽,因為緊張導致發揮失常,心里既難過又愧疚。在老師和同學們的安慰與鼓勵下,他重拾信心,決心擴展自己的閱讀范圍,加強辯論技能的學習,爭取在下次辯論賽上為班級爭得榮譽。小浩的經歷說明(　　)
①我們要學會承受和轉化消極情感　②學會轉化消極情感可以讓我們感受到生活的美好　③體驗消極情感對我們來說一定是壞事　④情感有助于我們更全面地觀察事物
A.①② B.①④
C.②③ D.③④
二、非選擇題
21.閱讀材料,判斷下列做法或說法是否正確(正確的打“√”,錯誤的打“×”),并說明理由。
主動到學校心理咨詢室尋求疏導
(1)右圖中這位同學的做法。
判斷:(　　)
理由:
(2)小閩說:“學生的主要任務是學習,與異性交往只會讓我們分心。”
判斷:(　　)
理由:
22.閱讀材料,回答問題。
2023年12月初,《咬文嚼字》編輯部發布“2023年十大流行語”,其中“多巴胺××”上榜。如今流行的“多巴胺”被賦予了“快樂因子”的含義,例如熱心開朗、生活態度積極的人就可以用“多巴胺”來形容。
從“多巴胺”一詞中,我們能體會到哪些積極情感體驗 在日常生活中,我們可以通過哪些方式獲得積極情感體驗
23.青春是美麗的,情感是真摯的。在家校交流會上,福福記錄了以下發言片段:
福福爸爸說:“有男同學往家里打電話,我女兒根本不讓我知道。我只要一問,她就說,問那么多干嗎 因為這件事,我們倆鬧得挺不愉快。我不愿意讓她過早地和男孩子接觸。”
交流會結束后,班主任請福福整理以下提綱,準備在周一班會課上發言,請你幫助福福。
(1)在初中階段,異性同學之間應該怎樣正常交往才能讓老師和父母放心
(2)你認為初中生在與異性交往的過程中,應該如何把握對異性的情感
24.閱讀材料,回答問題。
材料一　某班組織開展了青春期常見的心理困擾的問卷調查,統計結果如下圖所示。
(1)同學們的這些心理困擾可能會給自身帶來哪些危害
材料二　去銀行辦事或者在車站買票,我們會發現在柜臺辦理業務的顧客與后邊排隊的顧客之間隔著一段距離,地面上還畫著一條黃線,這就是“一米線”。“一米線”是社會生活中的一道風景線。以下是關于“一米線”的兩個鏡頭。
鏡頭一　在設有“一米線”的公共場所,大多數人能自覺保持一米的距離。
鏡頭二　在“一米線”外排隊等候時,有的人容易產生煩躁的情緒。
(2)運用所學知識,談談如何讓在“一米線”外排隊等候的人減少煩躁的情緒。
25.閱讀材料,回答問題。
材料一　情緒達觀的人,看萬物無不積極樂觀、從容坦蕩;心懷疑懼的人,則常常如驚弓之鳥,草木皆兵。
材料二　現代人的情緒正面臨諸多挑戰:工作事務繁多、人際關系復雜、社會競爭加劇、放松渠道單一。身處負能量的壓抑磁場,身心不自由,不良情緒常常如洪水猛獸,一發不可收拾。壓力之下,有人錯誤地將不合理的宣泄作為情緒管理的手段,比如暴飲暴食、沉迷網絡等,以為發泄完了,生活就能回歸正常。然而,任性放縱無異于舍本逐末,最后身體、心理千瘡百孔,得不償失。
(1)結合材料一,說說情緒的作用有哪些。
(2)根據材料二,談談對情緒進行管理的重要性。
(3)你認為應該怎樣管理自己的情緒
答案：
1.B　2.A　3.B　4.D　5.C　6.C　7.D　8.D　9.A　10.A
11.C　解析:題干材料中的校規沒有認識到異性交往的積極影響,不利于了解異性的思維方式、情感特征;應取消上述不當的校規,制定引導男生女生正常交往的校規,②④說法正確;①錯誤,青春期男生女生交往不一定會產生朦朧情感,正常交往有助于男生女生健康成長;③錯誤,男生女生各具特點,各有優勢,可以相互學習、相互欣賞、取長補短。
12.B　13.A
14.D　解析:由材料可知,男生女生各具特點,各有優勢,這要求男生女生應相互理解、相互幫助、相互學習、共同進步,③④符合題意;男生女生有差別,但是也可以找到共同點,①錯誤;男生女生性格不一樣,但是相互交往有利于完善自身,不一定會有很多矛盾,②錯誤。
15.D　16.D　17.B
18.D　解析:材料啟示我們人的情緒會相互感染,一個人的情緒很容易影響周圍的人,因此要學會調節情緒,合理表達情緒,做情緒的主人,③④符合題意;①錯誤,人們不可能在任何時候都展示微笑的表情;②錯誤,消極情緒也有積極作用,“消除消極情緒”說法錯誤。
19.A
20.A　解析:小浩參加辯論賽發揮失常后決心努力提高自己的辯論技能,這啟示我們要學會承受和轉化消極情感,學會轉化消極情感可以讓我們感受到生活的美好,①②符合題意;體驗消極情感未必是壞事,③說法錯誤;④說法與材料內容無關,不符合題意。
21.(1)判斷:√
理由:當出現青春期心理矛盾和困惑時,我們可以參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調整自己;求助老師、家長和心理醫生,化解煩惱,解決問題;學會自我調節,成為自己的“心理保健醫生”。圖中同學出現心理困惑時主動到學校心理咨詢室尋求疏導的做法是正確的。
(2)判斷:×
理由:與異性交往可以增進對異性的了解,消除神秘感;可以擴大交往范圍,提高交往能力;有助于完善自身,讓我們在團結和睦的集體中共同成長。
22.樂觀開朗、積極熱心等積極情感體驗。我們可以通過與人交往、積極參與有意義的社會活動等方式獲得積極情感體驗。
23.(1)①要把握好尺度,學會恰當地與異性交往。②注意交往的方式、場合、時間和頻率。③既要熱情大方,又要掌握分寸,做到言談得當、舉止得體。
(2)在與異性交往中,我們可能會萌發對異性的朦朧情感,會因為對異性的欣賞、對未來的向往而感到愉悅,也容易把這種欣賞和向往當作愛情。真正的愛情,不僅意味著熱烈的情感、彼此的欣賞和尊重,而且需要責任、能力和擔當。面對生活中可能出現的朦朧情感,我們應該慎重對待,理智處理。
24.(1)①持續處于緊張的消極情緒狀態,可能會危害身心健康。②較強的孤獨感不利于培養豐富、深刻的情感,不利于讓我們感受到生活的美好。③畏難情緒不利于培養積極樂觀的品質。(言之有理即可)
(2)①公共場所的服務人員可以幫助排隊等候的人轉移注意力,如提供報刊、茶水等人性化服務。②排隊等候的人可以通過放松活動等方式自我調節。(言之有理即可)
25.(1)①情緒非常神奇,會影響人的觀念和行動。②積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力。③消極情緒通常給人帶來不良體驗,會產生負面影響。④在一定條件下,消極情緒也會有積極作用,有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。
(2)①我們不是情緒的奴隸,不能任由情緒支配我們的行為。②管理好情緒,做自己情緒的主人,對我們一生的發展具有重要意義。③消極情緒會給人帶來不良體驗,產生負面影響。
(3)①學會認識自己的情緒。②學會調節情緒。③學會合理表達情緒。④學會在幫助他人、奉獻社會中培養積極健康的情緒。
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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