資源簡介

(共34張PPT)
第一單元 珍惜青春時光
2025年春道德與法治七年級下冊
第一課 青春正當時
1
青春期生理變化表現在哪些方面？
2
如何正確對待青春期的生理變化？
瀏覽課本P2-6頁內容，思考下列問題，并將答案標記在課本上。（時間：5分鐘）
3
青春期心理變化表現在哪些方面？
自主學習
5
如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
4
青春期心理矛盾和困惑有哪些表現？
我們常說青春，你了解什么是青春嗎？
新課導入
1.1
青春的邀約
講授新知
活動一 考眼力：小時候VS長大后
你快速能分辨出他們嗎？
小時候與長大后的他們有什么變化？
知識拓展
青春期
青春期是人身體發育的重要時期。
青春期一般指人的發育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發育的高峰期。
不知不覺，我們跨入青春的大門。這一時期，身體逐漸發育成熟，心理發生巨大變化。
青春期生理變化的主要表現
講授新知
身體外形的變化
身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。身體迅速長高、變壯。
講授新知
內部器官完善
心臟:重量增加至出生時的10倍。
肺臟:重量增加為出生時的9倍，肺活量明顯增加，10-13歲為1400毫升；14-15歲為2000-2500毫升。呼吸功能日趨完善。
腦:重量及容量變化不大，神經系統的結構已接近成年。
運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統不斷成熟。
青春期生理變化的主要表現
講授新知
身體外形的變化
青春期的男生：睪丸發育成熟，出現第一次遺精；長出喉結、胡須，聲音變粗。
青春期得女生：卵巢發育成熟，月經來潮；皮下脂肪增多、乳房突起，聲調變高。
青春期生理變化的主要表現
1.青春期生理變化表現在哪些方面？P3
總結歸納
(身體迅速長高、變壯）
（運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統、神經系統不斷成熟。）
（男生：睪丸發育成熟，出現第一次遺精；長出喉結、胡須，聲音變粗。
女生：卵巢發育成熟，月經來潮；皮下脂肪增多、乳房突起，聲調變高。）
①身體外形的變化
②體內機能的增強
③性的發育和成熟
身高自卑
容貌焦慮
體重煩惱
情境探究
在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。我們要正確對待生理變化。既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
你是否有過以上的煩惱？我們該如何面對這些煩惱？
循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。
情境探究
隨著年齡的增長，中學生越來越注重自己的形象，更愛漂亮了。愛美之心人皆有之，但有的中學生太過于注重外表美，如做美容、染發燙發、濃妝艷抹，著裝過于成人化等，他們覺得這樣才能顯示出自己的魅力。
結合你的實際情況談談，你贊同這樣的行為嗎？
2.如何正確對待青春期的生理變化？P3、P6
①我們要正確對待生理變化。
②既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。
③我們不斷求知與探索在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。
總結歸納
我不喜歡爸爸媽媽管我太多?？墒?，在遇到麻煩時，我還是想讓他們幫忙。
升入初中后，我不愿意對別人講心里話了。其實，我還是希望有人能理解我。
我從小喜歡畫畫，去年還在市級比賽中獲了獎。老師讓我在班會上給大家展示作品，我卻不敢拿出來。
交流分享
結合自身經歷，與同學交流：為什么大家會有這些心理活動
伴隨著生理變化，我們的心理也在發生變化：認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富......這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。
知識拓展
3.青春期心理變化表現在哪些方面？P4
①認知能力得到發展。
②自我意識不斷增強。
③情感世界愈加豐富。
總結歸納
難點探究
觀看視頻，總結出青春期矛盾心理的主要表現有哪些。
4.青春期心理矛盾和困惑有哪些表現？P4-5
①獨立與依賴。
②閉鎖與開放。
③勇敢與怯懦。
總結歸納
合作探究
結合視頻，談談我們可以通過什么方式調節青春期的心理矛盾和困惑？
任務探究：如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
講授新知
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。
研學活動
校運會
志愿者活動
任務探究：如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
講授新知
②可以通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。
任務探究：如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
講授新知
③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
任務探究：如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
相關鏈接
自我調節的方法
把自己的想法寫下來記錄自己的想法，讓思緒更加清晰，有助于宣泄情緒，冷靜下來。
參加體育活動
酣暢淋漓的體育活動可以促進人體神經系統分泌多巴胺，讓我們感到興奮和快樂，有助于化解煩惱。
運用積極思維
遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”“這對我也是鍛煉”等,有助于放松心情、穩定情緒。
.........
1
3
2
4
5.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？P5
①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。
②可以通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。
③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。
總結歸納
課堂小結
課堂總結
青春的邀約
1.青春期生理變化表現在哪些方面？
2.如何正確對待青春期的生理變化？
3.青春期心理變化表現在哪些方面？
5.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？
4.青春期心理矛盾和困惑有哪些表現？
①身體外形的變化
②體內機能的增強
③性的發育和成熟
①參加集體活動
②求助老師、家長和心理醫生
③自我調節
課堂檢測
1．青春期是人生發展的一個重要階段。這一時期我們的身體變化主要表現在（ ）
①自我意識的增強
②性機能的成熟
③身體外形的變化
④內部器官的完善
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
B
課堂檢測
2．伴隨著生理發育，我們的心理也會不斷發生變化，出現矛盾和困惑，導致我們出現矛盾心理的變化有( )
①自我意識不斷增強
②認知能力得到發展
③情感世界愈加豐富
④說話聲音發生變化
A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④
C
課堂檢測
3．我們進入青春期后都會遇到成長中的困惑和煩惱，這是青春期矛盾心理的表現。青春期的矛盾心理( )
①是我們成長過程中正常的心理現象
②為我們成長提供了契機
③是我們自身無法解決的
④處理不好會成為阻礙我們發展的阻力
A. ①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
課堂檢測
4.進入青春期，我們面臨各種各樣的煩惱，首先就是來自學習上的煩惱，很多同學感到“在學習上我已經盡最大努力了，可是爸爸和老師總說我學習不用心，為此，很苦悶、心煩?！睌[脫這些煩惱，我們應該（ ）
①搞好自己的學習，讓父母放心
②與同學和朋友交往溝通
③學會當自己的“心理醫生”
④相信自己，排斥他人
A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④
A
課堂檢測
5.伴隨著生理發育，我們的認知能力得到發展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富，這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑。正處于青春期的我們該怎樣正確解決青春期的矛盾和困惑，下列認知正確的是（ ）
①培養興趣愛好，轉移注意力
②敞開心扉，多與父母溝通交流
③改變認知評價，堅定自我中心
④對他人推心置腹、毫無保留
A．①② B．③④ C．②④ D．①③
A
課堂檢測
謝謝觀看/ 讓教學更有效 高效備課 | 道德與法治
統編版●七年級道德與法治下冊核心素養教學設計
教材分析
2025 年七年級下冊教材知識進行了全新編排，本單元《珍惜青春時光》，聚焦學生青春期發展階段，圍繞“健全人格”核心導向，引導學生正確認識和處理自身生理和心理變化，學會認識并調控好自己的情緒，能夠在生活中體驗感悟踐行美好情感，承接上冊的生命健康教育與人生的思考。 《青春的邀約》是七年級下冊第一單元第一課的第一框的內容。作為本單元的開框，起到思想認識的作用。本框內容主要圍繞青春生理和心理變化為出發點，講解了當前青春期的特點，青春期生理變化的表現，影響以及正確對待，青春期矛盾心理的表現，產生原因以及如何調節的問題，最后注意內外結合，注重內在美的提升，起到正確的價值引領。
學情分析
七年級學生正處于青春發育期，在生理和心理上會不斷發生著變化，學生能清晰的感受到自身身體的各方面變化，對心理變化也有定的認識，會萌發出好奇與渴望。但同時生理與心理變化也會產生一些問題，如何去面對、處理還存在缺漏。同時受網絡大環境和生活環境的影響，容貌焦慮，負面思想的傳播，極易受到誘導和影響，如何去排解心理困境，缺乏方法的指導。因此對學生進行青春期教育非常重要。
核心素養分析
1.政治認同：引導學生理解青春期的變化是成長的必然過程，認同積極健康的青春觀念，培養熱愛生活、積極向上的人生態度，增強對社會主義核心價值觀中關于個人成長與發展理念的認同。 2.健全人格：協助學生正確對待青春期的心理矛盾，能夠以積極的心態去接納青春期的變化，促進生理和心理協調發展。 3.道德修養：正確認識人的身體和心理變化規律，自覺提升個人道德修養。 4.責任意識：引導學生明白青春期是個人成長的關鍵時期，要對自己的身體心理和行為負責，努力培養自己成為有擔當、有責任感的社會成員。
教學重點
如何正確對待青春的生理變化和心理變化。
教學難點
心理矛盾產生的表現和如何正確對對待心理矛盾。
教具準備
多媒體課件
教學過程
教學環節 教師活動 學生活動 設計意圖
一、導入新課 【視頻導入】《關于青春的解說》 提問：我們常說青春，你了解什么是青春嗎？ 【導入語】本節課讓我們一起接受青春的邀約，共探青春的秘密。 認真觀看視頻，思考并回答問題。 通過視頻對青春的解說，幫助學生初步了解青春，激發學生學習的興趣。
二、講授新課 【自主學習】時間：5分鐘 瀏覽課本P2-6頁內容，思考下列問題，并將答案標記在課本上。 1.青春期生理變化表現在哪些方面？ 2.如何正確對待青春期的生理變化？ 3.青春期心理變化表現在哪些方面？ 4.青春期心理矛盾和困惑有哪些表現？ 5.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？ 活動一 考眼力：小時候VS長大后 提問： 1.你快速能分辨出他們嗎？ 2.小時候與長大后的他們有什么變化？ 提示：不知不覺，我們跨入青春的大門。這一時期，身體逐漸發育成熟，心理發生巨大變化。 講解青春期生理變化知識 提示：青春期生理變化的主要表現 ①身體外形的變化 身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。身體迅速長高、變壯。 ②體內機能的增強 心臟:重量增加至出生時的10倍。 肺臟:重量增加為出生時的9倍，肺活量明顯增加，10-13歲為1400毫升；14-15歲為2000-2500毫升。呼吸功能日趨完善。 腦:重量及容量變化不大，神經系統的結構已接近成年。 運動系統、心血管系統、消化系統、內分泌系統和神經系統不斷成熟。 ③性的發育和成熟 青春期的男生：睪丸發育成熟，出現第一次遺精；長出喉結、胡須，聲音變粗。 青春期得女生：卵巢發育成熟，月經來潮；皮下脂肪增多、乳房突起，聲調變高。 【總結歸納】 1.青春期的生理變化的主要表現？P3 ①身體外形的變化 ②體內機能的增強 ③性的發育和成熟 活動二 情境探究 情境1 提問：你是否有過以上的煩惱？我們該如何面對這些煩惱？ 提示：在青春期，我們身體發育的節奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發育早、有人發育晚。我們要正確對待生理變化。既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。 情境2：隨著年齡的增長，中學生越來越注重自己的形象，更愛漂亮了。愛美之心人皆有之，但有的中學生太過于注重外表美，如做美容、染發燙發、濃妝艷抹，著裝過于成人化等，他們覺得這樣才能顯示出自己的魅力。 提問：結合你的實際情況談談，你贊同這樣的行為嗎？ 提示：循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。 【總結歸納】2.如何正確對待青春期的生理變化？P3、P6 ①我們要正確對待生理變化。 ②既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。 ③我們不斷求知與探索在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養，提升內在美。 活動三 交流分享 結合自身經歷，與同學交流：為什么大家會有這些心理活動 提示：伴隨著生理變化，我們的心理也在發生變化：認知能力得到提高，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富......這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產生困惑。 【總結歸納】3.青春期心理變化表現在哪些方面？P4 ①認知能力得到發展。 ②自我意識不斷增強。 ③情感世界愈加豐富。 活動四 難點探究 播放視頻：《青春期矛盾心理》 提問：觀看視頻，總結出青春期矛盾心理的主要表現有哪些。 補充相關鏈接知識。 【總結歸納】4.青春期心理矛盾和困惑有哪些表現？P4-5 ①獨立與依賴。 ②閉鎖與開放。 ③勇敢與怯懦。 活動五 合作探究 播放視頻：《學生心理健康教育》 任務探究開展：如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？ 提問：結合視頻，談談我們可以通過什么方式調節青春期的心理矛盾和困惑？ 提示：①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。 ②可以通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。 ③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。 補充相關鏈接知識。 【總結歸納】5.如何正確面對青春期心理矛盾和困惑？P5 ①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。 ②可以通過求助老師、家長和心理醫生，化解煩惱，解決問題。 ③學會自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。 自主預習教材并思考問題，并做好筆記。 認真觀察后回答問題。 根據不同的情境分析思考問題。 根據材料進行探討，總結歸納后，分享探討結果。 觀看視頻，總結出青春期心理矛盾的表現。 小組分工合作，觀看視頻后，結合課本知識點進行交流探討，并分享探討結果。 學生對本堂課知識點形成自己的認識，養成獨立思考、生成疑問、解決問題的能力。教師在學生預習過程中加以引導、點撥。 通過考眼力小活動形式，引導學生感受、了解青春期的生理變化。 通過情境活動，幫助學生學會正確對待青春期的生理問題。 借助情景材料分析出青春期心理變化的表現。 結合視頻更容易引導學生了解心理矛盾的表現。 通過視頻和講解幫助學生更好的理解如何正確面對青春期心理矛盾和困惑。
三、課堂練習 1.展示課件、導學案的練習題目。 2.點撥答案。 完成練習，主動回答問題。
四、課堂小結 1.邀請學生談本節課收獲。 2.回顧本節知識點，呈現本節課的知識結構圖，明確本堂課重點、難點。 學生談收獲，并自主歸納總結本節課知識。
板書設計
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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