資源簡介

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珍惜青春時光
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第一單元
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單元整體概況
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一、課程標準
核心素養目標 ★認識青春期的身心特征，建立同學間的友誼，把握與異性交往的尺度。提升自我保護能力。(健 全人格) ★能夠自主調控自身的情緒波動，具有良好的溝通能力，主動建立良好的人際關系。(健全人格)
學習內容要求 ★了解青春期的生理和心理變化，體會青春期的美好，懂得調適青春期矛盾心理，學會克服青春期 煩惱；掌握青春期性心理知識，正確對待兩性關系；提高預防性騷擾和性侵害的能力。(生命安 全與健康教育) ★學會調控情緒，促進身心健康成長；品味情感，提升情感境界。(生命安全與健康教育)
二、教材分析
本單元作為七年級下冊起始單元，聚焦“青春”主題，結合學生生長發育特點，系統闡述青春期知識，旨在幫助學生 樹立正確的生命觀、價值觀和安全觀。通過學習，學生將認識青春期身心特征，學會與異性適度交往，提升自我保護能 力。同時，本單元還將引導學生客觀看待青春期矛盾心理，自主調控情緒，清晰表達自我，傾聽他人意見，促進人際關 系建立。盡管“青春”知識點僅占一個單元，但教師對學生的青春期關愛應貫穿道德與法治課程的全過程。
三、學情分析
七年級的學生已經邁入青春期的門檻，開始關注自我形象，情緒波動大，對于同伴的評價敏感，渴望被認可。 對于青春期的學生來說，他們認為自己已經長大成熟卻有無法解決的困惑，他們想了解青春期的知識卻沒有掌握 正確搜集青春期信息的方法，這就使得他們會帶著批判和疑惑的心態去接觸相關知識，對與異性交往尺度的把握 不清晰，自我保護能力和應對性侵害的能力不強。本單元能解決學生對青春期問題的熱衷與困惑，又為引導學生 健康成長創造了良好的契機。
四、課時分配
第一課 青春正當時(每框1課時)
第二課 做情緒情感的主人(每框1課時)
第二課 做情緒情感的主人 第1框 揭開情緒的面紗
【教學目標】
1.認識人類情緒的豐富多樣性，知道情緒會受多方面因素影響。( 道 德 修 養 )
2.理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。(健全人格) 3.了解青少年的情緒特點，提高學生認識自我、駕馭情緒的能力。(健全人格)
【重點難點】
教學重點：認識青少年的情緒特點及對個人行為和生活的影響和作用。 教學難點：引導學生認識自我，從而更好駕馭自己的情緒。
第一單元 121
一、導入新課
開展游戲：做手指操《拳剪換換換》
觀看小游戲視頻，發現變化的規律，跟著視頻練習 三遍后請幾名同學上臺挑戰。
現場采訪：你挑戰成功的感覺如何 你沒有成功的 原因是什么 你為什么不上臺參加挑戰
教師總結：小小手指游戲，就會讓我們有這么多的情 緒體驗，人的情緒真是復雜多樣啊。如何成為情緒的主 人 讓我們先揭開情緒的面紗，了解一下自己的情緒吧。
二、新課講授
活動一：情緒萬花筒
1.快問快答：閱讀教材第13頁“生活觀察”,設想一 下，在這些情境中，你會產生什么情緒
教師講述：人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、 怒、哀、懼，還有害羞、焦慮、厭惡、內疚等。情緒是人的 內心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗，常常伴 隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現出來。
友誼故事：小梅和小靜(一)
小梅和小靜在小學就是好朋友，進入七年級，又分 在同一個班，她們的關系更好了。但是最近，她們經常 因為一些小事就互相發脾氣，友誼的小船說翻就翻。奇 怪的是，沒過多久倆人又會后悔吵架，友誼的小船說好 就 好 。
想一想：你和朋友相處過程中有沒有這種情緒不穩
定的時候
2.閱讀教材第14頁“相關鏈接”,了解青少年的情 緒特點：情緒細膩、情緒反應強烈、情緒波動大
教師總結：隨著心理的發展和生活經驗的積累，青 少年的情緒越發細膩且反應強烈、波動大，具有半成熟 半幼稚的矛盾性特點。所以，有的時候我們會覺得自己 或同學太敏感、情緒不穩定，這些都是正常現象。
設計意圖：通過情境故事，引起學生共鳴，勾連生活 記憶，引導學生學會觀察、分析、反思，幫助學生理性認 識情緒特點。
活動二：情緒漂流瓶
友誼故事：小梅和小靜(二)
小梅和小靜代表班級參加學校的“講紅色故事”比 賽。小靜很高興，滿懷自信地走上臺，激情的講述贏得 了現場熱烈的掌聲，獲得了比賽的第一名。小梅因為太 緊張，上臺時不小心摔了一跤，結果還沒講完就哭著跑 下 了 臺 。
1.說一說：面對同一件事，不同的情緒給她們帶來 了不一樣的結果。你想對她們說些什么
2.小組討論：情緒對人的行為會有什么樣的影響
3.漂流瓶漂起來：你經歷過的最高興、最憤怒、最悲 傷、最恐懼的事情是什么 它對你的學習、生活有什么 影響 選擇其一寫在紙條上，塞進消極情緒漂流瓶或者 積極情緒漂流瓶里。
4.學生代表隨機抽取兩張紙條進行分享交流。
教師總結：情緒非常神奇，會影響人的觀念和行動。 快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗，可以 提高人的積極性和活動能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情 緒通常給人帶來不良體驗，會產生負面影響。在一定條 件下，消極情緒也會有積極作用，如適度的焦慮情緒可 以把壓力轉化為動力。正確認識情緒的作用，能更好地 指導我們今后的學習和生活。
設計意圖：通過情境故事，引導學生認識到積極情 緒和消極情緒對學習和生活的影響，學會反思自己的情 緒，以樂觀的心態面對今后的學習和生活。
活動三：情緒“晴雨表”
1. 閱讀資料：
①大詩人李白在流放途中寫出的詩句是：“遷客此 時徒極目，長洲孤月向誰明。”被大赦后寫出的詩句卻 是：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不 住，輕舟已過萬重山。”
②《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50 多歲時，終于聽到自己金榜題名，“喜極而瘋”。
提示：喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲 痛欲絕；懼不能驚慌失措。喜怒有度是一種能力，需要 我們不斷修煉。
2.探究與分享：梳理自己最近一段時間的情緒狀 態，并和同學交流。完成教材第15頁梳理情緒的表格。
3.說一說：我們的情緒會受到哪些因素的影響 情 緒會給生活帶來什么影響
教師總結：情緒受多方面因素影響。外部環境、生 活事件、個人的性格特點、對事物的觀念和看法等都會 影響人的情緒。隨著這些因素的變化，我們的情緒也經 常發生變化。
設計意圖：從學生熟知的歷史名人資料中，加深學 生對情緒作用的認識。引導學生梳理自己的情緒體驗， 從而更好地認識自我，學習駕馭自己的情緒。
三、課堂總結
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”當我們把歡聲笑語 灑向校園的時候，就會發現，生活原來是那么美好。親愛的 同學們，讓我們敞開心胸，用微笑面對美好的生活吧!
揭開情緒的面紗
細 膩
反應強烈
波動大
積極情緒
消極情緒
1.從學生實際出發，以符合學生年齡特點的小梅和小靜的交友故事為推進主線，分析他人情緒故事，同時反思 自己的情緒體驗，寓說理于故事情境中，板塊式教學逐層深入：情緒萬花筒——識情緒特點；情緒漂流瓶——知情 緒作用；情緒晴雨表——思情緒體驗。教學過程中，讓學生帶著問題去學習，在學習中反思，在反思中提升對情緒 的認識。
2.情緒漂流瓶環節應注意堅持正面引導原則，教學時，還需關注學生當下的情緒體驗，引導學生以積極的心態 面對當下的學習和生活。

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