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高中作文復習和素材積累
“節制與人生”
材料分析+立意指導+標題范例+素材積累+范文
閱讀下面文字，根據要求作文。
①幸運所需要的美德是節制，逆境所需要的美德是堅韌。
——培根
②我覺得做人的最高意境是節制，而不是釋放，所以我享受這種節制。
——陳道明
③如果年輕時太節制就會變成死腦筋。
——圣佩韋
④人啊，總是節制著自己當下的想法，總是期盼著下一秒、下一天、下一年，或者下輩子，所以才會錯過機會。
——《霹靂》
上述材料喚醒了你怎樣的體驗？引發了你怎樣的思考？請寫一篇文章。
【注意】①角度自選，立意自定，題目自擬；②明確文體，不得寫成詩歌；③不得少于800字；④不得抄襲、套作。
一、作文材料分析
材料圍繞“節制”這一關鍵詞，呈現了不同的觀點和視角。培根指出幸運時需節制這一美德，逆境中則需堅韌，將節制與不同境遇下的應對策略相聯系，暗示了節制在人生順逆中的重要作用；陳道明從做人意境的角度，表達對節制的推崇，認為節制是一種值得享受的品質，這涉及到個人修養與精神追求層面；圣佩韋則提出年輕時過度節制會變死腦筋，強調了過度節制的弊端，尤其是對年輕人創造力和活力的抑制；而《霹靂》中的話指出人因過度節制當下想法而錯過機會，從反面揭示了不恰當節制對人生機遇把握的負面影響。
綜合來看，材料并非簡單地肯定或否定節制，而是展現了節制在不同情境下的復雜影響和多元關系。這要求考生深入思考節制的內涵、邊界以及與人生各方面如機遇、成長、修養等的關聯，在辨析中明確自己對節制的看法，避免片面地單一論述節制的好壞，而是要結合生活實際，探討如何在人生中把握好節制的度，使其服務于個人的發展與幸福。
二、立意指導
1. 辯證看待節制：
闡述節制在不同人生階段和情境中的作用與局限。如在學生時代，節制娛樂時間用于學習是必要的，但過度節制興趣愛好可能壓抑個性發展；在事業起步階段，節制消費積累資金有助于發展，但過度節制人際交往投入可能錯失合作機會，通過分析不同情境下的利弊，明確應適度調整節制的程度和方向，以實現人生的平衡發展。
探討節制與放縱的關系，指出節制并非完全壓抑欲望，而是在理性判斷下適度控制，避免走向放縱的極端。例如在飲食方面，節制高熱量食物攝入是為了健康，但偶爾適度放縱享受美食也能增添生活樂趣，關鍵是找到兩者之間的平衡點，維持身心的和諧與滿足。
2. 從節制與個人成長立意：
說明節制在個人品德修養中的重要性，如節制貪欲能培養廉潔自律的品質，節制情緒有助于保持理智冷靜，這些品德修養是個人成長的基石，能幫助我們在面對誘惑和困難時堅守正道，實現內心的成長與升華。
分析節制對個人能力提升的作用，比如節制碎片化娛樂時間，專注于閱讀、學習專業技能等，能積累知識和經驗，提升思維能力和專業素養，從而為個人在學業、事業上的進步創造條件，展現節制如何助力個人在成長道路上穩步前行。
3. 結合時代特點談節制：
在消費主義盛行的當下，探討節制消費的意義，如避免陷入債務危機、樹立正確的價值觀等，以“斷舍離”等理念為例，說明節制物質欲望能讓人更加關注生活的本質，追求精神的富足，不被消費潮流裹挾，保持獨立思考和自主選擇的能力。
針對信息爆炸時代，闡述節制信息攝入的必要性，過多無價值的信息會分散注意力、影響深度思考，而有節制地篩選信息，專注于優質、有深度的內容，能提高學習和工作效率，培養專注和專注的思維習慣，更好地適應時代的發展需求。
三、標題范例參考
1. 《執節制之筆，繪人生丹青》
2. 《張弛有度，方為節制之道》
3. 《享節制之美，避放縱之殤》
4. 《以節制為帆，渡人生滄?！?br/>5. 《青春當有節，適度方有為》
6. 《人生在“制”，境界乃成》
7. 《節制：把握人生的分寸》
8. 《品節制之韻，悟人生真諦》
9. 《悟節制智慧，筑精彩人生》
四、五句名言名句及分析
1. “克己復禮為仁。一日克己復禮，天下歸仁焉?！薄鬃?br/>分析：孔子強調克制自己，使言行符合禮的要求就是仁。這與節制的理念相通，啟示我們通過節制個人的私欲和行為，遵循道德規范，從而達到更高的人生境界，體現了節制在個人品德修養方面的重要性和價值追求。
2. “自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。”——柏拉圖
分析：柏拉圖指出自制是對快樂和欲望的有序管控。說明節制并非是壓抑人性，而是建立一種合理的秩序，讓我們在追求快樂的過程中避免被欲望驅使而失去理智，有助于我們在生活中做出更明智的選擇，實現身心的和諧發展。
3. “誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸?！薄璧?br/>分析：這句話意味著如果不能節制自己的行為和態度，隨意放縱，就無法掌控自己的人生，只能淪為欲望和外界因素的奴隸。強調了節制對于實現人生價值和掌握自我命運的關鍵作用，告誡我們要嚴肅對待人生，通過節制走向自主和成功。
4. “征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始?！薄驈奈?br/>分析：沈從文認為克服自身弱點是偉大的開端，而節制往往是克服弱點的重要手段。比如克服懶惰、貪婪等弱點都需要節制的力量，只有能夠節制自己，才能不斷完善自我，踏上偉大的征程，突出了節制在個人成長和發展中的基礎性地位。
5. “放縱自己的欲望是最大的禍害；談論別人的隱私是最大的罪惡；不知自己過失是最大的病痛?！薄獊喞锸慷嗟?br/>分析：亞里士多德將放縱欲望視為最大禍害，直接點明了過度放縱的嚴重后果，從反面強調了節制欲望的必要性。它提醒我們在生活中要時刻警惕欲望的膨脹，通過節制來避免陷入禍害之中，保持人生的健康和穩定。
五、八個經典事例
1. 曾國藩的修身之道：曾國藩一生注重修身養性，在面對功名利祿的誘惑時，他以“不為圣賢，便為禽獸；莫問收獲，但問耕耘”為座右銘，嚴格節制自己的欲望和行為。他堅持每日寫日記反思自己的言行舉止，克制暴躁的脾氣和驕傲的情緒，不斷提升自己的品德修養。在官場中，他不貪圖一時的權勢和財富，而是穩扎穩打，憑借著堅韌和節制，成就了一番事業，成為后世學習的楷模，展現了節制在個人品德和事業發展中的重要作用。
2. 柳傳志的企業管理智慧：聯想創始人柳傳志在企業管理中深諳節制之道。在企業擴張過程中，他沒有盲目跟風進行多元化投資，而是節制企業的發展步伐，專注于計算機核心業務，不斷提升產品質量和技術水平。同時，他節制成本，優化內部管理流程，提高運營效率。正是這種節制，讓聯想在激烈的市場競爭中穩步發展，逐漸成為全球知名的科技企業，體現了節制在企業經營決策和長期發展中的關鍵意義。
3. 路遙的創作歷程：作家路遙在創作《平凡的世界》時，為了全身心地投入寫作，節制自己的物質生活和社交活動。他蟄居在陜北的一個小縣城，過著艱苦樸素的日子，拒絕各種外界的干擾和誘惑。在創作過程中，他嚴格節制寫作時間和進度，每天堅持高強度的創作，精心打磨每一個情節和人物形象。經過多年的辛勤付出，終于完成了這部現實主義巨著，展現了節制在追求藝術成就過程中的重要性，即通過節制外在的紛擾，專注于內心的創作追求，實現文學夢想。
4. 鐘南山的自律人生：鐘南山院士在生活和工作中始終保持高度的自律和節制。他常年堅持規律的作息和鍛煉，節制飲食，保持良好的身體狀態，這為他在高強度的醫療工作和科研任務中提供了堅實的身體基礎。在面對疫情等重大公共衛生事件時，他克制個人的恐懼和疲憊，憑借著專業的知識和嚴謹的態度，沖鋒在前，為疫情防控做出了杰出貢獻。他的人生經歷體現了節制對于個人事業成就和社會責任擔當的雙重價值，即在生活中節制不良習慣，在工作中節制情緒和困難，堅守使命。
5. 蘇軾的仕途與人生態度：蘇軾一生仕途坎坷，但他總能以一種節制而豁達的態度面對。在遭遇貶謫時，他沒有放縱自己的哀怨情緒，而是節制悲憤，寄情于山水詩詞之間。如在黃州時，他節制物質欲望，親自耕種東坡，創作了《赤壁賦》《念奴嬌·赤壁懷古》等千古佳作。他在文學創作上節制華麗辭藻，追求自然質樸的文風，展現出超凡的文學造詣和人生境界。蘇軾的例子表明，在逆境中節制負面情緒，專注于精神追求，能夠實現人生價值的升華。
6. 日本“斷舍離”文化：在現代社會，日本興起的“斷舍離”文化體現了節制在生活方式上的應用。許多人通過節制對物質的過度追求，對家中物品進行整理和舍棄，只保留真正需要和喜愛的東西。這種生活方式不僅讓居住空間更加整潔舒適，也讓人們的內心更加寧靜平和。人們在“斷舍離”的過程中，學會了節制消費欲望，關注生活的本質和內心的需求，提高了生活質量，反映了節制在現代生活中對人們生活觀念和生活品質的積極影響。
7. 特斯拉公司的發展策略：特斯拉在電動汽車領域的發展初期，面對技術不成熟和市場質疑的困境，馬斯克沒有盲目地擴張產品線或追求短期利潤，而是節制企業的發展節奏。他將主要精力和資源集中在技術研發和產品優化上，尤其是電池技術和自動駕駛技術的突破。通過節制商業上的短期沖動，特斯拉逐步提升了產品的性能和競爭力，引領了全球電動汽車行業的發展潮流，彰顯了企業在發展過程中把握節制與發展的關系，專注于核心競爭力提升的智慧。
8. 董明珠的格力發展之路：董明珠在領導格力電器的過程中，展現出了堅定的節制理念。在產品質量上，她嚴格節制生產環節的每一個細節，堅持高品質標準，拒絕為了降低成本而犧牲質量的行為。在市場拓展方面，她沒有盲目地進行價格戰，而是節制價格策略，通過技術創新和品牌建設來提升產品附加值和市場份額。同時，她也節制企業的多元化沖動，專注于空調領域的深耕細作，使格力成為了全球知名的空調品牌，體現了節制在企業打造品牌和長期發展中的關鍵作用，即通過對質量、市場策略和業務范圍的合理節制，實現企業的穩健發展和持續成功。
范文一：
張弛有度，方為節制之道
“幸運所需要的美德是節制，逆境所需要的美德是堅韌?！迸喔徽Z道出節制在人生境遇中的重要性。陳道明享受節制的做人意境，而圣佩韋和《霹靂》又分別從不同角度提醒我們過度節制或不當節制的弊端。在我看來，人生應如弦樂演奏，張弛有度，方為節制之道。
節制是理性的自我約束，能助我們在紛繁世事中保持清醒。楊絳先生一生都在踐行著節制的生活態度。在文學創作上，她不追求數量上的堆砌，而是精心雕琢每一部作品，節制文字的鋪陳，卻讓每一個字都飽含深情與智慧。在物質生活方面，她也始終秉持著樸素簡約的作風，即便身處繁華世間，也能不為物欲所動。這種節制源于她內心的理性與淡定，使她能夠專注于精神世界的豐富，不為外界的喧囂和誘惑所干擾，從而在文學和人生的道路上穩步前行，留下了許多經典之作和令人敬仰的品德風范。
節制并非一味地壓抑，而是在適度的范圍內尋求平衡。蘇軾的一生便是對這一觀點的生動詮釋。他被貶黃州時，生活困苦，但他并未完全壓抑自己對生活的熱愛和對未來的希望。在東坡上種地，他從平凡的勞作中汲取生活的樂趣；在赤壁之下泛舟，他于山水之間抒發豪情壯志。他節制了仕途不順帶來的消極情緒，沒有讓自己陷入絕望的深淵，而是在困境中找到了生活的詩意與內心的安寧。這種平衡的節制，讓他的詩詞在豪放與婉約之間達到了一種奇妙的和諧，也成就了他獨特的人生境界。
把握節制的時機與分寸，才能更好地實現人生價值。小米公司在發展初期，雷軍和他的團隊沒有盲目地擴張產品線，而是節制著發展的步伐，專注于做好幾款核心產品。他們將有限的資源集中投入到產品研發和用戶體驗的提升上，精準地把握市場需求，注重每一個細節。當小米手機憑借出色的性價比和良好的用戶口碑在市場上站穩腳跟后，才逐漸拓展業務領域，涉足智能家居等多個方面。正是因為小米能夠在合適的時機進行節制和擴張，才得以在競爭激烈的科技市場中脫穎而出，成為行業的佼佼者，為社會創造了巨大的價值，也實現了自身的飛躍發展。
“水滿則溢，月盈則虧?！比松仿?，我們需懂得在節制中前行。用理性約束自我，在適度中尋求平衡，于恰當處把握分寸，方能彈奏出和諧美妙的人生樂章，在歲月的長河中留下堅實而深刻的足跡，向著光明的未來穩步邁進，成就屬于自己的精彩人生。
范文二：
悟節制智慧，筑精彩人生
培根說“幸運所需要的美德是節制”，陳道明享受節制的做人意境，然而圣佩韋擔心年輕時過度節制成死腦筋，《霹靂》則指出過度節制會讓人錯過機會。這些話語如聲聲警鐘，讓我們明白：節制是一門需要領悟的智慧，唯有善用節制，才能筑起精彩人生。
節制是對欲望的合理管控，能讓我們堅守內心的本真。陶淵明“不為五斗米折腰”，毅然放棄官場的名利誘惑，回歸田園生活。他節制了對功名利祿的追逐，選擇了內心所向往的寧靜與自由。在田園中，他親自耕種、飲酒賦詩，過著簡樸而充實的生活。這種對欲望的節制，使他能夠保持高潔的品格，不為世俗的污濁所沾染，創作出了許多流傳千古的田園詩篇，其作品中展現出的那份閑適與淡泊，正是他節制欲望后內心本真的自然流露，也讓后世之人對他的人格和文學成就推崇備至。
節制是對情緒的沉穩駕馭，有助于我們做出明智的抉擇。楚漢相爭中，劉邦在面對項羽的挑釁和困境時，能夠節制自己的憤怒和急躁情緒。鴻門宴上，他隱忍不發，巧妙周旋，沒有因一時的意氣而與項羽發生正面沖突，從而保住了自己的性命和實力。在之后的戰爭中，他也能沉穩應對各種復雜局面，不被情緒左右決策。正是憑借著這種對情緒的節制，劉邦逐步積累優勢，最終贏得了天下。而項羽則相反，他放縱自己的情緒，剛愎自用，最終落得個烏江自刎的悲慘結局。鮮明的對比告訴我們，在關鍵時刻，節制情緒能為我們的人生帶來截然不同的走向。
節制是對精力的精準分配，推動我們在關鍵領域深耕細作。袁隆平院士一生致力于雜交水稻研究，他將自己的時間和精力高度集中在這一偉大事業上。他節制了其他無關事務的干擾，幾十年如一日地扎根田間地頭，不畏艱難困苦，全身心地投入到科研工作中。從最初的尋找野生稻雄性不育株，到不斷改良雜交水稻品種，提高產量，袁隆平憑借著對精力的精準節制和不懈努力，成功解決了無數人的溫飽問題，為全球糧食安全做出了不可磨滅的貢獻。他的人生歷程充分證明，只有將有限的精力節制在關鍵領域，才能在自己的事業上取得非凡成就，創造出巨大的價值。
“自制乃強者的本能?！痹谌松奈枧_上，讓我們領悟節制的智慧，約束欲望、駕馭情緒、分配精力。以節制為筆，書寫人生的華章；以節制為翼，飛向夢想的彼岸；以節制為帆，駛向成功的港灣，創造出獨一無二、精彩紛呈的人生畫卷，讓生命綻放出耀眼的光芒。

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