資源簡介

2025屆高考作文復習和素材積累
“疏密有致”
材料分析+立意指導+標題范例+素材積累+范文
閱讀下面的材料，根據要求寫作。
書法創作中，筆畫的疏密安排至關重要。顏真卿的楷書，筆畫茂密處雄渾飽滿，稀疏處則空靈透氣，如《顏勤禮碑》，整體呈現出一種疏密有致的和諧美感。人生也像一幅書法作品，需要把握好生活節奏的疏密。在緊張的奮斗階段，全力以赴去拼搏，但也要適時地放松身心，去旅行、閱讀或參加興趣活動，讓生活有張有弛，疏密得當。如此，才能避免在忙碌中迷失自我，在閑適里荒廢時光，書寫出精彩而富有韻律的人生篇章。
以上材料引發了你怎樣的聯想和思考？請寫一篇文章。
要求：自選角度，確定立意，明確文體，自擬標題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于 800 字。
一、作文材料分析
材料首先聚焦于書法創作中的筆畫疏密安排，以顏真卿的《顏勤禮碑》為例，展現了其楷書在筆畫疏密上所達到的雄渾飽滿與空靈透氣完美融合的和諧美感，這是一種藝術層面的精妙呈現，突出了“疏密有致”在視覺和藝術感染力上的重要價值。
進而，材料將視角從書法延伸至人生，把人生比作書法作品，提出把握生活節奏疏密的觀點。緊張奮斗的拼搏如同書法中筆畫的茂密之處，代表著全力以赴的投入和對目標的執著追求；而適時的放松，像旅行、閱讀、參加興趣活動等，則類似書法中的稀疏之處，為生活帶來透氣感和靈動性。這種生活節奏的疏密得當，既能防止在忙碌中因過度消耗而迷失自我，又能避免在閑適里因懈怠而荒廢時光，是一種平衡且富有智慧的生活理念，旨在引導考生思考如何在人生的長卷中，像書法家運用筆墨一樣，巧妙地安排生活的“疏密”，從而書寫出精彩且富有韻律的人生篇章。
從關鍵詞來看，“疏密有致”是核心概念，“疏”意味著放松、閑適、留白，是生活中舒緩壓力、滋養心靈、豐富精神世界的部分；“密”代表緊張、奮斗、拼搏，是為實現目標、成就事業、積累經驗而付出的集中精力的時段。二者相互依存、相互補充，共同構成完整的生活節奏。這是一個關系型的材料，重點在于探討“疏”與“密”在人生中的關系以及如何合理把握，沒有明確的任務驅動，但隱含著要求考生結合自身生活體驗和對人生的理解，深入闡述對“疏密有致”這一生活節奏把握藝術的感悟與思考，通過文字展現自己的人生觀和生活智慧，具備較強的開放性和靈活性，考查考生的思維深度、廣度以及文字表達能力。
二、立意指導
1. 個人成長規劃方面：在學習成長過程中，“密”可體現為集中精力攻克學業難題、參加各類培訓提升技能，如學生為準備重要考試而日夜苦讀、參加學科競賽集訓等；“疏”則是在假期參與戶外活動、學習藝術特長，像參加戶外探險拓展視野、學習繪畫培養審美。合理安排兩者，有助于實現全面發展，如谷愛凌在緊張的滑雪訓練比賽之余，積極參與時尚活動、學習文化知識，通過“疏密有致”的節奏成就了卓越的自己，啟示我們在成長中兼顧專注與多元發展。
2. 工作與生活平衡角度：職場中，“密”是在項目攻堅階段全力以赴加班加點，追求高效高質量完成任務；“疏”是下班后享受家庭時光、投身興趣愛好，如一位職場人在忙碌的工作季全心投入，而在閑暇時與家人旅游、自己練習瑜伽。把握好這種平衡，能提升幸福感和工作動力，避免職業倦怠，以更好的狀態回歸工作，像華為公司倡導員工努力工作的同時注重勞逸結合，促進員工和企業的良性發展。
3. 心靈與精神追求維度：現代生活中，人們在物質追求上往往節奏過“密”，而心靈成長則需適當的“疏”。例如，有人在城市喧囂中忙碌奔波（密），但定期前往鄉村或寺廟禪修（疏），在寧靜中反思自我、沉淀內心，找尋精神寄托；又如楊絳先生在亂世中堅持文學創作（密），也在日常享受與家人相處的寧靜時光（疏），讓心靈在“疏密”間充盈，啟示我們關注內心世界，以“疏密有致”滋養精神家園。
三、標題范例參考
1. 《調生活疏密，譜人生華章》
2. 《繪疏密人生，綻生命芳華》
3. 《疏密之間，律動人生》
4. 《持疏密之衡，寫生命雅韻》
5. 《于疏密處，悟人生至理》
6. 《品生活疏密，鑄精彩人生》
7. 《疏密有韻，人生有度》
8. 《織就疏密錦緞，裝點人生畫卷》
9. 《以疏密之筆，繪人生丹青》
四、五句名言名句及分析
1. “一張一弛，文武之道也。”——《禮記·雜記下》
分析：簡潔明了地指出生活需有張有弛，“張”即緊張忙碌（密），“弛”即放松閑適（疏），如同文武之道相輔相成，為我們把握生活節奏提供了最早的智慧指引，告誡人們不可偏廢其一，方能使生活和諧有序。
2. “日中則昃，月盈則食；天地盈虛，與時消息。”——《周易·豐》
分析：以自然現象的盈虧變化暗示人生亦有起伏疏密。當處于事業高峰（密）時應警惕，正如日中則昃；而在低谷或閑暇（疏）時要懂得積蓄力量，順應時勢調整生活節奏，把握好人生的“盈虛”變化，方能長久發展。
3. “我們要學會在忙碌與休閑之間找到平衡，在努力與放松之間找到和諧。”——蘇格拉底
分析：直接點明了生活中忙碌（密）與休閑（疏）平衡和諧的重要性，強調人們需主動去尋找這種狀態，避免陷入過度忙碌或過度閑適的極端，讓生活節奏符合生命成長的規律，實現身心的健康與幸福。
4. “休息是勞動的調味品，它能使工作更有滋味。”——普盧塔克
分析：形象地將休息（疏）比作勞動（密）的調味品，說明適度的放松不僅不會影響工作，反而能增添樂趣和效率。在緊張的奮斗中穿插休息，如同在菜肴中加入合適的調料，讓生活這道大餐更加美味可口，也讓人生更具活力。
5. “生活的妙趣就在于，你能迷上什么東西。”——劉慈欣
分析：這里的“迷上什么東西”可理解為在生活的“疏”時刻，找到興趣愛好，投入其中，這是生活的調味劑和心靈的滋養品。它讓我們在忙碌之余有熱愛之事可做，使生活節奏有緩有急，增添生命的豐富度與幸福感，為“疏密有致”的生活注入活力與色彩。
五、八個經典事例
1. 李白的人生旅程：李白一生渴望入仕施展抱負，在追求仕途的道路上奔波忙碌（密），游歷四方、拜謁權貴、獻賦求仕，盡顯其積極入世之心；而在政治失意后，他寄情山水，仗劍天涯，留下諸多流傳千古的豪放詩篇（疏）。如“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”便是他在疏狂生活中的灑脫心聲。李白人生的疏密節奏，使其詩歌既有對現實的深刻洞察，又有對自然的浪漫描繪，成就了他在中國文學史上獨一無二的地位，也讓我們看到在人生起伏中把握疏密的魅力。
2. 喬布斯的事業與生活：喬布斯在蘋果公司的發展歷程中，全身心投入產品研發與創新（密），對每一個細節都苛求完美，帶領團隊締造了蘋果系列的輝煌，從 Mac 到 iPhone，無不凝聚著他在工作上的專注與執著；然而，他也深知生活的“疏”之必要，熱愛禪宗文化，常于靜謐中沉思冥想，汲取靈感。這種疏密結合的生活方式，使他能夠在科技與人文之間找到獨特的平衡，將簡約美學融入產品設計，不僅改變了電子產品的發展走向，也深刻影響了全球的生活方式與審美觀念，以獨特的生命節奏書寫了傳奇人生。
3. 村上春樹的創作生涯：村上春樹在寫作時保持著高度自律與專注（密），每日堅持長跑和長時間寫作，用規律而緊湊的生活節奏產出了一部部經典文學作品，如《挪威的森林》《海邊的卡夫卡》等；但他也注重生活的“疏”，喜歡旅行、聽音樂，從不同文化和藝術形式中獲取創作養分。他在緊張創作與閑適生活間自由切換，讓作品兼具深度與廣度，文字中流淌著對生活細膩的感知和深刻的思考，其生活的疏密有致成就了他文學世界的豐富多彩，也為當代文學創作者提供了有益的借鑒。
4. 俞敏洪的教育事業與個人生活：俞敏洪創辦新東方的過程充滿艱辛，創業初期四處演講招生、研發課程、管理團隊，全身心撲在事業上（密），逐步將新東方打造成教育行業的巨頭；同時，他熱愛閱讀、登山、參加文化交流活動，在繁忙的工作之余給自己留出放松和充電的時間（疏）。他在事業的密與生活的疏中找到平衡，不僅豐富了個人閱歷，還為新東方注入了多元的文化內涵，使其在激烈的市場競爭中穩健發展，也向人們展示了如何在追求事業成功的道路上把握好生活節奏。
5. 故宮文物修復師的工作日常：故宮文物修復師們在修復文物時，需要長時間專注于細微之處，運用精湛技藝和極大耐心，讓一件件珍貴文物重煥生機（密），數年如一日地沉浸在文物修復的世界里，傳承著古老的技藝與文化；而工作之余，他們也會參加各類文化講座、藝術展覽，或者在故宮的庭院中漫步，感受歷史與自然的交融（疏）。這種疏密結合的工作生活節奏，使他們在守護文化遺產的同時，自身也得到了文化的滋養與心靈的寧靜，他們用雙手和心靈譜寫了故宮文物修復的傳奇，也詮釋了生活“疏密有致”在文化傳承領域的獨特價值。
6. 袁隆平的科研歲月與田園生活：袁隆平一生致力于雜交水稻研究，在田間地頭辛勤勞作、觀察實驗，幾十年如一日為解決糧食問題不懈奮斗（密），哪怕年事已高仍心系科研一線；同時，他熱愛生活，喜歡拉小提琴、游泳，在繁忙的科研間隙享受生活的樂趣（疏）。他的生活有緊張忙碌的科研攻堅，也有輕松愉悅的休閑時光，這種疏密相間的生活節奏，讓他能夠保持旺盛的精力和積極的心態，為全球糧食安全做出了不可磨滅的貢獻，也成為世人敬仰的楷模，生動地展現了在偉大事業追求中把握生活疏密的重要意義。
7. 鐘南山的醫者征程與生活態度：鐘南山在醫學領域深耕不輟，尤其是在重大公共衛生事件面前，如非典、新冠疫情，勇挑重擔，夜以繼日地奮戰在抗疫一線，深入研究病情、指導防控救治工作（密），展現出大醫精誠的擔當與奉獻；而在日常生活中，他熱愛體育運動，堅持健身鍛煉，保持良好的生活習慣，也注重家庭生活，與家人共享天倫之樂（疏）。他在緊張的醫療工作與規律的生活作息之間找到了平衡，以飽滿的精神狀態應對一次次挑戰，為守護公眾健康不懈努力，其生活的疏密有致為廣大醫務工作者樹立了榜樣，也讓我們看到在高強度職業壓力下如何保持生活的節奏與品質。
8. 蘇軾的宦海沉浮與詩意人生：蘇軾的一生在仕途上歷經波折，在朝為官時積極進言獻策、參與政事（密），卻多次被貶外放；然而，這些挫折反而成就了他文學創作的高峰。在貶謫之地，他寄情山水，與百姓為友，飲酒賦詩，創作了《赤壁賦》《念奴嬌·赤壁懷古》等千古佳作（疏）。他的人生在政治的密與文學的疏中交織前行，將生活的酸甜苦辣化作筆下的詩意篇章，既展現了在困境中對生活的熱愛與豁達，也體現了疏密有致的生活節奏對個人精神境界的升華作用，為后世留下了寶貴的文化財富和人生智慧。
范文一：
疏影搖曳處，密意自心生
書法之美，在于疏密之韻。顏真卿《顏勤禮碑》筆畫疏密得當，雄渾與空靈兼具，盡顯和諧之態。人生亦如書法，需把握生活的疏密節奏。忙碌奮斗時全力以赴，閑暇放松時悠然自得，方能成就精彩人生。我們應深諳此道，于疏密之間書寫生命華章。
密以深耕，磨礪人生鋒芒。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”蘇軾曾言。君可見，屠呦呦在實驗室中日夜鉆研，歷經無數次失敗仍堅守初心，從青蒿中提取出青蒿素，為全球瘧疾防治做出卓越貢獻；樊錦詩舍半生給茫茫大漠，在敦煌文化保護的事業中默默深耕，讓敦煌石窟的光芒閃耀世界。他們在人生的“密”集奮斗中，以堅定信念和不懈努力，磨礪出智慧與勇氣的鋒芒，為夢想拼搏，書寫下濃墨重彩的篇章。
疏以逸情，涵養心靈綠洲。“采菊東籬下，悠然見南山。”陶淵明詩意的生活寫照，正是“疏”之妙處。王維隱居輞川，于山水之間靜賞朝暉夕陰，體悟自然之美，其詩畫作品由此空靈澄澈；楊絳先生在亂世紛擾中，守一方寧靜書桌，在書中與智者對話，于生活細微處品味人間真情，讓心靈得以休憩與滋養。于繁忙塵世中覓得一方“疏”境，能讓我們在快節奏的時代，舒緩身心，沉淀浮躁，為靈魂尋得棲息之所，使生命更加從容淡定。
疏密有致，奏響人生交響。人生恰似一場盛大的交響樂，密是激昂奮進的快板，疏是舒緩悠揚的慢板，二者交織，方能奏響和諧旋律。“雜交水稻之父”袁隆平，在田間地頭揮灑汗水，致力于科研攻堅，此為“密”；而在勞作之余，拉小提琴、閱讀書籍，享受生活之趣，此為“疏”。他用一生演繹了疏密相間的生活智慧，既在稻田里收獲了物質的碩果，又在精神家園中采擷了心靈的繁花。我們亦應如此，于密處堅毅前行，于疏處詩意棲居，方能讓人生的樂章雄渾而不失靈動，悠遠而更具力量。
“行到水窮處，坐看云起時。”生活之路漫漫，我們當把握疏密之度，在密的奮斗中追逐夢想，在疏的閑適里涵養心靈。如此，方能在歲月長河中，鐫刻下屬于自己的深刻印記，品味生活的醇厚韻味，讓生命綻放出奪目的光彩，向著光明的未來穩步邁進，書寫屬于我們的輝煌篇章。
范文二：
執疏密之筆，繪人生丹青
觀書法之妙，顏真卿《顏勤禮碑》以疏密之變呈雄渾空靈之美，筆畫間疏密得當，和諧共生。人生仿若一幅待繪的丹青，亦需巧妙安排生活節奏的疏密。忙碌奮斗與閑適放松相輔相成，方能勾勒出絢麗多姿的人生畫卷。我們應執起疏密之筆，用心描繪生命的斑斕色彩。
以密為基，筑就事業高樓。“業精于勤，荒于嬉。”韓愈之言，如黃鐘大呂，振聾發聵。于敏隱姓埋名二十八載，投身氫彈研發事業，日夜鉆研，攻克無數難關，終以“密”之專注鑄就國之重器；張桂梅扎根貧困山區教育一線，不顧病痛折磨，傾盡全力，用知識為山區女孩點亮希望之燈。他們在人生的道路上選擇了全力以赴的“密”，用汗水與心血澆灌事業根基，以堅定的信念和頑強的毅力筑起了巍峨的人生大廈，讓生命在奮斗中熠熠生輝。
借疏之雅，豐盈精神世界。“閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒。”這份閑適，正是“疏”賦予生活的優雅姿態。錢鍾書先生博古通今，學術成就斐然，而在繁忙的學術研究之余，與楊絳先生相濡以沫，品茶讀書，靜享生活之趣，其精神世界因“疏”而更加富足；季羨林先生一生專注學術，卻也熱愛自然，在燕園的湖光塔影間漫步沉思，于生活的“疏”中感悟生命的真諦，讓學問與心靈共同成長。在快節奏的現代生活中，適當的“疏”讓我們能從喧囂中抽身，在寧靜中聆聽內心的聲音，豐富精神內涵，提升人生境界。
疏密相融，成就人生華章。人生如詩，密是激昂的韻律，疏是輕柔的音符，二者協奏，方能成千古絕唱。蘇炳添在訓練場上揮汗如雨，挑戰身體極限，用分秒必爭的“密”書寫著速度與激情；而賽場之外，他與家人相伴，回歸生活本真，以“疏”的溫馨為拼搏注入力量。他的人生因疏密得當而精彩絕倫，在賽道上追逐榮耀，在生活中收獲幸福。我們亦應學會把握生活的疏密節奏，于密處奮進，于疏處養性，讓人生的畫卷既有濃墨重彩的壯美，又有淡墨輕描的悠然，成就獨特而精彩的人生篇章。
“且將新火試新茶，詩酒趁年華。”讓我們緊握疏密之筆，在人生的畫布上精心勾勒每一筆線條，于密處沉淀積累，在疏處綻放光芒。如此，方能繪就一幅色彩斑斕、意蘊深厚的人生丹青，在歲月的流轉中品味生活的詩意，向著人生的巔峰昂首攀登，鐫刻屬于自己的不朽傳奇。

展開更多......

收起↑