資源簡介

2025年中考寫作指導
如何面對“雜音”
材料分析+立意指導+寫作指導+名言素材+范文點評
閱讀下面的材料，按要求作文。
去年11月27日，世乒賽進入八分之一決賽。在一場決勝局中，中國選手梁靖昆以8：4領先。眼看他即將獲勝，場外幾位觀眾情緒格外激動，不停地沖他高聲喊叫，企圖干擾他的發揮。梁靖昆卻不為所動，專心思考比賽戰術，最終取得了比賽的勝利。
向目標前行的路上，難免會有試圖干擾我們的“雜音”。不過，只要擁有無視“雜音”的定力，“雜音”便無法影響我們前進。
請你根據對上述文字的理解和思考，或敘述生活經歷，或論述其中道理，寫一篇文章。
要求：依據材料的整體語意立意，自擬標題，不少于600字。文中如果出現自己的姓名或校名，請以化名代替。
一、審題分析
本題材料屬于事例 + 議論引導型。內容上屬于個人成長、成功勵志類題材，重點探討在追求目標過程中如何應對外界干擾因素。
材料關鍵句“向目標前行的路上，難免會有試圖干擾我們的‘雜音’。不過，只要擁有無視‘雜音’的定力，‘雜音’便無法影響我們前進”明確了核心觀點。其中，“雜音”是關鍵要素，它象征著在我們朝著目標奮進時，來自外界的各種負面干擾因素，這些因素可能以不同形式出現，如他人的嘲笑、質疑、無端指責，也可能是外界環境中的誘惑、喧囂、不良風氣等，它們具有干擾性、誤導性和消極性，目的是分散我們的注意力、動搖我們的信念、阻礙我們的步伐。
以梁靖昆的事例來說，比賽現場觀眾的高聲喊叫就是“雜音”，這是一種外界施加的干擾行為，企圖打亂他的比賽節奏和心態，使其無法專注于比賽本身。而“無視‘雜音’的定力”則是應對這些干擾的關鍵能力，這種定力體現為內心的堅定、專注、冷靜和自信，它要求我們在面對“雜音”時，能夠堅守自己的目標和信念，不被外界的干擾所左右，保持清晰的思維和穩定的情緒，按照自己既定的計劃和節奏繼續前行。
深入理解材料含義，對于寫作至關重要。在生活中，無論是學習、工作還是追求個人夢想，我們都會遇到各種各樣的“雜音”，只有精準把握“雜音”的本質和“定力”的內涵，以及二者之間的關系，才能在寫作中生動形象地闡述觀點，通過具體事例展現如何在復雜的環境中排除干擾，堅定地走向目標，使文章具有深度和說服力，引發讀者的共鳴和思考。
二、立意指導
1. 堅守內心定力，成就輝煌人生：從個人修養和成功的關系角度立意。強調在充滿誘惑和干擾的現代社會中，個人需修煉強大的內心定力，這是實現人生價值和目標的關鍵。例如，科學家屠呦呦在研發青蒿素的過程中，面臨著科研條件艱苦、外界對傳統中醫藥研究的質疑等諸多“雜音”，但她憑借著對科學真理的執著追求和堅定信念，堅守內心的定力，專注于實驗研究，最終成功提取青蒿素，為全球健康事業做出了巨大貢獻。這表明只有擁有定力，才能在復雜的環境中不被干擾，朝著目標穩步前行，實現自己的人生價值和社會價值。
2. 培養定力，抵制誘惑“雜音”：著重探討在物質豐富、信息繁雜的時代，各種誘惑如同“雜音”一般充斥在我們周圍，如網絡游戲的沉迷、社交媒體的過度依賴、消費主義的陷阱等，極易分散我們的精力，影響我們的成長和發展。因此，我們需要培養定力，學會辨別和抵制這些誘惑。比如，一位學生立志考上名校，但在備考過程中，受到手機游戲和短視頻的誘惑，學習時間被大量占用，成績一度下滑。后來，他意識到問題的嚴重性，通過制定嚴格的學習計劃、尋求家人和老師的監督等方式，逐漸培養起抵制誘惑的定力，重新專注于學習，最終實現了自己的名校夢。此立意旨在提醒人們關注身邊的誘惑“雜音”，并通過具體方法培養定力，確保在追求目標的道路上不偏離方向。
3. 在“雜音”中磨礪定力，實現成長蛻變：此立意側重于將“雜音”視為成長的磨礪石，強調在面對外界干擾時，我們不應消極躲避，而是要積極主動地將其轉化為提升自我定力的機遇。例如，一位年輕的創業者在開拓市場的初期，遭遇了同行的惡意競爭、客戶的刁難以及資金短缺等諸多困難和“雜音”，但他沒有被這些挫折打倒，反而將其看作是鍛煉自己抗壓能力和應變能力的機會。通過不斷地調整心態、改進產品和服務，他在困境中逐漸磨礪出了強大的定力，使企業在激烈的市場競爭中脫穎而出，實現了從困境到成功的蛻變。這種立意鼓勵人們以積極樂觀的心態看待“雜音”，在克服困難的過程中不斷提升自己的定力和綜合素質，實現個人的成長與突破。
三、構思指導
故事敘述式
開頭：以自己在嘈雜環境中試圖專注學習卻備受困擾的場景引入，如“窗外汽車的喧囂聲、鄰居家裝修的敲打聲以及樓下孩子們的嬉鬧聲交織在一起，形成了一首令人煩躁的‘交響曲’。而我，正坐在書桌前，面對著堆積如山的作業和即將到來的考試，心情愈發焦慮，那些外界的‘雜音’仿佛一把把利刃，不斷切割著我本就脆弱的專注力”，生動地描繪出充滿干擾的現實情境，引起讀者對“雜音”的共鳴，為下文講述如何克服干擾的故事做鋪墊。
中間：詳細敘述自己參加學校演講比賽的經歷。在準備過程中，遭遇了來自同學的嘲笑和質疑，他們認為“我”性格內向，根本不適合站在舞臺上演講，這些負面評價就像“雜音”一樣縈繞在耳邊，讓“我”內心產生了動搖和自我懷疑。但是，“我”想起了自己對演講的熱愛以及想要突破自我的決心，于是決定無視這些“雜音”?！拔摇遍_始更加努力地練習演講稿，每天早起對著鏡子練習發音、表情和肢體動作，不斷完善演講內容，還主動向老師和擅長演講的同學請教技巧。在比賽當天，盡管臺下仍有一些不友好的目光和小聲議論，但“我”憑借著堅定的信念和充分的準備，全身心地投入到演講中，最終贏得了觀眾的掌聲和評委的認可，取得了優異的成績。通過細膩的心理、動作、語言描寫，展現克服“雜音”干擾的過程和內心的成長變化，突出定力的重要性和作用。
結尾：回顧整個演講比賽的經歷，總結自己對“雜音”和定力的深刻認識，如“這次演講比賽讓我明白，生活中的‘雜音’無處不在，但只要我們擁有堅定的信念和強大的定力，專注于自己的目標，那些干擾就只能成為我們前進路上的墊腳石，助力我們走向成功的彼岸”，升華文章主旨，給人以啟示和鼓舞，使讀者能夠深刻感受到在面對“雜音”時保持定力的積極意義和價值。
議論遞進式
開頭：引用名言“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”（鄭燮），通過竹子在狂風中依然堅韌不倒的形象，引出文章主題——在追求目標的道路上，我們要像竹子一樣，擁有無視“雜音”干擾的定力，才能堅守自己的方向，實現目標。明確表明觀點“面對生活中的種種‘雜音’，我們需以堅定的內心定力為盾，以頑強的意志為劍，披荊斬棘，方能抵達成功的彼岸”，簡潔有力地吸引讀者注意力，為下文的論述奠定堅實的基礎。
中間：首先，闡述“雜音”的來源和表現形式，如“在當今社會，‘雜音’的來源紛繁復雜。它可能來自于周圍人的負面評價和不理解，使我們陷入自我懷疑的漩渦；也可能是現代社會的快節奏和各種誘惑，讓我們在追求目標的過程中分心迷茫；還可能是意外的挫折和困難，如考試失利、事業瓶頸等，打擊我們的信心和積極性”，使讀者對“雜音”有清晰全面的認識。接著，深入分析“定力”在應對“雜音”時的重要性，通過列舉正反事例對比，如司馬遷在遭受宮刑后，面對世人的嘲笑和貶低，憑借著堅定的著史定力，忍辱負重完成《史記》，流芳百世；而有些人在面對一點小小的挫折和他人的質疑時，就輕易放棄自己的理想和追求，碌碌無為一生。通過鮮明的對比，突出定力是決定人生成敗的關鍵因素。然后，探討如何培養和增強自身的定力，從樹立明確的目標、加強自我修養、保持冷靜的心態、學會專注等方面展開論述，如“我們要明確自己的人生目標，猶如燈塔照亮前行的道路，使我們在面對‘雜音’時不迷失方向；通過閱讀經典書籍、反思自我行為等方式加強自我修養，提升內心的境界和抗壓能力；在遇到干擾時，學會深呼吸，調整心態，保持冷靜，不被情緒左右；并且要通過刻意練習，如冥想、專注于一項任務等，培養自己的專注力，從而增強定力”，層層遞進，邏輯嚴密，使文章的論證更加深入、全面、系統，為讀者提供具有實際操作性的方法和建議。
結尾：再次強調主題，對全文進行總結升華，如“在人生的征途上，‘雜音’或許不可避免，但我們擁有的定力將成為戰勝一切困難的強大武器。讓我們堅定信念，修煉定力，在風雨中砥礪前行，書寫屬于自己的壯麗篇章”，增強文章的感染力和說服力，使讀者對文章的觀點留下深刻印象，并在思想上產生共鳴和啟發，激勵讀者在現實生活中積極踐行培養定力、抵制“雜音”的理念。
四、適合這道作文的名言名句
1. “心寧則智生，智生則事成?！薄鳎┩跷牡?。分析：強調內心寧靜（定力）能催生智慧，進而促成事情成功，點明定力對實現目標的關鍵作用。
2. “每臨大事有靜氣，不信今時無古賢?！薄掏?。說明在重要事情面前保持沉靜定力，能展現非凡氣度與能力，可用于論證定力助成功。
3. “不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好?！薄S子愷。闡述不被內心雜念（雜音）干擾，專注當下，利于保持定力前行。
4. “非寧靜無以致遠?！薄T葛亮。簡潔表明只有內心寧靜有定力，才能實現長遠目標，適用于強調定力的重要性。
5. “定力看君邁往，艱難困苦，玉汝于成?！薄紊褡凇鬟_憑借定力勇往直前，歷經艱難可獲成功，突出定力在克服困難中的價值。
6. “不管風吹浪打，勝似閑庭信步?！薄珴蓶|。形象體現面對外界干擾（風浪）時從容淡定的定力，展現偉人風范，可增強文章說服力。
7. “泰山崩于前而色不變，麋鹿興于左而目不瞬?！薄K洵。生動描繪強大定力，面對突發危險或誘惑（崩、興）能鎮定自若，用于形容定力境界。
8. “自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制?！薄乩瓐D。說明自制（定力）可規范行為，抵制不良誘惑（欲望）干擾，契合抵制“雜音”立意。
9. “一個人的價值，應該看他貢獻什么，而不應當看他取得什么。”——愛因斯坦。此名言可引導在面對外界功名利祿“雜音”時，專注于自身價值貢獻，培養定力。
10. “走自己的路，讓別人說去吧！”——但丁。直白表達不受他人評價（雜音）影響，堅定走自己道路的態度，有力支撐無視“雜音”觀點。
范文一：
破“音”成蝶
人生之路，仿若一場艱難的逆旅，“雜音”如荊棘叢生，唯有堅守內心的定力，方能斬斷荊棘，破繭成蝶，舞于繁花之間?！}記
我從小就對舞蹈有著熾熱的愛，舞臺上那靈動的身姿、優美的旋律，總讓我心馳神往。懷揣著夢想，我加入了學校的舞蹈社團，本以為迎接我的是絢麗的舞臺，然而，現實卻給了我沉重的一擊。
社團里高手如云，而我總是在角落里默默練習，每次排練時，總會有一些冷嘲熱諷的“雜音”鉆進我的耳朵：“就她那水平，還想上臺表演，別做夢了！”“動作這么生硬，根本不是跳舞的料。”這些話語像冰冷的雨水，一次次澆滅我內心的熱情，讓我陷入了自我懷疑的深淵。
有一次，老師挑選參加重要比賽的人選，我緊張地準備著，滿心期待能被選中。然而，名單公布時，卻沒有我的名字。那一刻，那些“雜音”仿佛變成了洶涌的潮水，將我徹底淹沒，我躲在角落里，淚水止不住地流。
但心中對舞蹈的熱愛猶如暗夜里的火種，從未熄滅。我想起了那些著名舞者在成名前也歷經無數挫折和質疑，可他們憑借堅定的信念和對舞蹈的執著堅持了下來。我告訴自己，不能就這樣放棄，我要無視這些“雜音”，用實力證明自己。
于是，我更加刻苦地練習。每天清晨，當第一縷陽光灑進校園，我已在操場的角落練習基本功；夜晚，月色如水，我還在舞蹈教室對著鏡子反復揣摩動作的細節，每一個眼神、每一次呼吸都認真琢磨。汗水浸濕了衣衫，酸痛侵襲著身體，但我從未停下。
終于，在一次社團的內部考核中，我脫穎而出。我的表演讓老師和同學們刮目相看，那些曾經的質疑聲漸漸消失。后來，我也獲得了參加比賽的機會，在舞臺上綻放出屬于自己的光彩。
回首過往，那些“雜音”已成為我成長路上的墊腳石。我深知，只要心懷定力，勇往直前，就沒有什么能夠阻擋我們追逐夢想的腳步。
名師點評：
選材：文章選取了校園舞蹈社團這一常見的校園生活場景，貼近學生實際，容易引起讀者共鳴。通過描述在社團中遭遇的挫折和質疑，以及如何克服這些困難，選材具有典型性和感染力，能讓讀者深刻感受到主人公在面對“雜音”時的掙扎與成長。
描寫：對人物的心理描寫細膩入微，如“那些話語像冰冷的雨水，一次次澆滅我內心的熱情，讓我陷入了自我懷疑的深淵”，生動地展現了主人公受到“雜音”干擾時的內心痛苦；同時，對練習舞蹈的細節描寫也較為豐富，如“每天清晨……夜晚……”，突出了主人公的努力和堅持，使文章情節更加豐滿，增強了可讀性。
主題：題記巧妙地引出主題，文章圍繞在舞蹈之路上面對“雜音”堅守定力展開，深刻地闡述了只要擁有堅定的信念和定力，就能克服外界干擾，實現夢想的道理，結尾處的感悟升華了主題，使文章富有內涵和深度，具有一定的教育意義。
范文二：
堅守本心，逐光前行
那是一次全市的英語口語比賽，我憑借著平時的積累和努力，幸運地進入了決賽。決賽的壓力如山般沉重，而我滿心期待著能在這個舞臺上展現自己的風采，為自己的英語學習之路增添一抹亮色。
然而，在比賽前夕，一些“雜音”卻悄然襲來。有同學在背后議論：“就他那口語水平，能進決賽估計是運氣好吧，這次肯定拿不到名次?！边€有人說：“聽說這次比賽的評委很嚴格，他可別緊張得說不出話來。”這些話像毒刺一般刺進我的心里，讓我原本堅定的信心開始動搖，我陷入了焦慮和不安之中。
比賽那天，當我站在后臺等待上場時，緊張的情緒愈發強烈?？粗渌x手自信滿滿的樣子，那些“雜音”又在耳邊回蕩，我的手心全是汗，甚至開始懷疑自己是否真的有能力站在這個舞臺上。
但就在這時，我想起了自己為這次比賽付出的無數個日夜。每天早起背誦英語文章，對著鏡子反復練習發音和表情；課余時間主動找外教交流，糾正自己的語法錯誤；為了準備演講內容，查閱了大量的資料，精心打磨每一個詞句。我付出了這么多，難道就要因為這些毫無根據的“雜音”而放棄嗎？
不！我不能！我深吸一口氣，努力讓自己鎮定下來。當我走上舞臺的那一刻，我告訴自己，要專注于比賽，無視那些“雜音”。我面帶微笑，開始了我的演講，用流利的英語、自信的姿態和飽滿的熱情講述著我的故事。臺下的觀眾漸漸被我吸引，評委們也露出了贊許的目光。
最終，我獲得了比賽的二等獎。那一刻，我心中充滿了喜悅和自豪，那些曾經的“雜音”早已消失得無影無蹤。這次經歷讓我明白，在追求目標的道路上，難免會有各種“雜音”干擾，但只要我們堅守本心，保持定力，專注于自己的努力和付出，就一定能夠穿越黑暗，迎來屬于自己的光明。
名師點評：
情節連貫：文章以英語口語比賽為線索，清晰地敘述了從準備比賽到比賽過程中的心理變化以及最終取得成績的全過程。情節緊湊，過渡自然，如“比賽前夕……比賽那天……當我走上舞臺……最終”等時間詞的運用，使故事的發展有條不紊，讓讀者能夠很好地跟隨作者的思路，感受主人公的情感起伏和成長歷程。
心理刻畫生動：對主人公在面對“雜音”時的心理描寫非常細膩，如“這些話像毒刺一般刺進我的心里，讓我原本堅定的信心開始動搖”“我的手心全是汗，甚至開始懷疑自己是否真的有能力站在這個舞臺上”等，生動地展現了主人公內心的掙扎與矛盾，增強了文章的感染力和真實感，使讀者能夠深刻體會到“雜音”對人的影響以及克服“雜音”的不易。
主題突出：通過講述英語口語比賽的故事，深刻地詮釋了在面對外界干擾時要堅守本心、保持定力的主題。結尾處的感悟簡潔而有力，升華了文章的主旨，使讀者在閱讀完故事后，能夠深刻理解并認同作者所傳達的價值觀，具有一定的啟發和教育意義。

展開更多......

收起↑