資源簡介

(共17張PPT)
第2課時　滋養心靈
第十課　保持身心健康
課程目標
學習重難點
重點：滋養心靈的做法
難點：保持心理健康的做法
學習主題 內容要求 核心素養
生命安全與健康教育 樹立正確的人生觀和價值觀，尊重和敬畏生命，熱愛生活 道德修養、健全人格
自主學習：
閱讀課本P77—80，思考下列問題，并在課本上做標記：
如何滋養我們的心靈？
第2課時　滋養心靈
小學時，小俊學習成績很好，上初中后，成績卻不太理想。他逐漸失去了自信，學習狀態很差。在發現自己的問題后，小俊主動到學校心理咨詢室尋求老師的專業幫助。經過老師的疏導，小俊的狀態越來越好，上課注意力集中了，成績也慢慢提升了。
小俊為什么主動到學校心理咨詢室尋求老師的專業幫助？
滋養心靈
閱讀教材P77-78“探究與分享”
滋養心靈
在日常生活中，主動學習心理健康知識，掌握自我調節的方法，必要時積極尋求專業幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進心理健康。
滋養心靈，需要我們保持心理健康。
滋養心靈——保持心理健康
心理健康是一種良好而持續的心理狀態，表現為個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應能力，并能有效地激發個人潛能。
心 理 健 康
滋養心靈——保持心理健康
為什么要重視青少年的心理健康？
隨著年齡增長、心智發育，我們更加關注自己的內在感受。當某些內心需要得不到滿足時，有人經不起一時的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。
對此，你有什么想對他們說的呢？
滋養心靈——保持心理健康
滋養心靈——保持心理健康
觀看視頻：主人公彰顯了怎樣的生命力量？
全國首位視障播音碩士、中國傳媒大學的董麗娜
保持心理健康還需要我們磨煉意志，增強生命韌性。
滋養心靈——保持心理健康
先天性弱視，10歲起徹底失明。中專畢業后，董麗娜進入大連的一家按摩院成為按摩師。
2007年6月，董麗娜通過努力拿到播音專業普通話一級甲等證書，這是專業播音員所能達到的標準。
2023年，畢業典禮勵志發言，感動全場。
2020年，36歲的董麗娜考上中國傳媒大學播音主持藝術專業研究生。
22歲那年，董麗娜決定離開故鄉遼寧大連，前往北京“尋夢”。
滋養心靈——保持心理健康
成長的道路上不會總是鮮花鋪路，也會有一些坎坷和泥濘。我們要對自己的行為和目標有清醒的認識，以頑強不屈的精神、百折不撓的毅力，勇往直前，戰勝挫折和困難。
滋養心靈
紅色研學
書法藝術
滋養心靈
中醫藥文化
加入共青團
滋養心靈
我們要學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；要在生活實踐中擴展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。
滋養心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。
怎樣滋養我們的心靈？
1.滋養心靈，需要我們保持心理健康。
主動學習心理健康知識，掌握自我調節的方法，必要時積極尋求專業幫助；磨煉意志，增強生命韌性。
2.滋養心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。
學知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；要在生活實踐中擴展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。
課堂筆記
滋養心靈—— 板書設計

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