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優秀作文:挫折
范文一:面對挫折
在這個世界上，有陽光，就必定有烏云;有晴天，就必定有風雨。從烏
云中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經歷過風雨的天空才能綻放出美
麗的彩虹。
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少
些挫折。可是命運卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、
痛苦和挫折。記得我曾讀過這樣一則故事:草地上有一個蛹，被一個小
孩發現并帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙
扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中
的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫
助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦
掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。
自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠地消失了。這個小故事
也說明了一個人生的道理，要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折。這
是對人的磨煉，也是一個人成長必經的過程。
當挫折站在我們的面前時，我們開始了選擇。正如世上沒有完全相同的
樹葉一樣，人與人的選擇也是不盡相同的。我們可以選擇放棄挫折，繞
道而行，不必為了遇到挫折而難過，也不用去付出些什么努力;我們也
可以選擇迎接挫折，毫無畏懼，雖然我們為此付出了辛勤的勞動，可是
我們卻可收獲許多，有戰勝苦難的喜悅與興奮，有“苦中尋樂”的甜蜜，
也有了今后戰勝困難的勇氣。
我們成長的過程曲折坎坷，總是伴隨著辛酸與煩惱。而挫折好比一塊鋒
利的磨刀石，我們的生命只有經歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。
“不經歷風雨，怎能見彩虹 ”經歷了挫折的成長更有意義，挫折其實
是一筆財富。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花
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開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。成長的過程好比沿著
沙灘走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，只有經受了
挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才能更加堅實。
范文二:面對挫折
對于我們這種在知識的大海里徜徉的學生來說，最大的困難莫過于那一個個
令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。明白了
一個真理:只要盡自己所能，不懈地努力，就一定能克服困難，嘗到成
功的喜悅!你也是一顆閃亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功。面對一個挫折，
一次失敗，也許有人會一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是，你是
否知道沙子成為珍珠的過程是多么艱辛，世界上不存在一帆風順的人。
相信自己:你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
只有經歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅持不懈，勇敢地面
對困難，最終會苦盡甘來的。
著名發明家愛迪生發明電燈時，經歷了一千二百多次，但他從未放棄過，
仍然埋頭苦干。面對別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂觀的態
度去面對每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺。最終他成功了，他把光明帶
到了世界，帶給了人類，成為了一顆閃亮的珍珠。
是的，成為珍珠的過程是艱辛的，但是，那又是必不可少的。只有經過
不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現出珍珠應
有的風采。
天將降大任于斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
魯迅，偉大的革命家，文學家，思想家，面對黑暗的社會現實，他曾經
彷徨過，吶喊過，但他并沒有被黑暗的社會所埋沒。他重新站起來，憑著滿腔的
熱血和斗志，他用筆作槍，直指敵人心臟，寫出一篇篇膾炙人
口的絕作佳篇，為后任所傳頌，成為歷史上一顆璀璨的珍珠.....
縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后有著不可言喻的辛酸與
痛楚。其實，我們的成功也一樣。要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上
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的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因為，你也是一顆閃亮的
珍珠，珍珠就要經受住磨練。
不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。因為，勝利的桂冠
是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經歷失敗原本就
是一種成功，正如人要學會走路，就不要怕摔跤。其實，你也是一顆閃
亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發出珍珠應有的光彩!
人生有許多挫折，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來越近。
范文三:面對挫折
挫折是什么 依賴的人說:挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人說:挫折
是無法跳出的黑暗;而我要說:挫折是令你振奮的強心劑;挫折是能激
發你潛能的法寶。
那是在我上小學二年級的時候，班主任給我一個鍛煉的機會，讓我當中
隊的學習委員，我可高興了，整天神氣活現地戴著“兩道杠”，可是不
久我就感到了壓力，因為我有一個缺點就是馬虎、丟三落四。不僅自己
經常忘帶作業，有一次還弄丟了同學的作業。為此老師非常生氣，當著
全班同學的面嚴厲地批評了我。下課后，一些淘氣的同學也來挖苦、譏
諷我，他們喊著要撤了我的學習委員。我又羞愧又氣惱，強忍著奪眶而
出的淚水跑出了教室，一個人孤零零地蹲在花壇旁，想著老師失望的表
情，想著同學刺人的話語，我真不想當班干部了，卻又有些猶豫，畢竟
我喜歡為大家服務，渴望成為老師的小幫手。
就在這時，我無意中看到腳邊的花壇上爬過來一只黑亮的不知名的小甲
殼蟲。若是平時我一定會把它抓住，放在火柴盒里飼養，但今天我可沒
有那樣的好心情，便用手指把它彈到一邊，它先是把身體團成一個球，
不一會兒，又探出頭和幾只細細的腿，停頓片刻，又慢吞吞地從原路爬
了過來。這不知趣的家伙，沒看我煩著嗎 這次我搞惡作劇，索性把它
翻了個個兒，讓它來個八腳朝天。那小蟲真是倔強，小腿不停地又蹬又
揣，最后借助一個小土坷垃才翻過身，居然又徑直地向原路奔去，原來
花壇上有幾粒米，它一定把米粒當成自己的午餐了。這次我不忍心阻止
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小蟲了。看著它如愿以償地抱住米粒，又頂著米朝著大概是它家的方向
爬去。小蟲終于實現了它的愿望，一只小蟲還能為實現自己的愿望而不
懈努力，我碰到這么點挫折，就承受不住，真丟人。此刻我的心境如雨
過天晴般開朗起來，我昂起了頭，不再委屈和氣惱，因為我知道只要堅
持，我一定可以像這只小甲蟲一樣不畏挫折，實現理想。
現在我高興地告訴你，我仍然是班干部一個稱職的、細心的、有威信的
班干部。
經歷了這件事，我明白挫折并不一定是壞事情，特別是對于我們這些一
帆風順的孩子，挫折可以把我們磨練得更堅強，讓我們勇敢地成長。相
信我，不久的將來我們這些經歷過挫折的孩子將成為國家的棟梁。
范文四:挫折也美麗
“一枝紅杏出墻來”的成功堪稱美麗;“落紅不是無情物”的奉獻堪稱
美麗;可我卻認為“零落成泥碾作塵”的挫折同樣美麗。它激人斗志，
值得贊嘆，值得傾情。
挫折美麗的原因有很多，不必說挫折可以讓人擁有勇氣，也不必說挫折
能夠激人斗志，單是挫折讓人走出失敗的陰影就足以在人意志最薄弱的
時候支撐人生。
挫折可以化壓力為動力。撐桿跳沙皇布勃卡曾經歷了越不過新高度的挫
折。教練一句在跳之前把你的心摔過去的話讓他猛醒，果然不斷越過新的高度，
享有了撐桿跳沙皇的美譽。這挫折給予他的是一種動力美。一種精神美。
挫折的美還在于可以讓人在遭受苦難之際仍成就輝煌的事業。貝多芬以
著音樂的成就享譽樂壇，可命運之神垂青了他，他雙耳失聰，多么大的
挫折啊!他并不氣餒，而是扼住命運的咽喉，繼續譜寫出舉世聞名的《命
運交響曲》;司馬遷已功成名就，但挫折還是沒有忘記它，在他為李陵
辯護遭受宮刑之后，仍然發憤著書，編寫出被魯迅評為“史家之絕唱，
無韻之離騷”的《史記》;邰麗華，天生麗質，挫折未免，但她不向命
運低頭，用雙手舞出讓人嘆為觀止的“千手觀音”。挫折給予他們的更
是一種性格美，一種生命美。
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挫折的美也在于讓你的人生之路充滿信心。我回家必經一條上坡路，可
每次我都以重力為由推車坡上。直到有一天，又來到那段上坡路，眼前
突然蹦出火紅的試卷，老師失望的眼神，耳畔回想著父母責備的話語，
猛然，福特那句“你若是只大杯子，請不要用它來裝半杯水。”如一陣
烈雨激醒了我，我渾身上下都是勁，用力猛蹬，驀然回首，路已在腳下。
挫折給予我的是一種信念美，一種進取美。
挫折讓我的生命充滿激情，挫折讓我的人生更加堅強。挫折讓我明白:
苦難是一種美。
范文五:成長需要挫折
小草如果因為沒有樹的偉岸而感到痛苦，那我們就不會見到遼闊的草原。
貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦，那它永遠孕育不出珍珠。
流水如果因為前方的殘崖而感到痛苦，那我們永遠不會目睹飛流直下的
壯觀。
成長，如果因為有了挫折而痛苦，那么人生將不會出現成功、幸福、希
望。
挫折是成長之路上必經的岔道口。一個人沒有了挫折的支撐，那他永遠
也不會面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程。張海迪如果沒有經受
挫折，那她永遠也不會成就她偉大的事業。馬克思如果沒有經歷貧困，
那他永遠不會成為革命的領頭人。
挫折是痛苦背后的曙光。如果你認為挫折是你的絆腳石，卡住了你的咽
喉，凝固了你的血液，那么你錯了。在挫折中，蘊涵著巨大的財富，你潛心挖掘，
那么它送給你的便是成功的密鑰，引領你打開擋在你面前的每一扇大門。如果你
棄之于不顧，那么它匯報你的將是一望無際的黑暗。挫折抑制了荊棘鳥尋找的道
路，它不斷地給荊棘鳥以狂風、暴雨、海浪。而荊棘鳥并沒有為此而恐懼，在穿
過烏云之后，令它欣喜的是在陽光的照耀、在熠熠生活著的荊棘鳥!它成功了!
而令它成功的，人們總不會聯想到挫折。
不少人嗟嘆自己財富微薄，挫折便是財富。我們需要挫折，需要它帶給我們
無盡的思索。因為挫折也曾幾時阻擋了我們前進的道路。小時，我
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們跌倒了，為什么大了不會再跌倒 因為我們站起來了，我們克服了生命給我們
帶來的第一個挫折。大時，我們失敗過為什么有些人在失敗上停滯不前 因為他
們怕了，怕再去經受另一個挫折。
成長之中，我們都需要挫折來磨煉。因為經歷過挫折的生命，便是那絢麗無
比的彩虹。
范文六:在挫折中成長
不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而
忽視了自然風光。只有步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃
光點，享受成長中的每一面的精彩。
人生百年，沒有人能一帆風順，命運總無情地在我們前行的道路上設下萬道
坎坷。然而當我們堅強跨過一道道難關，勇敢越過一座座險峰。我們驚喜發現，
這一路上挫折特有的力量鞭策著我們奮勇前行，攀上理想的巔峰。
磨難能歷練人生，綻放光彩。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"貝多芬
雙耳失聰，卻能在磨難中創造不朽的交響曲，撼人心靈。那是因為他不屈服命運
的壓打，頑強抗拒厄運，才能譜出人類的心靈之歌，還有李寧等人。這些曾因挫
折而后來大有成就的人，挫折是他們植根的土壤，最終成為參天大樹，開出燦爛
之花。
一個風和日麗的早晨，我們用數學課進行了一次測試。我與其他女生有所不
同，我喜歡且熱愛數學。我不愿看到數學考試失利。可是，當我懷著忐忑不安的
心理，卻迎來了挫折的考驗。當我聽到時，我的心頓時如鉛石般沉重。這種痛苦
的滋味蔓延在我心中許久。隨后，我長期活在陰暗的世界里。
但我知道，我應該正確面對挫折，應反省自身的缺陷與不足。我不應該選擇
逃避。人生就是由無數的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重艱險，也就不
能戰勝自己，而被壓倒所屈服。
挫折未必是壞的，而是財富。因為學習上有了挫折與失敗，我這才懂得如何
奮力地撐著那只在逆水中行駛的獨木舟。
“不經歷風雨，怎么見彩虹 沒有人能隨隨便便成功。”彩虹固然美好，然而
也只有在風雨之后才可以見到這樣美麗之景。挫折伴我成長，讓我學會堅強，讓
我的生活變得精彩。
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范文七:命運與挫折
生命中有許多挫折，生命看似十分脆弱。手輕輕一折，花草就凋零枯萎了;
腳輕輕一踩，螞蟻就粉身碎骨了;武器隨便一揮，動物就很快死亡了……生命是
如此的弱不禁風啊!可是，大自然中的另一番景象卻讓我們看到了生命的頑強:
大興安嶺火災后，綠茵茵的樹林變成光禿禿的樹干，一些林業專家判了它們的死
刑，誰知，第二年春天，焦黑的樹干都長出了新芽。
被折斷的花草剩余的部分還可以繼續生長，甚至開出更加絢彩美麗的花朵;
被踩死的螞蟻的后代仍能生息繁衍;戰死疆場的英雄，雖死尤生，人們把他們的
英勇形象永刻心中，讓他們的精神發揚光大，生命得到了延續;火災過后，焦黑
的樹干又長出新生的芽兒……“你可以毀滅他，但不能消滅他的精神和意志。”
海明威的話詮釋了這一切。
命運與挫折密不可分，人類無法擺脫挫折和痛苦的遭遇，然而若能正確
對待挫折和痛苦，把握命運，抓住機遇，往往有可能獲得“新生”。盲聾啞女海
倫·凱勒一出生就很悲慘，天生殘疾，曾經瀕臨死亡和完全絕望的她在懂得了生
命的真諦之后，頑強地活了下來，并抓緊時間學習，成為世界著名的女作家。她
身殘志不殘，頑強地面對生命中的挫折，戰勝了命運。明末清初，京劇界有三位
著名的演員，一個是瞎子，一個是啞巴，還有一個是跛子。然而他們堅持不懈，
勤學苦練，最終在藝術上取得了驚人的成就，成為當時的名角，被稱為梨園“三
怪”。他們挑戰命運，突破極限，獲得了成功。
然而，現在卻有人經不起一點點挫折和痛苦，一次的失敗，一度的失意，一
時的想不開……都會令他們悲哀、絕望、膽怯，甚至輕視生命。報紙報道:一些
大學生因考試不及格而自尋短路，一個小學生因被老師留下完成作業而上吊自
盡……這何嘗不是一種悲哀 我們這一代人如此的脆弱，怎么能擔當起建設祖國
的大任呢
當烏云布滿天空之時，悲觀的人看到的是“黑云壓城城欲摧”，樂觀的人想
到的是“甲光向日金鱗開”。不經歷風雨，怎能見彩虹 我們只有笑對命運中的挫
折，頑強地鼓起勇氣生存，才能顯現出生命的輝煌，人生的燦爛!
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范文八:挫折
挫折，永遠不能成為你放棄和停滯不前的理由。
-題記
看著如同夏日明亮卻又孤寂的月，漫無邊際傷感的雨，延續至久遠的大地。
試卷上的赤字是多么的刺眼，我多么希望這些赤字的記憶能被放逐在我能遺忘的
大地上。期末考試的英語還是一如既往的差，就差一分就能達到我的目標，但還
是沒達標。看著試卷，我已經不知道多少次問自己，為什么，可惜沒有答案。我
想著，要不放棄英語吧，差不多就好了，我還有理科呢。但是，我難得真的能放
棄嗎
我在圖書館了翻閱著，希望用閱讀麻痹自己，這時，我看到了一本書《世界
巨人傳-一林肯》。林肯出生于一個貧窮的家庭，但是母親非常希望他有出息，所
以他在母親的三個游戲當中鍛煉的持之以恒和鍥而不舍的精神。林肯的一生，實
在太不幸，幾乎沒有幸福的日子。只是不斷的遭遇失敗、挫折，還有折磨。雖然
他長的丑陋，但是他誠實、善良、包容，用真正的行動來書寫他的無私。林肯一
生飽嘗挫折，他兩次經商均告失敗還欠下巨額債務;參加十一次競選結果八次失
利;擔任總統用人多次失誤造成戰場上節節敗退。但在挫折和失敗面前，林肯并
沒有委靡不振、氣餒退縮，而是保持著積極樂觀心態，一次次從命運陰影里走出
來，不斷從失敗中吸取教訓為成功積累下經驗，最終達到了事業頂峰。從林肯身
上我看出擁有積極的心態是事業成功必備條件，想要成功，必須提升自我心態調
適能力，學會在困難和挫折中磨礪品格，錘煉意志;說回在我學習英語中，我也
要保質保量地完成老師布置的任務完成，自己給自己制定的提升任務，這樣才有
可能做到更好的自己。
天亮了，孤寂的月亮消失在地平線上，代表希望的太陽從東方升起.....曾
經的成功，留于心底，曾經的挫折，踩在腳下，學會踩著挫折向前沖。人生總是
從告別中走向明天。悄悄告訴自己說，沒事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然對
待，一切也都會過去，而陽光總在風雨后。
范文九:遭遇挫折,笑對痛苦
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人
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痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世
滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不
知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內
心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵…面對挫折，我們不應放大
痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。
“老當益壯，寧移白首之心;窮且益堅，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王
勃，可謂:“時運不濟，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。
試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內存知己，天涯若比
鄰”的千古絕唱
“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途
不順的挫折后，他沉寂了嗎 消沉了嗎 沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面
對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;
面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折，我們不
應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相
反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結果將不堪設想。
劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結果在痛苦中
做出錯誤決定，貿然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲!
前事不忘，后事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。
在現在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會
終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，
就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪;遭遇挫折，就
當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續前
進吧!相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的云，青青的草，還有你嘴角邊的
甜甜的笑....
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